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毎日の食事&血糖値
毎日の食事&血糖値
œ
11年08月 1型糖尿病血糖測定の日々
レブラミドにて治療中

HbA1cの標準値 / グリコアルブミンの標準値
HDL-Cの標準値 / TGの標準値 / LDL-Cの標準値
HbA1c等の推移

血糖測定の日々

at 2011-08-31 23:55 編集
2011年08月31日

			
2011年08月31日(wed)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月31日朝飯
昼
肉豆腐
サラダ
ご飯



08月31日昼飯
夜
鯵の一夜干し
サラダ
ご飯



08月31日夕飯
体重64.4kg 体脂肪 29%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
297
M12
昼
204
M12
夜
72
M08
21:00
126
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-30 23:55 編集
2011年08月30日

			
2011年08月30日(tue)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月30日朝飯
昼
プルコギ
サラダ
ご飯



08月30日昼飯
夜
鰹のたたき
サラダ
ご飯



08月30日夕飯
体重64.4kg 体脂肪 29%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
レナデックス朝20mg 昼12mg 夜8mg服用
朝
334
M08
昼
299
M24
夜
256
M26
21:00
350
L50
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-29 23:55 編集
2011年08月29日

			
2011年08月29日(mon)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月29日朝飯
昼
鱚の南蛮漬け
サラダ
ご飯



08月29日昼飯
夜
豚肉バジルソテー
サラダ
ご飯



08月29日夕飯
体重64.4kg 体脂肪 29%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
314
M10
昼
147
M08
夜
242
M10
21:00
158
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-28 23:55 編集
2011年08月28日

			
2011年08月28日(sun)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月28日朝飯
昼
牛タン弁当
サラダ




08月28日昼飯
夜
鰈の塩焼き
サラダ
ご飯



08月28日夕飯
体重64.4kg 体脂肪 29%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
349
M08
昼
255
M08
夜
398
M12
21:00
310
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-27 23:55 編集
2011年08月27日

			
2011年08月27日(sat)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月27日朝飯
昼
鰈の塩焼き
サラダ
ご飯



08月27日昼飯
夜
刺身赤鯛
サラダ
ご飯



08月27日夕飯
体重64.4kg 体脂肪 29%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
329
M05
昼
303
M09
夜
457
M11
21:00
117
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-26 23:55 編集
2011年08月26日

			
2011年08月26日(fri)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月26日朝飯
昼
鯖の煮付け
サラダ
ご飯



08月26日昼飯
夜
鶏血肝煮物
サラダ
ご飯



08月26日夕飯
体重64.4kg 体脂肪 29%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
162
M04
昼
187
M05
夜
297
M07
21:00
253
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-25 23:55 編集
2011年08月25日

			
2011年08月25日(thu)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月25日朝飯
昼
ワカサギ甘露煮
サラダ
ご飯



08月25日昼飯
夜
春巻き薩摩揚げ
サラダ
ご飯



08月25日夕飯
体重64.4kg 体脂肪 29%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
134
M04
昼
152
M05
夜
176
M05
21:00
277
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-24 23:55 編集
2011年08月24日

			
2011年08月24日(wed)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月24日朝飯
昼
刺身サーモン
サラダ
ご飯



08月24日昼飯
夜
刺身サンマ
サラダ
ご飯



08月24日夕飯
体重64.4kg 体脂肪 29%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
209
M09
昼
192
M10
夜
122
M05
21:00
191
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-23 23:55 編集
2011年08月23日

			
2011年08月23日(tue)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月23日朝飯
昼
ポークキムチ炒
サラダ
ご飯



08月23日昼飯
夜
サンマの塩焼き
サラダ
ご飯



08月23日夕飯
体重64.4kg 体脂肪 29%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
レナデックス朝20mg 昼12mg 夜8mg服用
朝
211
M05
昼
279
M20
夜
201
M18
21:00
227
L48
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-22 23:55 編集
2011年08月22日

			
2011年08月22日(mon)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月22日朝飯
昼
ウインナー
サラダ
ご飯



