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毎日の食事&IDDM(血糖値)
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日帰りバスツアー&プチ旅行
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15年1月 IDDM(1型糖尿病)血糖測定の日々
IDDM(1型糖尿病)罹患経緯
多発性骨髄腫治療薬
レブラミドにて治療中


HbA1c(NGSP)の標準値 4.6〜6.2 / グリコアルブミンの標準値 11.0〜16.0
HDL-Cの標準値 40〜96 / TGの標準値 30〜149 / LDL-Cの標準値 70〜139

HbA1c等の推移時系列

血糖測定の日々

at 15-01-31 21:00 編集
2015年01月31日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 検査結果 1月8日 IgG(免疫グロブリンG) 1731 基準値 870〜1700 IgGの検査値が基準値を上まったので 2月6日金曜日よりレブラミド治療 27サイクル目予定。 次回検査 2月5日。
2015年01月31日(sat)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月31日朝飯
昼食(12:00)
サラダ激大盛り
みそ汁

01月31日昼飯
夕食(18:00)
絶食


01月31日夕飯
体重 57.2kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1673kcal
活動エネルギー量 378.1kcal
脂肪燃焼量 6.8g 歩数 6057歩
歩行距離 3.27km 歩行時間 57分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
319
H10
12:00
176
H04
18:00
311
H03
21:00
166
L10H03

血糖測定の日々

at 15-01-30 21:00 編集
2015年01月30日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 検査結果 1月8日 IgG(免疫グロブリンG) 1731 基準値 870〜1700 IgGの検査値が基準値を上まったので 2月6日金曜日よりレブラミド治療 27サイクル目予定。 次回検査 2月5日。
2015年01月30日(fri)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月30日朝飯
昼食(12:00)
サラダ激大盛り
みそ汁

01月30日昼飯
夕食(18:00)
絶食


01月30日夕飯
体重 57.2kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1790kcal
活動エネルギー量 479.9kcal
脂肪燃焼量 8.5g 歩数 7188歩
歩行距離 3.88km 歩行時間 66分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
128
H09
12:00
69(271)
H06
18:00
66(303)
H03
21:00
151
L10H03

血糖測定の日々

at 15-01-29 21:00 編集
2015年01月29日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 検査結果 1月8日 IgG(免疫グロブリンG) 1731 基準値 870〜1700 IgGの検査値が基準値を上まったので 2月6日金曜日よりレブラミド治療 27サイクル目予定。 次回検査 2月5日。
2015年01月29日(thu)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月29日朝飯
昼食(12:00)
サラダ激大盛り
みそ汁

01月29日昼飯
夕食(18:00)
絶食


01月29日夕飯
体重 57.2kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1706kcal
活動エネルギー量 396.2kcal
脂肪燃焼量 7.4g 歩数 6711歩
歩行距離 3.62km 歩行時間 63分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
302
H10
12:00
188
H04
18:00
310
H02
21:00
183
L10H03

血糖測定の日々

at 15-01-28 21:00 編集
2015年01月28日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 検査結果 1月8日 IgG(免疫グロブリンG) 1731 基準値 870〜1700 IgGの検査値が基準値を上まったので 2月6日金曜日よりレブラミド治療 27サイクル目予定。 次回検査 2月5日。
2015年01月28日(wed)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月28日朝飯
昼食(12:00)
サラダ激大盛り
みそ汁

01月28日昼飯
夕食(18:00)
絶食


01月28日夕飯
体重 57.2kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1689kcal
活動エネルギー量 379.2kcal
脂肪燃焼量 7.2g 歩数 6557歩
歩行距離 3.54km 歩行時間 61分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
196
H08
12:00
194
H04
18:00
231
H02
21:00
118
L10H03

血糖測定の日々

at 15-01-27 21:00 編集
2015年01月27日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 検査結果 1月8日 IgG(免疫グロブリンG) 1731 基準値 870〜1700 IgGの検査値が基準値を上まったので 2月6日金曜日よりレブラミド治療 27サイクル目予定。 次回検査 2月5日。
2015年01月27日(tue)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月27日朝飯
昼食(12:00)
サラダ激大盛り
みそ汁

