2011/01月 1型糖尿病血糖測定の日々

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毎日の食事&血糖値

辛さを噛み砕いて明日の糧に

11年01月1型糖尿病血糖測定の日々

レブラミドにて治療中

HbA1cの標準値 / グリコアルブミンの標準値
HDL-Cの標準値 / TGの標準値 / LDL-Cの標準値

HbA1c等の推移

血糖測定の日々

at 2011-01-31 23:55 編集
 2011年01月31日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

天婦羅
スープ
ご飯

01月31日昼飯

夜

肉豆腐チゲ
スープ
ご飯

01月31日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 412; M14

昼: 206; M14

夜: 215; M14

21:00: 335; L14

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2011-01-30 23:55 編集
 2011年01月30日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

握り寿司

夜

刺身寒ブリ
マグロ
スープ
ご飯

01月30日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 107; M08

昼: 211; M14

夜: 108; M14

21:00: 140; L11

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2011-01-29 23:55 編集
 2011年01月29日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

高山ラーメン

夜

一口ステーキ
サラダ
ご飯

01月29日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 93; M10

昼: 121; M14

夜: 376; M18

21:00: 200; L12

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2011-01-28 23:55 編集
 2011年01月28日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

ビビンバ

夜

メンチカツ
サラダ
ご飯

01月28日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 157; M10

昼: 106; M15

夜: 68; M15

21:00: 145; L11

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2011-01-27 23:55 編集
 2011年01月27日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

豚肉塩焼き丼

夜

カレーうどん

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 327; M13

昼: 166; M17

夜: 199; M15

21:00: 171; L12

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2011-01-26 23:55 編集
 2011年01月26日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

ハヤシライス

夜

すき焼き
スープ
ご飯

01月26日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 261; M22

昼: 247; M26

夜: 199; M14

21:00: 234; L12

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2011-01-25 23:55 編集
 2011年01月25日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

中華丼

夜

鰯梅肉フライ
サラダ
ご飯

01月25日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値
レナデックス朝20mg 昼12mg 夜8mg服用

朝: 206; M11

昼: 264; M28

夜: 201; M25

21:00: 152; L48

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2011-01-24 23:55 編集
 2011年01月24日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

肉豆腐
スープ
ご飯

01月24日昼飯

夜

カツ丼

体重62.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 109; M10

昼: 183; M16

夜: 251; M16

21:00: 203; L11

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2011-01-23 23:55 編集
 2011年01月23日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

餃子
スープ
ご飯

夜

豚肉塩炒め
スープ
ご飯

01月23日夕飯

体重62.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 434; M12

昼: 319; M18

夜: 344; M18

21:00: 147; L11

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2011-01-22 23:55 編集
 2011年01月22日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

お好み焼き

夜

刺身マグロ
スープ
ご飯

01月22日夕飯

体重62.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 194; M08

昼: 204; M16

夜: 212; M14

21:00: 68; L10

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2011-01-21 23:55 編集
 2011年01月21日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

中華丼

夜

蟹爪クリーム
コロッケ
ご飯

01月21日夕飯

体重62.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 138; M10

昼: 77; M14

夜: 197; M16

21:00: 234; L12

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2011-01-20 23:55 編集
 2011年01月20日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

鯖の梅煮
サラダ
ご飯

01月20日昼飯

夜

ヒレカツ
サラダ
ご飯

01月20日夕飯

体重62.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 76; M10

昼: 142; M14

夜: 231; M16

21:00: 192; L12

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2011-01-19 23:55 編集
 2011年01月19日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

鶏五目飯

夜

一口ステーキ
サラダ
ご飯

01月19日夕飯

体重62.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 181; M20

昼: 172; M22

夜: 119; M14

21:00: 111; L11

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2011-01-18 23:55 編集
 2011年01月18日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

蟹雑炊

夜

カレーライス

体重62.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値
レナデックス朝20mg 昼12mg 夜8mg服用

朝: 249; M12

昼: 210; M26

夜: 318; M28

21:00: 231; L50

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2011-01-17 23:55 編集
 2011年01月17日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

秋刀魚の味噌煮
スープ
ご飯

01月17日昼飯

夜

高山ラーメン

体重62.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 257; M10

昼: 167; M14

夜: 242; M16

21:00: 244; L12

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2011-01-16 23:55 編集
 2011年01月16日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

