.
毎日の食事&血糖値
毎日の食事&血糖値
œ
10年02月1型糖尿病血糖測定の日々
HbA1cの推移

血糖測定の日々

at 2010/02/28 23:55 編集
2010年02月28日

			
2010年02月28日(sun)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
リゾット
豆&サラダ

02月28日昼飯
夜
天丼
豆&サラダ

02月28日夕飯
体重62.8kg 体脂肪 24%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
141
M06
+
昼
62
M07
+
夜
296
M13
+
23:00
381
L14
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/27 23:55 編集
2010年02月27日

			
2010年02月27日(sat)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
海鮮丼
豆&サラダ

02月27日昼飯
夜
天麩羅うどん
豆&サラダ

02月27日夕飯
体重62.8kg 体脂肪 24%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
67
M06
+
昼
202
M07
+
夜
222
M11
+
23:00
337
L14
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/26 23:55 編集
2010年02月26日

			
2010年02月26日(fri)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
豚肉香草焼き
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月26日昼飯
夜
チキンチャップ
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月26日夕飯
体重61.8kg 体脂肪 24%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
170
M06
+
昼
193
M08
+
夜
112
M10
+
23:00
172
L14
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/25 23:55 編集
2010年02月25日

			
2010年02月25日(thu)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
砂肝大蒜芽炒め
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月25日昼飯
夜
エビチリ
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月25日夕飯
体重62.4kg 体脂肪 24%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
127
M06
+
昼
152
M09
+
夜
57
M10
+
23:00
261
L14
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/24 23:55 編集
2010年02月24日

			
2010年02月24日(wed)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
メンチカツ
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月24日昼飯
夜
いとより南蛮漬
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月24日夕飯
体重62.4kg 体脂肪 24%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
95
M06
+
昼
101
M07
+
夜
213
M12
+
23:00
185
L14
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/23 23:55 編集
2010年02月23日

			
2010年02月23日(tue)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
串カツ
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月23日昼飯
夜
もつ焼き
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月23日夕飯
体重62.4kg 体脂肪 24%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
294
M08
+
昼
159
M08
+
夜
262
M12
+
23:00
248
L14
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/22 23:55 編集
2010年02月22日

			
2010年02月22日(mon)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
鶏長芋葱塩炒め
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月22日昼飯
夜
鰯大葉巻きF
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月22日夕飯
体重62.4kg 体脂肪 25%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
326
M07
+
昼
332
M11
+
夜
99
M09
+
23:00
315
L14
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/21 23:55 編集
2010年02月21日

			
2010年02月21日(sun)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
助六寿司
豆&サラダ

02月21日昼飯
夜
握り寿司
豆&サラダ

02月21日夕飯
体重61.6kg 体脂肪 24%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
291
M08
+
昼
248
M09
+
夜
186
M10
+
23:00
129
L12
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/20 23:55 編集
2010年02月20日

			
2010年02月20日(sat)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
おろしカツ弁当
豆&サラダ

02月20日昼飯
夜
刺し身
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月20日夕飯
体重61.6kg 体脂肪 24%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
270
M08
+
昼
192
M09
+
夜
249
M09
+
23:00
347
L14
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/19 23:55 編集
2010年02月19日

			
2010年02月19日(fri)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
パン&Oジュース
豆&サラダ

02月19日昼飯
夜
生姜焼き定食
豆&サラダ

02月019日夕飯
体重61.6kg 体脂肪 24%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
311
M06
+
昼
304
M09
+
夜
69
M08
+
23:00
100
L12
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/18 23:55 編集
2010年02月18日

			
2010年02月18日(thu)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
ソース焼そば
豆&サラダ

02月18日昼飯
夜
茄子の大豆味噌
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月018日夕飯
体重61.6kg 体脂肪 24%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
302
M06
+
昼
265
M09
+
夜
96
M08
+
23:00
93
L12
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/17 23:55 編集
2010年02月17日

			
2010年02月17日(wed)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
メンチカツ
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月17日昼飯
夜
いとより南蛮漬
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月017日夕飯
体重61.8kg 体脂肪 24%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
289
M08
+
昼
148
M09
+
夜
152
M10
+
23:00
55
L12
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/16 23:55 編集
2010年02月16日

			
2010年02月16日(tue)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
砂肝大蒜芽炒め
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月16日昼飯
夜
エビチリ
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月016日夕飯
体重62.0kg 体脂肪 24%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
246
M06
+
昼
305
M11
+
夜
106
M10
+
23:00
226
L12
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/15 23:55 編集
2010年02月15日

			
2010年02月15日(mon)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
餃子
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月15日昼飯
夜
石焼ビビンバ
豆&サラダ

02月015日夕飯
体重61.6kg 体脂肪 24%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
278
M06
+
昼
310
M09
+
夜
373
M14
+
23:00
87
L12
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/14 23:55 編集
2010年02月14日

