.
毎日の食事&IDDM(血糖値)
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日帰りバスツアー&プチ旅行
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14年10月 IDDM(1型糖尿病)血糖測定の日々
IDDM(1型糖尿病)罹患経緯
多発性骨髄腫治療薬
レブラミドにて治療中


HbA1c(NGSP)の標準値 4.6〜6.2 / グリコアルブミンの標準値 11.0〜16.0
HDL-Cの標準値 40〜96 / TGの標準値 30〜149 / LDL-Cの標準値 70〜139

HbA1c等の推移時系列

血糖測定の日々

at 14-10-31 21:00 編集
2014年10月31日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月31日(fri)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月31日朝飯
昼食(12:00)
カキフライ
サラダ激大盛り
みそ汁

10月31日昼飯
夕食(18:00)
筍土佐煮
サラダ激大盛り
みそ汁

10月31日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1792kcal
活動エネルギー量 453.6kcal
脂肪燃焼量 8.2g 歩数 6747歩
歩行距離 3.64km 歩行時間 67分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
181
H13
12:00
67(261)
H08
18:00
68(248)
H07
21:00
100
L10

血糖測定の日々

at 14-10-30 21:00 編集
2014年10月30日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月30日(thu)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月30日朝飯
昼食(12:00)
ヒレカツ
サラダ激大盛り
みそ汁

10月30日昼飯
夕食(18:00)
蒟蒻竹輪ピリ辛
サラダ激大盛り
みそ汁

10月30日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1721kcal
活動エネルギー量 381.8kcal
脂肪燃焼量 5.6g 歩数 4892歩
歩行距離 2.64km 歩行時間 48分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
267
H12
12:00
311
H10
18:00
141
H06
21:00
134
L10

血糖測定の日々

at 14-10-29 21:00 編集
2014年10月29日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月29日(wed)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月29日朝飯
昼食(12:00)
カキフライ
サラダ激大盛り
みそ汁

10月29日昼飯
夕食(18:00)
里芋煮物
サラダ激大盛り
みそ汁

10月29日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1794kcal
活動エネルギー量 455.3kcal
脂肪燃焼量 8.6g 歩数 7008歩
歩行距離 3.78km 歩行時間 65分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
213
H09
12:00
293
H05
18:00
371
H08
21:00
287
L10H02

血糖測定の日々

at 14-10-28 21:00 編集
2014年10月28日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月28日(tue)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月28日朝飯
昼食(12:00)
カボチャ煮
サラダ激大盛り
みそ汁

10月28日昼飯
夕食(18:00)
うのはな
サラダ激大盛り
みそ汁

10月28日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1824kcal
活動エネルギー量 485.6kcal
脂肪燃焼量 7.9g 歩数 7346歩
歩行距離 3.96km 歩行時間 71分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
224
H11
12:00
148
H04
18:00
88(274)
H06
21:00
178
L10

血糖測定の日々

at 14-10-27 21:00 編集
2014年10月27日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月27日(mon)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月27日朝飯
昼食(12:00)
蒟蒻竹輪ピリ辛
サラダ激大盛り
みそ汁

10月27日昼飯
夕食(18:00)
小松菜煮浸茸入
サラダ激大盛り
みそ汁

10月27日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1863kcal
活動エネルギー量 524.3kcal
脂肪燃焼量 6.8g 歩数 6564歩
歩行距離 3.54km 歩行時間 67分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
254
H08
12:00
323
H10
18:00
140
H05
21:00
81
L10

血糖測定の日々

at 14-10-26 21:00 編集
2014年10月26日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月26日(sun)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月26日朝飯
昼食(12:00)
豚肉ポン酢炒め
サラダ激大盛り
みそ汁

10月26日昼飯
夕食(18:00)
マグロ切落とし
サラダ激大盛り
みそ汁

10月26日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1605kcal
活動エネルギー量 265.8kcal
脂肪燃焼量 0.8g 歩数 936歩
歩行距離 0.50km 歩行時間 10分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
254
H10
12:00
293
H12
18:00
138
H05
21:00
169
L10

血糖測定の日々

at 14-10-25 21:00 編集
2014年10月25日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月25日(sat)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月25日朝飯
昼食(12:00)
ピリ辛筍蒟蒻
サラダ激大盛り
みそ汁

10月25日昼飯
夕食(18:00)
切り干し大根
サラダ激大盛り
みそ汁

10月25日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1924kcal
活動エネルギー量 585.3kcal
脂肪燃焼量 10.9g 歩数 9306歩
歩行距離 5.02km 歩行時間 91分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
187
H10
12:00
103
H01
18:00
288
H05
21:00
286
L10H02

