2006/10月血糖測定の日々

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黒い影の日々

黒い影の日々

辛さを噛み砕いて明日の糧に

06年10月血糖測定の日々

血糖測定の日々

at 2006 10/31 23:30 編集
 2006年10月31日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

海鮮サラダ

10月31日昼飯

夜

寿司

10月31日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 65; R 6; +

昼: 297; R 8; +R2

夜: 320; R10; +R3

23:00: 292; N16; +R2

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血糖測定の日々

at 2006 10/30 23:30 編集
 2006年10月30日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

牛丼

10月30日昼飯

夜

餃子

10月30日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 164; R 6; +

昼: 275; R 8; +R2

夜: 227; R10; +

23:00: 291; N16; +R2

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血糖測定の日々

at 2006 10/29 23:30 編集
 2006年10月29日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

麻婆茄子

10月29日昼飯

夜

すき焼き

10月29日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 64; R 6; +

昼: 262; R 8; +R2

夜: 264; R10; +R2

23:00: 242; N16; +

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血糖測定の日々

at 2006 10/28 23:30 編集
 2006年10月28日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

鶏と白菜炒め

10月28日昼飯

夜

焼きそば

10月28日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 305; R 6; +R3

昼: 121; R 8; +

夜: 192; R10; +

23:00: 352; N16; +R4

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血糖測定の日々

at 2006 10/27 23:30 編集
 2006年10月27日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

鰊と高野豆腐

10月27日昼飯

夜

刺し身

10月27日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 145; R 6; +

昼: 232; R 8; +

夜: 233; R10; +

23:00: 141; N16; +

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血糖測定の日々

at 2006 10/26 23:30 編集
 2006年10月26日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

海の幸スープ

10月26日昼飯

夜

たらの竜田揚げ

10月26日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 351; R 6; +R4

昼: 124; R 8; +

夜: 65; R10; +

23:00: 306; N16; +R3

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血糖測定の日々

at 2006 10/25 23:30 編集
 2006年10月25日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

いなり

10月25日昼飯

夜

イカ刺し

10月25日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 209; R 6; +

昼: 238; R 8; +

夜: 289; R10; +R2

23:00: 258; N16; +R2

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血糖測定の日々

at 2006 10/24 23:30 編集
 2006年10月24日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

キムチ雑炊

10月24日昼飯

夜

かつお

10月24日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 265; R 6; +R2

昼: 108; R 8; +

夜: 149; R10; +

23:00: 138; N16; +R2

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血糖測定の日々

at 2006 10/23 23:30 編集
 2006年10月23日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

鮭のホイル焼

10月23日昼飯

夜

キムチ鍋

10月23日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 268; R 6; +R2

昼: 80; R 8; +

夜: 174; R10; +

23:00: 258; N16; +R2

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血糖測定の日々

at 2006 10/22 23:30 編集
 2006年10月22日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

ラーメン

10月22日昼飯

夜

煮物

10月22日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 245; R 6; +

昼: 320; R 8; +R3

夜: 239; R10; +

23:00: 228; N16; +

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血糖測定の日々

at 2006 10/21 23:30 編集
 2006年10月21日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

寿司

10月21日昼飯

夜

寄せ鍋

10月21日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 323; R 6; +R3

昼: 322; R 8; +R3

夜: 111; R10; +

23:00: 123; N16; +

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血糖測定の日々

at 2006 10/20 23:30 編集
 2006年10月20日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

茄子の味噌炒め

10月20日昼飯

夜

ジンギスカン

10月20日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 88; R 6; +

昼: 258; R 6; +R2

夜: 224; R10; +

23:00: 215; N16; +

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血糖測定の日々

at 2006 10/19 23:30 編集
 2006年10月19日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

森のきのこ

10月19日昼飯

夜

焼きそば

10月19日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 234; R 6; +

昼: 173; R 6; +

夜: 194; R 8; +

23:00: 345; N16; +R3

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血糖測定の日々

at 2006 10/18 23:30 編集
 2006年10月18日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

チンジャオ

10月18日昼飯

夜

牛すじ煮込み

10月18日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 147; R 6; +

昼: 157; R 6; +

夜: 292; R 8; +R2

23:00: 309; N16; +R3

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血糖測定の日々

at 2006 10/17 23:30 編集
 2006年10月17日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

豚柳川

10月17日昼飯

夜

スタミナ焼

10月17日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 234; R 6; +

昼: 213; R 6; +

夜: 297; R 8; +R2

23:00: 361; N16; +R4

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血糖測定の日々

at 2006 10/16 23:30 編集
 2006年10月16日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

