2010/01月 1型糖尿病血糖測定の日々

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辛さを噛み砕いて明日の糧に

10年01月1型糖尿病血糖測定の日々

HbA1cの推移

血糖測定の日々

at 2010/01/31 23:55 編集
 2010年01月31日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

グラタン
豆&サラダ

01月31日昼飯

夜

チラシ寿司
豆&サラダ

01月31日夕飯

体重61.8kg 体脂肪 24%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 294; M10; +

昼: 235; M 9; +

夜: 279; M13; +

23:00: 275; L12; +

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2010/01/30 23:55 編集
 2010年01月30日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

サンドイッチ
豆&サラダ

01月30日昼飯

夜

チラシ寿司
豆&サラダ

01月30日夕飯

体重61.4kg 体脂肪 24%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 355; M12; +

昼: 112; M11; +

夜: 55; M11; +

23:00: 323; L12; +

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2010/01/29 23:55 編集
 2010年01月29日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

豚肉生姜焼き
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月29日昼飯

夜

烏賊マリネ
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月29日夕飯

体重61.2kg 体脂肪 23%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 143; M 8; +

昼: 104; M12; +

夜: 65; M13; +

23:00: 327; L12; +

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血糖測定の日々

at 2010/01/28 23:55 編集
 2010年01月28日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

鶏肉マリネ
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月28日昼飯

夜

帆立煮つけ
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月28日夕飯

体重61.8kg 体脂肪 25%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 147; M 7; +

昼: 234; M13; +

夜: 249; M13; +

23:00: 98; L12; +

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血糖測定の日々

at 2010/01/27 23:55 編集
 2010年01月27日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

あんかけ肉団子
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月27日昼飯

夜

エビチリ
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月27日夕飯

体重61.8kg 体脂肪 24%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 129; M 6; +

昼: 246; M12; +

夜: 206; M12; +

23:00: 243; L12; +

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血糖測定の日々

at 2010/01/26 23:55 編集
 2010年01月26日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

鯖の梅煮
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月26日昼飯

夜

メンチカツ
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月26日夕飯

体重62.4kg 体脂肪 24%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 184; M 6; +

昼: 205; M10; +

夜: 269; M13; +

23:00: 196; L12; +

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血糖測定の日々

at 2010/01/25 23:55 編集
 2010年01月25日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

鮭の塩焼き
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月25日昼飯

夜

串カツ
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月25日夕飯

体重61.8kg 体脂肪 24%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 144; M 6; +

昼: 122; M11; +

夜: 68; M13; +

23:00: 210; L12; +

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血糖測定の日々

at 2010/01/24 23:55 編集
 2010年01月24日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

ししゃもフライ
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月24日昼飯

夜

鰺フライ
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月24日夕飯

体重62.6kg 体脂肪 22%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 199; M 6; +

昼: 156; M10; +

夜: 195; M11; +

23:00: 282; L12; +

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血糖測定の日々

at 2010/01/23 23:55 編集
 2010年01月23日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

ドリア
豆&サラダ

夜

豚檸檬香味焼き
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月23日夕飯

体重61.6kg 体脂肪 23%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 97; M 8; +

昼: 65; M10; +

夜: 379; M15; +

23:00: 169; L12; +

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血糖測定の日々

at 2010/01/22 23:55 編集
 2010年01月22日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

大根と豚角煮
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月22日昼飯

夜

茄子の大豆味噌
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月22日夕飯

体重62.2kg 体脂肪 22%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 103; M 3; +

昼: 376; M14; +

夜: 199; M11; +

23:00: 204; L12; +

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2010/01/21 23:55 編集
 2010年01月21日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

助六寿司
豆&サラダ

01月21日昼飯

夜

カルビ焼き定食
豆&サラダ

01月21日夕飯

体重61.4kg 体脂肪 24%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 279; M10; +

昼: 194; M12; +

夜: 63; M11; +

23:00: 88; L12; +

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2010/01/20 23:55 編集
 2010年01月20日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

ヒレカツ
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月20日昼飯

夜

生姜焼き
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月20日夕飯

体重61.4kg 体脂肪 24%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 148; M 8; +

昼: 146; M 8; +

夜: 211; M10; +

23:00: 349; L12; +

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血糖測定の日々

at 2010/01/19 23:55 編集
 2010年01月19日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

肉じゃが
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月19日昼飯

夜

鶏長芋葱塩炒め
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月19日夕飯

体重62.8kg 体脂肪 25%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 270; M10; +

昼: 253; M13; +

夜: 68; M11; +

23:00: 218; L12; +

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血糖測定の日々

at 2010/01/18 23:55 編集
 2010年01月18日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

しゅうまい
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月18日昼飯

夜

八宝菜
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月18日夕飯

体重62.6kg 体脂肪 24%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 91; M 7; +

昼: 142; M10; +

夜: 202; M11; +

23:00: 221; L12; +

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2010/01/17 23:55 編集
 2010年01月17日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

富山黒ラーメン
豆&サラダ

01月17日昼飯

夜

牛皿
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月17日夕飯

体重63.0kg 体脂肪 23%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 67; M 8; +

昼: 312; M13; +

夜: 166; M11; +

23:00: 186; L12; +

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2010/01/16 23:55 編集
 2010年01月16日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

