2007/03月血糖測定の日々

黒い影の日々

07年03月血糖測定の日々

血糖測定の日々

at 2007 03/31 23:30 編集
 2007年03月31日

昼 *1
えび団子と高野豆腐の吉野仕立て

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

夜

ラーメン

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 280; R 8; +R2

昼: 172; R 8; +

夜: 288; R10; +R2

23:00: 238; N16; +

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血糖測定の日々

at 2007 03/30 23:30 編集
 2007年03月30日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

いかの三升漬

夜

鮭白子味噌煮

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 191; R 8; +

昼: 209; R 8; +

夜: 291; R10; +R2

23:00: 143; N16; +

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血糖測定の日々

at 2007 03/29 23:30 編集
 2007年03月29日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

蒟蒻のぴり辛煮

夜

鰈のあんかけ

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 313; R 8; +R3

昼: 103; R 8; +

夜: 55; R10; +

23:00: 218; N16; +

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血糖測定の日々

at 2007 03/28 23:30 編集
 2007年03月28日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

魚介シチュー

夜

鮭塩焼き

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 247; R 6; +

昼: 348; R 8; +R3

夜: 133; R10; +

23:00: 225; N16; +

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血糖測定の日々

at 2007 03/27 23:30 編集
 2007年03月27日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

三平汁

夜

煮物

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 209; R 6; +

昼: 261; R 8; +R2

夜: 334; R10; +R3

23:00: 195; N16; +

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血糖測定の日々

at 2007 03/26 23:30 編集
 2007年03月26日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

鯖の竜田揚げ

夜

うまに

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 310; R 6; +R3

昼: 157; R 8; +

夜: 130; R10; +

23:00: 282; N16; +R2

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血糖測定の日々

at 2007 03/25 23:30 編集
 2007年03月25日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

焼きそば

夜

ほっけ

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 320; R 6; +R3

昼: 215; R 8; +

夜: 286; R10; +R2

23:00: 231; N16; +

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血糖測定の日々

at 2007 03/24 23:30 編集
 2007年03月24日

*1
ほうれん草 & たまご & 海老のソテー

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

夜

焼肉

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 345; R 6; +R3

昼: 256; R 8; +R2

夜: 70; R10; +

23:00: 265; N16; +R2

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血糖測定の日々

at 2007 03/23 23:30 編集
 2007年03月23日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

鱒の変わり焼

夜

つくね団子

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 372; R 6; +R2

昼: 422; R 8; +

夜: 161; R10; +R4

23:00: 161; N16; +

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血糖測定の日々

at 2007 03/22 23:30 編集
 2007年03月22日

*1
長芋と若芽の梅肉和え

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

夜

鰈のあんかけ

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 259; R 6; +R2

昼: 172; R 8; +

夜: 370; R10; +R4

23:00: 108; N16; +

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血糖測定の日々

at 2007 03/21 23:30 編集
 2007年03月21日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

いとより南蛮漬

夜

豚角煮

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 99; R 6; +

昼: 162; R 8; +

夜: 357; R10; +R3

23:00: 217; N16; +

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血糖測定の日々

at 2007 03/20 23:30 編集
 2007年03月20日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

十(八)宝菜

夜

蒟蒻のぴり辛煮

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 304; R 6; +R3

昼: 245; R 8; +

夜: 343; R10; +R3

23:00: 262; N16; +R2

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血糖測定の日々

at 2007 03/19 23:30 編集
 2007年03月19日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

鯖の竜田揚げ

夜

鰈煮付け

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 194; R 6; +

昼: 165; R 8; +

夜: 323; R10; +R3

23:00: 162; N16; +

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血糖測定の日々

at 2007 03/18 23:30 編集
 2007年03月18日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

野菜炒め

夜

枝豆の揚げ物

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 262; R 6; +R2

昼: 338; R 8; +R3

夜: 227; R10; +

23:00: 178; N16; +

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血糖測定の日々

at 2007 03/17 23:30 編集
 2007年03月17日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

鰈みそ焼き

夜

筑前煮

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 423; R 6; +R6

昼: 176; R 8; +

夜: 60; R10; +

23:00: 206; N16; +

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血糖測定の日々

at 2007 03/16 23:30 編集
 2007年03月16日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

