.
毎日の食事&血糖値
毎日の食事&血糖値
œ
10年12月1型糖尿病血糖測定の日々
レブラミドにて治療中

HbA1c等の標準値
HbA1c等の推移

血糖測定の日々

at 2010-12-31 23:55 編集
2010年12月31日

			
2010年12月31日(fri)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月31日朝飯
昼
ビビンバ
スープ




12月31日昼飯
夜
握り寿司

スープ



12月31日夕飯
体重62.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
142
M09
昼
173
M14
夜
360
M18
21:00
194
L16
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-30 23:55 編集
2010年12月30日

			
2010年12月30日(thu)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月30日朝飯
昼
牛肉弁当
スープ




12月30日昼飯
夜
刺身白海老
まぐろ
スープ
ご飯


12月30日夕飯
体重62.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
184
M10
昼
304
M16
夜
270
M16
21:00
118
L11
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-29 23:55 編集
2010年12月29日

			
2010年12月29日(wed)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月29日朝飯
昼
野菜炒め
スープ
ご飯



12月29日昼飯
夜
刺身ふくらぎ
白海老
スープ
ご飯


12月29日夕飯
体重62.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
311
M22
昼
202
M24
夜
100
M14
21:00
181
L12
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-28 23:55 編集
2010年12月28日

			
2010年12月28日(tue)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月28日朝飯
昼
中華丼





12月28日昼飯
夜
茄子大豆味噌
スープ
ご飯



12月28日夕飯
体重62.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
レナデックス朝20mg 昼12mg 夜8mg服用
朝
178
M10
昼
254
M26
夜
144
M24
21:00
105
L44
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-27 23:55 編集
2010年12月27日

			
2010年12月27日(mon)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月27日朝飯
昼
牛丼





12月27日昼飯
夜
握り寿司





12月27日夕飯
体重62.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
332
M10
昼
304
M16
夜
285
M16
21:00
119
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-26 23:55 編集
2010年12月26日

			
2010年12月26日(sun)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月26日朝飯
昼
レバ炒め
スープ
ご飯



12月26日昼飯
夜
刺身ふくらぎ
みそ汁
ご飯



12月26日夕飯
体重62.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
210
M08
昼
182
M15
夜
298
M16
21:00
71
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-25 23:55 編集
2010年12月25日

			
2010年12月25日(sat)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月25日朝飯
昼
ラーメン





12月25日昼飯
夜
肉うどん





12月25日夕飯
体重62.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
338
M12
昼
246
M16
夜
180
M14
21:00
288
L12
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-24 23:55 編集
2010年12月24日

			
2010年12月24日(fri)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月24日朝飯
昼
ソースカツ丼





12月24日昼飯
夜
握り寿司





12月24日夕飯
体重62.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
100
M10
昼
142
M14
夜
145
M14
21:00
178
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-23 23:55 編集
2010年12月23日

			
2010年12月23日(thu)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月23日朝飯
昼
ポークキムチ炒
ご飯




12月23日昼飯
夜
おでん
ご飯




12月23日夕飯
体重62.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
80
M10
昼
309
M17
夜
71
M14
21:00
273
L12
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-22 23:55 編集
2010年12月22日

			
2010年12月22日(wed)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月22日朝飯
昼
鯖の味噌煮
ご飯




12月22日昼飯
夜
カップ麺





12月22日夕飯
体重62.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
304
M22
昼
225
M22
夜
184
M14
21:00
292
L14
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-21 23:55 編集
2010年12月21日

			
2010年12月21日(tue)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月21日朝飯
昼
カレーライス





12月21日昼飯
夜
寄せ鍋
ご飯




12月21日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
レナデックス朝20mg 昼12mg 夜8mg服用
朝
102
M08
昼
270
M24
夜
283
M26
21:00
196
L44
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-20 23:55 編集
2010年12月20日

			
2010年12月20日(mon)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月20日朝飯
昼
一口ステーキ
みそ汁
ご飯



12月20日昼飯
夜
キムチ鍋
ご飯




12月20日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
430
M16
昼
332
M18
夜
236
M16
21:00
221
L13
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-19 23:55 編集
2010年12月19日

			
2010年12月19日(son)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月19日朝飯
昼
刺身 寒ブリ
みそ汁
ご飯



12月19日昼飯
夜
水炊き
ご飯




12月19日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
180
M08
昼
217
M16
夜
98
M14
21:00
246
L12
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-18 23:55 編集
2010年12月18日

			
2010年12月18日(sat)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月18日朝飯
昼
中華丼





12月18日昼飯
夜
串カツ弁当





12月18日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
271
M12
昼
174
M14
夜
188
M16
21:00
104
L11
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-17 23:55 編集
2010年12月17日

			
2010年12月17日(fri)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月17日朝飯
昼
炊込み弁当





12月17日昼飯
夜
カップ麺





12月17日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
87
M10
昼
148
M14
夜
257
M16
21:00
339
L13
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-16 23:55 編集
2010年12月16日

