.
毎日の食事&血糖値
毎日の食事&血糖値
œ
10年12月1型糖尿病血糖測定の日々
レブラミドにて治療中

HbA1c等の標準値
HbA1c等の推移

血糖測定の日々

at 2010-12-31 23:55 編集
2010年12月31日

			
2010年12月31日(fri)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月31日朝飯

ビビンバ
スープ




12月31日昼飯

握り寿司

スープ



12月31日夕飯
体重62.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
142
M09
173
M14
360
M18
21:00
194
L16
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-30 23:55 編集
2010年12月30日

			
2010年12月30日(thu)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月30日朝飯

牛肉弁当
スープ




12月30日昼飯

刺身白海老
まぐろ
スープ
ご飯


12月30日夕飯
体重62.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
184
M10
304
M16
270
M16
21:00
118
L11
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-29 23:55 編集
2010年12月29日

			
2010年12月29日(wed)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月29日朝飯

野菜炒め
スープ
ご飯



12月29日昼飯

刺身ふくらぎ
白海老
スープ
ご飯


12月29日夕飯
体重62.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
311
M22
202
M24
100
M14
21:00
181
L12
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-28 23:55 編集
2010年12月28日

			
2010年12月28日(tue)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月28日朝飯

中華丼





12月28日昼飯

茄子大豆味噌
スープ
ご飯



12月28日夕飯
体重62.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
レナデックス朝20mg 昼12mg 夜8mg服用
178
M10
254
M26
144
M24
21:00
105
L44
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-27 23:55 編集
2010年12月27日

			
2010年12月27日(mon)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月27日朝飯

牛丼





12月27日昼飯

握り寿司





12月27日夕飯
体重62.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
332
M10
304
M16
285
M16
21:00
119
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-26 23:55 編集
2010年12月26日

			
2010年12月26日(sun)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月26日朝飯

レバ炒め
スープ
ご飯



12月26日昼飯

刺身ふくらぎ
みそ汁
ご飯



12月26日夕飯
体重62.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
210
M08
182
M15
298
M16
21:00
71
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-25 23:55 編集
2010年12月25日

			
2010年12月25日(sat)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月25日朝飯

ラーメン





12月25日昼飯

肉うどん





12月25日夕飯
体重62.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
338
M12
246
M16
180
M14
21:00
288
L12
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-24 23:55 編集
2010年12月24日

			
2010年12月24日(fri)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月24日朝飯

ソースカツ丼





12月24日昼飯

握り寿司





12月24日夕飯
体重62.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
100
M10
142
M14
145
M14
21:00
178
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-23 23:55 編集
2010年12月23日

			
2010年12月23日(thu)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月23日朝飯

ポークキムチ炒
ご飯




12月23日昼飯

おでん
ご飯




12月23日夕飯
体重62.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
80
M10
309
M17
71
M14
21:00
273
L12
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-22 23:55 編集
2010年12月22日

			
2010年12月22日(wed)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月22日朝飯

鯖の味噌煮
ご飯




12月22日昼飯

カップ麺





12月22日夕飯
体重62.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
304
M22
225
M22
184
M14
21:00
292
L14
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-21 23:55 編集
2010年12月21日

			
2010年12月21日(tue)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月21日朝飯

カレーライス





12月21日昼飯

寄せ鍋
ご飯




12月21日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
レナデックス朝20mg 昼12mg 夜8mg服用
102
M08
270
M24
283
M26
21:00
196
L44
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-20 23:55 編集
2010年12月20日

			
2010年12月20日(mon)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月20日朝飯

一口ステーキ
みそ汁
ご飯



12月20日昼飯

キムチ鍋
ご飯




12月20日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
430
M16
332
M18
236
M16
21:00
221
L13
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-19 23:55 編集
2010年12月19日

			
2010年12月19日(son)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月19日朝飯

刺身 寒ブリ
みそ汁
ご飯



12月19日昼飯

水炊き
ご飯




12月19日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
180
M08
217
M16
98
M14
21:00
246
L12
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-18 23:55 編集
2010年12月18日

			
2010年12月18日(sat)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月18日朝飯

中華丼





12月18日昼飯

串カツ弁当





12月18日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
271
M12
174
M14
188
M16
21:00
104
L11
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-17 23:55 編集
2010年12月17日

			
2010年12月17日(fri)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月17日朝飯

炊込み弁当





12月17日昼飯

カップ麺





12月17日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
87
M10
148
M14
257
M16
21:00
339
L13
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-16 23:55 編集
2010年12月16日