ドリア
豆&サラダ

夜

豚肉と大根煮物
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月16日夕飯

体重62.4kg 体脂肪 26%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 221; M 9; +

昼: 181; M11; +

夜: 65; M11; +

23:00: 94; L14; +

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2010/01/15 23:55 編集
 2010年01月15日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

さごし塩焼き
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月15日昼飯

夜

鮭塩焼き
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月15日夕飯

体重62.4kg 体脂肪 26%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 185; M 8; +

昼: 228; M13; +

夜: 76; M11; +

23:00: 90; L14; +

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2010/01/14 23:55 編集
 2010年01月14日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

高山ラーメン
豆&サラダ

01月14日昼飯

夜

まぐろ丼
豆&サラダ

01月14日夕飯

体重62.2kg 体脂肪 26%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 141; M 9; +

昼: 96; M11; +

夜: 197; M11; +

23:00: 211; L14; +

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2010/01/13 23:55 編集
 2010年01月13日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

グラタン
豆&サラダ

01月13日昼飯

夜

Gマンポテト
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月13日夕飯

体重61.8kg 体脂肪 27%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 216; M 8; +

昼: 287; M13; +

夜: 105; M11; +

23:00: 284; L14; +

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2010/01/12 23:55 編集
 2010年01月12日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

鶏長芋葱塩炒め
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月12日昼飯

夜

おでん
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月12日夕飯

体重61.4kg 体脂肪 26%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 261; M 7; +

昼: 252; M10; +

夜: 290; M13; +

23:00: 145; L12; +

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2010/01/11 23:55 編集
 2010年01月11日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

鯖の塩焼き
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月11日昼飯

夜

ヒレカツ
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月11日夕飯

体重61.6kg 体脂肪 26%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 346; M 9; +

昼: 255; M10; +

夜: 204; M10; +

23:00: 258; L12; +

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2010/01/10 23:55 編集
 2010年01月10日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

幕の内弁当
豆&サラダ

01月10日昼飯

夜

幕の内弁当
豆&サラダ

01月10日夕飯

体重62.6kg 体脂肪 27%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 271; M 7; +

昼: 268; M10; +

夜: 280; M10; +

23:00: 341; L10; +

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2010/01/09 23:55 編集
 2010年01月09日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

幕の内弁当
豆&サラダ

01月09日昼飯

夜

カルビ焼き定食
豆&サラダ

01月09日夕飯

体重62.6kg 体脂肪 27%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 154; M 5; +

昼: 269; M10; +

夜: 225; M10; +

23:00: 203; L10; +

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2010/01/08 23:55 編集
 2010年01月08日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

パン

夜

生姜焼き定食

体重62.6kg 体脂肪 27%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 235; M 3; +

昼: 225; M 8; +

夜: 174; M 9; +

23:00: 203; L10; +

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2010/01/07 23:55 編集
 2010年01月07日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

ソーセージ
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月07日昼飯

夜

フライドチキン
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月07日夕飯

体重62.6kg 体脂肪 27%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 336; M 5; +

昼: 276; M10; +

夜: 280; M10; +

23:00: 113; L10; +

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2010/01/06 23:55 編集
 2010年01月06日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

豚檸檬香味焼き
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月06日昼飯

夜

おろし秋刀魚缶
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月06日夕飯

体重63.4kg 体脂肪 27%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 275; M 7; +

昼: 184; M 8; +

夜: 238; M10; +

23:00: 258; L10; +

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2010/01/05 23:55 編集
 2010年01月05日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

鮭の塩焼き
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月05日昼飯

夜

もつ焼き
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月05日夕飯

体重63.4kg 体脂肪 27%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 252; M 7; +

昼: 222; M10; +

夜: 208; M 9; +

23:00: 184; L10; +

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2010/01/04 23:55 編集
 2010年01月04日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

ミニメンチカツ
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月04日昼飯

夜

鯵フライ
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月04日夕飯

体重64.0kg 体脂肪 24%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 241; M 5; +

昼: 235; M10; +

夜: 190; M 8; +

23:00: 215; L10; +

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2010/01/03 23:55 編集
 2010年01月03日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

鶏の照り焼き
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月03日昼飯

夜

鶏長芋葱塩焼き
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月03日夕飯

体重63.4kg 体脂肪 25%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 197; M 5; +

昼: 294; M10; +

夜: 309; M12; +

23:00: 340; L10; +

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2010/01/02 23:55 編集
 2010年01月02日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

ドリア
豆&サラダ

夜

寿司
豆&サラダ

体重63.4kg 体脂肪 25%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 154; M 5; +

昼: 181; M 8; +

夜: 165; M 8; +

23:00: 220; L10; +

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

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血糖測定の日々

at 2010/01/01 23:55 編集
 2010年01月01日

朝: ピザトーストと牛乳とバナナ

昼

オードブル
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月01日昼飯

夜

寄せ鍋
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
01月01日夕飯

体重64.0kg 体脂肪 26%

深夜: 補食 2単位
許容摂取カロリー: 1日23単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 429; M11; +

昼: 180; M 8; +

夜: 351; M12; +

23:00: 241; L10; +

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

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