2014/02月 IDDM(1型糖尿病)血糖測定の日々

血糖測定の日々

at 14-02-27 21:00 編集
 2014年02月27日

レブラミドによる治療 23サイクル 休薬 2月21日～3月27日予定 ＝＞

骨髄抑制
WBC(白血球) 51
基準値 35～90

Hb(ヘモグロビン) 12.2
基準値 12.6～16.6

Plt(血小板) 28.8
基準値 13～40

IgG(免疫グロブリンG) 1101
基準値 870～1700

レブラミドで治療 23サイクル

レブラミドで治療 24サイクル 3月28日から予定

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

おでん
サラダ激大盛り
みそ汁

02月27日昼飯

夕食(18:00)

春の味覚盛合せ
サラダ激大盛り
みそ汁

02月27日夕飯

体重 57.0kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1800kcal
活動エネルギー量 461.7kcal
脂肪燃焼量 6.4g 歩数 6878歩
歩行距離 3.71km 歩行時間 68分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
357
H22

12:00
132
H12

18:00
52(454)
H06

21:00
162
L10

血糖測定の日々

at 14-02-26 21:00 編集
 2014年02月26日

レブラミドによる治療 23サイクル 休薬 2月21日～3月27日予定 ＝＞

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

湯葉キノコ
サラダ激大盛り
みそ汁

02月26日昼飯

夕食(18:00)

牛ごぼう
サラダ激大盛り
みそ汁

02月26日夕飯

体重 57.0kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1756kcal
活動エネルギー量 417.3kcal
脂肪燃焼量 9.5g 歩数 6747歩
歩行距離 3.64km 歩行時間 67分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
242
H20

12:00
124
H16

18:00
60(294)
H17

21:00
95
L10

血糖測定の日々

at 14-02-25 21:00 編集
 2014年02月25日

レブラミドによる治療 23サイクル 休薬 2月21日～3月27日予定 ＝＞

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

ハンバーグ
サラダ激大盛り
みそ汁

02月25日昼飯

夕食(18:00)

鶏肝煮
サラダ激大盛り
みそ汁

02月25日夕飯

体重 57.0kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1789kcal
活動エネルギー量 450.7kcal
脂肪燃焼量 7.1g 歩数 5409歩
歩行距離 2.92km 歩行時間 55分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
331
H22

12:00
240
H21

18:00
88(201)
H20

21:00
64(472)
L10H06

血糖測定の日々

at 14-02-24 21:00 編集
 2014年02月24日

レブラミドによる治療 23サイクル 休薬 2月21日～3月27日予定 ＝＞

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

サンドイッチ
サラダ激大盛り
みそ汁

02月24日昼飯

夕食(18:00)

お好み焼き
サラダ激大盛り
みそ汁

02月24日夕飯

体重 57.0kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1620kcal
活動エネルギー量 281.6kcal
脂肪燃焼量 0.5g 歩数 1567歩
歩行距離 0.84km 歩行時間 17分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
367
H19

12:00
339
H24

18:00
174
H21

21:00
165
L10

血糖測定の日々

at 14-02-23 21:00 編集
 2014年02月23日

レブラミドによる治療 23サイクル 休薬 2月21日～3月27日予定 ＝＞

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

たこ焼き
サラダ激大盛り
みそ汁

02月23日昼飯

夕食(18:00)

お好み焼き
サラダ激大盛り
みそ汁

02月23日夕飯

体重 57.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1711kcal
活動エネルギー量 372.3kcal
脂肪燃焼量 1.9g 歩数 1866歩
歩行距離 1.00km 歩行時間 19分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
189
H13

12:00
303
H20

18:00
333
H24

21:00
113
L10

血糖測定の日々

at 14-02-22 21:00 編集
 2014年02月22日

レブラミドによる治療 23サイクル 休薬 2月21日～3月27日予定 ＝＞

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

パン
サラダ激大盛り
みそ汁

02月22日昼飯

夕食(18:00)

パン
サラダ激大盛り
みそ汁

02月22日夕飯

体重 57.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1507kcal
活動エネルギー量 168.1kcal
脂肪燃焼量 0.2g 歩数 147歩
歩行距離 0.07km 歩行時間 2分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
301
H15

12:00
311
H19

18:00
244
H08

21:00
245
L10H02

血糖測定の日々

at 14-02-21 21:00 編集
 2014年02月21日

レブラミドによる治療 23サイクル 休薬 2月21日～3月27日予定 ＝＞

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

パン
サラダ激大盛り
みそ汁

02月21日昼飯

夕食(18:00)

