2014/07月 IDDM(1型糖尿病)血糖測定の日々

毎日の食事&IDDM(血糖値)

日帰りバスツアー&プチ旅行

14年07月13日白樺湖
14年06月15日長野県入笠山
14年06月09日奈良大仏
14年05月04日立山大谷ウォーク
14年04月27日白川郷
14年04月27日砺波チューリップ
14年04月14日石舞台古墳
14年04月14日吉野山桜
14年04月06日雨の浅間神社
14年03月03日河津桜&イチゴ狩り
14年02月09日白川郷ライトアップ
14年02月02日三重県御在所岳
13年12月22日京都嵐山花灯路
13年12月08日神戸ルミナリエ
13年11月24日香嵐渓&なばなの里ウインターイルミネーション
13年11月20日銀杏並木もだいぶ色づく～30日
13年11月18日犬山寂光院&犬山城
13年11月12日八ヶ岳仙人小屋
13年11月04日銀杏並木
13年11月03日久能山東照宮&清水港クルーズ&三保の松原
13年10月27日日本のチロル下栗の里
13年10月23日芭蕉の足跡殺生石
13年10月22日芭蕉の足跡雲巌寺
13年10月20日白山スーパー林道
13年09月02日浅間神社&白糸の滝&忍野八海

各地のマンホールの蓋

我が家の家族

14年07月 IDDM(1型糖尿病)血糖測定の日々

IDDM(1型糖尿病)罹患経緯

多発性骨髄腫治療薬
レブラミドにて治療中

HbA1c(NGSP)の標準値 4.6～6.2 / グリコアルブミンの標準値 11.0～16.0
HDL-Cの標準値 40～96 / TGの標準値 30～149 / LDL-Cの標準値 70～139

HbA1c等の推移時系列

14/07/11
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.9
	
14/05/29
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 21.3
	
14/04/24
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 20.4
	
14/03/27
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 24.2
	
14/02/27
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 24.2
	
14/01/30
	HbA1c(NGSP) 8.4
	グリコアルブミン 23.1
	
13/12/26
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 21.4
	
13/11/28
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 22.8
	
13/10/17
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 26.0
	
13/09/19
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 25.9
	
13/08/22
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 22.6
	HDL-C  94
	TG    109
	LDL-C  72
	
