2009/05月血糖測定の日々

毎日の食事&血糖値

09年5月血糖測定の日々

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 7.8
09/06/24 HbA1c 検査予定

血糖測定の日々

at 2009 05/31 23:55 編集
 2009年05月31日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

幕の内弁当

夜

ぶりの寿司
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月31日夕飯

体重 63.8kg 体脂肪 25%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 397; M 8; +

昼: 142; M10; +

夜: 317; M14; +

23:00: 272; R 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/30 23:55 編集
 2009年05月30日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

トンカツ定食

夜

ラーメン

体重 63.4kg 体脂肪 25%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 360; M 6; +

昼: 218; M12; +

夜: 370; M14; +

23:00: 282; R 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/29 23:55 編集
 2009年05月29日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

野菜炒め
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月29日昼飯

夜

ステーキ
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月29日夕飯

体重 63.4kg 体脂肪 25%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 282; M 6; +

昼: 228; M 8; +

夜: 355; M12; +

23:00: 369; R 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/28 23:55 編集
 2009年05月28日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

メンチカツ
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月28日昼飯

夜

ゴーヤー味噌炒
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月28日夕飯

体重 63.4kg 体脂肪 25%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 212; M 4; +

昼: 245; M 8; +

夜: 304; M12; +

23:00: 202; R 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/27 23:55 編集
 2009年05月27日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

冷やし中華
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月27日昼飯

夜

Fチキンと砂肝
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月27日夕飯

体重 63.4kg 体脂肪 25%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 332; M 6; +

昼: 83; M 6; +

夜: 241; M12; +

23:00: 190; R 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/26 23:55 編集
 2009年05月26日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

茄子そぼろあん
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月26日昼飯

夜

鱚の南蛮漬け
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月26日夕飯

体重 63.4kg 体脂肪 27%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 379; M 6; +

昼: 130; M 8; +

夜: 64; M10; +

23:00: 326; L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/25 23:55 編集
 2009年05月25日

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 7.8
09/06/24 HbA1c 検査予定

体重 63.4kg 体脂肪 24%

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

鯖の立田揚げ
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月25日昼飯

夜

ちぢみ
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月25日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 255; M 6; +

昼: 104; M10; +

夜: 53; M12; +

23:00: 75; L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/24 23:55 編集
 2009年05月24日

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 7.8
09/06/24 HbA1c 検査予定

体重 64.2kg 体脂肪 24%

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

ヒレカツ弁当

夜

ますの寿司

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 363; M 6; +

昼: 193; M12; +

夜: 203; M12; +

23:00: 131; L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/23 23:55 編集
 2009年05月23日

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 7.8
09/06/24 HbA1c 検査予定

体重 62.6kg 体脂肪 25%

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

ハンバーグ定食

夜

刺し身定食

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 402; M 8; +

昼: 185; M14; +

夜: 150; M14; +

23:00: 54; L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/22 23:55 編集
 2009年05月22日

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 7.8
09/06/24 HbA1c 検査予定

体重 62.6kg 体脂肪 25%

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

チャーハン

夜

ステーキ定食

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 331; M 6; +

昼: 244; M14; +

夜: 175; M14; +

23:00: 204; L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/21 23:55 編集
 2009年05月21日

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 7.8
09/06/24 HbA1c 検査予定

体重 62.6kg 体脂肪 25%

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

フライドチキン
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月21日昼飯

夜

豚肉野菜味噌炒
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月21日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 286; M 6; +

昼: 120; M10; +

夜: 310; M16; +

23:00: 186; L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/20 23:55 編集
 2009年05月20日

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 7.8
09/06/24 HbA1c 検査予定

体重 62.8kg 体脂肪 26%

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

冷やし中華
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月20日昼飯

夜

砂肝烏賊ピリ辛
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月20日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 296; M 6; +

昼: 163; M10; +

夜: 190; M12; +

23:00: 157; L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/19 23:55 編集
 2009年05月19日

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 検査予定

体重 62.4kg 体脂肪 25%

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

鰈の煮付け
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月19日昼飯

夜

烏賊チリソース
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月19日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 162; M 4; +

昼: 132; M10; +

夜: 127; M12; +

23:00: 195; L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/18 23:55 編集
 2009年05月18日

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 検査予定

体重 62.8kg 体脂肪 24%

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

春巻き
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月18日昼飯

夜

ちぢみ
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月18日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 282; M 8; +

昼: 127; M12; +

夜: 45; M14; +

23:00: 163; L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/17 23:55 編集
 2009年05月17日

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 検査予定

体重 63.4kg 体脂肪 24%

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

ラーメン
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月17日昼飯

夜

牛タンの塩焼き
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月17日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 372; M 8; +

昼: 314; M18; +

夜: 69; M14; +

23:00: 193; L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/16 23:55 編集
 2009年05月16日