			
2010年02月14日(sun)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
海鮮ちらし寿司
豆&サラダ

02月14日昼飯
夜
鯖塩焼き
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月014日夕飯
体重61.6kg 体脂肪 24%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
399
M06
+
昼
173
M08
+
夜
241
M13
+
23:00
80
L14
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/13 23:55 編集
2010年02月13日

			
2010年02月13日(sat)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
ドリア
豆&サラダ

02月13日昼飯
夜
カレーうどん
豆&サラダ

02月013日夕飯
体重62.0kg 体脂肪 24%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
61
M08
+
昼
251
M11
+
夜
285
M15
+
23:00
60
L14
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/12 23:55 編集
2010年02月12日

			
2010年02月12日(fri)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
鰯梅肉大葉巻F
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月12日昼飯
夜
刺し身
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月012日夕飯
体重62.0kg 体脂肪 24%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
243
M08
+
昼
157
M09
+
夜
123
M11
+
23:00
214
L14
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/11 23:55 編集
2010年02月11日

			
2010年02月11日(thu)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
肉団子
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月11日昼飯
夜
エビチリ
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月011日夕飯
体重61.4kg 体脂肪 24%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
334
M10
+
昼
235
M09
+
夜
224
M10
+
23:00
289
L14
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/10 23:55 編集
2010年02月10日

			
2010年02月10日(wed)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
メンチカツ
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月10日昼飯
夜
茄子の大豆味噌
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月010日夕飯
体重61.6kg 体脂肪 23%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
401
M12
+
昼
210
M09
+
夜
219
M10
+
23:00
260
L12
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/09 23:55 編集
2010年02月09日

			
2010年02月09日(tue)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
肉豆腐
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月09日昼飯
夜
砂肝大蒜芽炒め
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月09日夕飯
体重62.4kg 体脂肪 24%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
209
M08
+
昼
116
M09
+
夜
119
M10
+
23:00
109
L12
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/08 23:55 編集
2010年02月08日

			
2010年02月08日(mon)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
CAささ身巻きF
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月08日昼飯
夜
もつ焼き
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月08日夕飯
体重62.4kg 体脂肪 24%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
286
M08
+
昼
204
M09
+
夜
206
M11
+
23:00
164
L12
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/07 23:55 編集
2010年02月07日

			
2010年02月07日(sun)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
鍋焼きうどん
豆&サラダ

02月07日昼飯
夜
生姜焼き定食
豆&サラダ

02月07日夕飯
体重61.4kg 体脂肪 23%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
295
M08
+
昼
198
M10
+
夜
290
M12
+
23:00
366
L12
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/06 23:55 編集
2010年02月06日

			
2010年02月06日(sat)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
グラタン
豆&サラダ

02月06日昼飯
夜
ちゃんこ鍋
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月06日夕飯
体重61.4kg 体脂肪 23%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
191
M09
+
昼
124
M10
+
夜
68
M12
+
23:00
335
L12
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/05 23:55 編集
2010年02月05日

			
2010年02月05日(fri)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
パン&コーヒー
豆&サラダ

02月05日昼飯
夜
富山黒ラーメン
豆&サラダ

02月05日夕飯
体重61.4kg 体脂肪 23%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
250
M07
+
昼
201
M10
+
夜
65
M12
+
23:00
135
L12
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/04 23:55 編集
2010年02月04日

			
2010年02月04日(thu)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
帆立煮つけ
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月04日昼飯
夜
鰯梅肉大葉巻F
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月04日夕飯
体重61.4kg 体脂肪 23%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
202
M09
+
昼
185
M13
+
夜
56
M12
+
23:00
398
L12
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/03 23:55 編集
2010年02月03日

			
2010年02月03日(wed)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
ヒレカツ
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月03日昼飯
夜
のり巻き
豆&サラダ

02月03日夕飯
体重61.4kg 体脂肪 23%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
223
M08
+
昼
297
M14
+
夜
362
M16
+
23:00
317
L12
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/02 23:55 編集
2010年02月02日

			
2010年02月02日(tue)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
メンチカツ
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月02日昼飯
夜
砂肝大蒜芽炒め
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月02日夕飯
体重61.8kg 体脂肪 24%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
216
M08
+
昼
208
M11
+
夜
288
M13
+
23:00
243
L12
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010/02/01 23:55 編集
2010年02月01日

			
2010年02月01日(mon)
朝
ピザトーストと牛乳とバナナ
昼
砂肝大蒜芽炒め
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月01日昼飯
夜
いとより南蛮漬
豆&サラダ
ご飯&みそ汁
02月01日夕飯
体重62.2kg 体脂肪 25%
			
深夜
補食 2単位
許容摂取カロリー
1日23単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
251
M09
+
昼
189
M11
+
夜
243
M12
+
23:00
387
L12
+
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300