13/07/25
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 23.8
	
13/06/20
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 18.6
	
13/05/23
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 19.2
	
13/04/18
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 18.6
	
13/03/21
	HbA1c(JDS) 7.6
	HbA1c(NGSP) 8.0
	グリコアルブミン 21.7
	
13/02/21
	HbA1c(JDS値) 7.8
	HbA1c(NGSP値) 8.2
	グリコアルブミン 20.4
	
12/12/20
	HbA1c(JDS値) 7.6
	HbA1c(NGSP値) 8.0
	グリコアルブミン 18.6
	
12/11/15
	HbA1c(JDS値) 7.6
	HbA1c(NGSP値) 8.0
	グリコアルブミン 20.8
	
12/10/11
	HbA1c(JDS値) 7.9
	HbA1c(NGSP値) 8.3
	グリコアルブミン 21.9
	
12/09/13
	HbA1c(JDS値) 8.1
	HbA1c(NGSP値) 8.5
	グリコアルブミン 24.3
	
12/08/09
	HbA1c(JDS値) 8.3
	HbA1c(NGSP値) 8.7
	グリコアルブミン 22.2
	
12/07/12
	HbA1c(JDS値) 7.9
	HbA1c(NGSP値) 8.3
	グリコアルブミン 23.9
	
12/06/07
	HbA1c(JDS値) 8.0
	HbA1c(NGSP値) 8.4
	グリコアルブミン 22.6
	
12/05/10
	HbA1c 7.7
	グリコアルブミン 22.2
	
12/03/02
	グリコアルブミン 19.6
	
12/02/02
	HbA1c 7.7
	HDL-C 83
	TG    110
	LDL-C  71
	
11/12/12
	HbA1c 8.0
	グリコアルブミン 23.3
	
11/10/24
	HbA1c 7.8
	グリコアルブミン 25.9
	
11/08/22
	HbA1c 7.9
	HDL-C 74
	TG    137
	LDL-C 123
	
11/07/25
	グリコアルブミン 22.6
	
11/06/20
	HbA1c 7.3
	
11/05/23
	HbA1c 7.2
	グリコアルブミン 18.6
	
11/04/18
	HbA1c 7.3
	グリコアルブミン 19.5
	
11/03/14
	HbA1c 7.7
	
11/02/14
	HbA1c 7.6
	
11/01/17
	HbA1c 7.2
	HDL-C 88
	TG    142
	LDL-C 110
	グリコアルブミン 18.3
	
10/11/29
	グリコアルブミン 18.6
	
10/10/18
	HbA1c 8.4
	HDL-C 166
	TG    147
	グリコアルブミン 20.4
	
10/10/01
	TG    143
	
10/09/24
	TG     65
	
10/09/14
	TG    100
	グリコアルブミン 23.3
	
10/08/05
	HbA1c 7.3
	グリコアルブミン 24.3
	
10/07/08
	HbA1c 8.0
	グリコアルブミン 21.7
	
10/04/07
	HbA1c 8.6
	HDL-C  72
	TG    128
	LDL-C  92
	グリコアルブミン 28.0

10/03/25
	TG    209

10/02/18
	HbA1c 8.6

10/01/07
	HbA1c 8.5

09/12/03
	グリコアルブミン 27.6
	
09/11/12
	HbA1c 8.2
	
09/10/08
	HbA1c 7.9
	グリコアルブミン 21.9
	
09/09/03
	HbA1c 8.6
	グリコアルブミン 26.0

09/07/30
	HbA1c 8.6

09/06/24
	HbA1c 8.4
	HDL-C  42
	TG    103
	LDL-C  83
	クレアチニン換算値　93.6
	
09/05/20
	HbA1c 7.8

09/04/15
	HbA1c 8.0

09/03/11
	HbA1c 7.9

09/02/04
	HbA1c 7.9

血糖測定の日々

at 14-07-31 21:00 編集
 2014年07月31日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

鯵フライ
サラダ激大盛り

07月31日昼飯

夕食(18:00)

アイナメの刺身
サラダ激大盛り

07月31日夕飯

体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1903kcal
活動エネルギー量 564.1kcal
脂肪燃焼量 10.3g 歩数 6788歩
歩行距離 3.66km 歩行時間 65分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
226
H10

12:00
186
H07

18:00
50(411)
H05

21:00
227
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-30 21:00 編集
 2014年07月30日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

パエリア
サラダ激大盛り

07月30日昼飯

夕食(18:00)

豚肉ポン酢炒め
サラダ激大盛り

07月30日夕飯

体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1956kcal
活動エネルギー量 617.3kcal
脂肪燃焼量 6.8g 歩数 6593歩
歩行距離 3.56km 歩行時間 68分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
117
H08

12:00
160
H12

18:00
82
H05

21:00
105
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-29 21:00 編集
 2014年07月29日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

鰻蒲焼き
サラダ激大盛り

07月29日昼飯

夕食(18:00)

真鯛刺身
サラダ激大盛り

07月29日夕飯

体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1877kcal
活動エネルギー量 538.0kcal
脂肪燃焼量 11.3g 歩数 6464歩
歩行距離 3.49km 歩行時間 62分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
224
H11

12:00
191
H09

18:00
158
H05

21:00
163
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-28 21:00 編集
 2014年07月28日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

海老チリソース
サラダ激大盛り

07月28日昼飯

夕食(18:00)

マグロ切落とし
サラダ激大盛り

07月28日夕飯

体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1844kcal
活動エネルギー量 504.9kcal
脂肪燃焼量 9.2g 歩数 6857歩
歩行距離 3.70km 歩行時間 69分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
339
H10

12:00
343
H10

18:00
296
H07

21:00
212
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-27 21:00 編集
 2014年07月27日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

鶏肝煮
サラダ激大盛り

07月27日昼飯

夕食(18:00)

平目刺身
サラダ激大盛り

07月27日夕飯

体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1703kcal
活動エネルギー量 364.5kcal
脂肪燃焼量 1.0g 歩数 1496歩
歩行距離 0.80km 歩行時間 14分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
345
H10

12:00
247
H07

18:00
228
H05

21:00
247
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-26 21:00 編集
 2014年07月26日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

