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毎日の食事&IDDM(血糖値)
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日帰りバスツアー&プチ旅行
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14年11月 IDDM(1型糖尿病)血糖測定の日々
IDDM(1型糖尿病)罹患経緯
多発性骨髄腫治療薬
レブラミドにて治療中


HbA1c(NGSP)の標準値 4.6〜6.2 / グリコアルブミンの標準値 11.0〜16.0
HDL-Cの標準値 40〜96 / TGの標準値 30〜149 / LDL-Cの標準値 70〜139

HbA1c等の推移時系列

血糖測定の日々

at 14-11-30 21:00 編集
2014年11月30日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 次回検査 1月8日。 休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
2014年11月30日(sun)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月30日朝飯
昼食(12:00)
焼きそば
サラダ激大盛り
みそ汁

11月30日昼飯
夕食(18:00)
豚肉ポン酢炒め
サラダ激大盛り
みそ汁

11月30日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1394kcal
活動エネルギー量 305.9kcal
脂肪燃焼量 1.9g 歩数 1776歩
歩行距離 0.95km 歩行時間 18分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
95
H12
12:00
141
H08
18:00
69(274)
H10
21:00
99
L10

血糖測定の日々

at 14-11-29 21:00 編集
2014年11月29日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 次回検査 1月8日。 休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
2014年11月29日(sat)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月29日朝飯
昼食(12:00)
胡瓜若布酢の物
サラダ激大盛り
みそ汁

11月29日昼飯
夕食(18:00)
玉子春巻き
サラダ激大盛り
みそ汁

11月29日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1719kcal
活動エネルギー量 380.5kcal
脂肪燃焼量 6.7g 歩数 6254歩
歩行距離 3.37km 歩行時間 64分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
66(311)
H14
12:00
294
H10
18:00
178
H08
21:00
69
L10

血糖測定の日々

at 14-11-28 21:00 編集
2014年11月28日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 次回検査 1月8日。 休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
2014年11月28日(fri)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月28日朝飯
昼食(12:00)
烏賊フライ
サラダ激大盛り
みそ汁

11月28日昼飯
夕食(18:00)
金時豆
サラダ激大盛り
みそ汁

11月28日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1721kcal
活動エネルギー量 382.5kcal
脂肪燃焼量 7.5g 歩数 6705歩
歩行距離 3.62km 歩行時間 66分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
354
H13
12:00
257
H08
18:00
277
H08
21:00
289
L10H02

血糖測定の日々

at 14-11-27 21:00 編集
2014年11月27日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 次回検査 1月8日。 休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
2014年11月27日(thu)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月27日朝飯
昼食(12:00)
蓮根きんぴら
サラダ激大盛り
みそ汁

11月27日昼飯
夕食(18:00)
うのはな
サラダ激大盛り
みそ汁

11月27日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1755kcal
活動エネルギー量 416.3kcal
脂肪燃焼量 7.6g 歩数 6627歩
歩行距離 3.57km 歩行時間 64分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
165
H09
12:00
183
H04
18:00
286
H08
21:00
179
L10

血糖測定の日々

at 14-11-26 21:00 編集
2014年11月26日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 次回検査 1月8日。 休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
2014年11月26日(wed)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月26日朝飯
昼食(12:00)
烏賊里芋煮物
サラダ激大盛り
みそ汁

11月26日昼飯
夕食(18:00)
蒟蒻寄せ煮
サラダ激大盛り
みそ汁

11月26日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1678kcal
活動エネルギー量 339.6kcal
脂肪燃焼量 1.0g 歩数 1600歩
歩行距離 0.86km 歩行時間 15分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
312
H12
12:00
225
H05
18:00
265
H06
21:00
267
L10H02

血糖測定の日々

at 14-11-25 21:00 編集
2014年11月25日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 次回検査 1月8日。 休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
2014年11月25日(tue)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月25日朝飯
昼食(12:00)
鮭塩焼き
サラダ激大盛り
みそ汁

11月25日昼飯
夕食(18:00)
里芋煮
サラダ激大盛り
みそ汁

11月25日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1706kcal
活動エネルギー量 367.5kcal
脂肪燃焼量 2.4g 歩数 2077歩
歩行距離 1.12km 歩行時間 19分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
334
H12
12:00
161
H06
18:00
64(375)
H07
21:00
315
L10H03

血糖測定の日々

at 14-11-24 21:00 編集
2014年11月24日

14年11月24日 京都紅葉 =>

			
多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 次回検査 1月8日。 休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
2014年11月24日(mon)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月24日朝飯
昼食(12:00)
幕の内弁当