01月27日昼飯
夕食(18:00)
絶食


01月27日夕飯
体重 57.2kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1678kcal
活動エネルギー量 368.2kcal
脂肪燃焼量 6.0g 歩数 6515歩
歩行距離 3.51km 歩行時間 64分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
326
H11
12:00
153
H03
18:00
294
H03
21:00
163
L10H03

血糖測定の日々

at 15-01-26 21:00 編集
2015年01月26日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 検査結果 1月8日 IgG(免疫グロブリンG) 1731 基準値 870〜1700 IgGの検査値が基準値を上まったので 2月6日金曜日よりレブラミド治療 27サイクル目予定。 次回検査 2月5日。
2015年01月26日(mon)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月26日朝飯
昼食(12:00)
サラダ激大盛り
みそ汁

01月26日昼飯
夕食(18:00)
絶食


01月26日夕飯
体重 57.2kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1730kcal
活動エネルギー量 420.1kcal
脂肪燃焼量 8.2g 歩数 6690歩
歩行距離 3.61km 歩行時間 63分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
118
H07
12:00
225
H04
18:00
192
H03
21:00
63
L10H02

血糖測定の日々

at 15-01-25 21:00 編集
2015年01月25日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 検査結果 1月8日 IgG(免疫グロブリンG) 1731 基準値 870〜1700 IgGの検査値が基準値を上まったので 2月6日金曜日よりレブラミド治療 27サイクル目予定。 次回検査 2月5日。
2015年01月25日(sun)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月25日朝飯
昼食(12:00)
赤魚塩焼き
サラダ激大盛り
みそ汁

01月25日昼飯
夕食(18:00)
豚肉ポン酢炒め
サラダ激大盛り
みそ汁

01月25日夕飯
体重 57.2kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1669kcal
活動エネルギー量 358.7kcal
脂肪燃焼量 6.6g 歩数 6496歩
歩行距離 3.50km 歩行時間 65分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
298
H12
12:00
235
H05
18:00
327
H08
21:00
123
L10

血糖測定の日々

at 15-01-24 21:00 編集
2015年01月24日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 検査結果 1月8日 IgG(免疫グロブリンG) 1731 基準値 870〜1700 IgGの検査値が基準値を上まったので 2月6日金曜日よりレブラミド治療 27サイクル目予定。 次回検査 2月5日。
2015年01月24日(sat)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月24日朝飯
昼食(12:00)

サラダ激大盛り
みそ汁

01月24日昼飯
夕食(18:00)
絶食



01月24日夕飯
体重 57.2kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1691kcal
活動エネルギー量 380.7kcal
脂肪燃焼量 6.9g 歩数 6099歩
歩行距離 3.29km 歩行時間 56分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
346
H11
12:00
269
H04
18:00
381
H08
21:00
60
L10H03

血糖測定の日々

at 15-01-23 21:00 編集
2015年01月23日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 検査結果 1月8日 IgG(免疫グロブリンG) 1731 基準値 870〜1700 IgGの検査値が基準値を上まったので 2月6日金曜日よりレブラミド治療 27サイクル目予定。 次回検査 2月5日。
2015年01月23日(fri)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月23日朝飯
昼食(12:00)

サラダ激大盛り
みそ汁

01月23日昼飯
夕食(18:00)
絶食



01月23日夕飯
体重 57.2kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1749kcal
活動エネルギー量 438.8kcal
脂肪燃焼量 8.9g 歩数 6849歩
歩行距離 3.69km 歩行時間 65分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
193
H08
12:00
210
H03
18:00
175
H02
21:00
251
L10H03

血糖測定の日々

at 15-01-22 21:00 編集
2015年01月22日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 検査結果 1月8日 IgG(免疫グロブリンG) 1731 基準値 870〜1700 IgGの検査値が基準値を上まったので 2月6日金曜日よりレブラミド治療 27サイクル目予定。 次回検査 2月5日。
2015年01月22日(thu)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月22日朝飯
昼食(12:00)

