2006/08月血糖測定の日々

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黒い影の日々

黒い影の日々

辛さを噛み砕いて明日の糧に

06年08月血糖測定の日々

血糖測定の日々

at 2006 08/31 23:30 編集
 2006年08月31日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

牛皿

08月31日昼飯

夜

卵

08月31日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 124; R 8; +

昼: 214; R10; +

夜: 137; R12; +

23:00: 108; N12; +

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血糖測定の日々

at 2006 08/30 23:30 編集
 2006年08月30日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

冷し中華

08月30日昼飯

夜

フェイジョン

08月30日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 238; R 8; +

昼: 198; R10; +

夜: 272; R12; +R2

23:00: 152; N12; +

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血糖測定の日々

at 2006 08/29 23:30 編集
 2006年08月29日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

わさび鶏肉

08月29日昼飯

夜

刺し身

08月29日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 263; R 8; +R2

昼: 81; R10; +

夜: 134; R12; +

23:00: 137; N12; +

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血糖測定の日々

at 2006 08/28 23:30 編集
 2006年08月28日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

生姜焼き

08月28日昼飯

夜

秋刀魚塩焼き

08月28日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 175; R 8; +

昼: 66; R10; +

夜: 62; R12; +

23:00: 201; N12; +

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血糖測定の日々

at 2006 08/27 23:30 編集
 2006年08月27日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

ほうれん草＆卵

08月27日昼飯

夜

素麺

08月27日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 292; R 8; +R2

昼: 281; R10; +R2

夜: 97; R12; +

23:00: 261; N12; +R2

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血糖測定の日々

at 2006 08/26 23:30 編集
 2006年08月26日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

グリーンカレー

08月26日昼飯

夜

稲荷寿司

08月26日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 306; R 8; +R3

昼: 249; R10; +

夜: 133; R12; +

23:00: 174; N12; +

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血糖測定の日々

at 2006 08/25 23:30 編集
 2006年08月25日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

ホイコーロー

08月25日昼飯

夜

麻婆茄子

08月25日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 154; R 8; +

昼: 253; R10; +R2

夜: 106; R12; +

23:00: 315; N12; +R3

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血糖測定の日々

at 2006 08/24 23:30 編集
 2006年08月24日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

キムチ炒め

08月24日昼飯

夜

ゴーヤ炒め

08月24日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 171; R 8; +

昼: 190; R10; +

夜: 183; R12; +

23:00: 230; N12; +

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血糖測定の日々

at 2006 08/23 23:30 編集
 2006年08月23日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

夏野菜カレー

08月23日昼飯

夜

もやし炒め

08月23日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 371; R 8; +R4

昼: 218; R10; +

夜: 133; R12; +

23:00: 164; N12; +

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血糖測定の日々

at 2006 08/22 23:30 編集
 2006年08月22日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

八宝菜

08月22日昼飯

夜

野菜ハンバーグ

08月22日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 350; R 8; +R3

昼: 287; R10; +R2

夜: 106; R12; +

23:00: 127; N12; +

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血糖測定の日々

at 2006 08/21 23:30 編集
 2006年08月21日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

カレー

08月21日昼飯

夜

野菜炒め

08月21日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 182; R 8; +

昼: 212; R10; +

夜: 318; R12; +R3

23:00: 174; N12; +

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血糖測定の日々

at 2006 08/20 23:30 編集
 2006年08月20日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

スタミナ焼

08月20日昼飯

夜

お茶漬け

08月20日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 261; R 8; +R2

昼: 188; R 8; +

夜: 241; R 8; +

23:00: 465; N12; +R6

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血糖測定の日々

at 2006 08/19 23:30 編集
 2006年08月19日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

こんにゃく煮付

08月19日昼飯

夜

鯖煮付け

08月19日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 303; R 8; +R3

昼: 91; R 8; +

夜: 245; R 8; +

23:00: 354; N12; +R4

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血糖測定の日々

at 2006 08/18 23:30 編集
 2006年08月18日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

わさび鶏肉和風

08月18日昼飯

夜

カップ麺

08月18日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 274; R 8; +R2

昼: 132; R 8; +

夜: 65; R 8; +

23:00: 282; N12; +R2

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血糖測定の日々

at 2006 08/17 23:30 編集
 2006年08月17日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

生姜焼き

08月17日昼飯

夜

お茶漬け

08月17日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 233; R 8; +

昼: 300; R 8; +R3

夜: 108; R 8; +

23:00: 357; N12; +R4

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血糖測定の日々

at 2006 08/16 23:30 編集
 2006年08月16日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

