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黒い影の日々
黒い影の日々
œ
07年02月血糖測定の日々

血糖測定の日々

at 2007 02/28 23:30 編集
2007年02月28日

			
2007年02月28日(wed)
パンと牛乳とバナナ

野菜炒め
02月28日昼飯

鶏トマト煮
02月28日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
320
R 6
+R3
242
R 8
+
258
R10
+R2
23:00
241
N12
+

血糖測定の日々

at 2007 02/27 23:30 編集
2007年02月27日

			
2007年02月27日(tue)
パンと牛乳とバナナ

鱈と南瓜団子
02月27日昼飯

大根そいカレ味
02月27日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
361
R 6
+R4
288
R 8
+R2
324
R10
+R3
23:00
334
N12
+R3

血糖測定の日々

at 2007 02/26 23:30 編集
2007年02月26日

			
2007年02月26日(mon)
パンと牛乳とバナナ

帆立とBのスープ
02月26日昼飯

鯖の梅煮
02月26日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
75
R 6
+
202
R 8
+
134
R10
+
23:00
64
N12
+

血糖測定の日々

at 2007 02/25 23:30 編集
2007年02月25日

			
2007年02月25日(sun)
パンと牛乳とバナナ

ジンギスカン
02月25日昼飯

鰤照焼
02月25日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
335
R 6
+R3
301
R 8
+R3
248
R10
+
23:00
278
N12
+R2

血糖測定の日々

at 2007 02/24 23:30 編集
2007年02月24日

			
2007年02月24日(sat)
パンと牛乳とバナナ

鯖トマトソース煮
02月24日昼飯

湯豆腐
02月24日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
215
R 6
+
126
R 8
+
269
R10
+R2
23:00
72
N12
+

血糖測定の日々

at 2007 02/23 23:30 編集
2007年02月23日

			
2007年02月23日(fri)
パンと牛乳とバナナ

切干大根ひじき
02月23日昼飯

公魚の南蛮漬け
02月23日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
186
R 6
+
334
R 8
+R3
116
R10
+
23:00
168
N12
+

血糖測定の日々

at 2007 02/22 23:30 編集
2007年02月22日

			
2007年02月22日(thu)
パンと牛乳とバナナ

鮭みそ焼き
02月22日昼飯

野菜ハンバーグ
02月22日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
117
R 6
+
326
R 8
+R3
220
R10
+
23:00
287
N12
+R2

血糖測定の日々

at 2007 02/21 23:30 編集
2007年02月21日

			
2007年02月21日(wed)
パンと牛乳とバナナ

ま蛸酢味噌和え
02月21日昼飯

鶏照焼
02月21日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
129
R 6
+
136
R 8
+
264
R10
+R2
23:00
106
N12
+

血糖測定の日々

at 2007 02/20 23:30 編集
2007年02月20日

			
2007年02月20日(tue)
パンと牛乳とバナナ

海月鶏肉中華風
02月20日昼飯

うま煮
02月20日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
88
R 6
+
214
R 8
+
340
R10
+R3
23:00
297
N12
+R2

血糖測定の日々

at 2007 02/19 23:30 編集
2007年02月19日

			
2007年02月19日(mon)
パンと牛乳とバナナ

海鮮芋バター焼
02月19日昼飯

豚角煮
02月19日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
269
R 6
+R2
153
R 8
+
262
R10
+R2
23:00
137
N12
+

血糖測定の日々

at 2007 02/18 23:30 編集
2007年02月18日

			
2007年02月18日(sun)
パンと牛乳とバナナ

海鮮トマト煮
02月18日昼飯

かます塩焼き
02月18日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
282
R 6
+R2
323
R 8
+R3
168
R10
+
23:00
165
N12
+

血糖測定の日々

at 2007 02/17 23:30 編集
2007年02月17日

			
2007年02月17日(sat)
パンと牛乳とバナナ

ジンギスカン
02月17日昼飯

ほっけ
02月17日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
373
R 6
+R4
218
R 8
+
347
R10
+R3
23:00
164
N12
+

血糖測定の日々

at 2007 02/16 23:30 編集
2007年02月16日

			
2007年02月16日(fri)
パンと牛乳とバナナ

いか玉葱の甘酢
02月16日昼飯

うま煮
02月16日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
160
R 6
+
253
R 8
+R2
80
R10
+
23:00
265
N12
+R2

血糖測定の日々

at 2007 02/15 23:30 編集
2007年02月15日

			
2007年02月15日(thu)
パンと牛乳とバナナ

鱈と大根の煮物
02月15日昼飯

豚角煮
02月15日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
300
R 6
+R2
298
R 8
+R2
183
R10
+
23:00
152
N12
+