サラダ激大盛り
みそ汁

01月22日昼飯
夕食(18:00)
絶食



01月22日夕飯
体重 57.2kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1733kcal
活動エネルギー量 422.8kcal
脂肪燃焼量 7.1g 歩数 6662歩
歩行距離 3.59km 歩行時間 61分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
151
H07
12:00
241
H04
18:00
149
H02
21:00
96
L10H03

血糖測定の日々

at 15-01-21 21:00 編集
2015年01月21日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 検査結果 1月8日 IgG(免疫グロブリンG) 1731 基準値 870〜1700 IgGの検査値が基準値を上まったので 2月6日金曜日よりレブラミド治療 27サイクル目予定。 次回検査 2月5日。
2015年01月21日(wed)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月21日朝飯
昼食(12:00)

サラダ激大盛り
みそ汁

01月21日昼飯
夕食(18:00)
絶食



01月21日夕飯
体重 57.2kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1733kcal
活動エネルギー量 423.1kcal
脂肪燃焼量 7.2g 歩数 6146歩
歩行距離 3.31km 歩行時間 58分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
383
H13
12:00
118
H12
18:00
409
H05
21:00
226
L10H03

血糖測定の日々

at 15-01-20 21:00 編集
2015年01月20日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 検査結果 1月8日 IgG(免疫グロブリンG) 1731 基準値 870〜1700 IgGの検査値が基準値を上まったので 2月6日金曜日よりレブラミド治療 27サイクル目予定。 次回検査 2月5日。
2015年01月20日(tue)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月20日朝飯
昼食(12:00)

サラダ激大盛り
みそ汁

01月20日昼飯
夕食(18:00)
絶食



01月20日夕飯
体重 57.4kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1724kcal
活動エネルギー量 413.6kcal
脂肪燃焼量 7.2g 歩数 6715歩
歩行距離 3.62km 歩行時間 63分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
65(396)
H15
12:00
65(175)
H04
18:00
150
H02
21:00
104
L10

血糖測定の日々

at 15-01-19 21:00 編集
2015年01月19日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 検査結果 1月8日 IgG(免疫グロブリンG) 1731 基準値 870〜1700 IgGの検査値が基準値を上まったので 2月6日金曜日よりレブラミド治療 27サイクル目予定。 次回検査 2月5日。
2015年01月19日(mon)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月19日朝飯
昼食(12:00)

サラダ激大盛り
みそ汁

01月19日昼飯
夕食(18:00)
絶食



01月19日夕飯
体重 57.4kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1728kcal
活動エネルギー量 466.7kcal
脂肪燃焼量 6.4g 歩数 5361歩
歩行距離 2.89km 歩行時間 49分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
232
H09
12:00
289
H02
18:00
367
H05
21:00
226
L10H03

血糖測定の日々

at 15-01-18 21:00 編集
2015年01月18日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 検査結果 1月8日 IgG(免疫グロブリンG) 1731 基準値 870〜1700 IgGの検査値が基準値を上まったので 2月6日金曜日よりレブラミド治療 27サイクル目予定。 次回検査 2月5日。
2015年01月18日(sun)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月18日朝飯
昼食(12:00)
ハタハタ南蛮漬
サラダ激大盛り
みそ汁

01月18日昼飯
夕食(18:00)
一口ステーキ
サラダ激大盛り
みそ汁

01月18日夕飯
体重 57.4kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1728kcal
活動エネルギー量 389.5kcal
脂肪燃焼量 7.0g 歩数 6469歩
歩行距離 3.49km 歩行時間 61分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
221
H09
12:00
470
H10
18:00
414
H10
21:00
162
L10

血糖測定の日々

at 15-01-17 21:00 編集
2015年01月17日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 検査結果 1月8日 IgG(免疫グロブリンG) 1731 基準値 870〜1700 IgGの検査値が基準値を上まったので 2月6日金曜日よりレブラミド治療 27サイクル目予定。 次回検査 2月5日。
2015年01月17日(sat)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月17日朝飯
昼食(12:00)