グリーンカレー

08月16日昼飯

夜

ほうれん草炒め

08月16日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 220; R 6; +

昼: 324; R 8; +R3

夜: 248; R 8; +

23:00: 295; N12; +R2

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血糖測定の日々

at 2006 08/15 23:30 編集
 2006年08月15日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

もやし炒め

08月15日昼飯

夜

秋刀魚

08月15日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 241; R 6; +

昼: 251; R 8; +R2

夜: 138; R 8; +

23:00: 310; N12; +R3

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血糖測定の日々

at 2006 08/14 23:30 編集
 2006年08月14日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

サラダ

08月14日昼飯

夜

ソーメン

08月14日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 357; R 6; +R4

昼: 521; R 8; +R6

夜: 168; R 8; +

23:00: 372; N12; +R4

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血糖測定の日々

at 2006 08/13 23:30 編集
 2006年08月13日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

生姜焼き

08月13日昼飯

夜

ほっけ

08月13日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 207; R 6; +

昼: 304; R 6; +R3

夜: 354; R 8; +R4

23:00: 195; N12; +

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血糖測定の日々

at 2006 08/12 23:30 編集
 2006年08月12日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

ほうれん草炒め

08月12日昼飯

夜

ねぎとろ巻

08月12日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 434; R 6; +R6

昼: 164; R 6; +

夜: 338; R 8; +R3

23:00: 246; N12; +

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血糖測定の日々

at 2006 08/11 23:30 編集
 2006年08月11日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

麻婆茄子

08月11日昼飯

夜

野菜炒め

08月11日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 130; R 6; +

昼: 210; R 6; +

夜: 305; R 8; +R3

23:00: 55; N12; +

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血糖測定の日々

at 2006 08/10 23:30 編集
 2006年08月10日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

キムチ炒め

08月10日昼飯

夜

ホイコーロ

08月10日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 262; R 6; +R2

昼: 202; R 6; +

夜: 446; R 8; +R6

23:00: 99; N12; +

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血糖測定の日々

at 2006 08/09 23:30 編集
 2006年08月09日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

舞茸＆アスパラ

08月09日昼飯

夜

春巻のあんかけ

08月09日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 210; R 6; +

昼: 247; R 6; +

夜: 233; R 8; +

23:00: 289; N12; +R2

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血糖測定の日々

at 2006 08/08 23:30 編集
 2006年08月08日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

レバニラ

08月08日昼飯

夜

焼肉

08月08日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 210; R 6; +

昼: 318; R 6; +R3

夜: 148; R 8; +

23:00: 270; N12; +R2

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血糖測定の日々

at 2006 08/07 23:30 編集
 2006年08月07日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

冷し中華

08月07日昼飯

夜

お茶漬け

08月07日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 240; R 6; +

昼: 217; R 6; +

夜: 317; R 8; +R3

23:00: 122; N12; +

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血糖測定の日々

at 2006 08/06 23:30 編集
 2006年08月06日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

フェイジョン

08月06日昼飯

夜

ホッケ

08月06日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 245; R 6; +

昼: 227; R 6; +

夜: 386; R 8; +R4

23:00: 312; N12; +R3

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血糖測定の日々

at 2006 08/05 23:30 編集
 2006年08月05日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

野菜炒め

08月05日昼飯

夜

サラダ

08月05日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 197; R 6; +

昼: 112; R 6; +

夜: 290; R 8; +R2

23:00: 261; N12; +R2

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血糖測定の日々

at 2006 08/04 23:30 編集
 2006年08月04日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

海老＆しめじ炒

08月04日昼飯

夜

海老ミート皿

08月04日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 315; R 6; +R3

昼: 74; R 6; +

夜: 356; R 8; +R4

23:00: 241; N12; +

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血糖測定の日々

at 2006 08/03 23:30 編集
 2006年08月03日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

コチュジャン

08月03日昼飯

夜

他人丼（皿）

08月03日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 259; R 6; +R2

昼: 78; R 6; +

夜: 161; R 8; +

23:00: 137; N12; +

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血糖測定の日々

at 2006 08/02 23:30 編集
 2006年08月02日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

キーマカレー

08月02日昼飯

夜

野菜ハンバーグ

08月02日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 66; R 6; +

昼: 117; R 6; +

夜: 117; R 8; +

23:00: 237; N12; +

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血糖測定の日々

at 2006 08/01 23:30 編集
 2006年08月01日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

茄子ミート

08月01日昼飯

夜

稲荷と巻寿司

08月01日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 199; R 6; +

昼: 115; R 6; +

夜: 221; R 8; +

23:00: 347; N12; +R3

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