パン
サラダ激大盛り
みそ汁

02月21日夕飯

体重 57.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1570kcal
活動エネルギー量 231.3kcal
脂肪燃焼量 0.3g 歩数 786歩
歩行距離 0.42km 歩行時間 8分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
320
H15

12:00
298
H19

18:00
300
H05

21:00
232
L10H02

血糖測定の日々

at 14-02-20 21:00 編集
 2014年02月20日

レブラミドによる治療 23サイクル 21日目/21日 ＝＞

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

海老ドリア
サラダ激大盛り
みそ汁

02月20日昼飯

夕食(18:00)

蕗と姫竹の煮物
サラダ激大盛り
みそ汁

02月20日夕飯

体重 57.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1558kcal
活動エネルギー量 219.4kcal
脂肪燃焼量 0.5g 歩数 766歩
歩行距離 0.41km 歩行時間 9分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
320
H12

12:00
308
H17

18:00
276
H02

21:00
263
T10H02

血糖測定の日々

at 14-02-19 21:00 編集
 2014年02月19日

レブラミドによる治療 23サイクル 20日目/21日 ＝＞

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

ナン
サラダ激大盛り
みそ汁

02月19日昼飯

夕食(18:00)

ナン
サラダ激大盛り
みそ汁

02月19日夕飯

体重 57.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1512kcal
活動エネルギー量 173.6kcal
脂肪燃焼量 0.1g 歩数 775歩
歩行距離 0.41km 歩行時間 8分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
218
H08

12:00
258
H11

18:00
404
H06

21:00
273
T10H02

血糖測定の日々

at 14-02-18 21:00 編集
 2014年02月18日

レブラミドによる治療 23サイクル 19日目/21日 ＝＞

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

ナン
サラダ激大盛り
みそ汁

02月18日昼飯

夕食(18:00)

カキフライ
サラダ激大盛り
みそ汁

02月18日夕飯

体重 57.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1545kcal
活動エネルギー量 206.7kcal
脂肪燃焼量 0.3g 歩数 836歩
歩行距離 0.45km 歩行時間 8分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
288
H08

12:00
258
H08

18:00
290
H08

21:00
301
T10H02

血糖測定の日々

at 14-02-17 21:00 編集
 2014年02月17日

レブラミドによる治療 23サイクル 18日目/21日 ＝＞

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

ナン
サラダ激大盛り
みそ汁

02月17日昼飯

夕食(18:00)

ぶり大根
サラダ激大盛り
みそ汁

02月17日夕飯

体重 57.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1700kcal
活動エネルギー量 361.7kcal
脂肪燃焼量 8.5g 歩数 6930歩
歩行距離 3.74km 歩行時間 70分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
502
H13

12:00
335
H07

18:00
299
H07

21:00
246
T10

血糖測定の日々

at 14-02-16 21:00 編集
 2014年02月16日

レブラミドによる治療 23サイクル 17日目/21日 ＝＞

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

お好み焼き
サラダ激大盛り
みそ汁

02月16日昼飯

夕食(18:00)

蟹と卵の
あんかけ炒め
サラダ激大盛り
みそ汁
02月16日夕飯

体重 57.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1538kcal
活動エネルギー量 199.7kcal
脂肪燃焼量 0.9g 歩数 1510歩
歩行距離 0.81km 歩行時間 16分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
277
H07

12:00
285
H12

18:00
200
H07

21:00
69
L10

血糖測定の日々

at 14-02-15 21:00 編集
 2014年02月15日

レブラミドによる治療 23サイクル 16日目/21日 ＝＞

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

菜の花筍卵焼き
サラダ激大盛り
みそ汁

02月15日昼飯

夕食(18:00)

蕗と姫竹の煮物
サラダ激大盛り
みそ汁

02月15日夕飯

体重 57.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1548kcal
活動エネルギー量 209.6kcal
脂肪燃焼量 0.3g 歩数 303歩
歩行距離 0.16km 歩行時間 3分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
215
H07

12:00
134
H06

18:00
62(306)
H07

21:00
246
L10

血糖測定の日々

at 14-02-14 21:00 編集
 2014年02月14日

レブラミドによる治療 23サイクル 15日目/21日 ＝＞


白川郷ライトアップ＝＞

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

酢豚
サラダ激大盛り
みそ汁

02月14日昼飯

夕食(18:00)