サラダ激大盛り
みそ汁

01月17日昼飯
夕食(18:00)
絶食



01月17日夕飯
体重 57.4kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1726kcal
活動エネルギー量 387.0kcal
脂肪燃焼量 7.8g 歩数 6229歩
歩行距離 3.36km 歩行時間 57分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
295
H09
12:00
283
H05
18:00
82
H00
21:00
263
L10H05

血糖測定の日々

at 15-01-16 21:00 編集
2015年01月16日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 検査結果 1月8日 IgG(免疫グロブリンG) 1731 基準値 870〜1700 IgGの検査値が基準値を上まったので 2月6日金曜日よりレブラミド治療 27サイクル目予定。 次回検査 2月5日。
2015年01月16日(fri)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月16日朝飯
昼食(12:00)

サラダ激大盛り
みそ汁

01月16日昼飯
夕食(18:00)
絶食



01月16日夕飯
体重 57.4kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1753kcal
活動エネルギー量 414.5kcal
脂肪燃焼量 7.4g 歩数 6791歩
歩行距離 3.66km 歩行時間 63分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
449
H12
12:00
270
H06
18:00
76
H00
21:00
280
L10H03

血糖測定の日々

at 15-01-15 21:00 編集
2015年01月15日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 検査結果 1月8日 IgG(免疫グロブリンG) 1731 基準値 870〜1700 IgGの検査値が基準値を上まったので 2月6日金曜日よりレブラミド治療 27サイクル目予定。 次回検査 2月5日。
2015年01月15日(thu)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月15日朝飯
昼食(12:00)

サラダ激大盛り
みそ汁

01月15日昼飯
夕食(18:00)
絶食



01月15日夕飯
体重 57.4kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1700kcal
活動エネルギー量 361.0kcal
脂肪燃焼量 7.5g 歩数 6438歩
歩行距離 3.47km 歩行時間 59分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
283
H09
12:00
140
H03
18:00
183
H01
21:00
84
L10

血糖測定の日々

at 15-01-14 21:00 編集
2015年01月14日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 検査結果 1月8日 IgG(免疫グロブリンG) 1731 基準値 870〜1700 IgGの検査値が基準値を上まったので 2月6日金曜日よりレブラミド治療 27サイクル目予定。 次回検査 2月5日。
2015年01月14日(wed)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月14日朝飯
昼食(12:00)

サラダ激大盛り
みそ汁

01月14日昼飯
夕食(18:00)
絶食



01月14日夕飯
体重 57.4kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1713kcal
活動エネルギー量 373.8kcal
脂肪燃焼量 7.1g 歩数 6333歩
歩行距離 3.41km 歩行時間 58分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
321
H09
12:00
256
H05
18:00
184
H03
21:00
69
L10H02

血糖測定の日々

at 15-01-13 21:00 編集
2015年01月13日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 検査結果 1月8日 IgG(免疫グロブリンG) 1731 基準値 870〜1700 IgGの検査値が基準値を上まったので 2月6日金曜日よりレブラミド治療 27サイクル目予定。 次回検査 2月5日。
2015年01月13日(tue)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月13日朝飯
昼食(12:00)

サラダ激大盛り
みそ汁

01月13日昼飯
夕食(18:00)
絶食



01月13日夕飯
体重 57.4kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1746kcal
活動エネルギー量 407.2kcal
脂肪燃焼量 7.0g 歩数 7114歩
歩行距離 3.84km 歩行時間 68分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
417
H10
12:00
219
H04
18:00
213
H00
21:00
354
L10H06

血糖測定の日々

at 15-01-12 21:00 編集
2015年01月12日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 検査結果 1月8日 IgG(免疫グロブリンG) 1731 基準値 870〜1700 IgGの検査値が基準値を上まったので 2月6日金曜日よりレブラミド治療 27サイクル目予定。 次回検査 2月5日。
2015年01月12日(mon)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月12日朝飯
昼食(12:00)
海老ドリア
サラダ激大盛り
みそ汁