カレー

10月16日昼飯

夜

麻婆豆腐

10月16日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 207; R 6; +

昼: 262; R 6; +R2

夜: 199; R 8; +

23:00: 244; N16; +

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血糖測定の日々

at 2006 10/15 23:30 編集
 2006年10月15日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

煮物

10月15日昼飯

夜

秋刀魚

10月15日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 308; R 6; +R3

昼: 74; R 6; +

夜: 293; R 8; +R2

23:00: 218; N16; +

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血糖測定の日々

at 2006 10/14 23:30 編集
 2006年10月14日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

寿司

10月14日昼飯

夜

うどん

10月14日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 222; R 6; +

昼: 249; R 6; +

夜: 305; R 8; +R3

23:00: 283; N16; +R2

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血糖測定の日々

at 2006 10/13 23:30 編集
 2006年10月13日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

かつ皿

10月13日昼飯

夜

秋刀魚

10月13日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 132; R 6; +

昼: 147; R 6; +

夜: 250; R10; +

23:00: 120; N16; +

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血糖測定の日々

at 2006 10/12 23:30 編集
 2006年10月12日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

いなり

10月12日昼飯

夜

鶏茸あんかけ

10月12日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 364; R 8; +R4

昼: 71; R 6; +

夜: 219; R 8; +

23:00: 330; N16; +R3

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血糖測定の日々

at 2006 10/11 23:30 編集
 2006年10月11日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

茄子の味噌炒め

10月11日昼飯

夜

肉豆腐

10月11日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 125; R 6; +

昼: 288; R 6; +R2

夜: 277; R 8; +R2

23:00: 285; N16; +R2

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血糖測定の日々

at 2006 10/10 23:30 編集
 2006年10月10日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

どて煮

10月10日昼飯

夜

森のきのこ

10月10日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 357; R 6; +R4

昼: 62; R 6; +

夜: 441; R 8; +R6

23:00: 235; N16; +

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血糖測定の日々

at 2006 10/09 23:30 編集
 2006年10月09日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

B＆じゃがいも

10月09日昼飯

夜

餃子

10月09日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 328; R 6; +R3

昼: 267; R 6; +R2

夜: 167; R 8; +

23:00: 139; N16; +

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血糖測定の日々

at 2006 10/08 23:30 編集
 2006年10月08日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

八宝菜

10月08日昼飯

夜

寄せ鍋

10月08日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 150; R 6; +

昼: 282; R 6; +R2

夜: 118; R 8; +

23:00: 62; N16; +

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血糖測定の日々

at 2006 10/07 23:30 編集
 2006年10月07日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

鶏クリーム煮

10月07日昼飯

夜

ラーメン

10月07日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 247; R 6; +

昼: 231; R 6; +

夜: 375; R 8; +R4

23:00: 261; N16; +R2

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血糖測定の日々

at 2006 10/06 23:30 編集
 2006年10月06日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

麻婆豆腐

10月06日昼飯

夜

チンジャオ

10月06日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 376; R 6; +R4

昼: 161; R 8; +

夜: 61; R 8; +

23:00: 306; N14; +R3

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血糖測定の日々

at 2006 10/05 23:30 編集
 2006年10月05日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

かつ皿

10月05日昼飯

夜

カレー

10月05日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 305; R 6; +R3

昼: 102; R 6; +

夜: 351; R 8; +R4

23:00: 239; N12; +

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血糖測定の日々

at 2006 10/04 23:30 編集
 2006年10月04日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

おでん

10月04日昼飯

夜

かつおサラダ

10月04日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 341; R 6; +R3

昼: 249; R 6; +

夜: 351; R 8; +R4

23:00: 295; N12; +R2

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血糖測定の日々

at 2006 10/03 23:30 編集
 2006年10月03日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

鶏茸あんかけ

10月03日昼飯

夜

スープカレー

10月03日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 320; R 6; +R3

昼: 146; R 6; +

夜: 272; R 8; +R2

23:00: 239; N12; +

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血糖測定の日々

at 2006 10/02 23:30 編集
 2006年10月02日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

焼き鳥風

10月02日昼飯

夜

秋刀魚

10月02日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 253; R 6; +R2

昼: 81; R 6; +

夜: 141; R 8; +

23:00: 238; N12; +

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血糖測定の日々

at 2006 10/01 23:30 編集
 2006年10月01日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

肉豆腐

10月01日昼飯

夜

焼きそば

10月01日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 220; R 6; +

昼: 205; R 6; +

夜: 322; R 6; +R3

23:00: 331; N12; +R3

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