若竹煮
サラダ激大盛り
みそ汁

02月14日夕飯

体重 57.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1617kcal
活動エネルギー量 277.9kcal
脂肪燃焼量 1.3g 歩数 692歩
歩行距離 0.37km 歩行時間 7分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
229
H08

12:00
121
H05

18:00
179
H04

21:00
174
L10

血糖測定の日々

at 14-02-13 21:00 編集
 2014年02月13日

レブラミドによる治療 23サイクル 14日目/21日 ＝＞


白川郷ライトアップ＝＞

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

ハンバーグ
サラダ激大盛り
みそ汁

02月13日昼飯

夕食(18:00)

筍薩摩揚げ煮物
サラダ激大盛り
みそ汁

02月13日夕飯

体重 57.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1714kcal
活動エネルギー量 374.9kcal
脂肪燃焼量 12.6g 歩数 6546歩
歩行距離 3.53km 歩行時間 62分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
301
H10

12:00
265
H06

18:00
83
H04

21:00
110
L10

血糖測定の日々

at 14-02-12 21:00 編集
 2014年02月12日

レブラミドによる治療 23サイクル 13日目/21日 ＝＞


白川郷ライトアップ＝＞

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

ブロッコリー
鶏肉塩炒め
サラダ激大盛り
みそ汁
02月12日昼飯

夕食(18:00)

筍土佐煮
サラダ激大盛り
みそ汁

02月12日夕飯

体重 57.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1694kcal
活動エネルギー量 354.9kcal
脂肪燃焼量 9.6g 歩数 6663歩
歩行距離 3.59km 歩行時間 64分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
213
H07

12:00
256
H06

18:00
183
H04

21:00
231
L10

血糖測定の日々

at 14-02-11 21:00 編集
 2014年02月11日

レブラミドによる治療 23サイクル 12日目/21日 ＝＞


白川郷ライトアップ＝＞

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

お好み焼き
サラダ激大盛り
みそ汁

02月11日昼飯

夕食(18:00)

厚揚げ
キノコあんかけ
サラダ激大盛り
みそ汁
02月11日夕飯

体重 57.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1799kcal
活動エネルギー量 460.1kcal
脂肪燃焼量 3.5g 歩数 5745歩
歩行距離 3.10km 歩行時間 57分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
164
H07

12:00
309
H11

18:00
336
H14

21:00
175
L10

血糖測定の日々

at 14-02-10 21:00 編集
 2014年02月10日

レブラミドによる治療 23サイクル 11日目/21日 ＝＞


白川郷ライトアップ＝＞

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

明太マヨパン
サラダ激大盛り
みそ汁

02月10日昼飯

夕食(18:00)

チーズパン
サラダ激大盛り
みそ汁

02月10日夕飯

体重 57.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1612kcal
活動エネルギー量 273.4kcal
脂肪燃焼量 2.4g 歩数 3501歩
歩行距離 1.89km 歩行時間 35分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
92
H07

12:00
298
H10

18:00
159
H05

21:00
255
L10

血糖測定の日々

at 14-02-09 21:00 編集
 2014年02月09日

レブラミドによる治療 23サイクル 10日目/21日 ＝＞


白川郷ライトアップ＝＞

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

山菜蕎麦

夕食(18:00)

飛騨牛朴葉味噌
みそ汁&ご飯

02月09日夕飯

体重 57.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 2028kcal
活動エネルギー量 689.5kcal
脂肪燃焼量 10.1g 歩数 14004歩
歩行距離 7.56km 歩行時間 133分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
196
H05

12:00
299
H02

18:00
448
H14

21:00
322
L10H02

血糖測定の日々

at 14-02-08 21:00 編集
 2014年02月08日

レブラミドによる治療 23サイクル 9日目/21日 ＝＞

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

レーズンパン
サラダ激大盛り
みそ汁

02月08日昼飯

夕食(18:00)

カレー
サラダ激大盛り
みそ汁

02月08日夕飯

体重 57.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1631kcal
活動エネルギー量 292.7kcal
脂肪燃焼量 0.5g 歩数 1104歩
歩行距離 0.59km 歩行時間 10分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
303
H10

12:00
124
H06

18:00
180
H04

21:00
182
L10

血糖測定の日々

at 14-02-07 21:00 編集
 2014年02月07日

レブラミドによる治療 23サイクル 8日目/21日 ＝＞

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

茄子肉詰挟み天
サラダ激大盛り
みそ汁

02月07日昼飯

夕食(18:00)