01月12日昼飯
夕食(18:00)
豚肉ポン酢炒め
サラダ激大盛り
みそ汁

01月12日夕飯
体重 57.4kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1746kcal
活動エネルギー量 407.6kcal
脂肪燃焼量 8.5g 歩数 6641歩
歩行距離 3.58km 歩行時間 60分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
227
H08
12:00
68
H06
18:00
326
H08
21:00
101
L10

血糖測定の日々

at 15-01-11 21:00 編集
2015年01月11日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 検査結果 1月8日 IgG(免疫グロブリンG) 1731 基準値 870〜1700 IgGの検査値が基準値を上まったので 2月6日金曜日よりレブラミド治療 27サイクル目予定。 次回検査 2月5日。
2015年01月11日(sun)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月11日朝飯
昼食(12:00)
赤魚塩焼き
サラダ激大盛り
みそ汁

01月11日昼飯
夕食(18:00)
寄せ鍋
サラダ激大盛り


01月11日夕飯
体重 57.4kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1650kcal
活動エネルギー量 403.8kcal
脂肪燃焼量 7.2g 歩数 6616歩
歩行距離 3.57km 歩行時間 61分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
91
H07
12:00
347
H09
18:00
69(326)
H08
21:00
231
L10

血糖測定の日々

at 15-01-10 21:00 編集
2015年01月10日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 検査結果 1月8日 IgG(免疫グロブリンG) 1731 基準値 870〜1700 IgGの検査値が基準値を上まったので 2月6日金曜日よりレブラミド治療 27サイクル目予定。 次回検査 2月5日。
2015年01月10日(sat)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月10日朝飯
昼食(12:00)

サラダ激大盛り
みそ汁

01月10日昼飯
夕食(18:00)
絶食



01月10日夕飯
体重 57.4kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1885kcal
活動エネルギー量 545.8kcal
脂肪燃焼量 10.3g 歩数 6849歩
歩行距離 3.69km 歩行時間 65分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
185
H08
12:00
161
H03
18:00
200
H00
21:00
439
L10H06

血糖測定の日々

at 15-01-09 21:00 編集
2015年01月09日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 検査結果 1月8日 IgG(免疫グロブリンG) 1731 基準値 870〜1700 IgGの検査値が基準値を上まったので 2月6日金曜日よりレブラミド治療 27サイクル目予定。 次回検査 2月5日。
2015年01月09日(fri)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月09日朝飯
昼食(12:00)
絶食



01月09日昼飯
夕食(18:00)
絶食



01月09日夕飯
体重 57.4kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1754kcal
活動エネルギー量 415.1kcal
脂肪燃焼量 7.1g 歩数 6576歩
歩行距離 3.55km 歩行時間 62分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
144
H08
12:00
174
H02
18:00
276
H03
21:00
120
L10

血糖測定の日々

at 15-01-08 21:00 編集
2015年01月08日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 検査結果 1月8日 IgG(免疫グロブリンG) 1731 基準値 870〜1700 IgGの検査値が基準値を上まったので 2月6日金曜日よりレブラミド治療 27サイクル目予定。 次回検査 2月5日。
2015年01月08日(thu)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月08日朝飯
昼食(12:00)
絶食



01月08日昼飯
夕食(18:00)
絶食



01月08日夕飯
体重 57.4kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1770kcal
活動エネルギー量 431.3kcal
脂肪燃焼量 7.6g 歩数 7964歩
歩行距離 4.30km 歩行時間 76分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
391
H11
12:00
215
H00
18:00
432
H07
21:00
226
L10

血糖測定の日々

at 15-01-07 21:00 編集
2015年01月07日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 次回検査 1月8日。 休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
2015年01月07日(wed)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月07日朝飯
昼食(12:00)
絶食



01月07日昼飯
夕食(18:00)
絶食



01月07日夕飯
体重 57.4kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1678kcal
活動エネルギー量 339.6kcal
脂肪燃焼量 7.2g 歩数 6474歩
歩行距離 3.49km 歩行時間 59分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
252
H12
12:00
169
H00
18:00
316
H05
21:00
65
L10

