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毎日の食事&血糖値
毎日の食事&血糖値
œ
11年06月 1型糖尿病血糖測定の日々
レブラミドにて治療中

HbA1cの標準値 / グリコアルブミンの標準値
HDL-Cの標準値 / TGの標準値 / LDL-Cの標準値
HbA1c等の推移

血糖測定の日々

at 2011-06-30 23:55 編集
2011年06月30日

			
2011年06月30日(thu)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月30日朝飯
昼
もやし炒め
サラダ
ご飯



06月30日昼飯
夜
おろし蕎麦
サラダ




06月30日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
222
M07
昼
191
M06
夜
241
M08
21:00
220
L12
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-29 23:55 編集
2011年06月29日

			
2011年06月29日(wed)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月29日朝飯
昼
助六寿司
サラダ




06月29日昼飯
夜
塩焼きそば
サラダ




06月29日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
187
M08
昼
207
M16
夜
52
M07
21:00
233
L12
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-28 23:55 編集
2011年06月28日

			
2011年06月28日(tue)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月28日朝飯
昼
鯖の太巻き
サラダ




06月28日昼飯
夜
冷やし中華
サラダ




06月28日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
レナデックス朝20mg 昼12mg 夜8mg服用
朝
193
M06
昼
282
M26
夜
53
M26
21:00
283
L50
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-27 23:55 編集
2011年06月27日

			
2011年06月27日(mon)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月27日朝飯
昼
赤鯛塩焼き
サラダ
ご飯



06月27日昼飯
夜
野菜炒め
サラダ
ご飯



06月27日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
365
M06
昼
307
M09
夜
222
M07
21:00
287
L12
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-26 23:55 編集
2011年06月26日

			
2011年06月26日(sun)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月26日朝飯
昼
刺身ふくらぎ
サラダ
ご飯



06月26日昼飯
夜
刺身赤鯛
サラダ
ご飯



06月26日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
270
M07
昼
243
M08
夜
341
M11
21:00
125
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-25 23:55 編集
2011年06月25日

			
2011年06月25日(sat)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月25日朝飯
昼
ホルモン焼き
サラダ
ご飯



06月25日昼飯
夜
鰺の開き
サラダ
ご飯



06月25日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
209
M08
昼
184
M06
夜
204
M07
21:00
269
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-24 23:55 編集
2011年06月24日

			
2011年06月24日(fri)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月24日朝飯
昼
砂肝大蒜の芽炒
サラダ
ご飯



06月24日昼飯
夜
ぶりかま照り焼
サラダ
ご飯



06月24日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
228
M07
昼
301
M09
夜
278
M10
21:00
97
L11
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-23 23:55 編集
2011年06月23日

			
2011年06月23日(thu)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月23日朝飯
昼
鶏血肝の煮物
サラダ
ご飯



06月23日昼飯
夜
白身魚と
野菜の黒酢炒め
サラダ
ご飯


06月23日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
72
M06
昼
161
M08
夜
53
M07
21:00
135
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-22 23:55 編集
2011年06月22日

			
2011年06月22日(wed)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月22日朝飯
昼
鯖の梅煮
サラダ
ご飯



06月22日昼飯
夜
鶏肉の照り焼き
サラダ
ご飯



06月22日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
263
M12
昼
227
M20
夜
66
M07
21:00
176
L12
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-21 23:55 編集
2011年06月21日

			
2011年06月21日(tue)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月21日朝飯
昼
ゴーヤー
チャンプルー
サラダ
ご飯


06月21日昼飯
夜
鶏肉とアスパラ
ブロッコリー
の塩炒め
サラダ
ご飯

06月21日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
レナデックス朝20mg 昼12mg 夜8mg服用
朝
165
M06
昼
166
M24
夜
136
M24
21:00
169
L50
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-20 23:55 編集
2011年06月20日

			
2011年06月20日(mon)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月20日朝飯
昼
豚肉と
ピーマンの炒め
サラダ
ご飯


06月20日昼飯
夜
キスの天婦羅
サラダ
ご飯



06月20日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
97
M05
昼
125
M06
夜
272
M08
21:00
270
L12
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-19 23:55 編集
2011年06月19日

			
2011年06月19日(sun)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月19日朝飯
昼
焼きそば
サラダ




06月19日昼飯
夜
カツ丼
サラダ




06月19日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
116
M06
昼
109
M07
夜
234
M08
21:00
148
L12
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-18 23:55 編集
2011年06月18日

			
2011年06月18日(sat)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月18日朝飯
昼
烏賊チリソース
サラダ
ご飯



06月18日昼飯
夜
豚角香草焼き
サラダ
ご飯



06月18日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
276
M09
昼
148
M08
夜
178
M08
21:00
165
L12
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-17 23:55 編集
2011年06月17日

			
2011年06月17日(fri)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月17日朝飯
昼
鯖味噌煮
サラダ
ご飯



06月17日昼飯
夜
一口ハンバーグ
サラダ
ご飯



06月17日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
300
M09
昼
206
M09
夜
161
M08
21:00
288
L14
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-16 23:55 編集
2011年06月16日

			
2011年06月16日(thu)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月16日朝飯
昼
一口串カツ
サラダ
ご飯