血糖測定の日々

at 2007 02/14 23:30 編集
2007年02月14日

			
2007年02月14日(wed)
パンと牛乳とバナナ

北海小鍋
02月14日昼飯

煮物
02月14日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
332
R 6
+R3
187
R 8
+
281
R10
+R2
23:00
189
N12
+

血糖測定の日々

at 2007 02/13 23:30 編集
2007年02月13日

			
2007年02月13日(tue)
パンと牛乳とバナナ

鯖トマトソース
02月13日昼飯

肉じゃが
02月13日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
193
R 6
+
261
R 8
+R2
152
R10
+
23:00
196
N12
+

血糖測定の日々

at 2007 02/12 23:30 編集
2007年02月12日

			
2007年02月12日(mon)
パンと牛乳とバナナ

焼肉
02月12日昼飯

ラーメン
02月12日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
302
R 6
+R3
146
R 8
+
272
R10
+R2
23:00
146
N12
+

血糖測定の日々

at 2007 02/11 23:30 編集
2007年02月11日

			
2007年02月11日(sun)
パンと牛乳とバナナ

野菜炒め
02月11日昼飯

キムチ鍋
02月11日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
274
R 6
+R2
261
R 8
+R2
129
R10
+
23:00
150
N12
+

血糖測定の日々

at 2007 02/10 23:30 編集
2007年02月10日

			
2007年02月10日(sat)
パンと牛乳とバナナ

鮭のうまみそ焼
02月10日昼飯

切干大根ひじき
02月10日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
278
R 6
+
173
R 8
+
279
R10
+R2
23:00
209
N12
+

血糖測定の日々

at 2007 02/09 23:30 編集
2007年02月09日

			
2007年02月09日(fri)
パンと牛乳とバナナ

蛸の酢味噌和え
02月09日昼飯

刺し身
02月09日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
221
R 6
+
162
R 8
+
114
R10
+
23:00
291
N12
+R2

血糖測定の日々

at 2007 02/08 23:30 編集
2007年02月08日

			
2007年02月08日(thu)
パンと牛乳とバナナ

海月鶏肉中華風
02月08日昼飯

煮物
02月08日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
166
R 6
+
240
R 8
+
375
R10
+R4
23:00
211
N12
+

血糖測定の日々

at 2007 02/07 23:30 編集
2007年02月07日

			
2007年02月07日(wed)
パンと牛乳とバナナ

帆立Bスープ
02月07日昼飯

うま煮
02月07日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
278
R 6
+R2
62
R 8
+
178
R10
+
23:00
201
N12
+

血糖測定の日々

at 2007 02/06 23:30 編集
2007年02月06日

			
2007年02月06日(tue)
パンと牛乳とバナナ

肉じゃが
02月06日昼飯

刺し身
02月06日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
356
R 6
+R4
185
R 8
+
71
R10
+
23:00
312
N12
+R3

血糖測定の日々

at 2007 02/05 23:30 編集
2007年02月05日

			
2007年02月05日(mon)
パンと牛乳とバナナ

海鮮芋餅バタ焼
02月05日昼飯

茄子のぴり辛揚
02月05日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
152
R 6
+
282
R 8
+R2
153
R10
+
23:00
181
N12
+

血糖測定の日々

at 2007 02/04 23:30 編集
2007年02月04日

			
2007年02月04日(sun)
パンと牛乳とバナナ

焼肉
02月04日昼飯

若竹煮
02月04日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
238
R 6
+
201
R 8
+
163
R10
+
23:00
99
N12
+

血糖測定の日々

at 2007 02/03 23:30 編集
2007年02月03日

			
2007年02月03日(sat)
パンと牛乳とバナナ

野菜炒め
02月03日昼飯

寄せ鍋
02月03日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
240
R 6
+
193
R 8
+
98
R10
+
23:00
205
N12
+

血糖測定の日々

at 2007 02/02 23:30 編集
2007年02月02日

			
2007年02月02日(fri)
パンと牛乳とバナナ

いか玉葱甘酢漬
02月02日昼飯

うま煮
02月02日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
234
R 6
+
229
R 8
+
269
R10
+R2
23:00
129
N12
+

血糖測定の日々

at 2007 02/01 23:30 編集
2007年02月01日

			
2007年02月01日(thu)
パンと牛乳とバナナ

鱈と大根の煮物
02月01日昼飯

白和え
02月01日夕飯
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
402
R 6
+R6
161
R 8
+
137
R10
+
23:00
364
N12
+R4