at 2003 10/31 19:28 編集

新しいGoogleツールバー

ポップアップ ブロッカー機能

IEを使ってる人には便利だろう。

これでポップアップ広告ともお別れできる。

at 2003 10/31 18:07 編集

2003年10月30日

出逢いがあれば
必ず別離がある

どんな
大事なものだろうが

どんな
くだらないものだろうが

避けて通れない
表裏一体である

別離の

哀しみ

切なさ

辛さ

これらの大きさが

別れたものから吸収した
自分を啓発する証に比例する

別離の
哀しみ
切なさ
辛さ
これらが大きいほど
自分の中で根付くのか

2003年10月30日（木）
朝
パンと牛乳とバナナ
5単位ぐらいか

---

昼
三色鶏重
10単位

---

夜
キーマカレーピラフ
10単位ぐらい

---

深夜
補食2単位

---

許容摂取カロリー
一日23単位
（1単位80kカロリー）

血糖値 * は昨日と単位が変わったところ		弁当の写真はこちら
朝	昼	夜	深夜 23:00
391	203	84	192
R 8 + R 4	R 8	R10	N22

at 2003 10/31 19:25 編集

2003年10月29日

googleのトップページ
ハロウィーンバージョンのロゴ

ここのロゴは
何かの行事あると変えている

遊び心が
みていて気持ちがいい

どんなときにでも
こころにゆとりをもって

人を和ませる
顔つきであるように

自分もこころがけよう

2003年10月29日（水）
朝
パンと牛乳とバナナ
5単位ぐらいか

---

昼
きのこカレー
10単位

---

夜
ハンバーグ弁当
12単位ぐらい

---

深夜
補食2単位

---

許容摂取カロリー
一日23単位
（1単位80キロカロリ）

血糖値 * は昨日と単位が変わったところ		弁当の写真はこちら
朝	昼	夜	深夜 23:00
138	141	297	184
R 8	R 8	R10 + R 2	N22

at 2003 10/31 01:03 編集

2003年10月28日

どんなに飾ろうと
どんなに凝っていようが

その人が書く
文章や内容などで

その人が話す
言葉や内容などで

その人の
中身がみえる気がする

自分も気をつけねば

2003年10月28日（火）
朝
パンと牛乳とバナナ
5単位ぐらいか

---

昼
八宝菜丼
10単位

---

夜
カルビ丼 (小）
12単位ぐらい

---

深夜
補食2単位

---

許容摂取カロリー
一日23単位
（1単位80キロカロリ）

血糖値 * は昨日と単位が変わったところ		弁当の写真はこちら
朝	昼	夜	深夜 23:00
233	204	187	251
R 8	R 8	R10	N22 + R 2

at 2003 10/29 17:32 編集

2003年10月27日

辛いとき
悲しいときに

救われるのは
あなたのひとこと

心を閉ざしてるとき
殻に閉じ篭ってるとき

あなたのひとことが

心を開き
殻を打ち破る

なくてはならない
こころのみちしるべ

2003年10月27日（月）
朝
パンと牛乳とバナナ
5単位ぐらいか

---

昼
月見鉄火丼
10単位

---

夜
寄せ鍋
12単位ぐらい

---

深夜
補食2単位

---

許容摂取カロリー
一日23単位
（1単位80キロカロリ）

血糖値 * は昨日と単位が変わったところ		弁当の写真はこちら
朝	昼	夜	深夜 23:00
354	164	129	225
R 8 + R 4	R 8	R10	N22

at 2003 10/27 22:41 編集

2003年10月26日

下野に抵抗するもの

下野して
尚且つ頂上を目指すもの

中央を歩いて来た者には
堪え難き屈辱だろう

舗装道路の割れ目に

あらゆる苦難を
乗り越え花咲かせる雑草

重ねあわせる・・・・

2003年10月26日（日）
朝
パンと牛乳とバナナ
5単位ぐらいか

---

昼
サラダ＆小鯵の南蛮揚げ
10単位

---

夜
野菜ラーメン
12単位ぐらい

---

深夜
補食2単位

---

許容摂取カロリー
一日23単位
（1単位80キロカロリ）

血糖値 * は昨日と単位が変わったところ		弁当の写真はこちら
朝	昼	夜	深夜 23:00
276	116	187	231
R 8 + R 2	R 8	R10	N22

at 2003 10/27 22:37 編集

2003年10月25日

老いも若生も
同じ時の移ろいに

身を
委ねているにも拘らず

捉え方が違うのは

2003年10月25日（土）
朝
パンと牛乳とバナナ
5単位ぐらいか

---

昼
チャーハンセット
12単位

---

夜
カルビ丼
14単位ぐらい

---

深夜
補食2単位

---

許容摂取カロリー
一日23単位
（1単位80キロカロリ）

血糖値 * は昨日と単位が変わったところ		弁当の写真はこちら
朝	昼	夜	深夜 23:00
182	191	150	214
R 8	R 8	R10	N22

at 2003 10/27 13:23 編集

氏名	＊＊＊＊＊＠グー		昭和**年**月**日生
本籍	東京都千代田区一丁目一番地
住所	＊＊県＊＊＊＊＊市某町某丁目某番地０ノ０
交付	平成15年1月1日 12345		運 転 免 許 証 東京都 公安委員会 印
寿命まで有効
免許の 条件等 優良
番号	第123456789012号
二・小・原	平成00年00月00日	種 類 大 型 普 通 − − − − − − − − − −
他	平成00年00月00日
二種	平成00年00月00日