			
2010年12月16日(thu)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月16日朝飯

揚げ出し豆腐
ご飯




12月16日昼飯

スパゲッティー





12月16日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
218
M12
200
M14
233
M16
21:00
177
L11
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-15 23:55 編集
2010年12月15日

			
2010年12月15日(wed)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月15日朝飯

鯵フレーク丼





12月15日昼飯

肉うどん





12月15日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
207
M18
174
M22
136
M16
21:00
205
L11
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-14 23:55 編集
2010年12月14日

			
2010年12月14日(tue)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月14日朝飯

酢豚
みそ汁
ご飯


12月14日昼飯

肉豆腐チゲ
みそ汁
ご飯


12月14日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
レナデックス朝20mg 昼12mg 夜8mg服用
87
M10
82
M14
211
M24
21:00
218
L44
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-13 23:55 編集
2010年12月13日

			
2010年12月13日(mon)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月13日朝飯

牛丼




12月13日昼飯

串カツ
みそ汁
ご飯


12月13日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
591
M18
234
M14
223
M14
21:00
199
L12
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-12 23:55 編集
2010年12月12日

			
2010年12月12日(sun)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月12日朝飯

焼肉
ご飯



12月12日昼飯

寄せ鍋
ご飯



12月12日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
246
M08
112
M14
96
M14
21:00
57
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-11 23:55 編集
2010年12月11日

			
2010年12月11日(sat)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月11日朝飯

鶏照り焼き
ご飯



12月11日昼飯

おでん
ご飯



12月11日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
118
M09
129
M12
327
M17
21:00
187
L14
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-10 23:55 編集
2010年12月10日

			
2010年12月10日(fri)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月10日朝飯

葱塩カルビ丼




12月10日昼飯

もつ焼き
ご飯



12月10日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
108
M09
109
M12
233
M14
21:00
271
L14
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-09 23:55 編集
2010年12月09日

			
2010年12月09日(thu)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月09日朝飯

カレーうどん




12月09日昼飯

すき焼き
ご飯



12月09日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
105
M10
84
M12
172
M14
21:00
121
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-08 23:55 編集
2010年12月08日

			
2010年12月08日(wed)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月08日朝飯

ソースカツ丼




12月08日昼飯

牛丼




12月08日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
399
M36
375
M30
294
M16
21:00
223
L13
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-07 23:55 編集
2010年12月07日

			
2010年12月07日(tue)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月07日朝飯

カレーライス




12月07日昼飯

鰯味噌煮缶詰
胡瓜
トマト
みそ汁
ご飯
12月07日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
レナデックス朝20mg 昼12mg 夜8mg服用
143
M10
324
M24
258
M24
21:00
262
L42
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-06 23:55 編集
2010年12月06日

			
2010年12月06日(mon)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月06日朝飯

サーモン寿司




12月06日昼飯

一口ステーキ
サラダ
みそ汁
ご飯

12月06日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
326
M09
216
M12
249
M14
21:00
315
L14
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-05 23:55 編集
2010年12月05日

			
2010年12月05日(sun)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月05日朝飯

もつ鍋
みそ汁
ご飯


12月05日昼飯

刺身 ふくらぎ
白海老昆布シメ
みそ汁
ご飯

12月05日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
188
M08
71
M14
217
M14
21:00
200
L12
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-04 23:55 編集
2010年12月04日

			
2010年12月04日(sat)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月04日朝飯

すき焼き
みそ汁
ご飯


12月04日昼飯

串カツ
サラダ
みそ汁
ご飯

12月04日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
170
M10
384
M16
268
M16
21:00
249
L13
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-03 23:55 編集
2010年12月03日

			
2010年12月03日(fri)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月03日朝飯

唐揚げ
ウインナー
みそ汁
ご飯

12月03日昼飯

おでん
ご飯



12月03日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
86
M09
256
M12
297
M14
21:00
328
L14
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-02 23:55 編集
2010年12月02日

			
2010年12月02日(thu)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月02日朝飯

牛丼




12月02日昼飯

ドリア




12月02日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
134
M08
209
M12
187
M14
21:00
89
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300

血糖測定の日々

at 2010-12-01 23:55 編集
2010年12月01日

			
2010年12月01日(wed)
ピザトースト
バナナ
牛乳
12月01日朝飯

キノコ弁当




12月01日昼飯

一口ステーキ
サラダ
みそ汁
ご飯

12月01日夕飯
体重60.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
357
M34
277
M22
208
M14
21:00
258
L14
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター / R レベミル注300