鯖塩焼き
サラダ激大盛り

07月26日昼飯

夕食(18:00)

やりいか刺身
サラダ激大盛り

07月26日夕飯

体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1594kcal
活動エネルギー量 434.3kcal
脂肪燃焼量 11.5g 歩数 6578歩
歩行距離 3.55km 歩行時間 68分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
202
H07

12:00
196
H05

18:00
246
H06

21:00
166
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-25 21:00 編集
 2014年07月25日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

竹輪メンチカツ
サラダ激大盛り

07月25日昼飯

夕食(18:00)

串焼き
サラダ激大盛り

07月25日夕飯

体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1898kcal
活動エネルギー量 559.4kcal
脂肪燃焼量 10.9g 歩数 7326歩
歩行距離 3.95km 歩行時間 74分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
72
H06

12:00
159
H06

18:00
82(409)
H10

21:00
234
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-24 21:00 編集
 2014年07月24日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

白身魚フライ
サラダ激大盛り

07月24日昼飯

夕食(18:00)

蛸の刺身
サラダ激大盛り

07月24日夕飯

体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1881kcal
活動エネルギー量 542.4kcal
脂肪燃焼量 13.8g 歩数 7923歩
歩行距離 4.27km 歩行時間 81分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
446
H14

12:00
264
H08

18:00
160
H04

21:00
213
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-23 21:00 編集
 2014年07月23日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

海老ドリア
サラダ激大盛り

07月23日昼飯

夕食(18:00)

豚肉ポン酢炒め
サラダ激大盛り

07月23日夕飯

体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1997kcal
活動エネルギー量 657.8kcal
脂肪燃焼量 5.6g 歩数 6450歩
歩行距離 3.48km 歩行時間 64分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
139
H06

12:00
294
H12

18:00
175
H06

21:00
50(230)
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-22 21:00 編集
 2014年07月22日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

一口ステーキ
アボカドごはん
サラダ激大盛り
07月22日昼飯

夕食(18:00)

鯵の刺身
サラダ激大盛り

07月22日夕飯

体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 2018kcal
活動エネルギー量 679.6kcal
脂肪燃焼量 9.3g 歩数 6469歩
歩行距離 3.49km 歩行時間 62分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
81
H07

12:00
111
H12

18:00
68(362)
H09

21:00
216
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-21 21:00 編集
 2014年07月21日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

ヒレカツ
サラダ激大盛り

07月21日昼飯

夕食(18:00)

炙りサーモン
サラダ激大盛り

07月21日夕飯

体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1949kcal
活動エネルギー量 609.8kcal
脂肪燃焼量 12.9g 歩数 7476歩
歩行距離 4.03km 歩行時間 78分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
128
H06

12:00
114
H08

18:00
67(359)
H08

21:00
257
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-20 21:00 編集
 2014年07月20日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

豚肉バジル炒め
サラダ激大盛り

07月20日昼飯

夕食(18:00)

マグロぶつ
サラダ激大盛り

07月20日夕飯

体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1814kcal
活動エネルギー量 475.5kcal
脂肪燃焼量 10.6g 歩数 6836歩
歩行距離 3.69km 歩行時間 69分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
79
H06

12:00
310
H11

18:00
238
H06

21:00
122
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-19 21:00 編集
 2014年07月19日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

しらす野沢菜飯
サラダ激大盛り

07月19日昼飯

夕食(18:00)

蛸めし
サラダ激大盛り

07月19日夕飯

体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1909kcal
活動エネルギー量 570.5kcal
脂肪燃焼量 11.6g 歩数 7028歩
歩行距離 3.79km 歩行時間 69分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
226
H07

12:00
198
H08

18:00
229
H05

21:00
327
L10H02

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-18 21:00 編集
 2014年07月18日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

鯖塩焼き
サラダ激大盛り

07月18日昼飯

夕食(18:00)

マグロ切落とし
サラダ激大盛り

07月18日夕飯

体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1793kcal
活動エネルギー量 453.8kcal
脂肪燃焼量 9.6g 歩数 6974歩
歩行距離 3.76km 歩行時間 72分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
187
H07

12:00
138
H07

18:00
324
H07

21:00
183
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-17 21:00 編集
 2014年07月17日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