at 2003 10/27 22:33 編集

2003年10月24日

見舞い客の後姿をみて

患者さんの
様子を実感する

長く患ってると
患者よりも周りの人が大変だね

患者本人も
家族の疲れきった顔を見るのは

さぞかし辛いだろう

2003年10月24日（金）
朝
パンと牛乳とバナナ
5単位ぐらいか

---

昼
おろしハンバーグから揚弁当
14単位

---

夜
とろとろ玉子の親子丼
12単位ぐらい

---

深夜
補食2単位

---

許容摂取カロリー
一日23単位
（1単位80キロカロリ）

血糖値 * は昨日と単位が変わったところ		弁当の写真はこちら
朝	昼	夜	深夜 23:00
173	156	86	207
R 8	R 8	R10	N22

at 2003 10/27 22:31 編集

2003年10月23日

できうる限りの
努力をしたならば

あれこれ悩むより

最善を尽くした
やるべき事はやった

後は自然体で
なるようになるのを待つ

結果を怖れない
後からついて来るものさ

2003年10月23日（木）
朝
パンと牛乳とバナナ
5単位ぐらいか

---

昼
すきやき弁当
10単位

---

夜
松茸御飯
10単位ぐらい

---

深夜
補食2単位

---

許容摂取カロリー
一日23単位
（1単位80キロカロリ）

血糖値* は昨日と単位が変わったところ		弁当の写真はこちら
朝	昼	夜	深夜 23:00
312	267	269	286
R 8 + R 3	R 8 + R 2	R10 + R 2	N22 + R 2

at 2003 10/24 08:25 編集

profile_sample03
掲示板メモ帳でつくるホムペ用

*******のプロフィール

at 2003 10/24 06:49 編集

2003年10月22日

小児病棟の
子供たちを見てると

自分の病気を
深く知る由も無く

ただひたすら
退院して遊び回りたい

その欲求が
ひしと感じられる

それが生きる
ということなのだろう

2003年10月22日（水）
朝
パンと牛乳とバナナ
5単位ぐらいか

---

昼
鮭弁当
8単位

---

夜
きのこカレー
10単位ぐらい

---

深夜
補食2単位

---

許容摂取カロリー
一日23単位
（1単位80キロカロリ）

血糖値* は昨日と単位が変わったところ		弁当の写真はこちら
朝	昼	夜	深夜 23:00
294	226	124	369
R 8 + R 2	R 8	R10	N22 + R 4

at 2003 10/24 08:25 編集

profile_sample02
掲示板メモ帳でつくるホムペ用

*******のプロフィール

at 2003 10/24 08:16 編集

profile_sample01
掲示板メモ帳でつくるホムペ用

ここにタグを入れる

at 2003 10/23 02:00 編集

2003年10月21日

寝室の
電器さんテレビさん

今夜も
宜しくお願いします

そのうちお二方にも
休める日が来るでしょう

2003年10月21日（火）
朝
パンと牛乳とバナナ
5単位ぐらいか

---

昼
エビフライ丼
10単位

---

夜
カルビ丼（小）
8単位ぐらい

---

深夜
補食2単位

---

許容摂取カロリー
一日23単位
（1単位80キロカロリ）

血糖値* は昨日と単位が変わったところ		弁当の写真はこちら
朝	昼	夜	深夜 23:00
230	79	179	216
R 8	R 8	R 10	N 22

at 2003 10/24 18:45 編集

profile_sample
掲示板メモ帳でつくるホムペ用

*******のプロフィール

【HN】

************************

---

【HNの由来】

************************

---

【性別】

************************

---

【誕生日】

************************

---

【星座】

************************

---

【血液型】

************************

---

【住んでいるところ】

************************

---

【職業】

************************

---

【似ている芸能人】

************************

---

【身長】

************************

---

【足のサイズ】

************************

---

【手の長さ】

************************

---

【趣味】

************************

---

【特技】

************************

---

【髪型】

************************

---

【口癖】

************************

---

【性格】

************************

---

【タバコ】

************************

---

【使っている携帯電話】

************************

---

【好きな本】

************************

---

【好きな花】

************************

---

【将来の夢】

************************

---

【好きな動物】

************************

---

【よく使う路線】

************************

---

at 2003 10/22 07:12 編集

おはよう。
寝室の電器さん、テレビさん。

退院してきてからだから
もう何ヶ月も夜は休んでないね。

外が明るくなったら
休ませてあげるから暗いうちは我慢してね。

暗いときでも
電器さん、テレビさんが休めるときがくるのか。

at 2003 10/21 18:03 編集

2003年10月20日

治療をはじめて
白血球がさがり

抵抗力が落ち
風邪はまずいので

今まで雨に濡れても
全く無頓着でしたが

雨が降るたびに
皆より濡れてるんです

当然傘は大きめのを
さしてるんですがね

第三者に
見てもらったところ

傘のさしかたが拙い

えっ傘にも
さしかたがあるのぉ

ただ持ってれば
いいんじゃないのぉ

駄目なんだって

傘の棒を身体に
なるべくくっつけるように

傘の棒が
近くにあるとうざいんで

50cm位離して
持っておりました

道理で
ずぶ濡れになるわけだ

今まで知らなかった

知らなかった事の方がすごい

2003年10月20日（月）
朝
パンと牛乳とバナナ
5単位ぐらいか

---

昼
ちらし
10単位

---

夜
寄せ鍋
10単位ぐらい

---

深夜
補食2単位

---

許容摂取カロリー
一日23単位
（1単位80キロカロリ）

弁当の写真はこちらだよ

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
154	204	105	232
R 8	R 8	R 10	N 22