血糖測定の日々

at 15-01-06 21:00 編集
2015年01月06日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 次回検査 1月8日。 休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
2015年01月06日(tue)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月06日朝飯
昼食(12:00)
絶食



01月06日昼飯
夕食(18:00)
絶食



01月06日夕飯
体重 57.4kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1855kcal
活動エネルギー量 516.2kcal
脂肪燃焼量 10.0g 歩数 9481歩
歩行距離 5.11km 歩行時間 92分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
153
H06
12:00
332
H00
18:00
399
H07
21:00
133
L10H02

血糖測定の日々

at 15-01-05 21:00 編集
2015年01月05日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 次回検査 1月8日。 休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
2015年01月05日(mon)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月05日朝飯
昼食(12:00)
絶食



01月05日昼飯
夕食(18:00)
絶食



01月05日夕飯
体重 57.4kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1734kcal
活動エネルギー量 395.5kcal
脂肪燃焼量 6.8g 歩数 6928歩
歩行距離 3.74km 歩行時間 67分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
301
H12
12:00
230
H04
18:00
69(303)
H03
21:00
268
L10H03

血糖測定の日々

at 15-01-04 21:00 編集
2015年01月04日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 次回検査 1月8日。 休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
2015年01月04日(sun)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月04日朝飯
昼食(12:00)
絶食



01月04日昼飯
夕食(18:00)
豚肉ポン酢炒め
サラダ激大盛り
みそ汁

01月04日夕飯
体重 57.4kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1738kcal
活動エネルギー量 399.1kcal
脂肪燃焼量 9.5g 歩数 6319歩
歩行距離 3.41km 歩行時間 60分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
249
H09
12:00
297
H02
18:00
406
H08
21:00
244
L10

血糖測定の日々

at 15-01-03 21:00 編集
2015年01月03日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 次回検査 1月8日。 休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
2015年01月03日(sat)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月03日朝飯
昼食(12:00)
ひじき煮
サラダ激大盛り
みそ汁

01月03日昼飯
夕食(18:00)
絶食



01月03日夕飯
体重 57.8kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1737kcal
活動エネルギー量 398.5kcal
脂肪燃焼量 7.4g 歩数 6465歩
歩行距離 3.49km 歩行時間 57分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
251
H09
12:00
227
H05
18:00
164
H02
21:00
94
L10H03

血糖測定の日々

at 15-01-02 21:00 編集
2015年01月02日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 次回検査 1月8日。 休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
2015年01月02日(fri)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月02日朝飯
昼食(12:00)
焼きそば
サラダ激大盛り
みそ汁

01月02日昼飯
夕食(18:00)
豚肉ポン酢炒め
サラダ激大盛り
みそ汁

01月02日夕飯
体重 57.8kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1755kcal
活動エネルギー量 415.8kcal
脂肪燃焼量 7.3g 歩数 6453歩
歩行距離 3.48km 歩行時間 60分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
164
H04
12:00
363
H07
18:00
367
H06
21:00
94
L10H02

血糖測定の日々

at 15-01-01 21:00 編集
2015年01月01日

多発性骨髄腫レブラミドでの治療
二次癌のリスク、耐性が出来ないように。
これらを考慮してIgGフリーライトチェーン
のデータが悪化してから治療を続ける方針に変更。 次回検査 1月8日。 休薬 6月20日〜 レブラミド治療 26サイクル目 予定未定。
2015年01月01日(thu)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ 牛乳 ヨーグルト90g
01月01日朝飯
昼食(12:00)
海鮮セット
サラダ激大盛り
みそ汁

01月01日昼飯
夕食(18:00)
煮〆盛り合わせ
サラダ激大盛り
みそ汁

01月01日夕飯
体重 57.8kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1723kcal
活動エネルギー量 384.0kcal
脂肪燃焼量 9.3g 歩数 5839歩
歩行距離 3.15km 歩行時間 54分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
292
H06
12:00
209
H07
18:00
239
H03
21:00
307
L10H05