豚肉葱鮭焼き
サラダ激大盛り

07月17日昼飯

夕食(18:00)

合鴨マリネ
サラダ激大盛り

07月17日夕飯

体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1758kcal
活動エネルギー量 419.7kcal
脂肪燃焼量 10.6g 歩数 7033歩
歩行距離 3.79km 歩行時間 72分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
178
H07

12:00
173
H10

18:00
65(531)
H12

21:00
250
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-16 21:00 編集
 2014年07月16日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

半熟卵入ドリア
サラダ激大盛り

07月16日昼飯

夕食(18:00)

夏野菜鰈甘辛S
サラダ激大盛り

07月16日夕飯

体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1824kcal
活動エネルギー量 485.4kcal
脂肪燃焼量 5.3g 歩数 5213歩
歩行距離 2.81km 歩行時間 53分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
112
H06

12:00
243
H12

18:00
273
H06

21:00
188
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-15 21:00 編集
 2014年07月15日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

鮭塩焼き
サラダ激大盛り

07月15日昼飯

夕食(18:00)

田舎ちらし寿司
サラダ激大盛り

07月15日夕飯

体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1875kcal
活動エネルギー量 536.3kcal
脂肪燃焼量 13.4g 歩数 7657歩
歩行距離 4.13km 歩行時間 76分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
296
H12

12:00
67(363)
H13

18:00
173
H04

21:00
204
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-14 21:00 編集
 2014年07月14日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

鰈唐揚げ
サラダ激大盛り

07月14日昼飯

夕食(18:00)

タコぶつ
サラダ激大盛り

07月14日夕飯

体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1611kcal
活動エネルギー量 272.6kcal
脂肪燃焼量 1.2g 歩数 1126歩
歩行距離 0.60km 歩行時間 11分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
205
H10

12:00
286
H15

18:00
69(369)
H09

21:00
125
L10H02

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-13 21:00 編集
 2014年07月13日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

14年07月13日白樺湖＝＞

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

ピザ
サラダ激大盛り

07月13日昼飯

夕食(18:00)

キッシュ
サラダ激大盛り

07月13日夕飯

体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 2196kcal
活動エネルギー量 857.5kcal
脂肪燃焼量 10.3g 歩数 11067歩
歩行距離 5.97km 歩行時間 115分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
367
H12

12:00
169
H12

18:00
335
H04

21:00
285
L10H02

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-12 21:00 編集
 2014年07月12日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

トンカツ定食
サラダ激大盛り

07月12日昼飯

夕食(18:00)

鯖塩焼き
サラダ激大盛り

07月12日夕飯

体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1710kcal
活動エネルギー量 420.4kcal
脂肪燃焼量 5.5g 歩数 5453歩
歩行距離 2.94km 歩行時間 54分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
248
H10

12:00
249
H12

18:00
281
H07

21:00
53
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-11 21:00 編集
 2014年07月11日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

茄子肉挟み揚げ
サラダ激大盛り

07月11日昼飯

夕食(18:00)

豚肉バジル炒め
サラダ激大盛り

07月11日夕飯

体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1857kcal
活動エネルギー量 517.9kcal
脂肪燃焼量 9.2g 歩数 5576歩
歩行距離 3.01km 歩行時間 55分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
166
H12

12:00
160
H11

18:00
65(325)
H08

21:00
172
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-10 21:00 編集
 2014年07月10日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

鯵フライ
サラダ激大盛り

07月10日昼飯

夕食(18:00)

豚肉ポン酢炒め
サラダ激大盛り

07月10日夕飯

体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1675kcal
活動エネルギー量 335.8kcal
脂肪燃焼量 1.2g 歩数 976歩
歩行距離 0.52km 歩行時間 10分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
354
H16

12:00
151
H11

18:00
281
H08

21:00
134
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-09 21:00 編集
 2014年07月09日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

アボカドSご飯
サラダ激大盛り

07月09日昼飯

夕食(18:00)

合鴨のマリネ
サラダ激大盛り

07月09日夕飯

体重 57.0kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1708kcal
活動エネルギー量 519.5kcal
脂肪燃焼量 8.6g 歩数 7823歩
歩行距離 4.22km 歩行時間 76分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
229
H10

12:00
359
H14

18:00
200
H07

21:00
69
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-08 21:00 編集
 2014年07月08日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