血糖測定の日々

at 14-10-24 21:00 編集
2014年10月24日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月24日(fri)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月24日朝飯
昼食(12:00)
ひじき煮
サラダ激大盛り
みそ汁

10月24日昼飯
夕食(18:00)
高野豆腐寄せ煮
サラダ激大盛り
みそ汁

10月24日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1898kcal
活動エネルギー量 559.1kcal
脂肪燃焼量 12.9g 歩数 11681歩
歩行距離 6.30km 歩行時間 114分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
120
H10
12:00
179
H02
18:00
205
H04
21:00
424
L10H05

血糖測定の日々

at 14-10-23 21:00 編集
2014年10月23日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月23日(thu)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月23日朝飯
昼食(12:00)
蒟蒻寄せ煮
サラダ激大盛り
みそ汁

10月23日昼飯
夕食(18:00)
うのはな
サラダ激大盛り
みそ汁

10月23日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1790kcal
活動エネルギー量 451.1kcal
脂肪燃焼量 8.7g 歩数 6841歩
歩行距離 3.69km 歩行時間 67分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
184
H13
12:00
99(156)
H02
18:00
231
H05
21:00
129
L10

血糖測定の日々

at 14-10-22 21:00 編集
2014年10月22日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月22日(wed)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月22日朝飯
昼食(12:00)
湯葉キノコ
サラダ激大盛り
みそ汁

10月22日昼飯
夕食(18:00)
ブイヤベース
サラダ激大盛り
みそ汁

10月22日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1810kcal
活動エネルギー量 471.2kcal
脂肪燃焼量 8.0g 歩数 6251歩
歩行距離 3.37km 歩行時間 61分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
241
H12
12:00
275
H05
18:00
137
H04
21:00
206
L10

血糖測定の日々

at 14-10-21 21:00 編集
2014年10月21日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月21日(tue)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月21日朝飯
昼食(12:00)
クラムチャウダ
サラダ激大盛り
みそ汁

10月21日昼飯
夕食(18:00)
バンバンジー
サラダ激大盛り
みそ汁

10月21日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1900kcal
活動エネルギー量 561.5kcal
脂肪燃焼量 11.3g 歩数 7352歩
歩行距離 3.97km 歩行時間 74分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
294
H12
12:00
253
H05
18:00
177
H05
21:00
122
L10

血糖測定の日々

at 14-10-19 21:00 編集
2014年10月19日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月19日(sun)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月19日朝飯
昼食(12:00)
カボチャ煮
サラダ激大盛り
みそ汁

10月19日昼飯
夕食(18:00)
蓮根きんぴら
サラダ激大盛り
みそ汁

10月19日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1650kcal
活動エネルギー量 311.0kcal
脂肪燃焼量 1.0g 歩数 1531歩
歩行距離 0.82km 歩行時間 16分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
346
H10
12:00
370
H12
18:00
65(250)
H06
21:00
167
L10

血糖測定の日々

at 14-10-18 21:00 編集
2014年10月18日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月18日(sat)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月18日朝飯
昼食(12:00)
インド風カバブ
サラダ激大盛り
みそ汁

10月18日昼飯
夕食(18:00)
マグロ切り落し
サラダ激大盛り
みそ汁

10月18日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1718kcal
活動エネルギー量 379.4kcal
脂肪燃焼量 0.9g 歩数 2222歩
歩行距離 1.19km 歩行時間 22分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
269
H08
12:00
205
H08
18:00
187
H04
21:00
171
L10

血糖測定の日々

at 14-10-17 21:00 編集
2014年10月17日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月17日(fri)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月17日朝飯
昼食(12:00)
カキフライ
サラダ激大盛り
みそ汁

10月17日昼飯
夕食(18:00)
ひじき煮
サラダ激大盛り
みそ汁

10月17日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1943kcal
活動エネルギー量 604.2kcal
脂肪燃焼量 13.6g 歩数 11390歩
歩行距離 6.15km 歩行時間 115分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
211
H05
12:00
181
H02
18:00
187
H03
21:00
177
L10

血糖測定の日々

at 14-10-16 21:00 編集
2014年10月16日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月16日(thu)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月16日朝飯
昼食(12:00)
蒟蒻寄せ煮
サラダ激大盛り
みそ汁