08月22日昼飯
夜
豚檸檬香味焼き
サラダ
ご飯



08月22日夕飯
体重64.8kg 体脂肪 31%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
337
M08
昼
389
M10
夜
69
M06
21:00
206
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-21 23:55 編集
2011年08月21日

			
2011年08月21日(sun)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月21日朝飯
昼
冷奴
サラダ
ご飯



08月21日昼飯
夜
刺身フクラギ
サラダ
ご飯



08月21日夕飯
体重64.8kg 体脂肪 31%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
353
M09
昼
196
M07
夜
185
M07
21:00
226
L09
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-20 23:55 編集
2011年08月20日

			
2011年08月20日(sat)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月20日朝飯
昼
秋刀魚烏賊握り
サラダ




08月20日昼飯
夜
子持鰈の煮付け
サラダ
ご飯



08月20日夕飯
体重64.8kg 体脂肪 31%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
246
M09
昼
261
M09
夜
202
M09
21:00
170
L08
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-19 23:55 編集
2011年08月19日

			
2011年08月19日(fri)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月19日朝飯
昼
豚バジルソテー
サラダ
ご飯



08月19日昼飯
夜
海老空揚げ
サラダ
ご飯



08月19日夕飯
体重64.8kg 体脂肪 31%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
312
M09
昼
201
M09
夜
65
M09
21:00
292
L08
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-18 23:55 編集
2011年08月18日

			
2011年08月18日(thu)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月18日朝飯
昼
ジンギスカン
サラダ
ご飯



08月18日昼飯
夜
冷製おでん
サラダ
ご飯



08月18日夕飯
体重64.8kg 体脂肪 31%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
417
M13
昼
181
M11
夜
50
M09
21:00
211
L08
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-17 23:55 編集
2011年08月17日

			
2011年08月17日(wed)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月17日朝飯
昼
刺身コズクラ
サラダ
ご飯



08月17日昼飯
夜
うなぎ
サラダ
ご飯



08月17日夕飯
体重64.8kg 体脂肪 31%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
278
M09
昼
191
M11
夜
152
M10
21:00
54
L08
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-16 23:55 編集
2011年08月16日

			
2011年08月16日(tue)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月16日朝飯
昼
そうめん
サラダ




08月16日昼飯
夜
イワシの味噌煮
サラダ
そうめん



08月16日夕飯
体重64.8kg 体脂肪 31%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
351
M09
昼
187
M11
夜
325
M11
21:00
248
L08
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-15 23:55 編集
2011年08月15日

			
2011年08月15日(mon)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月15日朝飯
昼
イワシのフライ
サラダ
ご飯



08月15日昼飯
夜
野菜炒め
サラダ
ご飯



08月15日夕飯
体重64.8kg 体脂肪 31%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
83
M09
昼
153
M13
夜
61
M13
21:00
200
L08
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-14 23:55 編集
2011年08月14日

			
2011年08月14日(sun)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月14日朝飯
昼
そうめん
サラダ




08月14日昼飯
夜
キべ
サラダ
そうめん



08月14日夕飯
体重64.8kg 体脂肪 31%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
320
M11
昼
220
M14
夜
181
M13
21:00
165
L08
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-13 23:55 編集
2011年08月13日

			
2011年08月13日(sat)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月13日朝飯
昼
そうめん
サラダ




08月13日昼飯
夜
海鮮丼
サラダ




08月13日夕飯
体重64.8kg 体脂肪 31%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
442
M14
昼
251
M11
夜
304
M14
21:00
245
L08
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-12 23:55 編集
2011年08月12日

			
2011年08月12日(fri)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月12日朝飯
昼
鰹のたたき
サラダ
ご飯



08月12日昼飯
夜
エビチリ
サラダ
ご飯



08月12日夕飯
体重64.8kg 体脂肪 31%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
151
M07
昼
150
M09
夜
133
M09
21:00
75
L09
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-11 23:55 編集
2011年08月11日

			
2011年08月11日(thu)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月11日朝飯
昼
マグロぶつ
サラダ
ご飯