at 2003 10/20 18:58 編集

2003年09月26日
の日記で報告の通り

パソコンが二台になりまして

二台のパソコンで
データのやり取り（ＬＡＮ）

どちらのパソコンからでも
インターネットに接続

これをやってみたところ
いとも簡単に出来てしまいました

二台のパソコン夫々に

モニター、マウス、キーボード
を接続するんじゃ場所を占領するので

パソコン切替器

これで一組のモニター、
マウス、キーボードで操作可能

これは便利です

キーボードから
パソコンの切り替えがＯＫ

ルーター

これで二台の
パソコンからネットに

またお互いの
データのやり取りが

一台のパソコンは
データ保管場所として

等など

2003年10月19日（日）
朝
パンと牛乳とバナナ
5単位ぐらいか

---

昼
サンクス
釜飯
10単位

---

夜
サンクス
�C弁当
12単位ぐらい

---

深夜
補食2単位

---

許容摂取カロリー
一日23単位
（1単位80キロカロリ）

弁当の写真はこちらだよ

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
128	171	147	133
R 8	R 8	R 10	N 22

at 2003 10/20 03:17 編集

アンドリューNDR114
ロビンウィリアムスの映画

永遠の命を持つ
ロボットが何故

限りある命しか持たない
人間になろうとしたのか

2003年10月18日（土）
朝
パンと牛乳とバナナ
5単位ぐらいか

---

昼
三色鶏重
10単位

---

夜
チキンクリームシチュー弁当
12単位ぐらい

---

深夜
補食2単位

---

許容摂取カロリー
一日23単位
（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
369	111	77	186
R 8 + R 4	R 8	R 10	N 22

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/18 20:36 編集

雲ひとつ無い
澄み切った空を眺め

ふとこの命が
永遠だったらと思う

区切りが無いから
さぞかし辛いだろうね

最終的には
自分で最期を決めるのかなぁ

2003年10月17日（金）
朝
パンと牛乳とバナナ
5単位ぐらいか

---

昼
山海釜飯
12単位

---

夜
アジフライ弁当
12単位ぐらい

---

深夜
補食2単位

---

許容摂取カロリー
一日23単位
（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
123	94	153	188
R 8	R 8	R 10	N 22

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/18 17:21 編集

朝の血糖値なんと
458
なにもいうことありません

拙いよね
気を付けます

目の前に
食べ物があるとなぁ

その油断が
悪化させるだな

猛省

カロリーの高い食事は
それなりに残してます

誰も見てないからなんて
決して思っておりません

そのつけは
自分にはねかえるんだなぁこれが

2003年10月16日（木）
朝
パンと牛乳とバナナ
5単位ぐらいか

---

昼
豚生姜焼き弁当
12単位

---

夜
メンチカツ弁当
14単位ぐらい

---

深夜
補食2単位

---

許容摂取カロリー
一日23単位
（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
458	207	227	340
R 8 + R 6	R 8	R 10	N 22 + R 3

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/19 22:51 編集

飛べるかな？
羽をパタパタで飛べるよ

気持ちいいかな？
風に乗って気持ちいいよ

自由かな？
好きなところへいけるよ

飛ぶよ
いこう

・・・
・・・・

おはようございます
ＴＶの音で目がさめる

2003年10月15日（水）
朝
パンと牛乳とバナナ
5単位ぐらいか

---

昼
天丼
12単位

---

夜
カルビ丼（小）
8単位ぐらい

---

深夜
補食2単位

---

許容摂取カロリー
一日23単位
（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
216	197	220	257
R 8	R 8	R 10	N 22 + R 2

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/19 22:53 編集

ＯＳの再インストールも
無事に終わり

パソコンも
無用なものを殺ぎ落とされ

すっきりして
快調にみえる（ 笑 ）

身体の部品も
再インストールできればいいが

できないものはしょうがない

しかし心の
再インストールはできるのだから

2003年10月14日（火）
朝
パンと牛乳とバナナ
5単位ぐらいか

---

昼
サラダとり肝
8単位

---

夜
キムチ鍋
10単位ぐらい

---

深夜
補食2単位

---

許容摂取カロリー
一日23単位
（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
288	219	266	183
R 8 + R 2	R 8	R 10 + R 2	N 22

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/19 22:54 編集

一歩、二歩、三歩
背筋を伸ばして

また一歩、二歩、三歩

突き当り

一歩、二歩、三歩
姿勢を正して

また一歩、二歩、三歩

これ以上進めないのか

疲れ果てるまで繰り返す

ガラスの向こうに自分を見つめる眼

中にいる自分ならば
夢よ醒めておくれ

外にいる自分ならば
夢よ醒めないでおくれ

2003年10月13日（月）
朝
パンと牛乳とバナナ
5単位ぐらいか

---

昼
幕の内弁当
12単位

---

夜
ロースカツ弁当
14単位ぐらい

---

深夜
補食2単位

---

許容摂取カロリー
一日23単位
（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
232	69	249	252
R 8	R 8	R 10	N 22 + R 2

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/15 03:49 編集

今まで使わせて頂いてた

便利なソフトを探して
インストールするのにまだまだ時間がかかりそう。

at 2003 10/13 18:00 編集

空を流れる雲を見れば
自分がちっぽけに見える

当然心の中に
あるもの全てがちっぽけ

雲が笑ってるだろう
深く考えることないよ

考えても
行き着く先は風まかせ

おいらのように
自然にまかせたら

気が楽になるよ

at 2003 10/19 22:55 編集

雨が降ると思い出す

無菌室の窓から
一日中眺めた雨滴の動き

現れては消え
また現れては消える

自然界からみれば
自分もそうなんだろう

自然の
摂理には到底逆らえない

自然体でいこう

むやみに応援しないで

焦らせないでおくれ

周りは応援する方が
気が楽になるのだろうが

勇気を持って
見守ってて欲しい

2003年10月12日（日）
朝
パンと牛乳とバナナ

5単位ぐらいか

---

昼
釜飯

12単位

---

夜
きのこカレー

12単位ぐらい

---

深夜
補食2単位

---

許容摂取カロリー
一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
287	161	150	270
R 8 + R 2	R 8	R 10	N 22 + R 2