11月24日昼飯
夕食(18:00)
コロッケ

11月24日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 2142kcal
活動エネルギー量 802.9kcal
脂肪燃焼量 10.4g 歩数 15463歩
歩行距離 8.35km 歩行時間 154分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
161
H09
12:00
67(124)
H12
18:00
367
H06
21:00
206
L10H02

血糖測定の日々

at 14-11-23 21:00 編集
2014年11月23日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 次回検査 1月8日。 休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
2014年11月23日(sun)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月23日朝飯
昼食(12:00)
一口ステーキ
サラダ激大盛り
みそ汁

11月23日昼飯
夕食(18:00)
玉子春巻き
サラダ激大盛り
みそ汁

11月23日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1814kcal
活動エネルギー量 475.5kcal
脂肪燃焼量 9.9g 歩数 7206歩
歩行距離 3.89km 歩行時間 70分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
168
H10
12:00
120
H04
18:00
207
H04
21:00
285
L10

血糖測定の日々

at 14-11-22 21:00 編集
2014年11月22日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 次回検査 1月8日。 休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
2014年11月22日(sat)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月22日朝飯
昼食(12:00)
ひじき煮
サラダ激大盛り
みそ汁

11月22日昼飯
夕食(18:00)
切り干し大根煮
サラダ激大盛り
みそ汁

11月22日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1703kcal
活動エネルギー量 364.6kcal
脂肪燃焼量 7.4g 歩数 6015歩
歩行距離 3.24km 歩行時間 57分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
338
H13
12:00
300
H07
18:00
164
H04
21:00
137
L10

血糖測定の日々

at 14-11-21 21:00 編集
2014年11月21日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 次回検査 1月8日。 休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
2014年11月21日(fri)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月21日朝飯
昼食(12:00)
高野豆腐寄せ煮
サラダ激大盛り
みそ汁

11月21日昼飯
夕食(18:00)
きんぴらごぼう
サラダ激大盛り
みそ汁

11月21日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1764kcal
活動エネルギー量 425.7kcal
脂肪燃焼量 6.9g 歩数 6177歩
歩行距離 3.33km 歩行時間 62分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
183
H10
12:00
207
H06
18:00
285
H07
21:00
156
L10

血糖測定の日々

at 14-11-20 21:00 編集
2014年11月20日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 1月8日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年11月20日(thu)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月20日朝飯
昼食(12:00)
根菜竹輪ピリ辛
サラダ激大盛り
みそ汁

11月20日昼飯
夕食(18:00)
パエリア
サラダ激大盛り
みそ汁

11月20日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1742kcal
活動エネルギー量 403.4kcal
脂肪燃焼量 6.4g 歩数 6133歩
歩行距離 3.31km 歩行時間 60分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
397
H13
12:00
334
H04
18:00
433
H05
21:00
316
L10H02

血糖測定の日々

at 14-11-19 21:00 編集
2014年11月19日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月20日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年11月19日(wed)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月19日朝飯
昼食(12:00)
カボチャ煮
サラダ激大盛り
みそ汁

11月19日昼飯
夕食(18:00)
うのはな
サラダ激大盛り
みそ汁

11月19日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1715kcal
活動エネルギー量 376.5kcal
脂肪燃焼量 7.4g 歩数 6606歩
歩行距離 3.56km 歩行時間 64分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
285
H11
12:00
162
H03
18:00
199
H03
21:00
223
L10

血糖測定の日々

at 14-11-18 21:00 編集
2014年11月18日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月20日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年11月18日(tue)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月18日朝飯
昼食(12:00)
昆布薩摩揚煮物
サラダ激大盛り
みそ汁

11月18日昼飯
夕食(18:00)
蒟蒻寄せ煮
サラダ激大盛り
みそ汁

11月18日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1750kcal
活動エネルギー量 411.5kcal
脂肪燃焼量 7.9g 歩数 6909歩
歩行距離 3.73km 歩行時間 67分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
205
H10
12:00
135
H06
18:00
66(156)
H08
21:00
114
L10

血糖測定の日々

at 14-11-17 21:00 編集
2014年11月17日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月20日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年11月17日(mon)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月17日朝飯
昼食(12:00)
カキフライ
サラダ激大盛り
みそ汁

11月17日昼飯
夕食(18:00)
きのこ入り
小松菜煮浸し
サラダ激大盛り
みそ汁
11月17日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1750kcal
活動エネルギー量 411.5kcal
脂肪燃焼量 7.9g 歩数 6909歩
歩行距離 3.73km 歩行時間 67分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
195
H11
12:00
136
H04
18:00
284
H08
21:00
144
L10

血糖測定の日々

at 14-11-16 21:00 編集
2014年11月16日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月20日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年11月16日(sun)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月16日朝飯
昼食(12:00)
寄せ鍋
サラダ激大盛り
みそ汁

