2009/01月血糖測定の日々

玄関

黒い影の日々

辛さを噛み砕いて明日の糧に

09年01月血糖測定の日々

血糖測定の日々

at 2009 01/31 23:55 編集
 2009年01月31日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

刺し身&サラダ
ご飯&みそ汁
01月31日昼飯

夜

みそ汁と
幕の内弁当
01月31日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 250; C 9; +

昼: 187; C14; +

夜: 71; C12; +

23:00: 363; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/30 23:55 編集
 2009年01月30日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

炒飯とみそ汁

夜

みそ汁と
幕の内弁当
01月30日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 318; C 9; +

昼: 143; C14; +

夜: 246; C12; +

23:00: 223; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/29 23:55 編集
 2009年01月29日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

焼売
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
01月29日昼飯

夜

鰯味付け缶詰
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
01月29日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 240; C11; +

昼: 120; C13; +

夜: 216; C12; +

23:00: 210; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/28 23:55 編集
 2009年01月28日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

野菜入薩摩揚げ
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
01月28日昼飯

夜

根菜の煮物
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
01月28日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 258; C11; +

昼: 254; C14; +

夜: 300; C15; +

23:00: 210; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/27 23:55 編集
 2009年01月27日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

筍入り薩摩揚げ

夜

葱塩烏賊

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 296; C11; +

昼: 193; C14; +

夜: 158; C12; +

23:00: 180; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/26 23:55 編集
 2009年01月26日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

メンチカツ

夜

春巻き

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 494; C16; +

昼: 327; C16; +

夜: 240; C12; +

23:00: 451; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/25 23:55 編集
 2009年01月25日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

チャーハン

夜

ラーメン

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 117; C 8; +

昼: 187; C14; +

夜: 125; C12; +

23:00: 38; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/24 23:55 編集
 2009年01月24日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

ステーキ

夜

握り寿司
烏賊とサーモン
01月24日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 153; C10; +

昼: 51; C14; +

夜: 364; C16; +

23:00: 201; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/23 23:55 編集
 2009年01月23日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

味付き烏賊缶詰

夜

焼き秋刀魚缶詰

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 173; C 8; +

昼: 332; C14; +

夜: 314; C12; +

23:00: 372; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/22 23:55 編集
 2009年01月22日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

卵とウインナ

夜

鰊の味噌煮

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 121; C 6; +

昼: 295; C12; +

夜: 340; C14; +

23:00: 245; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/21 23:55 編集
 2009年01月21日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

ベーコンと
ほうれん草と
卵の炒め物
01月21日昼飯

夜

ポーク
キムチ炒め

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 226; C 6; +

昼: 240; C12; +

夜: 51; C10; +

23:00: 177; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/20 23:55 編集
 2009年01月20日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

カルビ焼き

夜

鯖の味噌煮

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 259; C 8; +

昼: 189; C10; +

夜: 345; C14; +

23:00: 233; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/19 23:55 編集
 2009年01月19日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

さつま揚げ

夜

烏賊焼き

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 241; C 6; +

昼: 232; C12; +

夜: 134; C10; +

23:00: 65; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/18 23:55 編集
 2009年01月18日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

ラーメン

夜

寄せ鍋

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 310; C 8; +

昼: 173; C12; +

夜: 74; C14; +

23:00: 244; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/17 23:55 編集
 2009年01月17日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

チャーハン

夜

揚げ物

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 279; C 8; +

昼: 172; C14; +

夜: 70; C12; +

23:00: 299; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/16 23:55 編集
 2009年01月16日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

フライドチキン

夜

焼売

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 162; C10; +

昼: 136; C12; +

夜: 251; C12; +

23:00: 280; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/15 23:55 編集
 2009年01月15日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

キムチ味鰹缶詰

夜

カレーライス

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 342; C10; +

昼: 145; C10; +

夜: 278; C10; +

23:00: 292; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/14 23:55 編集
 2009年01月14日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

さつま揚げ

夜

葱塩烏賊

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 262; C 8; +

昼: 281; C12; +

夜: 291; C10; +

23:00: 138; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/13 23:55 編集
 2009年01月13日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

お茶漬け

夜

雑炊

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 159; C 6; +

昼: 274; C12; +

夜: 287; C12; +

23:00: 78; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/12 23:55 編集
 2009年01月12日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

ますの寿司

夜

チャーハン

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 285; C 8; +

昼: 126; C10; +

夜: 120; C11; +

23:00: 61; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/11 23:55 編集
 2009年01月11日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

鍋焼きうどん

夜

カップ麺

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 267; C 9; +

昼: 115; C12; +

夜: 569; C15; +

23:00: 150; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/10 23:55 編集
 2009年01月10日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

大根おろし付き
焼き秋刀魚缶詰
01月10日昼飯

夜

ステーキ

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 276; C10; +

昼: 123; C10; +

夜: 193; C11; +

23:00: 159; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/09 23:55 編集
 2009年01月09日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

寄せ鍋

夜

雑炊

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 193; C 8; +

昼: 127; C10; +

夜: 412; C15; +

23:00: 176; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/08 23:55 編集
 2009年01月08日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

キムチ鍋

夜

キムチ雑炊

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 135; C 8; +

昼: 126; C10; +

夜: 112; C10; +

23:00: 295; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/07 23:55 編集
 2009年01月07日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

ポーク
キムチ炒め

夜

フライドチキン

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 286; C11; +

昼: 195; C12; +

夜: 79; C11; +

23:00: 267; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/06 23:55 編集
 2009年01月06日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

秋刀魚の味噌煮

夜

焼売

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 285; C10; +

昼: 249; C12; +

夜: 295; C11; +

23:00: 253; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/05 23:55 編集
 2009年01月05日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

白身魚の
大葉巻きフライ
01月05日昼飯

夜

さつま揚げ

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 304; C12; +

昼: 127; C12; +

夜: 59; C11; +

23:00: 241; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/04 23:55 編集
 2009年01月04日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

鰤かま

夜

寄せ鍋

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 115; C 9; +

昼: 71; C12; +

夜: 290; C13; +

23:00: 313; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/03 23:55 編集
 2009年01月03日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

ラーメン

夜

鮭雑炊

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 170; C11; +

昼: 88; C12; +

夜: 75; C11; +

23:00: 235; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/02 23:55 編集
 2009年01月02日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

珍味

夜

納豆

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 269; C11; +

昼: 103; C12; +

夜: 457; C15; +

23:00: 166; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2009 01/01 23:55 編集
 2009年01月01日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

おせち

夜

揚げ物

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 198; C11; +

昼: 158; C12; +

夜: 272; C12; +

23:00: 295; * 8; +

C ヒューマログ超速効 / * レベミル注300

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