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/20 00:21 編集

頑張って
という言葉

皆からかけられた言葉だが

正直なところ
気分の良い言葉ではなかった

上から
見下ろされてるんだなぁ

下にいる俺が
もがいてるのが見えるのかなぁ

かけてる本人は
全く気付いてないと思うが

頑張って
これは一番嫌いな言葉

2003年10月11日（土）
朝
パンと牛乳とバナナ

5単位ぐらいか

---

昼
洋食屋さんのオムハヤシ

10単位

---

夜
鶏唐揚弁当

12単位ぐらい

---

深夜
補食2単位

---

許容摂取カロリー
一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
148	265	151	141
R 8	R 8 + R 2	*R 10	N 22

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/11 19:41 編集

おもしろいねぇ

ひとは

対岸の火事の間は
なんとも思わない

自分や身内に
火の粉がかかったら大騒ぎ

火の粉を
被ってる者がいても

まるで眼中になし

自分のことや
身内のことで周りが見えない

at 2003 10/20 00:23 編集

今日は嬉しいことが 以前から Ｃ言語を勉強の為 購読させて頂いていた メルマガ（Ｃ言語初級編） の発行者の方が fruit.gaiax.comに ホムペを持っておられた この方は全盲にも拘わらず 音声読み上げブラウザによって 一般の人と変わりのない パソコンライフを 送っておられるようだ 当然我々の知らぬところでは 血の滲むような 努力をされてると思うが まことに頭の下がる思いです 自分ももっともっと努力しなくては ひるめし とろとろ卵の親子丼 よるごはん きのこ御飯

2003年10月10日（金） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 とろとろ卵の親子丼 12単位 夜 きのこ御飯（小） 8単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
216	163	230	123
R 8	R 8	*R 12	N 22

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/11 07:24 編集

文字を大きくしました

at 2003 10/17 17:58 編集

万事塞翁が馬 この喩のように 何が幸いするか解らないが 近頃特に 此れだからこうなった ではなく 此れだからこうなるに違いない と良いように考える 自分が此処にある ひるめし しめじとポークのカレー よるごはん まぜまぜビビンバ

2003年10月9日（木） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 しめじとポークのカレー 10単位 夜 まぜまぜビビンバ（小） 8単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
298	155	163	264
R 8 + R 2	R 8	R 10	N 22 + R 2

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/17 17:59 編集

近塞上之人、有善術者。 馬無故亡而入胡。 人皆弔之。 其父曰、此何遽不為福乎。 居數月、其馬將胡駿馬而帰。 人皆賀之。 其父曰、此何遽不為禍乎。 家富良馬。 其子好騎、墜而折其髀。 人皆弔之。 其父曰、此何遽不為福乎。 居一年、胡人大入塞。 丁壮者引弦而戦。 近塞之人、死者十九。 此獨以跛之故、父子相保。 故福之為禍、禍之為福、 化不可極、深不可測也。 【淮南子・人間訓】 ひるめし エビフライ丼 よるごはん カツ丼 打ち忘れたことによって 血糖値跳ね上がり お腹が空きすぎて 打ったかどうか解らなくなる

2003年10月8日（水） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 エビフライ丼（小） 8単位 夜 カツ丼（小） 8単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
282	115	83	482
R 8 + R 2	R 8	打ち忘れ	N 22 + R 6

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/17 18:00 編集

國破山河在 城春草木深 感時花濺涙 恨別鳥驚心 烽火連三月 家書抵萬金 白頭掻更短 渾欲不勝簪 杜甫「春望」 ひるめし 筑前煮＆鯖味噌煮 茄子揚物＆サラダ よるごはん 寄せ鍋 焦らないでのんびりと その都度 インスリンの量を増減しながら 自然体でいこう

2003年10月7日（火） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 筑前煮＆鯖味噌煮 茄子揚物＆サラダ 10単位 夜 寄せ鍋 10単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
354	260	199	179
R 8 + R 4	R 8 + R 2	R 10	N 22

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/17 18:01 編集

この辺りでも かなり寒さが感じられる 冬の厳しい地方では 長い冬に備えて 準備が始まった頃だろう 春を心待ちにして 厳しい時を乗り越えるのか ひるめし そぼろ弁当 よるごはん 松茸御飯 深夜に血糖値が 下がりすぎてるが このまま様子見

2003年10月6日（月） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 そぼろ弁当 8単位 夜 松茸御飯 10単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
217	178	258	86
R 8	R 8	R 10 + R 2	N 22

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/06 17:17 編集

此処でこんなに寒いんだから
北極に住んでる人は大変だろうね。

えっ慣れてるって。

at 2003 10/17 18:02 編集

人が背負ってる物の 大きさや重さは その人でなければ 決して解るものではない 自分では 重くて辛くて仕方ない物でも ほかの人にとっては なんでもないものだったり ほかの人が軽そうに わけなく背負ってる物が いざ自分が背負ってみると とんでも無く重いものだったりする ひるめし 高菜弁当 よるごはん ヒレカツ弁当 深夜に打つ N を増やしたせいか いくらか安定してきたように思われる

2003年10月5日（日） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 高菜弁当 8単位 夜 ヒレカツ弁当 12単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
331	165	188	243
R 8 + R 3	R 8	R 10	*N 22

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/17 18:02 編集

退院して既に 数ヶ月が過ぎ去るのに 未だに夜になると 明るくなるまで 電気やＴＶは付けっ放し 暗さに対する 恐怖心は過ぎ去ることはないのか ひるめし 釜飯 よるごはん 牛かルビ丼 このあたりは 高カロリーなので半分以上は残す N を増やしたことにより 少しは安定してきたかな 今日もう一度 N を 増量してみるか

2003年10月4日（土） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 釜飯 12単位 夜 牛かルビ丼 14単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
344	193	191	231
*R 8 + R 3	R 8	R 10	*N 20

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/17 18:03 編集

寒さのなか 幼い子が もっと小さな子を かばう姿に ふと幼きして別れた 姉妹を思う ひるめし のり弁 よるごはん さばの味噌煮弁当 血糖値が 全く下がらないので 深夜の分を 2単位増やして 明日の様子を見る