06月16日昼飯
夜
赤鯛の煮付け
サラダ
ご飯



06月16日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
107
M06
昼
129
M05
夜
271
M08
21:00
271
L12
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-15 23:55 編集
2011年06月15日

			
2011年06月15日(wed)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月15日朝飯
昼
もやし炒め
サラダ
ご飯



06月15日昼飯
夜
いとより南蛮漬
サラダ
ご飯



06月15日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
129
M06
昼
140
M05
夜
162
M06
21:00
187
L12
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-14 23:55 編集
2011年06月14日

			
2011年06月14日(tue)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月14日朝飯
昼
ゴーヤー
チャンプルー
サラダ
ご飯


06月14日昼飯
夜
鶏血肝の煮物
サラダ
ご飯



06月14日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
76
M06
昼
170
M06
夜
69
M06
21:00
264
L14
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-13 23:55 編集
2011年06月13日

			
2011年06月13日(mon)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月13日朝飯
昼
赤鯛の塩焼き
サラダ
ご飯



06月13日昼飯
夜
海老チリ
サラダ
ご飯



06月13日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
176
M06
昼
204
M08
夜
120
M06
21:00
84
L14
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-12 23:55 編集
2011年06月12日

			
2011年06月12日(sun)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月12日朝飯
昼
冷や奴
酢の物
サラダ
ご飯


06月12日昼飯
夜
刺身ふくらぎ
サラダ
ご飯



06月12日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
305
M09
昼
169
M08
夜
281
M09
21:00
120
L14
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-11 23:55 編集
2011年06月11日

			
2011年06月11日(sat)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月11日朝飯
昼
秋刀魚の
味噌煮缶詰
サラダ
ご飯


06月11日昼飯
夜
豚角塩焼き
サラダ
ご飯



06月11日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
347
M10
昼
224
M07
夜
174
M06
21:00
274
L14
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-10 23:55 編集
2011年06月10日

			
2011年06月10日(fri)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月10日朝飯
昼
茄子そぼろあん
サラダ
ご飯



06月10日昼飯
夜
砂肝と
大蒜の芽炒め
サラダ
ご飯


06月10日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
316
M07
昼
169
M07
夜
140
M07
21:00
125
L11
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-09 23:55 編集
2011年06月09日

			
2011年06月09日(thu)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月09日朝飯
昼
根菜の煮物
サラダ
ご飯



06月09日昼飯
夜
赤鯛の煮付け
サラダ
ご飯



06月09日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
166
M07
昼
114
M07
夜
168
M08
21:00
69
L11
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-08 23:55 編集
2011年06月08日

			
2011年06月08日(wed)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月08日朝飯
昼
いとより南蛮漬
サラダ
ご飯



06月08日昼飯
夜
茄子そぼろあん
サラダ
ご飯



06月08日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
68
M07
昼
129
M07
夜
168
M08
21:00
122
L11
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-07 23:55 編集
2011年06月07日

			
2011年06月07日(tue)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月07日朝飯
昼
酢豚
サラダ
ご飯



06月07日昼飯
夜
ちゅるさめ海老
エスニック炒め
サラダ
ご飯


06月07日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
152
M08
昼
62
M08
夜
298
M09
21:00
112
L13
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-06 23:55 編集
2011年06月06日

			
2011年06月06日(mon)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月06日朝飯
昼
餃子
サラダ
ご飯



06月06日昼飯
夜
鱈の檸檬ソテー
サラダ
ご飯



06月06日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
248
M08
昼
148
M08
夜
87
M08
21:00
93
L12
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-05 23:55 編集
2011年06月05日

			
2011年06月05日(sun)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月05日朝飯
昼
握り寿司
のどくろ
かつおたたき
サラダ


06月05日昼飯
夜
カレーライス
サラダ




06月05日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
228
M08
昼
178
M09
夜
350
M14
21:00
279
L14
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-04 23:55 編集
2011年06月04日

			
2011年06月04日(sat)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月04日朝飯
昼
烏賊チリソース
サラダ
ご飯



06月04日昼飯
夜
鮭の塩焼き
サラダ
ご飯



06月04日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
255
M12
昼
106
M09
夜
55
M10
21:00
254
L14
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-03 23:55 編集
2011年06月03日

			
2011年06月03日(fri)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月03日朝飯
昼
ゴーヤー
チャンプルー
サラダ
ご飯


06月03日昼飯
夜
ほっけ
サラダ
ご飯



06月03日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
302
M12
昼
211
M11
夜
56
M10
21:00
194
L12
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-02 23:55 編集
2011年06月02日

			
2011年06月02日(thu)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月02日朝飯
昼
焼そば
サラダ




06月02日昼飯
夜
豆腐と
野菜のあんかけ
サラダ
ご飯


06月02日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
302
M11
昼
249
M12
夜
137
M09
21:00
171
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-06-01 23:55 編集
2011年06月01日

			
2011年06月01日(wed)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
06月01日朝飯
昼
茄子オクラ
そぼろ炒め
サラダ
ご飯


06月01日昼飯
夜
ちゅるさめ海老
エスニック炒め
サラダ
ご飯


06月01日夕飯
体重64.1kg 体脂肪 23%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
344
M11
昼
265
M12
夜
178
M10
21:00
141
L09
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター