2011/06月 1型糖尿病血糖測定の日々

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毎日の食事&血糖値

辛さを噛み砕いて明日の糧に

11年06月 1型糖尿病血糖測定の日々

レブラミドにて治療中

HbA1cの標準値 / グリコアルブミンの標準値
HDL-Cの標準値 / TGの標準値 / LDL-Cの標準値

HbA1c等の推移

血糖測定の日々

at 2011-06-30 23:55 編集
 2011年06月30日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

もやし炒め
サラダ
ご飯

06月30日昼飯

夜

おろし蕎麦
サラダ

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 222; M07

昼: 191; M06

夜: 241; M08

21:00: 220; L12

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2011-06-29 23:55 編集
 2011年06月29日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

助六寿司
サラダ

夜

塩焼きそば
サラダ

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 187; M08

昼: 207; M16

夜: 52; M07

21:00: 233; L12

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2011-06-28 23:55 編集
 2011年06月28日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

鯖の太巻き
サラダ

夜

冷やし中華
サラダ

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値
レナデックス朝20mg 昼12mg 夜8mg服用

朝: 193; M06

昼: 282; M26

夜: 53; M26

21:00: 283; L50

M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

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血糖測定の日々

at 2011-06-27 23:55 編集
 2011年06月27日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

赤鯛塩焼き
サラダ
ご飯

06月27日昼飯

夜

野菜炒め
サラダ
ご飯

06月27日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 365; M06

昼: 307; M09

夜: 222; M07

21:00: 287; L12

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血糖測定の日々

at 2011-06-26 23:55 編集
 2011年06月26日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

刺身ふくらぎ
サラダ
ご飯

06月26日昼飯

夜

刺身赤鯛
サラダ
ご飯

06月26日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 270; M07

昼: 243; M08

夜: 341; M11

21:00: 125; L10

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2011-06-25 23:55 編集
 2011年06月25日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

ホルモン焼き
サラダ
ご飯

06月25日昼飯

夜

鰺の開き
サラダ
ご飯

06月25日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 209; M08

昼: 184; M06

夜: 204; M07

21:00: 269; L10

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血糖測定の日々

at 2011-06-24 23:55 編集
 2011年06月24日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

砂肝大蒜の芽炒
サラダ
ご飯

06月24日昼飯

夜

ぶりかま照り焼
サラダ
ご飯

06月24日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 228; M07

昼: 301; M09

夜: 278; M10

21:00: 97; L11

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血糖測定の日々

at 2011-06-23 23:55 編集
 2011年06月23日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

鶏血肝の煮物
サラダ
ご飯

06月23日昼飯

夜

白身魚と
野菜の黒酢炒め
サラダ
ご飯

06月23日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 72; M06

昼: 161; M08

夜: 53; M07

21:00: 135; L10

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血糖測定の日々

at 2011-06-22 23:55 編集
 2011年06月22日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

鯖の梅煮
サラダ
ご飯

06月22日昼飯

夜

鶏肉の照り焼き
サラダ
ご飯

06月22日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 263; M12

昼: 227; M20

夜: 66; M07

21:00: 176; L12

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血糖測定の日々

at 2011-06-21 23:55 編集
 2011年06月21日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

ゴーヤー
チャンプルー
サラダ
ご飯

06月21日昼飯

夜

鶏肉とアスパラ
ブロッコリー
の塩炒め
サラダ
ご飯

06月21日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値
レナデックス朝20mg 昼12mg 夜8mg服用

朝: 165; M06

昼: 166; M24

夜: 136; M24

21:00: 169; L50

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血糖測定の日々

at 2011-06-20 23:55 編集
 2011年06月20日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

豚肉と
ピーマンの炒め
サラダ
ご飯

06月20日昼飯

夜

キスの天婦羅
サラダ
ご飯

06月20日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 97; M05

昼: 125; M06

夜: 272; M08

21:00: 270; L12

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血糖測定の日々

at 2011-06-19 23:55 編集
 2011年06月19日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

焼きそば
サラダ

夜

カツ丼
サラダ

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 116; M06

昼: 109; M07

夜: 234; M08

21:00: 148; L12

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血糖測定の日々

at 2011-06-18 23:55 編集
 2011年06月18日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

烏賊チリソース
サラダ
ご飯

06月18日昼飯

夜

豚角香草焼き
サラダ
ご飯

06月18日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 276; M09

昼: 148; M08

夜: 178; M08

21:00: 165; L12

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血糖測定の日々

at 2011-06-17 23:55 編集
 2011年06月17日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

鯖味噌煮
サラダ
ご飯

06月17日昼飯

夜

一口ハンバーグ
サラダ
ご飯

06月17日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 300; M09

昼: 206; M09

夜: 161; M08

21:00: 288; L14

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血糖測定の日々

at 2011-06-16 23:55 編集
 2011年06月16日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

一口串カツ
サラダ
ご飯

06月16日昼飯

夜

赤鯛の煮付け
サラダ
ご飯

06月16日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 107; M06

昼: 129; M05

夜: 271; M08

21:00: 271; L12

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血糖測定の日々

at 2011-06-15 23:55 編集
 2011年06月15日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