2003年10月3日（金） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 のり弁 8単位 夜 さばの味噌煮弁当 10単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
345	338	242	171
R 6 + R 3	R 8 + R 3	R 10	*N 18

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/17 18:04 編集

貧而無諂 富而無驕 ひるめし 鶏めし 血糖値がすごいね 道理で体がだるいわけだ よるごはん 焼きそば＆チャーハン 全く下がらない カロリーの 取りすぎとも思えないし やはり悪くなってきてるのか とりあえず インスリンの量を増やすか

2003年10月2日（木） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 鶏めし 10単位 夜 焼きそば＆チャーハン 12単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
490	273	248	231
R 6 + R 6	R 8 + R 2	R 10	N 16

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/19 22:50 編集

本日 糖尿内科の診察があり このところ血糖値が 下がらない旨をドクターに伝える 体重も減ってるのに 血糖値が上がってきてるのは 骨髄腫の方が 悪化してきてるのでは という診断 まだ大丈夫だと 自分では思うが 治療の前も 血糖値が上がってたからなぁ（汗） ひるめし ちらし 食欲の秋だねぁ よるごはん 寄せ鍋 朝昼夜の インスリン追加分が一気に効いたのか かなりの低血糖に 意識が飛ぶ寸前だったような 暫く 震え、冷や汗おさまらず これは明日の朝の血糖値は怖い

2003年10月1日（水） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 ちらし 12単位 夜 寄せ鍋 10単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
273	336	262	54
R 6 + R 2	R 8 + R 3	R 10 + R 2	N 16

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/19 22:48 編集

ここ二、三日 ほほを 過る風には 厳しい冬からの メッセージが込められてる 山に目をやると 上から 山の主が一生懸命団扇を扇ぐ 山の主の赤いマフラーが 辺りの山を赤色に染める ひるめし うなぎ弁当 ご飯も小盛り 安心してぺろりとたいらげたら 血糖値が100もアップ よるごはん ヒレカツ弁当 これもカロリーが高いので 気をつけてるつもりだが 思うように下がらずか

2003年9月30日（火） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 うなぎ弁当 12単位 夜 ヒレカツ弁当 12単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
296	223	354	270
R 6 + R 2	R 8	R 10 + R 4	N 16 + R 2

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/18 09:56 編集

体中が ツルツルのピカッピカッ そんな時も あったなぁと思わせる 頭髪は1cm位伸びたが 以前の髪質とは大分違う 4回目の ツルツルのピカッピカッ 今回が一番時間を必要としたかな ひるめし そぼろ弁当 昨日と全くおなじだったぁ そぼろと高菜が違うだけ（泣） よるごはん 酢豚弁当 昼夜ともに10割食べても 血糖値が安定（高いところでだが） これくらいは 食べてもＯＫということだな

2003年9月29日（月） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 そぼろ弁当 8単位 夜 酢豚弁当 10単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
341	207	213	230
R 6 + R 3	R 8	R 10	N 16

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/18 09:57 編集

散歩していても 気持ちがよく 思わず背筋が ピンと伸びるような 清々しい季節 こんな良い時は 長く続かない 短いから 大切にそれを楽しむ 良い時が長く続いたら 良い時でなくなってしまう 厳しい冬がやって来る 短くも過し易い春を 楽しみに乗り越える ひるめし 高菜弁当 ごぼうサラダ 金時まめ イカフライ 卵、高菜 よるごはん 牛焼肉弁当 食事を取ったのが 遅かったのか 食べて直ぐに 急激に血糖値が下がった 急いで捕食するも追いつかない こんなときは 必ず血糖値が跳ね上がる やはりね

2003年9月28日（日） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 高菜弁当 8単位 夜 牛焼肉弁当 10単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
313	252	120	307
R 6 + R 3	R 8 + R 2	R 10	N 16 + R 3

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/18 10:02 編集

今回のパソコンの故障で いろんなソフトを組み込んだり 使いやすく カスタマイズしてたんだなぁと実感 元に戻すには まだまだ時間がかかりそう 故障は防げないが ウィルスの被害で クリーンインストールさせられたら堪んないね 普段からウィルスには 気をつけるしかないな 下記に気をつけてれば まず防げるから windows update outlook express HTMLメールは送信しない、受信しない outlook express プレビュー画面禁止 outlook express 添付ファイルは保存しない、開かない outlook express 使い勝手はいいんだが デフォルトで使うなという事だろうね default　の意味を知ってなるほどと思うね ひるめし 鶏ツナマヨ丼 鶏のから揚げと ツナを混ぜ 意味が解らない 組み合わせだなぁ こう言っちゃなんだが たいして美味いわけでもないし よるごはん ヒレカツ弁当 このあたりは カロリーを気をつけないと いつも反省ばかりだからなぁ

2003年9月27日（土） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 鶏ツナマヨ丼 10単位 夜 ヒレカツ弁当 12単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
220	281	160	228
R 6	R 8 + R 2	R 10	N 16

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/18 10:03 編集

パソコンの故障に拠って バックアップの必要性を 痛感させられました 普段から少しずつやっておく 癖をつけておかないと 一気に出来るものでもないし ひるめし 牛とじ丼 朝から血糖値が高くて 思うように下がらないね よるごはん 朝、昼と較べて 血糖値が急降下 危険な匂いが 冷や汗が ふるえが 明らかな低血糖でした いつも反省ばっかり（ 笑 ）

2003年9月26日（金） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 牛とじ丼 12単位 夜 から揚げ弁当 12単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
307	330	67	212
R 6 + R 3	R 8 + R 3	R 10	N 16