			
2010年12月16日(thu)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月16日朝飯
昼
揚げ出し豆腐
ご飯




12月16日昼飯
夜
スパゲッティー





12月16日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
218
M12
昼
200
M14
夜
233
M16
21:00
177
L11
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-15 23:55 編集
2010年12月15日

			
2010年12月15日(wed)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月15日朝飯
昼
鯵フレーク丼





12月15日昼飯
夜
肉うどん





12月15日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
207
M18
昼
174
M22
夜
136
M16
21:00
205
L11
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-14 23:55 編集
2010年12月14日

			
2010年12月14日(tue)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月14日朝飯
昼
酢豚
みそ汁
ご飯


12月14日昼飯
夜
肉豆腐チゲ
みそ汁
ご飯


12月14日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
レナデックス朝20mg 昼12mg 夜8mg服用
朝
87
M10
昼
82
M14
夜
211
M24
21:00
218
L44
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-13 23:55 編集
2010年12月13日

			
2010年12月13日(mon)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月13日朝飯
昼
牛丼




12月13日昼飯
夜
串カツ
みそ汁
ご飯


12月13日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
591
M18
昼
234
M14
夜
223
M14
21:00
199
L12
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-12 23:55 編集
2010年12月12日

			
2010年12月12日(sun)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月12日朝飯
昼
焼肉
ご飯



12月12日昼飯
夜
寄せ鍋
ご飯



12月12日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
246
M08
昼
112
M14
夜
96
M14
21:00
57
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-11 23:55 編集
2010年12月11日

			
2010年12月11日(sat)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月11日朝飯
昼
鶏照り焼き
ご飯



12月11日昼飯
夜
おでん
ご飯



12月11日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
118
M09
昼
129
M12
夜
327
M17
21:00
187
L14
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-10 23:55 編集
2010年12月10日

			
2010年12月10日(fri)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月10日朝飯
昼
葱塩カルビ丼




12月10日昼飯
夜
もつ焼き
ご飯



12月10日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
108
M09
昼
109
M12
夜
233
M14
21:00
271
L14
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-09 23:55 編集
2010年12月09日

			
2010年12月09日(thu)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月09日朝飯
昼
カレーうどん




12月09日昼飯
夜
すき焼き
ご飯



12月09日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
105
M10
昼
84
M12
夜
172
M14
21:00
121
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-08 23:55 編集
2010年12月08日

			
2010年12月08日(wed)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月08日朝飯
昼
ソースカツ丼




12月08日昼飯
夜
牛丼




12月08日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
399
M36
昼
375
M30
夜
294
M16
21:00
223
L13
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-07 23:55 編集
2010年12月07日

			
2010年12月07日(tue)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月07日朝飯
昼
カレーライス




12月07日昼飯
夜
鰯味噌煮缶詰
胡瓜
トマト
みそ汁
ご飯
12月07日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
レナデックス朝20mg 昼12mg 夜8mg服用
朝
143
M10
昼
324
M24
夜
258
M24
21:00
262
L42
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-06 23:55 編集
2010年12月06日

			
2010年12月06日(mon)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月06日朝飯
昼
サーモン寿司




12月06日昼飯
夜
一口ステーキ
サラダ
みそ汁
ご飯

12月06日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
326
M09
昼
216
M12
夜
249
M14
21:00
315
L14
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-05 23:55 編集
2010年12月05日

			
2010年12月05日(sun)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月05日朝飯
昼
もつ鍋
みそ汁
ご飯


12月05日昼飯
夜
刺身 ふくらぎ
白海老昆布シメ
みそ汁
ご飯

12月05日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
188
M08
昼
71
M14
夜
217
M14
21:00
200
L12
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-04 23:55 編集
2010年12月04日

			
2010年12月04日(sat)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月04日朝飯
昼
すき焼き
みそ汁
ご飯


12月04日昼飯
夜
串カツ
サラダ
みそ汁
ご飯

12月04日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
170
M10
昼
384
M16
夜
268
M16
21:00
249
L13
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-03 23:55 編集
2010年12月03日

			
2010年12月03日(fri)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月03日朝飯
昼
唐揚げ
ウインナー
みそ汁
ご飯

12月03日昼飯
夜
おでん
ご飯



12月03日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
86
M09
昼
256
M12
夜
297
M14
21:00
328
L14
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-02 23:55 編集
2010年12月02日

			
2010年12月02日(thu)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月02日朝飯
昼
牛丼




12月02日昼飯
夜
ドリア




12月02日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
134
M08
昼
209
M12
夜
187
M14
21:00
89
L10
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血糖測定の日々

at 2010-12-01 23:55 編集
2010年12月01日

			
2010年12月01日(wed)
朝
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月01日朝飯
昼
キノコ弁当




12月01日昼飯
夜
一口ステーキ
サラダ
みそ汁
ご飯

12月01日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
357
M34
昼
277
M22
夜
208
M14
21:00
258
L14
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