2007/07月血糖測定の日々

玄関

黒い影の日々

辛さを噛み砕いて明日の糧に

07年07月血糖測定の日々

血糖測定の日々

at 2007 07/31 23:30 編集
 2007年07月31日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

鰆の塩焼き

夜

焼きそば

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 161; R 6; +

昼: 175; R 6; +

夜: 321; R12; +R3

23:00: 169; N20; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/30 23:30 編集
 2007年07月30日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

鰻の蒲焼き

夜

鰯のピリ辛煮

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 59; R 6; +

昼: 267; R 6; +R2

夜: 225; R12; +

23:00: 223; N20; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/29 23:30 編集
 2007年07月29日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

豚肉生姜焼き

夜

鮪の刺し身

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 261; R 6; +R2

昼: 317; R 6; +R3

夜: 236; R12; +

23:00: 127; N20; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/28 23:30 編集
 2007年07月28日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

サーモン
チーズ焼き
キムチあん
07月28日昼飯

夜

もつの
どて味噌煮

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 315; R 6; +R2

昼: 239; R 6; +

夜: 241; R12; +

23:00: 215; N18; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/27 23:30 編集
 2007年07月27日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

鰆の南蛮漬け

夜

お好み焼き

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 299; R 6; +R2

昼: 149; R 6; +

夜: 199; R12; +

23:00: 177; N18; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/26 23:30 編集
 2007年07月26日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

わかめと
ひき肉のスープ
07月26日昼飯

夜

オム焼きそば

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 202; R 6; +

昼: 90; R 6; +

夜: 271; R12; +R2

23:00: 247; N18; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/25 23:30 編集
 2007年07月25日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

いかの洋風
トマト煮込み
07月25日昼飯

夜

鰈のあんかけ

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 249; R 6; +

昼: 254; R 6; +R2

夜: 109; R12; +

23:00: 268; N18; +R2

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/24 23:30 編集
 2007年07月24日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

あさり貝深川風

夜

うま煮

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 209; R 6; +

昼: 263; R 6; +R2

夜: 162; R12; +

23:00: 173; N18; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/23 23:30 編集
 2007年07月23日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

あさりと
わかめの
ドレッシング和
07月23日昼飯

夜

焼きそば

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 148; R 6; +

昼: 200; R 6; +

夜: 210; R12; +

23:00: 161; N18; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/22 23:30 編集
 2007年07月22日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

野菜炒め

夜

ステーキ

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 277; R 6; +R2

昼: 222; R 6; +

夜: 167; R12; +

23:00: 144; N18; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/21 23:30 編集
 2007年07月21日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

鮭の
ロールキャベツ
和風味
07月21日昼飯

夜

お好み焼き

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 99; R 4; +

昼: 234; R 4; +

夜: 345; R12; +R3

23:00: 112; N18; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/20 23:30 編集
 2007年07月20日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

おでん

夜

鮭の味噌焼き

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 180; R 6; +

昼: 65; R 4; +

夜: 334; R12; +R3

23:00: 198; N20; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/19 23:30 編集
 2007年07月19日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

しめさば
和風マリネ
07月19日昼飯

夜

お好み焼き

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 54; R 6; +

昼: 291; R 4; +R2

夜: 297; R12; +R2

23:00: 196; N20; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/18 23:30 編集
 2007年07月18日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

蟹焼売の
あんかけ

夜

鶏のから揚げ

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 207; R 6; +

昼: 272; R 4; +R2

夜: 192; R12; +

23:00: 173; N22; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/17 23:30 編集
 2007年07月17日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

キングサーモン
のチリソース煮
07月17日昼飯

夜

鯵の南蛮漬け

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 288; R 6; +R2

昼: 196; R 6; +

夜: 94; R12; +

23:00: 266; N22; +R2

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/16 23:30 編集
 2007年07月16日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

鯵の
梅肉風味揚げ

夜

ゴーヤ
チャンプルー
07月16日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 123; R 6; +