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/18 10:04 編集

散歩から帰ったら パソコンの電源が入らず まいりました なにを思ったのか 前日に必要と思われる めぼしいものをバックアップしてました 普段からのバックアップは必要だなぁ 痛感させられる今日でした ひるめし カルビ丼 やめられないとまらないで すべて食べちゃいました 血糖値の上昇も やめられないとまらないです（泣） よるごはん 昼の反省から 残しましたよ いつも反省ばっかり（ 笑 ）

2003年9月25日（木） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 カルビ丼 12単位 夜 天重 12単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
208	299	309	188
R 6	R 8 + R 2	R 10 + R 3	N 16

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/20 17:58 編集

2003年09月26日


入院







僕じゃなくって

我が愛機（スーツ親父二世）
本名 compaq presario

昨日２５日散歩から帰って

起ち上げようと
power のボタンを押すも

いっこうに電源が入る気配なし

これは非常に拙いんじゃないか

取りあえず電源が
入ってくれないことには
対処のしようがありません

コンセントが駄目なのかとか
色々やりましたが全く駄目でした

朝まで待って購入店に電話を






不通

えっ

そうなんです


閉鎖



しょうがないので他店に電話すると

「当店で買ったものでないと」

いい返事が返ってこない

こりゃ購入店（チェーン店）を
捜してそこに持ち込むしかないか

てなわけで他県の
購入店（チェーン店）まで持っていきました

修理に３週間から１ヶ月という事

そんなに
待てない

困ったと思案してると
中古のパソコンが目に入ったんです

確認すると
我が愛機とスペックほぼ変わらず

速攻
買いました

それからが大変
ある程度使える状態までソフトのインストール

ふぅ疲れた

後はぼちぼちやります

とりあえずご報告

by スーツ親父＠グー

at 2003 10/18 10:05 編集

情け容赦なく 激しく横なぐる 傘を穿つ雨の音が 閉じ込められた物を 表に誘い出す 身体を洗い流す 閉じ込められた物を流す 足元を流るる 雨水がどす黒く濁る ひるめし カップヌードルしお 激しく降る雨の為 買い物に行かず カップヌードルですます 夕方の散歩の途中で 低血糖に 傘をさしながら ポッケから砂糖を出し 急場を凌ぐ よるごはん 海鮮サラダとやりいかのにぎり そんなにカロリーが 高いと思われないのだが 何故か深夜の血糖値 赤丸急上昇 低血糖のリバウンドか

2003年9月24日（水） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 カップヌードルしお 表示カロリー352K 4.4単位 夜 海鮮サラダとやりいかのにぎり 10単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
216	156	162	319
R 6	R 8	R 10	N 16 + R 3

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/18 10:05 編集

一緒に 治療した仲間が オンマイヤの施術を 頭に入り込んだ がん細胞を直接たたく為 頭に針を刺したままに 治療の効果が あがるのを祈るばかりだ ひるめし 野菜ラーメン 野菜をメインに 食べようとするも チュルチュル勝手に 麺が口に進入してきます これは如何なものか 阻止しないとやばいよね よるごはん 寄せ鍋 昨日に引き続き 血糖値が200を 割る気配をみせないので 昼に習い 野菜中心の食事にするも 好転の兆しがみえない 構造改革を このまま続けるしかないか えっ？

2003年9月23日（火） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 野菜ラーメン 12単位に 夜 寄せ鍋 12単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
298	255	277	227
R 6 + R 2	R 8 + R 2	R 10 + R 2	N 16

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/18 10:06 編集

親の無い子 親や兄弟と離れ離れに育つ子 せかいには一杯いる。 それでも 世の中を恨んだことは無い。 誕生日や クリスマスは今も好きになれない。 それでも 親を恨んだことは無い。 人が拾わないような 小さな喜びを 見つけては この世にあってよかったと思う。 ひるめし のり弁当 秋になって 過ごし易いせいか 食欲が出てきた 白身魚のフライ よるごはん 松茸御飯 添え物はてんぷら 案の定 血糖値が 一日パーフェクトに 200超えてます 喜んでる場合じゃないっ(-。−；)

2003年9月22日（月） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 のり弁当 8単位にしておきます 夜 松茸御飯 10単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
259	202	250	297
R 6 + R 2	R 8	R 10	N 16 + R 2

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/18 10:07 編集

落ち葉に 散る淋しさより 堆肥となって 自然界に帰る姿を みいだし 捨て猫に 一人の淋しさより 自由きままに 生きる喜びを みいだす ひるめし チキン南蛮揚げ弁当 揚げ物が続くと 食事よりも カロリーのほうに気をとられるね ちょい油断したかな 夜の血糖値がジャン〜〜〜〜〜プッ なんて言ってる 場合じゃないんだけど すいません よるごはん ハンバーグ弁当 昼のことがあるから 気をつけましたよ 予定通り 血糖値が急降下と いわないまでも落ちてきました 急降下したら まずいんだなぁこれが 上がっちゃいけない 下がりすぎも駄目駄目

2003年9月21日（日） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 チキン南蛮揚げ弁当 揚げものは高いから12単位 夜 ハンバーグ弁当 10単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
210	170	304	175
R 6	R 8	R 10 + R 3	N 16

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/18 10:07 編集

すべてを 隠してくれる雨 顔を 優しくなでる雨 雨に濡れたときだけ 自分を曝け出し涙する 雨の中佇むすずめ おまえも一人なのか ひるめし ひれカツ弁当 一口食べて 美味しいねぇ 全部食べたいけど カロリーが 誰も見てないから 喉から出てくる 食いしんぼさんをなだめて 半分残しました よるごはん 酢豚弁当 酢で調理したものは 食欲をそそります ご飯も少ないし 全部食べても大丈夫かな 深夜の血糖値をみると ちょい上がってるけど まぁいいでしょう 勝手に判断（ 笑 ）