10月16日昼飯
夕食(18:00)
切り干し大根煮
サラダ激大盛り
みそ汁

10月16日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1764kcal
活動エネルギー量 425.2kcal
脂肪燃焼量 8.0g 歩数 6892歩
歩行距離 3.72km 歩行時間 68分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
142
H05
12:00
240
H05
18:00
143
H03
21:00
159
L10

血糖測定の日々

at 14-10-15 21:00 編集
2014年10月15日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月15日(wed)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月15日朝飯
昼食(12:00)
カボチャ煮
サラダ激大盛り
みそ汁

10月15日昼飯
夕食(18:00)
バンバンジー
サラダ激大盛り
みそ汁

10月15日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1737kcal
活動エネルギー量 398.5kcal
脂肪燃焼量 8.1g 歩数 6015歩
歩行距離 3.24km 歩行時間 58分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
258
H07
12:00
134
H02
18:00
269
H05
21:00
174
L10

血糖測定の日々

at 14-10-14 21:00 編集
2014年10月14日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月14日(tue)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月14日朝飯
昼食(12:00)
ささがき金平
サラダ激大盛り
みそ汁

10月14日昼飯
夕食(18:00)
高野豆腐寄せ煮
サラダ激大盛り
みそ汁

10月14日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1790kcal
活動エネルギー量 451.2kcal
脂肪燃焼量 10.3g 歩数 6714歩
歩行距離 3.62km 歩行時間 66分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
172
H06
12:00
194
H02
18:00
271
H05
21:00
212
L10

血糖測定の日々

at 14-10-13 21:00 編集
2014年10月13日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月13日(mon)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月13日朝飯
昼食(12:00)
蒟蒻竹輪ピリ辛
サラダ激大盛り
みそ汁

10月13日昼飯
夕食(18:00)
栗ご飯
サラダ激大盛り
みそ汁

10月13日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1261kcal
活動エネルギー量 192.4kcal
脂肪燃焼量 1.0g 歩数 614歩
歩行距離 0.33km 歩行時間 6分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
162
H06
12:00
154
H04
18:00
68(279)
H07
21:00
328
L10H02

血糖測定の日々

at 14-10-12 21:00 編集
2014年10月12日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月12日(sun)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月12日朝飯
昼食(12:00)
豚肉ポン酢炒め
サラダ激大盛り
みそ汁

10月12日昼飯
夕食(18:00)
炙りのどぐろ
サラダ激大盛り
みそ汁

10月12日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1751kcal
活動エネルギー量 412.4kcal
脂肪燃焼量 7.7g 歩数 6545歩
歩行距離 3.53km 歩行時間 67分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
193
H06
12:00
334
H10
18:00
69(313)
H07
21:00
346
L10H02

血糖測定の日々

at 14-10-11 21:00 編集
2014年10月11日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月11日(sat)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月11日朝飯
昼食(12:00)
カボチャ煮
サラダ激大盛り
みそ汁

10月11日昼飯
夕食(18:00)
こんにゃく煮
サラダ激大盛り
みそ汁

10月11日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1805kcal
活動エネルギー量 466.4kcal
脂肪燃焼量 8.3g 歩数 6831歩
歩行距離 3.68km 歩行時間 67分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
173
H06
12:00
121
H02
18:00
166
H03
21:00
164
L10

血糖測定の日々

at 14-10-10 21:00 編集
2014年10月10日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月10日(fri)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月10日朝飯
昼食(12:00)
ひじき煮
サラダ激大盛り
みそ汁

10月10日昼飯
夕食(18:00)
キクラゲ酢の物
サラダ激大盛り
みそ汁

10月10日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1669kcal
活動エネルギー量 403.5kcal
脂肪燃焼量 7.3g 歩数 6765歩
歩行距離 3.65km 歩行時間 68分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
177
H06
12:00
173
H02
18:00
155
H03
21:00
131
L10

血糖測定の日々

at 14-10-09 21:00 編集
2014年10月09日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月09日(thu)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月09日朝飯
昼食(12:00)
しらすの酢の物
サラダ激大盛り
みそ汁

10月09日昼飯
夕食(18:00)
蛸の酢の物
サラダ激大盛り
みそ汁

10月09日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1743kcal
活動エネルギー量 404.3kcal
脂肪燃焼量 7.5g 歩数 6358歩
歩行距離 3.43km 歩行時間 65分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
273
H09
12:00
103
H01
18:00
219
H04
21:00
154
L10

血糖測定の日々

at 14-10-08 21:00 編集
2014年10月08日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月08日(wed)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月08日朝飯
昼食(12:00)
カボチャ煮
サラダ激大盛り
みそ汁