昼: 147; R 6; +

夜: 127; R12; +

23:00: 196; N22; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/15 23:30 編集
 2007年07月15日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

ステーキ

夜

豚肉葱塩焼き

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 200; R 6; +

昼: 191; R 6; +

夜: 237; R12; +

23:00: 88; N22; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/14 23:30 編集
 2007年07月14日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

鰆の南蛮漬け

夜

アスパラと
豚肉と茄子の
カレー煮
07月14日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 149; R 6; +

昼: 149; R 6; +

夜: 241; R12; +

23:00: 157; N22; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/13 23:30 編集
 2007年07月13日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

わかめと
ひき肉のスープ
07月13日昼飯

夜

鰈のあんかけ

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 184; R 6; +

昼: 329; R 6; +R3

夜: 60; R12; +

23:00: 200; N22; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/12 23:30 編集
 2007年07月12日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

あさり
深川風

夜

いかの洋風
トマト煮込み
07月12日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 72; R 6; +R2

昼: 121; R 6; +

夜: 160; R12; +

23:00: 67; N22; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/11 23:30 編集
 2007年07月11日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

あさりと
わかめの
ドレッシング和
07月11日昼飯

夜

鯵の南蛮漬け

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 271; R 6; +R2

昼: 142; R 6; +

夜: 110; R12; +

23:00: 232; N22; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/10 23:30 編集
 2007年07月10日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

鮭の
ロールキャベツ
和風味
07月10日昼飯

夜

鶏のから揚げ

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 100; R 4; +

昼: 261; R 6; +R2

夜: 149; R12; +

23:00: 62; N22; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/09 23:30 編集
 2007年07月09日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

しめさば
和風マリネ
07月09日昼飯

夜

鯖の梅煮

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 194; R 6; +

昼: 141; R 6; +

夜: 126; R12; +

23:00: 140; N22; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/08 23:30 編集
 2007年07月08日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

刺し身

夜

焼きそば

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 154; R 6; +

昼: 312; R 6; +R3

夜: 227; R12; +

23:00: 302; N22; +R3

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/07 23:30 編集
 2007年07月07日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

蟹焼売の
あんかけ

夜

鰈のあんかけ

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 293; R 6; +R2

昼: 109; R 6; +

夜: 287; R12; +R2

23:00: 231; N22; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/06 23:30 編集
 2007年07月06日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

鯵の
梅肉風味揚げ

夜

キングサーモン
のチリソース煮
07月06日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 142; R 6; +

昼: 135; R 6; +

夜: 190; R12; +

23:00: 61; N22; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/05 23:30 編集
 2007年07月05日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

蛸と牛蒡の
胡麻醤油和え
07月05日昼飯

夜

ロール
キャベツの
トマト煮
07月05日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 243; R 6; +

昼: 144; R 8; +

夜: 64; R12; +

23:00: 209; N22; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/04 23:30 編集
 2007年07月04日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

お好み焼き

夜

豚肉生姜焼き

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 312; R 6; +R3

昼: 156; R 8; +

夜: 116; R12; +

23:00: 267; N22; +R2

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/03 23:30 編集
 2007年07月03日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

鮭の巻物
クリーム煮
07月03日昼飯

夜

ラーメン

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 356; R 6; +R4

昼: 188; R 8; +

夜: 252; R12; +R2

23:00: 146; N20; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/02 23:30 編集
 2007年07月02日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

帆立と
海老の
和風サラダ
07月02日昼飯

夜

たらこ
スパゲッティ
07月02日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 135; R 6; +

昼: 94; R 8; +

夜: 102; R12; +

23:00: 164; N20; +

玄関に戻る/一番上に戻る

血糖測定の日々

at 2007 07/01 23:30 編集
 2007年07月01日

朝: パンと牛乳とバナナ

昼

野菜炒め

夜

えぼ鯛の開き

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 333; R 6; +

昼: 234; R 8; +

夜: 157; R12; +

23:00: 143; N20; +

玄関に戻る/一番上に戻る