海老チリソース
サラダ激大盛り

07月08日昼飯

夕食(18:00)

炙りサーモン
サラダ激大盛り

07月08日夕飯

体重 57.0kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1730kcal
活動エネルギー量 391.2kcal
脂肪燃焼量 2.6g 歩数 1831歩
歩行距離 0.98km 歩行時間 19分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
204
H13

12:00
170
H10

18:00
218
H09

21:00
69
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-07 21:00 編集
 2014年07月07日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

鯖塩焼き
サラダ激大盛り

07月07日昼飯

夕食(18:00)

豚肉バジル炒め
サラダ激大盛り

07月07日夕飯

体重 57.0kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1707kcal
活動エネルギー量 368.1kcal
脂肪燃焼量 1.4g 歩数 2019歩
歩行距離 1.09km 歩行時間 21分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
374
H12

12:00
413
H14

18:00
274
H08

21:00
291
L10H02

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-06 21:00 編集
 2014年07月06日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

焼きそば
サラダ激大盛り

07月06日昼飯

夕食(18:00)

ナンコツ唐揚げ
サラダ激大盛り

07月06日夕飯

体重 57.0kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1765kcal
活動エネルギー量 425.9kcal
脂肪燃焼量 4.3g 歩数 5218歩
歩行距離 2.81km 歩行時間 51分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
204
H04

12:00
469
H06

18:00
285
H06

21:00
251
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-05 21:00 編集
 2014年07月05日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

鯵フライ
サラダ激大盛り

07月05日昼飯

夕食(18:00)

烏賊焼き
サラダ激大盛り

07月05日夕飯

体重 57.0kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1746kcal
活動エネルギー量 500.5kcal
脂肪燃焼量 8.7g 歩数 7944歩
歩行距離 4.28km 歩行時間 79分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
217
H04

12:00
322
H11

18:00
235
H06

21:00
136
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-04 21:00 編集
 2014年07月04日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

ブロッコリー
と鶏肉の塩炒め
サラダ激大盛り
07月04日昼飯

夕食(18:00)

鮪切り落とし
サラダ激大盛り

07月04日夕飯

体重 57.0kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1861kcal
活動エネルギー量 522.2kcal
脂肪燃焼量 4.0g 歩数 1594歩
歩行距離 0.86km 歩行時間 17分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
328
H07

12:00
384
H11

18:00
237
H06

21:00
204
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-03 21:00 編集
 2014年07月03日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

茄子肉味噌和え
サラダ激大盛り

07月03日昼飯

夕食(18:00)

豚肉バジル炒め
サラダ激大盛り

07月03日夕飯

体重 57.0kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1805kcal
活動エネルギー量 466.0kcal
脂肪燃焼量 2.1g 歩数 1298歩
歩行距離 0.70km 歩行時間 15分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
180
H06

12:00
347
H08

18:00
294
H06

21:00
259
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-02 21:00 編集
 2014年07月02日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

田舎ちらし寿司
サラダ激大盛り

07月02日昼飯

夕食(18:00)

鰹のたたき
サラダ激大盛り

07月02日夕飯

体重 57.0kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1775kcal
活動エネルギー量 436.1kcal
脂肪燃焼量 5.1g 歩数 4899歩
歩行距離 2.64km 歩行時間 48分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
132
H04

12:00
126
H03

18:00
250
H05

21:00
195
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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血糖測定の日々

at 14-07-01 21:00 編集
 2014年07月01日

休薬 6月20日～7月31日 レブラミド治療 26サイクル 8月01日～の予定

朝食(5:00): トースト 6枚切り1枚
バナナ牛乳ヨーグルト90g

昼食(12:00)

ささみ
梅しそ竜田揚
サラダ激大盛り
07月01日昼飯

夕食(18:00)

豚肉ポン酢炒め
サラダ激大盛り

07月01日夕飯

体重 57.0kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1937kcal
活動エネルギー量 599.0kcal
脂肪燃焼量 11.7g 歩数 6481歩
歩行距離 3.49km 歩行時間 65分

↑カロリズムにて測定中

許容摂取カロリー: 1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
207
H04

12:00
294
H06

18:00
158
H03

21:00
137
L10

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
T トレシーバ注フレックスタッチ

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