08月11日昼飯
夜
鯖の塩焼き
サラダ
ご飯



08月11日夕飯
体重64.8kg 体脂肪 31%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
272
M09
昼
187
M09
夜
376
M13
21:00
269
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-10 23:55 編集
2011年08月10日

			
2011年08月10日(wed)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月10日朝飯
昼
豚檸檬香味焼き
サラダ
ご飯



08月10日昼飯
夜
ほっけ
サラダ
ご飯



08月10日夕飯
体重64.8kg 体脂肪 31%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
136
M07
昼
165
M11
夜
69
M08
21:00
102
L08
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-09 23:55 編集
2011年08月09日

			
2011年08月09日(tue)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月09日朝飯
昼
プルコギ
サラダ
ご飯



08月09日昼飯
夜
冷製おでん
サラダ
ご飯



08月09日夕飯
体重64.8kg 体脂肪 31%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
119
M09
昼
65
M11
夜
349
M13
21:00
223
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-08 23:55 編集
2011年08月08日

			
2011年08月08日(mon)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月08日朝飯
昼
秋刀魚の味噌煮
サラダ
ご飯



08月08日昼飯
夜
野菜炒め
サラダ
ご飯



08月08日夕飯
体重64.8kg 体脂肪 31%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
263
M08
昼
302
M14
夜
158
M09
21:00
172
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-07 23:55 編集
2011年08月07日

			
2011年08月07日(sun)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月07日朝飯
昼
刺身フクラギ
サラダ
ご飯



08月07日昼飯
夜
刺身ヒラメ
サラダ
ご飯



08月07日夕飯
体重64.8kg 体脂肪 31%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
102
M07
昼
219
M12
夜
107
M09
21:00
124
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-06 23:55 編集
2011年08月06日

			
2011年08月06日(sat)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月06日朝飯
昼
ねぎ玉牛丼
サラダ




08月06日昼飯
夜
ドリア
サラダ




08月06日夕飯
体重64.8kg 体脂肪 31%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
125
M08
昼
218
M10
夜
275
M11
21:00
163
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-05 23:55 編集
2011年08月05日

			
2011年08月05日(fri)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月05日朝飯
昼
鯵の
大葉巻きフライ
サラダ
ご飯


08月05日昼飯
夜
オムレツ
と肉だんご
サラダ
ご飯


08月05日夕飯
体重64.8kg 体脂肪 31%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
69
M06
昼
298
M10
夜
212
M10
21:00
183
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-04 23:55 編集
2011年08月04日

			
2011年08月04日(thu)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月04日朝飯
昼
スタミナ炒め
サラダ
ご飯



08月04日昼飯
夜
鯖の塩焼き
サラダ
ご飯



08月04日夕飯
体重64.8kg 体脂肪 31%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
112
M05
昼
310
M10
夜
252
M10
21:00
199
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-03 23:55 編集
2011年08月03日

			
2011年08月03日(wed)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月03日朝飯
昼
いわしの甘露煮
サラダ
ご飯



08月03日昼飯
夜
ほっけ
サラダ
ご飯



08月03日夕飯
体重64.8kg 体脂肪 31%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
79
M05
昼
219
M07
夜
232
M08
21:00
294
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-02 23:55 編集
2011年08月02日

			
2011年08月02日(tue)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月02日朝飯
昼
ししゃもフライ
サラダ
ご飯



08月02日昼飯
夜
モツ煮
サラダ
ご飯



08月02日夕飯
体重64.8kg 体脂肪 31%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
114
M05
昼
150
M06
夜
83
M08
21:00
125
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-08-01 23:55 編集
2011年08月01日

			
2011年08月01日(mon)
朝
サンドイッチ
バナナ
牛乳
08月01日朝飯
昼
鯖の塩焼き
サラダ
ご飯



08月01日昼飯
夜
みぞれおでん
サラダ
ご飯



08月01日夕飯
体重64.8kg 体脂肪 31%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
朝
107
M05
昼
85
M06
夜
61
M08
21:00
138
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター