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毎日の食事&血糖値
毎日の食事&血糖値
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11年11月 1型糖尿病血糖測定の日々
レブラミドにて治療中

HbA1cの標準値 / グリコアルブミンの標準値
HDL-Cの標準値 / TGの標準値 / LDL-Cの標準値
HbA1c等の推移

血糖測定の日々

at 2011-11-30 23:55 編集
2011年11月30日

			
2011年11月30日(thu)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月30日朝飯

揚げ出し豆腐
サラダ
ご飯



11月30日昼飯

筑前煮
サラダ
ご飯



11月30日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
135
M08
53
M11
251
M13
21:00
230
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-29 23:55 編集
2011年11月29日

			
2011年11月29日(wed)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月29日朝飯

焼きそば
サラダ




11月29日昼飯

大根豚角煮
サラダ
ご飯



11月29日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
215
M09
164
M13
69
M13
21:00
217
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-28 23:55 編集
2011年11月28日

			
2011年11月28日(tue)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月28日朝飯

赤魚の
甘酢あんかけ
サラダ
ご飯


11月28日昼飯

鰆なめこおろし
サラダ
ご飯



11月28日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
342
M12
203
M13
230
M13
21:00
207
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-27 23:55 編集
2011年11月27日

			
2011年11月27日(mon)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月27日朝飯

鯖の塩焼き
サラダ
ご飯



11月27日昼飯

肉じゃが
サラダ
ご飯



11月27日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
346
M10
286
M12
349
M16
21:00
207
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-26 23:55 編集
2011年11月26日

			
2011年11月26日(sat)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月26日朝飯

牛丼
サラダ




11月26日昼飯

寄せ鍋
ご飯




11月26日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
224
M09
45
M12
91
M12
21:00
118
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-25 23:55 編集
2011年11月25日

			
2011年11月25日(fri)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月25日朝飯

湯豆腐
サラダ
ご飯



11月25日昼飯

秋刀魚の塩焼き
サラダ
ご飯



11月25日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
73
M08
188
M14
59
M13
21:00
101
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-24 23:55 編集
2011年11月24日

			
2011年11月24日(thu)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月24日朝飯

鯖の味噌煮
サラダ
ご飯



11月24日昼飯

豚肉檸檬香味焼
サラダ
ご飯



11月24日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
75
M08
197
M17
56
M16
21:00
167
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-23 23:55 編集
2011年11月23日

			
2011年11月23日(wed)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月23日朝飯

うまに
サラダ
ご飯



11月23日昼飯

おでん
サラダ
ご飯



11月23日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
151
M09
62
M17
224
M18
21:00
108
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-22 23:55 編集
2011年11月22日

			
2011年11月22日(tue)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月22日朝飯

鯵の塩焼き
サラダ
ご飯



11月22日昼飯

蓮根の煮物
サラダ
ご飯



11月22日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
218
M10
229
M15
306
M18
21:00
282
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-21 23:55 編集
2011年11月21日

			
2011年11月21日(mon)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月21日朝飯

キムチ鍋
サラダ
ご飯



11月21日昼飯

ぶり大根
サラダ
ご飯



11月21日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
177
M08
311
M17
327
M19
21:00
110
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-20 23:55 編集
2011年11月20日

			
2011年11月20日(sun)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月20日朝飯

烏賊青梗菜煮物
サラダ
ご飯



11月20日昼飯

担々麺
サラダ




11月20日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
299
M12
229
M13
447
M18
21:00
112
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-19 23:55 編集
2011年11月19日

			
2011年11月19日(sat)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月19日朝飯

鯵塩焼き
サラダ
ご飯



11月19日昼飯

キムチ鍋
サラダ
ご飯



11月19日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
226
M09
238
M14
84
M12
21:00
248
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-18 23:55 編集
2011年11月18日

			
2011年11月18日(fri)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月18日朝飯

厚揚げ根菜煮物
サラダ
ご飯



11月18日昼飯

寄せ鍋
サラダ
ご飯



11月18日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
193
M08
216
M12
262
M17
21:00
95
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-17 23:55 編集
2011年11月17日

			
2011年11月17日(thu)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月17日朝飯

鱈野菜あんかけ
サラダ
ご飯



11月17日昼飯

筑前煮
サラダ
ご飯



11月17日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
95
M10
65
M12
278
M16
21:00
214
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-16 23:55 編集
2011年11月16日

			
2011年11月16日(wed)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月16日朝飯

鰆なめこおろし
サラダ
ご飯



11月16日昼飯

ぶり大根
サラダ
ご飯



11月16日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
355
M16
311
M14
222
M14
21:00
230
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-15 23:55 編集
2011年11月15日

