2011/03月 1型糖尿病血糖測定の日々

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毎日の食事&血糖値

辛さを噛み砕いて明日の糧に

11年03月1型糖尿病血糖測定の日々

レブラミドにて治療中

HbA1cの標準値 / グリコアルブミンの標準値
HDL-Cの標準値 / TGの標準値 / LDL-Cの標準値

HbA1c等の推移

血糖測定の日々

at 2011-03-31 23:55 編集
 2011年03月31日

朝: ジュース

昼

お粥

夜

お粥

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 183; M08

昼: 259; M08

夜: 228; M11

21:00: 81; L12

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2011-03-30 23:55 編集
 2011年03月30日

朝: ジュース

昼

お粥

夜

お粥

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 277; M08

昼: 253; M06

夜: 377; M11

21:00: 295; L14

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2011-03-29 23:55 編集
 2011年03月29日

朝: ジュース

昼

お粥

夜

お粥

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 241; M06

昼: 238; M05

夜: 274; M08

21:00: 182; L12

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2011-03-28 23:55 編集
 2011年03月28日

朝: ジュース

昼

ジュース

夜

お粥

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 293; M02

昼: 313; M04

夜: 290; M06

21:00: 293; L14

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2011-03-27 23:55 編集
 2011年03月27日

朝: ジュース

昼

ジュース

夜

ジュース

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 303; M11

昼: 262; M12

夜: 551; M18

21:00: 237; L12

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2011-03-26 23:55 編集
 2011年03月26日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

ジンギスカン
ご飯

夜

鶏の唐揚げ
ご飯

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 231; M09

昼: 208; M16

夜: 194; M12

21:00: 131; L12

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血糖測定の日々

at 2011-03-25 23:55 編集
 2011年03月25日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

牛肉チゲ
ご飯

夜

カレーライス

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 215; M12

昼: 124; M15

夜: 122; M12

21:00: 193; L12

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血糖測定の日々

at 2011-03-24 23:55 編集
 2011年03月24日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

根菜の煮物
ご飯

夜

塩ラーメン

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 146; M08

昼: 150; M15

夜: 160; M13

21:00: 90; L12

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血糖測定の日々

at 2011-03-23 23:55 編集
 2011年03月23日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

さよりと
野菜の黒酢炒め
ご飯

03月23日昼飯

夜

公魚の南蛮漬け
ほうれん草と
しめじのお浸し
ご飯

03月23日夕飯

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 150; M08

昼: 134; M15

夜: 103; M13

21:00: 179; L12

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血糖測定の日々

at 2011-03-22 23:55 編集
 2011年03月22日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

秋刀魚
味噌煮缶詰
サラダ
ご飯

03月22日昼飯

夜

もやし炒め
ご飯

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 165; M08

昼: 193; M14

夜: 248; M12

21:00: 490; L18

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血糖測定の日々

at 2011-03-21 23:55 編集
 2011年03月21日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

串カツ
サラダ
ご飯

03月21日昼飯

夜

生姜焼き
サラダ
ご飯

03月21日夕飯

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 373; M11

昼: 228; M15

夜: 241; M13

21:00: 98; L12

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血糖測定の日々

at 2011-03-20 23:55 編集
 2011年03月20日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

ボイル螢烏賊
若竹煮
ご飯

03月20日昼飯

夜

刺身螢烏賊
プチトマト
ご飯

03月20日夕飯

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 214; M07

昼: 262; M16

夜: 107; M12

21:00: 44; L12

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血糖測定の日々

at 2011-03-19 23:55 編集
 2011年03月19日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

モツ煮
サラダ
ご飯

03月19日昼飯

夜

烏賊と
海老の塩炒め
サラダ
ご飯

03月19日夕飯

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 245; M08

昼: 203; M13

夜: 134; M12

21:00: 140; L12

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血糖測定の日々

at 2011-03-18 23:55 編集
 2011年03月18日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

ラム焼肉
ご飯

夜

鯵フライ
ご飯

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 181; M08

昼: 150; M14

夜: 84; M12

21:00: 196; L12

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血糖測定の日々

at 2011-03-17 23:55 編集
 2011年03月17日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

若竹と蕗の煮物
山芋と
茄子のサラダ
ご飯

03月17日昼飯

夜

ししゃも
のフリッター
ほうれん草と
しめじのサラダ
ご飯

03月17日夕飯

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 251; M10

昼: 206; M15

夜: 113; M12

21:00: 143; L11

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血糖測定の日々

at 2011-03-16 23:55 編集
 2011年03月16日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

鶏肉バジル炒め
サラダ
ご飯

03月16日昼飯

夜

烏賊チリソース
サラダ
ご飯

03月16日夕飯

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 300; M11

昼: 219; M14

夜: 185; M12

21:00: 159; L10

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血糖測定の日々

at 2011-03-15 23:55 編集
 2011年03月15日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