2003年9月20日（土） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 ひれカツ弁当 カツは高いからなぁ12単位 夜 酢豚弁当 10単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
88	110	116	163
R 6	R 8	R 10	N 16

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/18 10:08 編集

季節が移ろうから 人は生きていけるんだね どんなに 辛く悲しく淋しい思いをしても 季節が ゆっくりとではあるが移ろい 傷ついた心を癒してくれる もう少しだよ 誰の元でも季節は移ろうよ 非常にゆっくりで 移ろいでるようには感じられないが もう少しだよ 傷ついた心を癒してくれるよ ひるめし 牛焼肉弁当 う〜んうまいっ ぱくっぱくっ あ〜美味かった おいおい夜の血糖値が やはり跳ね上がってる 何回失敗しても 懲りないやつだなぁ 呆れるね よるごはん 高菜弁当 昼の反省から 少し残しました 反省してる証拠が 血糖値に表れました

2003年9月19日（金） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 牛焼肉弁当 小盛だから10単位 夜 高菜弁当 8単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
297	196	274	158
R 6 + R 2	R 8	R 10 + R 2	N 16

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/18 10:09 編集

幸薄き過去を 通り過ぎてきた者よ 人が 振り返りもしない小さな事に 喜びを見出し 満足するんだね ひるめし 海老天重 見た目よりも 美味しくて どんどん 進んでしまう ちょっと待て よるごはん 大盛ミートソーススパゲッティ 普通のスパゲッティの大盛

2003年9月18日（木） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 海老天重 12単位に決めた 夜 大盛ミートソーススパゲッティ ボリュームたっぷり10単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
353	85	147	66
R 6 + R 4	R 8	R 10	N 16

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/18 10:10 編集

いつもいつも 遺された者を演じてきた 君は知らないだろうが 幼き時からいつも 遺された者であり続けた 周りは いつも僕を遺して去っていく いつしか 考えるようになったさ 幼き者にとって 辛い涙の海から逃げ出す方法を 総ての者達が 持ってて当然の幸せ 僕が持ってはいけないことを 僕が笑顔に浸っていても 必ず遺されることを考えていたさ 喜びや楽しみは 長続きしないことを知っていたさ 小さな喜びや楽しみで 充分満足できる自分だったさ 一時の喜びや楽しみで 充分満足できる自分だったさ 幼き時より これは現実じゃないと言い聞かせたさ ひるめし きのこカレー どうしても 食べ易いカレーだと 全部 たいらげてしまいそう 危ない危ない よるごはん ビビンバ丼＆チャプチェ なんか最近 食べたばかりのような 気のせいかな あまり気にしない気にしない

2003年9月17日（水） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 きのこカレー 10単位と前回に決めたっけ 夜 ビビンバ丼＆チャプチェ ボリュームたっぷり12単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
146	112	104	129
R 6	R 8	R 10	N 16

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/18 10:11 編集

淡々と歩く ひたすら歩く あてもなく 目的もなく 秋風が耳元で囁く 振り切るために どんどん歩く ひるめし ハンバーグ弁当 写真のように ハンバーグの上に卵がのってて 卵が口の中 でとろ〜りと溶けていける味だね 半分近くまで残さなきゃまずいだろうな よるごはん みそかつ弁当 これまたカロリー激高 カツの部分はなるべく衣を残し めんど〜だぁ 食べちゃいました 案の定、深夜の血糖値が物語ってる

2003年9月16日（火） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 ハンバーグ弁当 12単位はあるだろう 夜 みそかつ弁当 これも12単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値		* は昨日と単位が変わったところ
朝	昼	夜	深夜(23:00)
168	82	111	195
R 6	R 8	*R 10	N 16

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/18 10:12 編集

冬の海のように どんよりたちこめる 目に見えない 恐ろしい物に覆われ 身動きがとれなく もがき苦しむとき 微かに見えた あなたの笑顔、言葉 明日がみえる ひるめし ソーメン 写真を見ると 何もないソーメンだけだが 薬味は 添えて食べました よるごはん 寿司 直ぐに食べられて 食欲もすすむが 毎日 寿司ばかりじゃ飽きるしな

2003年9月15日（月） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 ソーメン 6単位ぐらい 夜 寿司10貫 10単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値
朝	昼	夜	深夜(23:00)
163	137	182	145
R 6	R 8	R 12	N 16

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/18 10:13 編集

彷徨い歩き疲れ 立ち止る足元にころがる 木の実 自分の身体で 育て上げた物を投げ出す樹々達よ 誰しも背負わされた物 大きくなりすぎたら 秋の樹々の実のように 投げ出せたら ひるめし 牛牛蒡丼 縦10cm横10cm高さ5cm こんな小さな弁当で足りるのか そう思いきや これが結構満足できるんです よるごはん 鳥天＆豚生姜焼き弁当 ボリュームありそうで はじめから拒否反応 鳥天 豚肉 卵とコロッケ ご飯は殆ど残す 深夜の血糖値をみると下がり過ぎ もう少し食べるようにしないと

2003年9月14日（日） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 ローソン 牛牛蒡丼 4単位ぐらい 夜 ローソン 鳥天＆豚生姜焼き弁当 ボリュームたっぷり12単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値
朝	昼	夜	深夜(23:00)
110	67	223	71
R 6	R 8	R 12	N 16

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/18 10:13 編集

幾夏も幾冬も 愚痴を零すでもなく 皆からは 存在すら忘れ去られ 我を見守る物達よ 未来が解ろうとも 語るなかれ ひるめし 冷やし中華 もう冷やし中華の 季節も終わりを告げつつあるのか よるごはん ビビンバ丼＆チャプチェ チャプチェ 春雨と野菜の炒め物 温泉卵 ビビンバ丼 これはカロリー高そうだね 半分程残すしかないな 深夜の血糖をみる限り半分残して正解か