11月16日昼飯
夕食(18:00)
鮪切り落とし
サラダ激大盛り
みそ汁

11月16日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1585kcal
活動エネルギー量 245.9kcal
脂肪燃焼量 1.0g 歩数 1055歩
歩行距離 0.56km 歩行時間 10分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
355
H16
12:00
133
H06
18:00
333
H08
21:00
227
L10

血糖測定の日々

at 14-11-15 21:00 編集
2014年11月15日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月20日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年11月15日(sat)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月15日朝飯
昼食(12:00)
鰯ピリ辛煮
サラダ激大盛り
みそ汁

11月15日昼飯
夕食(18:00)
ひじき煮
サラダ激大盛り
みそ汁

11月15日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1648kcal
活動エネルギー量 346.5kcal
脂肪燃焼量 6.7g 歩数 6000歩
歩行距離 3.24km 歩行時間 58分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
384
H14
12:00
308
H06
18:00
235
H05
21:00
209
L10

血糖測定の日々

at 14-11-14 21:00 編集
2014年11月14日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月20日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年11月14日(fri)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月14日朝飯
昼食(12:00)
だしまき卵
サラダ激大盛り
みそ汁

11月14日昼飯
夕食(18:00)
酢豚
サラダ激大盛り
みそ汁

11月14日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1588kcal
活動エネルギー量 248.9kcal
脂肪燃焼量 1.4g 歩数 1264歩
歩行距離 0.68km 歩行時間 12分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
145
H10
12:00
162
H05
18:00
97
H04
21:00
62
L10

血糖測定の日々

at 14-11-13 21:00 編集
2014年11月13日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月20日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年11月13日(thu)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月13日朝飯
昼食(12:00)
ヒレカツ
サラダ激大盛り
みそ汁

11月13日昼飯
夕食(18:00)
うのはな
サラダ激大盛り
みそ汁

11月13日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1729kcal
活動エネルギー量 389.8kcal
脂肪燃焼量 8.4g 歩数 6593歩
歩行距離 3.56km 歩行時間 63分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
177
H09
12:00
282
H07
18:00
77(238)
H05
21:00
203
L10

血糖測定の日々

at 14-11-12 21:00 編集
2014年11月12日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月20日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年11月12日(wed)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月12日朝飯
昼食(12:00)
コロッケ
サラダ激大盛り
みそ汁

11月12日昼飯
夕食(18:00)
キノコきんぴら
サラダ激大盛り
みそ汁

11月12日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1669kcal
活動エネルギー量 330.7kcal
脂肪燃焼量 3.2g 歩数 2640歩
歩行距離 1.42km 歩行時間 26分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
235
H11
12:00
133
H03
18:00
273
H06
21:00
203
L10

血糖測定の日々

at 14-11-11 21:00 編集
2014年11月11日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月20日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年11月11日(tue)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月11日朝飯
昼食(12:00)
高野豆腐
サラダ激大盛り
みそ汁

11月11日昼飯
夕食(18:00)
きのこ入り
小松菜煮浸し
サラダ激大盛り
みそ汁
11月11日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1747kcal
活動エネルギー量 408.5kcal
脂肪燃焼量 8.6g 歩数 6700歩
歩行距離 3.61km 歩行時間 67分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
294
H12
12:00
259
H05
18:00
278
H06
21:00
180
L10

血糖測定の日々

at 14-11-10 21:00 編集
2014年11月10日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月20日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年11月10日(mon)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月10日朝飯
昼食(12:00)
厚揚柚あんかけ
サラダ激大盛り
みそ汁

11月10日昼飯
夕食(18:00)
胡瓜若布酢の物
サラダ激大盛り
みそ汁

11月10日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1761kcal
活動エネルギー量 422.6kcal
脂肪燃焼量 7.7g 歩数 7188歩
歩行距離 3.88km 歩行時間 70分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
235
H12
12:00
127
H05
18:00
68(363)
H08
21:00
198
L10

血糖測定の日々

at 14-11-09 21:00 編集
2014年11月09日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月20日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年11月09日(sun)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月09日朝飯
昼食(12:00)
ドリア
サラダ激大盛り
みそ汁

11月09日昼飯
夕食(18:00)
鮪切り落とし
サラダ激大盛り
みそ汁

11月09日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1767kcal
活動エネルギー量 428.0kcal
脂肪燃焼量 4.1g 歩数 2221歩
歩行距離 1.19km 歩行時間 23分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
204
H11
12:00
227
H08
18:00
200
H05
21:00
102
L10