10月08日昼飯
夕食(18:00)
高野豆腐寄せ煮
サラダ激大盛り
みそ汁

10月08日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1796kcal
活動エネルギー量 457.2kcal
脂肪燃焼量 11.2g 歩数 6795歩
歩行距離 3.66km 歩行時間 67分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
181
H07
12:00
153
H02
18:00
158
H03
21:00
169
L10

血糖測定の日々

at 14-10-07 21:00 編集
2014年10月07日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月07日(tue)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月07日朝飯
昼食(12:00)
バンバンジー
サラダ激大盛り
みそ汁

10月07日昼飯
夕食(18:00)
こんにゃく煮
サラダ激大盛り
みそ汁

10月07日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1797kcal
活動エネルギー量 459.7kcal
脂肪燃焼量 9.7g 歩数 6783歩
歩行距離 3.66km 歩行時間 65分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
151
H06
12:00
236
H02
18:00
229
H04
21:00
174
L10

血糖測定の日々

at 14-10-06 21:00 編集
2014年10月06日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月06日(mon)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月06日朝飯
昼食(12:00)
唐揚げ
サラダ


10月06日昼飯
夕食(18:00)
甘長唐辛子炒め
サラダ激大盛り
みそ汁

10月06日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1869kcal
活動エネルギー量 530.3kcal
脂肪燃焼量 9.0g 歩数 7888歩
歩行距離 4.25km 歩行時間 80分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
255
H05
12:00
319
H12
18:00
382
H07
21:00
238
L10

血糖測定の日々

at 14-10-05 21:00 編集
2014年10月05日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月05日(sun)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月05日朝飯
昼食(12:00)
豚肉ポン酢炒め
サラダ激大盛り
みそ汁

10月05日昼飯
夕食(18:00)
烏賊刺身
サラダ激大盛り
みそ汁

10月05日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1595kcal
活動エネルギー量 256.3kcal
脂肪燃焼量 1.3g 歩数 948歩
歩行距離 0.51km 歩行時間 9分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
222
H05
12:00
275
H08
18:00
179
H05
21:00
222
L10

血糖測定の日々

at 14-10-04 21:00 編集
2014年10月04日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月04日(sat)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月04日朝飯
昼食(12:00)
湯葉キノコ
サラダ激大盛り
みそ汁

10月04日昼飯
夕食(18:00)
蒟蒻竹輪ピリ辛
サラダ激大盛り
みそ汁

10月04日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1734kcal
活動エネルギー量 395.2kcal
脂肪燃焼量 8.9g 歩数 6155歩
歩行距離 3.32km 歩行時間 59分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
211
H04
12:00
256
H03
18:00
155
H03
21:00
140
L10

血糖測定の日々

at 14-10-03 21:00 編集
2014年10月03日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月03日(fri)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月03日朝飯
昼食(12:00)
切り干し大根
サラダ激大盛り
みそ汁

10月03日昼飯
夕食(18:00)
サラダ豆
サラダ激大盛り
みそ汁

10月03日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1793kcal
活動エネルギー量 454.3kcal
脂肪燃焼量 8.3g 歩数 6588歩
歩行距離 3.55km 歩行時間 67分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
225
H05
12:00
88
H00
18:00
278
H05
21:00
158
L10

血糖測定の日々

at 14-10-02 21:00 編集
2014年10月02日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年10月02日(thu)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月02日朝飯
昼食(12:00)
ひじき煮
サラダ激大盛り
みそ汁

10月02日昼飯
夕食(18:00)
きんぴらごぼう
サラダ激大盛り
みそ汁

10月02日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1734kcal
活動エネルギー量 395.4kcal
脂肪燃焼量 4.5g 歩数 5767歩
歩行距離 3.11km 歩行時間 59分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
174
H04
12:00
151
H03
18:00
76(222)
H04
21:00
172
L10

血糖測定の日々

at 14-10-01 21:00 編集
2014年10月01日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないよう
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更

次回検査 11月06日
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定
			
2014年10月01日(wed)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
10月01日朝飯
昼食(12:00)
金時豆
サラダ激大盛り
みそ汁

10月01日昼飯
夕食(18:00)
キクラゲ酢の物
サラダ激大盛り
みそ汁

10月01日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1832kcal
活動エネルギー量 493.6kcal
脂肪燃焼量 9.0g 歩数 6837歩
歩行距離 3.69km 歩行時間 67分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
194
H08
12:00
69(122)
H01
18:00
266
H05
21:00
173
L10