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 検査予定

体重 62.8kg 体脂肪 24%

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

豚肉生姜焼き
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月16日昼飯

夜

野菜入薩摩揚げ
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月16日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 267; M 6; +

昼: 278; M14; +

夜: 267; M14; +

23:00: 197; L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/15 23:55 編集
 2009年05月15日

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 検査予定

体重 63.4kg 体脂肪 24%

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

フライドチキン
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月15日昼飯

夜

砂肝
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月15日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 308; M 6; +

昼: 236; M12; +

夜: 172; M12; +

23:00: 246; L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/14 23:55 編集
 2009年05月14日

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 検査予定

体重 62.8kg 体脂肪 22%

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

メンチカツ
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月14日昼飯

夜

野菜ピリ辛炒め
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月14日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 357; M 4; +

昼: 300; M12; +

夜: 150; M12; +

23:00: 39; L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/13 23:55 編集
 2009年05月13日

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 検査予定

体重 62.8kg 体脂肪 22%

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

豚肉檸檬香味焼
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月13日昼飯

夜

鮭味噌焼き
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月13日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 183; M 4; +

昼: 102; M10; +

夜: 34; M12; +

23:00: 230; L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/12 23:55 編集
 2009年05月12日

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 検査予定

体重 63.4kg 体脂肪 21%

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

冷やし中華
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月12日昼飯

夜

おでん
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月12日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 311; M 6; +

昼: 120; M14; +

夜: 47; M14; +

23:00: 182; L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/11 23:55 編集
 2009年05月11日

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 検査予定

体重 63.0kg 体脂肪 24%

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

白身魚のフライ
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月11日昼飯

夜

シュウマイ
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月11日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 318; M 6; +

昼: 318; M18; +

夜: 136; M14; +

23:00: 77; L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/10 23:55 編集
 2009年05月10日

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 検査予定

体重 62.6kg 体脂肪 24%

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

コンビニ弁当

夜

カレーライス

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 197; M 6; +

昼: 246; M14; +

夜: 325; M18; +

23:00: 126; L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/09 23:55 編集
 2009年05月09日

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 検査予定

体重 62.6kg 体脂肪 24%

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

刺し身定食

夜

幕の内弁当

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 178; M 4; +

昼: 240; M18; +

夜: 239; M14; +

23:00: 88; L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/08 23:55 編集
 2009年05月08日

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 検査予定

体重 62.6kg 体脂肪 24%

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

牛丼

夜

カレーライス

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 204; M 2; +

昼: 379; M18; +

夜: 297; M16; +

23:00: 121; L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/07 23:55 編集
 2009年05月07日

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 検査予定

体重 62.6kg 体脂肪 24%

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

鯖の立田揚げ
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月07日昼飯

夜

野菜入薩摩揚げ
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月07日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 158; M 4; +

昼: 90; M14; +

夜: 243; M14; +

23:00: L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/06 23:55 編集
 2009年05月06日

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 検査予定

体重 62.6kg 体脂肪 23%

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

野菜炒め
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月06日昼飯

夜

メンチカツ
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月06日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 128; M 4; +

昼: 106; M12; +

夜: 196; M14; +

23:00: 356; L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/05 23:55 編集
 2009年05月05日

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 検査予定

体重 62.8kg 体脂肪 23%

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

鰈の煮付け
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月05日昼飯

夜

長芋韓国風炒め
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月05日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 254; M 6; +

昼: 66; M14; +

夜: 63; M14; +

23:00: 130; L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/04 23:55 編集
 2009年05月04日

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 検査予定

体重 62.8kg 体脂肪 25%

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

幕の内弁当

夜

幕の内弁当

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 349; M 6; +

昼: 204; M14; +

夜: 168; M14; +

23:00: 112; L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/03 23:55 編集
 2009年05月03日

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 検査予定

体重 62.8kg 体脂肪 25%

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

刺し身
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月03日昼飯

夜

豚肉生姜焼き
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月03日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 116; M 6; +

昼: 133; M16; +

夜: 156; M14; +

23:00: 200; L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/02 23:55 編集
 2009年05月02日

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 検査予定

体重 62.6kg 体脂肪 25%

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

牛肉塩焼き
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月02日昼飯

夜

烏賊スパイシー
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月02日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 186; M 6; +

昼: 96; M16; +

夜: 60; M14; +

23:00: 129; L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2009 05/01 23:55 編集
 2009年05月01日

09/02/04 HbA1c 7.9
09/03/11 HbA1c 7.9
09/04/15 HbA1c 8.0
09/05/20 HbA1c 検査予定

体重 62.6kg 体脂肪 25%

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

牛スパイシー焼
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月01日昼飯

夜

しゅうまい
チーズ&サラダ
豆&ご飯&みそ汁
05月01日夕飯

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 328; M10; +

昼: 124; M16; +

夜: 220; M14; +

23:00: 151; L 8; +

M ヒューマログ注ミリオペン / R レベミル注300
L ランタス注ソロスター

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