大根&そいcry煮

夜

豚角煮

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 116; R 6; +

昼: 95; R 8; +

夜: 355; R10; +R4

23:00: 147; N16; +

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血糖測定の日々

at 2007 03/15 23:30 編集
 2007年03月15日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

いとより南蛮漬

夜

ラーメン

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 59; R 6; +

昼: 326; R 8; +R3

夜: 230; R10; +

23:00: 343; N16; +R3

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血糖測定の日々

at 2007 03/14 23:30 編集
 2007年03月14日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

KB団子鱈tmr風

夜

十宝菜

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 118; R 6; +

昼: 138; R 8; +

夜: 262; R10; +R2

23:00: 241; N16; +

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血糖測定の日々

at 2007 03/13 23:30 編集
 2007年03月13日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

AB団子高野豆腐

夜

海老と青梗菜炒

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 187; R 6; +

昼: 77; R 8; +

夜: 145; R10; +

23:00: 190; N16; +

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血糖測定の日々

at 2007 03/12 23:30 編集
 2007年03月12日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

鯖竜田揚げ

夜

焼きそば

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 123; R 6; +R3

昼: 85; R 8; +R2

夜: 191; R10; +

23:00: 330; N16; +R3

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血糖測定の日々

at 2007 03/11 23:30 編集
 2007年03月11日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

ポークキムチ炒

夜

ちゃんこうどん

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 321; R 6; +R3

昼: 251; R 8; +R2

夜: 144; R10; +

23:00: 200; N16; +

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血糖測定の日々

at 2007 03/10 23:30 編集
 2007年03月10日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

野菜炒め

夜

焼きそば

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 198; R 6; +

昼: 267; R 8; +R2

夜: 139; R10; +

23:00: 82; N16; +

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血糖測定の日々

at 2007 03/09 23:30 編集
 2007年03月09日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

鮭白子味噌煮

夜

焼肉

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 275; R 6; +R2

昼: 221; R 8; +

夜: 290; R10; +R2

23:00: 230; N16; +

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血糖測定の日々

at 2007 03/08 23:30 編集
 2007年03月08日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

いかの三升漬

夜

肉じゃが

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 95; R 6; +

昼: 240; R 8; +

夜: 243; R10; +

23:00: 299; N16; +R2

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血糖測定の日々

at 2007 03/07 23:30 編集
 2007年03月07日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

魚介和風シチュ

夜

ホワイトカレー

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 305; R 6; +R3

昼: 130; R 8; +

夜: 141; R10; +

23:00: 295; N16; +R2

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血糖測定の日々

at 2007 03/06 23:30 編集
 2007年03月06日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

三平汁

夜

鶏から揚げ

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 85; R 6; +

昼: 98; R 8; +

夜: 191; R10; +

23:00: 266; N16; +R2

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血糖測定の日々

at 2007 03/05 23:30 編集
 2007年03月05日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

つくね団子

夜

海老青梗菜炒め

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 110; R 6; +

昼: 275; R 8; +R2

夜: 116; R10; +

23:00: 284; N16; +R2

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血糖測定の日々

at 2007 03/04 23:30 編集
 2007年03月04日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

いとより南蛮漬

夜

ほっけ

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 108; R 6; +

昼: 156; R 8; +

夜: 306; R10; +R3

23:00: 99; N16; +

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血糖測定の日々

at 2007 03/03 23:30 編集
 2007年03月03日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

鱒の変わり焼

夜

刺し身

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 58; R 6; +

昼: 209; R 8; +

夜: 300; R10; +R2

23:00: 286; N12; +R2

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血糖測定の日々

at 2007 03/02 23:30 編集
 2007年03月02日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

長芋若芽梅肉和

夜

カレー

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 207; R 6; +

昼: 220; R 8; +

夜: 324; R10; +R3

23:00: 406; N12; +R6

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血糖測定の日々

at 2007 03/01 23:30 編集
 2007年03月01日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

ほうれん草

夜

若竹の治部煮

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 112; R 6; +

昼: 198; R 8; +

夜: 209; R10; +

23:00: 233; N12; +

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