ポテトチーズ
スープ
ご飯

01月16日昼飯

夜

刺身寒ブリ平目
スープ
ご飯

01月16日夕飯

体重62.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 80; M08

昼: 133; M12

夜: 171; M15

21:00: 129; L12

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2011-01-15 23:55 編集
 2011年01月15日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

かれーうどん

夜

おでん
スープ
ご飯

01月15日夕飯

体重62.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 241; M12

昼: 194; M16

夜: 71; M14

21:00: 172; L12

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2011-01-14 23:55 編集
 2011年01月14日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

かにちらし
スープ

夜

牛肉弁当
スープ

体重62.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 219; M11

昼: 228; M18

夜: 68; M14

21:00: 197; L12

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2011-01-13 23:55 編集
 2011年01月13日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

茄子の大豆味噌
スープ
ご飯

01月13日昼飯

夜

ヒレカツ
サラダ
スープ
ご飯

01月13日夕飯

体重62.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 242; M12

昼: 157; M16

夜: 234; M16

21:00: 230; L12

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血糖測定の日々

at 2011-01-12 23:55 編集
 2011年01月12日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

三色弁当
スープ

夜

キムチ鍋
ご飯

体重62.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 259; M12

昼: 132; M16

夜: 256; M16

21:00: 206; L12

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2011-01-11 23:55 編集
 2011年01月11日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

一口ステーキ
スープ
ご飯

01月11日昼飯

夜

寄せ鍋
ご飯

体重62.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 219; M08

昼: 311; M17

夜: 298; M18

21:00: 87; L10

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2011-01-10 23:55 編集
 2011年01月10日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

餃子
スープ
ご飯

夜

刺身寒ブリ
スープ
ご飯

01月10日夕飯

体重62.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 219; M08

昼: 172; M14

夜: 288; M16

21:00: 92; L10

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2011-01-09 23:55 編集
 2011年01月09日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

スープ餃子
ご飯

夜

牛丼

体重62.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 89; M10

昼: 323; M18

夜: 309; M18

21:00: 210; L10

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2011-01-08 23:55 編集
 2011年01月08日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

肉団子
スープ
ご飯

01月08日昼飯

夜

カップ麺

体重62.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 172; M10

昼: 152; M16

夜: 277; M16

21:00: 285; L12

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血糖測定の日々

at 2011-01-07 23:55 編集
 2011年01月07日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

一口ステーキ
スープ
ご飯

01月07日昼飯

夜

豚しゃぶ

ご飯

体重62.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 71; M10

昼: 97; M14

夜: 257; M16

21:00: 162; L10

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2011-01-06 23:55 編集
 2011年01月06日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

メンチカツ
スープ
ご飯

01月06日昼飯

夜

肉じゃが
スープ
ご飯

01月06日夕飯

体重62.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 72; M10

昼: 218; M16

夜: 209; M14

21:00: 136; L11

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血糖測定の日々

at 2011-01-05 23:55 編集
 2011年01月05日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

焼きそば

夜

牛スジ煮込み
スープ
ご飯

01月05日夕飯

体重62.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 261; M22

昼: 225; M24

夜: 339; M18

21:00: 214; L12

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血糖測定の日々

at 2011-01-04 23:55 編集
 2011年01月04日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

中華丼

夜

カレーライス

体重62.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 219; M11

昼: 253; M26

夜: 315; M26

21:00: 238; L48

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血糖測定の日々

at 2011-01-03 23:55 編集
 2011年01月03日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

刺身
スープ
ご飯

夜

串カツ
スープ
ご飯

01月03日夕飯

体重62.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 155; M10

昼: 141; M14

夜: 320; M18

21:00: 211; L12

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2011-01-02 23:55 編集
 2011年01月02日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

豆腐チゲ
スープ
ご飯

01月02日昼飯

夜

すき焼き
スープ
ご飯

01月02日夕飯

体重62.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 225; M12

昼: 158; M16

夜: 328; M20

21:00: 96; L11

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2011-01-01 23:55 編集
 2011年01月01日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

煮物
スープ
ご飯

夜

焼肉
スープ
ご飯

体重62.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 481; M18

昼: 90; M16

夜: 176; M16

21:00: 166; L18

M ヒューマログ注ミリオペン
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