血糖測定の日々

at 14-11-08 21:00 編集
2014年11月08日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月20日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年11月08日(sat)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月08日朝飯
昼食(12:00)
切り干し大根
サラダ激大盛り
みそ汁

11月08日昼飯
夕食(18:00)
ひじき煮
サラダ激大盛り
みそ汁

11月08日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1617kcal
活動エネルギー量 367.2kcal
脂肪燃焼量 10.5g 歩数 6098歩
歩行距離 3.29km 歩行時間 61分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
195
H10
12:00
230
H06
18:00
238
H05
21:00
148
L10

血糖測定の日々

at 14-11-07 21:00 編集
2014年11月07日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月20日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年11月07日(fri)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月07日朝飯
昼食(12:00)
にらたま
サラダ激大盛り
みそ汁

11月07日昼飯
夕食(18:00)
きんぴらごぼう
サラダ激大盛り
みそ汁

11月07日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1760kcal
活動エネルギー量 421.7kcal
脂肪燃焼量 7.5g 歩数 6322歩
歩行距離 3.41km 歩行時間 61分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
84
H10
12:00
103
H02
18:00
322
H07
21:00
147
L10

血糖測定の日々

at 14-11-06 21:00 編集
2014年11月06日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月20日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年11月06日(thu)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月06日朝飯
昼食(12:00)
だしまき卵
サラダ激大盛り
みそ汁

11月06日昼飯
夕食(18:00)
カボチャ煮
サラダ激大盛り
みそ汁

11月06日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1874kcal
活動エネルギー量 535.4kcal
脂肪燃焼量 8.0g 歩数 6832歩
歩行距離 3.68km 歩行時間 66分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
341
H15
12:00
144
H02
18:00
282
H06
21:00
156
L10

血糖測定の日々

at 14-11-05 21:00 編集
2014年11月05日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年11月05日(wed)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月05日朝飯
昼食(12:00)
ヒレカツ
サラダ激大盛り
みそ汁

11月05日昼飯
夕食(18:00)
カキフライ
サラダ激大盛り
みそ汁

11月05日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1923kcal
活動エネルギー量 584.2kcal
脂肪燃焼量 8.3g 歩数 10950歩
歩行距離 5.91km 歩行時間 108分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
238
H11
12:00
272
H03
18:00
407
H09
21:00
344
L10H02

血糖測定の日々

at 14-11-04 21:00 編集
2014年11月04日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年11月04日(tue)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月04日朝飯
昼食(12:00)
秋厚揚柚あんかけ
サラダ激大盛り
みそ汁

11月04日昼飯
夕食(18:00)
昆布薩摩揚煮物
サラダ激大盛り
みそ汁

11月04日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1802kcal
活動エネルギー量 462.9kcal
脂肪燃焼量 9.4g 歩数 7920歩
歩行距離 4.27km 歩行時間 77分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
146
H10
12:00
111
H02
18:00
227
H05
21:00
164
L10

血糖測定の日々

at 14-11-03 21:00 編集
2014年11月03日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年11月03日(mon)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月03日朝飯
昼食(12:00)
秋刀魚塩焼き
サラダ激大盛り
みそ汁

11月03日昼飯
夕食(18:00)
カレーうどん
サラダ激大盛り
みそ汁

11月03日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1587kcal
活動エネルギー量 247.8kcal
脂肪燃焼量 1.0g 歩数 995歩
歩行距離 0.53km 歩行時間 10分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
194
H10
12:00
205
H05
18:00
261
H06
21:00
279
L10H02

血糖測定の日々

at 14-11-02 21:00 編集
2014年11月02日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年11月02日(sun)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月02日朝飯
昼食(12:00)
ヒレカツ天むす
サラダ激大盛り
みそ汁

11月02日昼飯
夕食(18:00)
カレー
サラダ激大盛り
みそ汁

11月02日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1779kcal
活動エネルギー量 440.4kcal
脂肪燃焼量 8.6g 歩数 5148歩
歩行距離 2.77km 歩行時間 53分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
260
H12
12:00
147
H08
18:00
248
H06
21:00
182
L10

血糖測定の日々

at 14-11-01 21:00 編集
2014年11月01日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。

次回検査 11月06日。
休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
			
2014年11月01日(sat)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
11月01日朝飯
昼食(12:00)
蓮根きんぴら
サラダ激大盛り
みそ汁

11月01日昼飯
夕食(18:00)
ごぼうきんぴら
サラダ激大盛り
みそ汁

11月01日夕飯
体重 58.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1640kcal
活動エネルギー量 301.0kcal
脂肪燃焼量 4.3g 歩数 3240歩
歩行距離 1.74km 歩行時間 30分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
226
H12
12:00
202
H07
18:00
69(158)
H04
21:00
151
L10