若竹煮
サラダ激大盛り
みそ汁

02月07日夕飯

体重 57.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1761kcal
活動エネルギー量 422.2kcal
脂肪燃焼量 5.3g 歩数 6079歩
歩行距離 3.28km 歩行時間 60分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
307
H10

12:00
238
H03

18:00
304
H07

21:00
189
L10

血糖測定の日々

at 14-02-06 21:00 編集
 2014年02月06日

レブラミドによる治療 23サイクル 7日目/21日 ＝＞

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

鮭塩焼き
サラダ激大盛り
みそ汁

02月06日昼飯

夕食(18:00)

菜の花筍入卵焼
サラダ激大盛り
みそ汁

02月06日夕飯

体重 57.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1771kcal
活動エネルギー量 432.3kcal
脂肪燃焼量 8.6g 歩数 6763歩
歩行距離 3.65km 歩行時間 63分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
362
H09

12:00
246
H05

18:00
124
H04

21:00
112
L10

血糖測定の日々

at 14-02-05 21:00 編集
 2014年02月05日

レブラミドによる治療 23サイクル 6日目/21日 ＝＞

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

揚げ出し豆腐
サラダ激大盛り
みそ汁

02月05日昼飯

夕食(18:00)

筍土佐煮
サラダ激大盛り
みそ汁

02月05日夕飯

体重 57.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1778kcal
活動エネルギー量 439.2kcal
脂肪燃焼量 8.8g 歩数 7104歩
歩行距離 3.83km 歩行時間 67分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

血糖値

5:00
235
M06

12:00
280
M05

18:00
244
M06

21:00
106
L10

血糖測定の日々

at 14-02-04 21:00 編集
 2014年02月04日

レブラミドによる治療 23サイクル 5日目/21日

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

ぶり大根
サラダ激大盛り
みそ汁

02月04日昼飯

夕食(18:00)

春の味覚盛合せ
サラダ激大盛り
みそ汁

02月04日夕飯

体重 57.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1774kcal
活動エネルギー量 435.2kcal
脂肪燃焼量 8.9g 歩数 6951歩
歩行距離 3.75km 歩行時間 69分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

血糖値

5:00
364
M09

12:00
129
M03

18:00
276
M07

21:00
150
L10

血糖測定の日々

at 14-02-03 21:00 編集
 2014年02月03日

レブラミドによる治療 23サイクル 4日目/21日

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

鶏肝煮
サラダ激大盛り
みそ汁

02月03日昼飯

夕食(18:00)

里芋煮物
サラダ激大盛り
みそ汁

02月03日夕飯

体重 57.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1825kcal
活動エネルギー量 485.8kcal
脂肪燃焼量 8.8g 歩数 6878歩
歩行距離 3.71km 歩行時間 72分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

血糖値

5:00
125
M05

12:00
141
M05

18:00
60(255)
M05

21:00
179
L10

血糖測定の日々

at 14-02-02 21:00 編集
 2014年02月02日

レブラミドによる治療 23サイクル 3日目/21日
			
三重県御在所岳=>

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

麻婆豆腐
サラダ激大盛り

02月02日昼飯

夕食(18:00)

五目そば
サラダ激大盛り

02月02日夕飯

体重 57.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 2096kcal
活動エネルギー量 756.9kcal
脂肪燃焼量 9.0g 歩数 13318歩
歩行距離 7.19km 歩行時間 133分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

血糖値

5:00
287
M05

12:00
317
M12

18:00
217
M08

21:00
284
L10M02

血糖測定の日々

at 14-02-01 21:00 編集
 2014年02月01日

レブラミドによる治療 23サイクル 2日目/21日

朝食(5:00): トースト
6枚切り1枚
バナナ&牛乳
ヨーグルト90g

昼食(12:00)

鰯大葉フライ
サラダ激大盛り
みそ汁

02月01日昼飯

夕食(18:00)

筍きんぴら
サラダ激大盛り
みそ汁

02月01日夕飯

体重 57.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1706kcal
活動エネルギー量 367.6kcal
脂肪燃焼量 6.8g 歩数 6381歩
歩行距離 3.44km 歩行時間 64分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

血糖値

5:00
125
M05

12:00
113
M04

18:00
191
M06

21:00
69
L10