もやし炒め
サラダ
ご飯

06月15日昼飯

夜

いとより南蛮漬
サラダ
ご飯

06月15日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 129; M06

昼: 140; M05

夜: 162; M06

21:00: 187; L12

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血糖測定の日々

at 2011-06-14 23:55 編集
 2011年06月14日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

ゴーヤー
チャンプルー
サラダ
ご飯

06月14日昼飯

夜

鶏血肝の煮物
サラダ
ご飯

06月14日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 76; M06

昼: 170; M06

夜: 69; M06

21:00: 264; L14

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血糖測定の日々

at 2011-06-13 23:55 編集
 2011年06月13日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

赤鯛の塩焼き
サラダ
ご飯

06月13日昼飯

夜

海老チリ
サラダ
ご飯

06月13日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 176; M06

昼: 204; M08

夜: 120; M06

21:00: 84; L14

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血糖測定の日々

at 2011-06-12 23:55 編集
 2011年06月12日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

冷や奴
酢の物
サラダ
ご飯

06月12日昼飯

夜

刺身ふくらぎ
サラダ
ご飯

06月12日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 305; M09

昼: 169; M08

夜: 281; M09

21:00: 120; L14

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血糖測定の日々

at 2011-06-11 23:55 編集
 2011年06月11日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

秋刀魚の
味噌煮缶詰
サラダ
ご飯

06月11日昼飯

夜

豚角塩焼き
サラダ
ご飯

06月11日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 347; M10

昼: 224; M07

夜: 174; M06

21:00: 274; L14

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血糖測定の日々

at 2011-06-10 23:55 編集
 2011年06月10日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

茄子そぼろあん
サラダ
ご飯

06月10日昼飯

夜

砂肝と
大蒜の芽炒め
サラダ
ご飯

06月10日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 316; M07

昼: 169; M07

夜: 140; M07

21:00: 125; L11

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血糖測定の日々

at 2011-06-09 23:55 編集
 2011年06月09日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

根菜の煮物
サラダ
ご飯

06月09日昼飯

夜

赤鯛の煮付け
サラダ
ご飯

06月09日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 166; M07

昼: 114; M07

夜: 168; M08

21:00: 69; L11

M ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 2011-06-08 23:55 編集
 2011年06月08日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

いとより南蛮漬
サラダ
ご飯

06月08日昼飯

夜

茄子そぼろあん
サラダ
ご飯

06月08日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 68; M07

昼: 129; M07

夜: 168; M08

21:00: 122; L11

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血糖測定の日々

at 2011-06-07 23:55 編集
 2011年06月07日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

酢豚
サラダ
ご飯

夜

ちゅるさめ海老
エスニック炒め
サラダ
ご飯

06月07日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 152; M08

昼: 62; M08

夜: 298; M09

21:00: 112; L13

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血糖測定の日々

at 2011-06-06 23:55 編集
 2011年06月06日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

餃子
サラダ
ご飯

夜

鱈の檸檬ソテー
サラダ
ご飯

06月06日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 248; M08

昼: 148; M08

夜: 87; M08

21:00: 93; L12

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血糖測定の日々

at 2011-06-05 23:55 編集
 2011年06月05日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

握り寿司
のどくろ
かつおたたき
サラダ

06月05日昼飯

夜

カレーライス
サラダ

06月05日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 228; M08

昼: 178; M09

夜: 350; M14

21:00: 279; L14

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血糖測定の日々

at 2011-06-04 23:55 編集
 2011年06月04日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

烏賊チリソース
サラダ
ご飯

06月04日昼飯

夜

鮭の塩焼き
サラダ
ご飯

06月04日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 255; M12

昼: 106; M09

夜: 55; M10

21:00: 254; L14

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血糖測定の日々

at 2011-06-03 23:55 編集
 2011年06月03日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

ゴーヤー
チャンプルー
サラダ
ご飯

06月03日昼飯

夜

ほっけ
サラダ
ご飯

06月03日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 302; M12

昼: 211; M11

夜: 56; M10

21:00: 194; L12

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血糖測定の日々

at 2011-06-02 23:55 編集
 2011年06月02日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

焼そば
サラダ

夜

豆腐と
野菜のあんかけ
サラダ
ご飯

06月02日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 302; M11

昼: 249; M12

夜: 137; M09

21:00: 171; L10

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血糖測定の日々

at 2011-06-01 23:55 編集
 2011年06月01日

朝: サンドイッチ
バナナ
牛乳

昼

茄子オクラ
そぼろ炒め
サラダ
ご飯

06月01日昼飯

夜

ちゅるさめ海老
エスニック炒め
サラダ
ご飯

06月01日夕飯

体重64.1kg 体脂肪 23%

許容摂取カロリー: 1日20単位 1単位80kカロリー

血糖値

朝: 344; M11

昼: 265; M12

夜: 178; M10

21:00: 141; L09

M ヒューマログ注ミリオペン
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