富山黒ラーメン

夜

砂肝と
大蒜の芽炒め
ほうれん草と
しめじ炒め
ご飯

03月15日夕飯

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 250; M10

昼: 246; M16

夜: 59; M12

21:00: 58; L08

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血糖測定の日々

at 2011-03-14 23:55 編集
 2011年03月14日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

餃子
サラダ
ご飯

夜

真鯛の塩焼き
サラダ
ご飯

03月14日夕飯

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 283; M08

昼: 171; M14

夜: 203; M13

21:00: 365; L12

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血糖測定の日々

at 2011-03-13 23:55 編集
 2011年03月13日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

ほたるいか
ご飯

夜

豆乳鍋
ご飯

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 279; M08

昼: 211; M16

夜: 219; M13

21:00: 240; L09

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血糖測定の日々

at 2011-03-12 23:55 編集
 2011年03月12日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

カレーライス

夜

茄子の大豆味噌
ほうれん草と
しめじの炒め物
ご飯

03月12日夕飯

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 249; M10

昼: 180; M16

夜: 242; M14

21:00: 159; L08

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血糖測定の日々

at 2011-03-11 23:55 編集
 2011年03月11日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

たらの芽と
若竹の天婦羅
ご飯

03月11日昼飯

夜

いとよりと
野菜の黒酢炒め
ご飯

03月11日夕飯

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 148; M08

昼: 164; M16

夜: 260; M14

21:00: 139; L08

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血糖測定の日々

at 2011-03-10 23:55 編集
 2011年03月10日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

酢豚
山芋と
茄子のサラダ
ご飯

03月10日昼飯

夜

鯖の梅煮
ほうれん草と
エノキの炒め物
ご飯

03月10日夕飯

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 228; M09

昼: 245; M16

夜: 290; M14

21:00: 96; L08

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血糖測定の日々

at 2011-03-09 23:55 編集
 2011年03月09日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

砂肝と
大蒜の芽炒め
ご飯

03月09日昼飯

夜

酢豚
サラダ
ご飯

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 192; M24

昼: 119; M22

夜: 208; M12

21:00: 186; L08

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血糖測定の日々

at 2011-03-08 23:55 編集
 2011年03月08日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

ぶりの寿司

夜

秋刀魚
おろし煮缶詰
ご飯

03月08日夕飯

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値
レナデックス朝20mg 昼12mg 夜8mg服用

朝: 266; M10

昼: 204; M26

夜: 186; M24

21:00: 246; L50

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血糖測定の日々

at 2011-03-07 23:55 編集
 2011年03月07日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

一口ステーキ
スープ
ご飯

03月07日昼飯

夜

焼きそば

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 344; M10

昼: 116; M15

夜: 233; M13

21:00: 187; L08

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血糖測定の日々

at 2011-03-06 23:55 編集
 2011年03月06日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

ポテトピザ
スープ
ご飯

03月06日昼飯

夜

鱈鍋
ご飯

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 312; M10

昼: 231; M15

夜: 162; M12

21:00: 80; L08

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血糖測定の日々

at 2011-03-05 23:55 編集
 2011年03月05日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

公魚の南蛮漬け
スープ
ご飯

03月05日昼飯

夜

メンチカツ
スープ
ご飯

03月05日夕飯

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 360; M12

昼: 129; M12

夜: 240; M14

21:00: 146; L07

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血糖測定の日々

at 2011-03-04 23:55 編集
 2011年03月04日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

串カツ
スープ
ご飯

03月04日昼飯

夜

角豚肉焼き
スープ
ご飯

03月04日夕飯

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 88; M08

昼: 135; M14

夜: 68; M12

21:00: 140; L07

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血糖測定の日々

at 2011-03-03 23:55 編集
 2011年03月03日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

さより大葉巻F
スープ
ご飯

03月03日昼飯

夜

豚肉塩焼き
スープ
ご飯

03月03日夕飯

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 101; M08

昼: 227; M15

夜: 294; M14

21:00: 132; L07

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血糖測定の日々

at 2011-03-02 23:55 編集
 2011年03月02日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

塩ラーメン

夜

早春の天婦羅
ご飯

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 299; M27

昼: 191; M22

夜: 194; M12

21:00: 245; L08

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血糖測定の日々

at 2011-03-01 23:55 編集
 2011年03月01日

朝: ロールパン
バナナ
牛乳

昼

豚肉生姜焼き
ご飯

夜

つくねトマト煮
ご飯

03月01日夕飯

体重65.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値
レナデックス朝20mg 昼12mg 夜8mg服用

朝: 272; M10

昼: 248; M26

夜: 199; M24

21:00: 213; L50

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