2003年9月13日（土） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 冷やし中華 6単位ぐらい 夜 ビビンバ丼＆チャプチェ ボリュームたっぷり12単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値
朝	昼	夜	深夜(23:00)
307	205	130	109
R 6 + R 3	R 8	R 12	N 18

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/18 10:14 編集

昨日の十五夜、天気が悪くて 見えなかったところが多いようだけど 見えなかったといって十五夜の 暦をやり直してくれるわけでもなく 季節は人間の営みに全く 無関係のところで移ろいで行くわけで まぁそのお陰で 夫々が持つ胸のうちも薄らぐのだろう ひるめし サラダ巻五目いなり あっさりしてて美味しい 一貫だけ残す よるごはん 三色鶏重 何度も食べると飽きるねこれ たいして食べたくも無いので半分程残す 深夜に低血糖を起こす 普通に過ごしていたんだが 低いかなって思った時は遅かったね 身体ががたっがたっ 冷や汗だらだら 急いで補食を摂るも なかなか収まらない こういう時は反動で血糖値が跳ね上がる まぁ今気にしても仕方が無いんで 明日の朝計ってから気にしよう

2003年9月12日（金） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 サラダ巻五目いなり 6単位ぐらいだと思う 夜 三色鶏重 ご飯も結構多いので10単位ぐらい 深夜 補食2単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値
朝	昼	夜	深夜(23:00)
283	126	174	57
R 6 + R 2	R 8	R 12	N 18

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/18 10:15 編集

今日は十五夜 天気が悪くて 満月をみることは無理な様子 ひるめし お買得鮭弁当 ありきたりな弁当だな 卵、煮物、唐揚げ、鮭 暑くて食が無い時には美味いと思われない よるごはん きのこカレー これは写真で見るより美味い 食がすすまない時は カレーのような香辛料が効いた物がいい おもわず総てたいらげそうだった 危ない危ない 今日一日血糖値が 落ち着いてるが問題は明日以降だな たぶん大丈夫だろう そういうことにしておこう

2003年9月11日（木） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 お買得鮭弁当 8単位ぐらいだと思われる 夜 きのこカレー 10単位ぐらいあるのかなぁ 深夜 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ）

血糖値
朝	昼	夜	深夜(23:00)
207	91	130	107
R 6	R 8	R 12	N 18

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/18 10:15 編集

ピカッピカッピカッドカーン ザザザザーーザーー ものすごい音と共に 雷や雨を引き連れて 朝がやってきたのでした ひるめし ネーミングPS弁当 なんなんだろうこの名前 PSといえばプレイステーション ゲームをしながら食べられるってことかな そんなわけないよね でもおかずはすべて 一口サイズで食べ易くて あれよあれよというまに お腹に吸い込まれてました 当然血糖値は跳ね上がり 意志が弱いな（独り言） よるごはん オムライスのケチャップの 変わりにハヤシルーが そのまんまのネーミング 解りやすっ 卵が とろーりとしてて美味しかった やばっ 少し残さなくっちゃ 卵は全部食べちゃいました ぺろぺろ

2003年9月10日（水） 朝 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 PS弁当 10単位ぐらいだと勝手に決め付け 夜 洋食屋さんのオムハヤシ これ8単位ぐらい 深夜 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ） 本日丁度23単位 丁度の割には血糖値跳ね上がってるな。

血糖値
朝	昼	夜	深夜(23:00)
310	76	286	252
R 6 R 3	R 8	R 10 R 2	N 18 R 2

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/18 10:16 編集

朝いきなり低血糖さんがやってきました おはようなんて言ってる場合じゃないです 手足は震えだし 冷や汗は出てくるし 慌てて朝食にしましたが 暫く収まらなかったです 結構やってくるんだなぁ、これが 散歩中にやってくると 意外と面倒なんです 砂糖は常時携帯してますが 手足が震えだすのでポッケから出すのも 口に入れるのも苦労します 本日のひるめし 大盛ミートソース よるごはん ハンバーグ＆チキン竜田弁当 竜田揚げ カロリー高いです おもいっきり衣ついてました まだ夏が終わったところなのに そんなに厚着してっと言いたくなる位 厚着しておられました

2003年9月9日（火） 朝 血糖値 69 R 6単位 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 血糖値 155 R 8単位 大盛ミートソース 8単位ぐらいだと勝手に決め付け 夜 血糖値 142 R 10単位 ハンバーグ＆チキン竜田弁当 これ10単位ぐらいありそう 半分程残したんだが 深夜の血糖値100も跳ね上がってる もっと15単位ぐらいあったのかなabout 深夜 血糖値 214 N 16単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ） カロリー計算する人は 成分交換表（だったかな）をみて 栄養のバランスも考えないとね なかなかね きちんとした人には 許せないだろうねこの性格 これだから長続きするってことで お許しを

弁当の写真はこちらだよ

at 2003 10/18 10:17 編集

本日のひるめし 二段お好み弁当 ご飯が入ってる部分と おかずの部分に別れてまして ちとばかり高級感を出してます 肉、わけの解らない揚げ物二種類 卵焼き、ひじきの煮物、きんぴら よるごはん みそかつ弁当 かつかぁ カロリー高いよね 机の下で食べても高いよね そういう問題じゃないって かつは半分にしましょう あとは生ゴミ処理機に 気が付いたら 自分が生ゴミ処理機化してました

2003年9月8日（月） 朝 血糖値 304 R 9単位 パンと牛乳とバナナ 5単位ぐらいか 昼 血糖値 101 R 8単位 二段お好み弁当 8単位ぐらいだけど残してるから 夜 血糖値 242 R 10単位 みそかつ弁当 これは高そう 590円でした。違うっ 深夜 血糖値 204 N 18単位 許容摂取カロリー 一日23単位（1単位80キロカロリ） 単位計算すごいアバウト 性格がアバウトだから お許しを

弁当の写真はこちらだよ