			
2011年11月15日(tue)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月15日朝飯

おでん
サラダ
ご飯



11月15日昼飯

キムチ鍋
サラダ
ご飯



11月15日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
レナデックス朝20mg 昼12mg 夜8mg服用
400
M13
231
M22
346
M28
21:00
249
L50
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-14 23:55 編集
2011年11月14日

			
2011年11月14日(mon)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月14日朝飯

鯵甘酢あんかけ
サラダ
ご飯



11月14日昼飯

鶏からみぞれ煮
サラダ
ご飯



11月14日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
266
M11
231
M13
291
M14
21:00
134
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-13 23:55 編集
2011年11月13日

			
2011年11月13日(sun)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月13日朝飯

鯛の幽庵焼き
サラダ
ご飯



11月13日昼飯

鯖の塩焼き
サラダ
ご飯



11月13日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
276
M09
243
M14
316
M14
21:00
123
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-12 23:55 編集
2011年11月12日

			
2011年11月12日(sat)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月12日朝飯

牛飯
サラダ




11月12日昼飯

鶏バジルソテー
サラダ
ご飯



11月12日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
301
M09
297
M12
317
M14
21:00
163
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-11 23:55 編集
2011年11月11日

			
2011年11月11日(fri)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月11日朝飯

あじ塩焼き
サラダ
ご飯



11月11日昼飯

モツ鍋
サラダ
ご飯



11月11日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
62
M05
181
M08
305
M12
21:00
226
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-10 23:55 編集
2011年11月10日

			
2011年11月10日(thu)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月10日朝飯

うま煮
サラダ
ご飯



11月10日昼飯

キムチ鍋
サラダ
ご飯



11月10日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
108
M06
84
M08
291
M12
21:00
196
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-09 23:55 編集
2011年11月09日

			
2011年11月09日(wed)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月09日朝飯

鯖のみぞれ煮
サラダ
ご飯



11月09日昼飯

プルコギ
サラダ
ご飯



11月09日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
261
M12
213
M10
265
M14
21:00
143
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-08 23:55 編集
2011年11月08日

			
2011年11月08日(tue)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月08日朝飯

鰈の塩焼き
サラダ
ご飯



11月08日昼飯

寄せ鍋
サラダ
ご飯



11月08日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
レナデックス朝20mg 昼12mg 夜8mg服用
420
M17
384
M26
282
M20
21:00
278
L50
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-07 23:55 編集
2011年11月07日

			
2011年11月07日(mon)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月07日朝飯

カマスの開き
サラダ
ご飯



11月07日昼飯

豆腐チゲ
サラダ
ご飯



11月07日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
432
M17
172
M15
189
M18
21:00
155
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-06 23:55 編集
2011年11月06日

			
2011年11月06日(sun)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月06日朝飯

焼き鯖寿司
サラダ




11月06日昼飯

サーモンの
かま塩焼き
サラダ
ご飯


11月06日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
398
M15
165
M12
329
M20
21:00
267
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-05 23:55 編集
2011年11月05日

			
2011年11月05日(sat)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月05日朝飯

牛すじの煮込み
サラダ
ご飯



11月05日昼飯

ラーメン
サラダ




11月05日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
239
M11
340
M15
328
M15
21:00
231
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-04 23:55 編集
2011年11月04日

			
2011年11月04日(fri)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月04日朝飯

鮭塩焼き
サラダ
ご飯



11月04日昼飯

赤魚
甘酢あんかけ
サラダ
ご飯


11月04日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
265
M08
245
M10
234
M13
21:00
206
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-03 23:55 編集
2011年11月03日

			
2011年11月03日(thu)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月03日朝飯

春巻き
サラダ
ご飯



11月03日昼飯

鯵フライ
サラダ
ご飯



11月03日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
244
M10
69
M10
210
M12
21:00
131
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-02 23:55 編集
2011年11月02日

			
2011年11月02日(wed)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月02日朝飯

鯖の煮付け
サラダ
ご飯



11月02日昼飯

キムチ鍋
サラダ
ご飯



11月02日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
384
M14
291
M12
254
M14
21:00
249
L10
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター

血糖測定の日々

at 2011-11-01 23:55 編集
2011年11月01日

			
2011年11月01日(tue)
レーズンパン
バナナ
牛乳
11月01日朝飯

秋刀魚の味噌煮
サラダ
ご飯



11月01日昼飯

ぶりの寿司
サラダ




11月01日夕飯
体重63.4kg 体脂肪 30%
			
許容摂取カロリー
1日20単位 1単位80kカロリー
血糖値
レナデックス朝20mg 昼12mg 夜8mg服用
329
M11
256
M22
290
M28
21:00
222
L50
M ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター