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毎日の食事&IDDM(血糖値)
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日帰りバスツアー&プチ旅行
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15年8月 IDDM(1型糖尿病)血糖測定の日々
IDDM(1型糖尿病)罹患経緯
多発性骨髄腫治療薬
レブラミドにて治療中


HbA1c(NGSP)の標準値 4.6〜6.2 / グリコアルブミンの標準値 11.0〜16.0
HDL-Cの標準値 40〜96 / TGの標準値 30〜149 / LDL-Cの標準値 70〜139

HbA1c等の推移時系列

血糖測定の日々

at 15-08-31 21:00 編集
2015年08月31日



IgG(免疫グロブリンG)検査 8月13日 2019 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比検査 7月2日 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療27サイクル 8月14日〜 17日目/21日間
レブラミド 20mg

次回検査 9月10日
			
2015年08月31日(mon)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月31日朝食
昼食(12:00)

絶食

08月31日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り

08月31日夕食
体重 58.0kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1852kcal
活動エネルギー量 541.9kcal
脂肪燃焼量 9.3g 歩数 8294歩
歩行距離 4.47km 歩行時間 86分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 112/66
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
207
H14
12:00
235
H02
18:00
202
H02
21:00
278
L15

血糖測定の日々

at 15-08-30 21:00 編集
2015年08月30日



IgG(免疫グロブリンG)検査 8月13日 2019 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比検査 7月2日 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療27サイクル 17日目/21日間
レブラミド 20mg

次回検査 9月10日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜
			
2015年08月30日(sun)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月30日朝食
昼食(12:00)
お好み焼き
サラダ激大盛り

08月30日昼食
夕食(18:00)
豚肉ポン酢炒め
サラダ激大盛り

08月30日夕食
体重 58.2kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1736kcal
活動エネルギー量 426.2kcal
脂肪燃焼量 7.8g 歩数 7272歩
歩行距離 3.92km 歩行時間 72分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 101/62
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
163
H16
12:00
50(431)
H19
18:00
43(297)
H04
21:00
208
L15

血糖測定の日々

at 15-08-29 21:00 編集
2015年08月29日



IgG(免疫グロブリンG)検査 8月13日 2019 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比検査 7月2日 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療27サイクル 16日目/21日間
レブラミド 20mg

次回検査 9月10日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜
			
2015年08月29日(sat)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月29日朝食
昼食(12:00)

絶食

08月29日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り

08月29日夕食
体重 57.4kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1718kcal
活動エネルギー量 407.6kcal
脂肪燃焼量 9.3g 歩数 6813歩
歩行距離 3.67km 歩行時間 69分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 101/61
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
278
H17
12:00
284
H04
18:00
185
H02
21:00
133
L15

血糖測定の日々

at 15-08-28 21:00 編集
2015年08月28日



IgG(免疫グロブリンG)検査 8月13日 2019 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比検査 7月2日 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療27サイクル 15日目/21日間
レブラミド 20mg

次回検査 9月10日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜
			
2015年08月28日(fri)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月28日朝食
昼食(12:00)

絶食

08月28日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り

08月28日夕食
体重 58.0kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1783kcal
活動エネルギー量 473.3kcal
脂肪燃焼量 7.0g 歩数 6909歩
歩行距離 3.73km 歩行時間 69分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 96/57
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
115
H17
12:00
41(207)
H02
18:00
155
H02
21:00
126
L14

血糖測定の日々

at 15-08-27 21:00 編集
2015年08月27日



IgG(免疫グロブリンG)検査 8月13日 2019 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比検査 7月2日 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療27サイクル 14日目/21日間
レブラミド 20mg

次回検査 9月10日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜
			
2015年08月27日(thu)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月27日朝食
昼食(12:00)

絶食

08月27日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り

08月27日夕食
体重 57.4kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1732kcal
活動エネルギー量 422.3kcal
脂肪燃焼量 9.5g 歩数 7857歩
歩行距離 4.24km 歩行時間 78分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 113/70
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
395
H22
12:00
239
H05
18:00
86
H02
21:00
195
L16

血糖測定の日々

at 15-08-26 21:00 編集
2015年08月26日



IgG(免疫グロブリンG)検査 8月13日 2019 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比検査 7月2日 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療27サイクル 13日目/21日間
レブラミド 20mg

次回検査 9月10日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜
			
2015年08月26日(wed)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月26日朝食
昼食(12:00)

絶食

08月26日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り

08月26日夕食
体重 57.2kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1803kcal
活動エネルギー量 492.6kcal
脂肪燃焼量 8.8g 歩数 7570歩
歩行距離 4.08km 歩行時間 77分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 99/57
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
400
H20
12:00
326
H07
18:00
170
H03
21:00
133
L12

血糖測定の日々

at 15-08-25 21:00 編集
2015年08月25日



IgG(免疫グロブリンG)検査 8月13日 2019 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比検査 7月2日 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療27サイクル 12日目/21日間
レブラミド 20mg

次回検査 9月10日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜
			
2015年08月25日(tue)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月25日朝食
昼食(12:00)

絶食

08月25日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り

08月25日夕食
体重 57.4kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1761kcal
活動エネルギー量 451.0kcal
脂肪燃焼量 10.6g 歩数 7335歩
歩行距離 3.96km 歩行時間 75分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 98/61
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
256
H17
12:00
267
H05
18:00
251
H03
21:00
264
L12

血糖測定の日々

at 15-08-24 21:00 編集
2015年08月24日



IgG(免疫グロブリンG)検査 8月13日 2019 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比検査 7月2日 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療27サイクル 11日目/21日間
レブラミド 20mg

次回検査 9月10日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜
			
2015年08月24日(mon)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月24日朝食
昼食(12:00)

絶食

08月24日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り

08月24日夕食
体重 57.2kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1755kcal
活動エネルギー量 444.7kcal
脂肪燃焼量 11.2g 歩数 7591歩
歩行距離 4.09km 歩行時間 76分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 101/64
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
334
H19
12:00
205
H03
18:00
225
H03
21:00
135
L10

血糖測定の日々

at 15-08-23 21:00 編集
2015年08月23日



IgG(免疫グロブリンG)検査 8月13日 2019 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比検査 7月2日 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療27サイクル 10日目/21日間
レブラミド 20mg

次回検査 9月10日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜
			
2015年08月23日(sun)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月23日朝食
昼食(12:00)
海老ドリア
サラダ激大盛り

08月23日昼食
夕食(18:00)
豚肉ポン酢炒め
サラダ激大盛り

08月23日夕食
体重 57.4kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1814kcal
活動エネルギー量 503.6kcal
脂肪燃焼量 9.9g 歩数 8405歩
歩行距離 4.53km 歩行時間 84分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 97/57
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
253
H16
12:00
256
H14
18:00
116
H03
21:00
128
L10

血糖測定の日々

at 15-08-22 21:00 編集
2015年08月22日



IgG(免疫グロブリンG)検査 8月13日 2019 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比検査 7月2日 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療27サイクル 9日目/21日間
レブラミド 20mg


次回検査 9月10日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜
			
2015年08月22日(sat)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月22日朝食
昼食(12:00)

絶食

08月22日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り

08月22日夕食
体重 56.6kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1748kcal
活動エネルギー量 437.6kcal
脂肪燃焼量 8.4g 歩数 7236歩
歩行距離 3.96km 歩行時間 74分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 99/59
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
285
H14
12:00
386
H06
18:00
156
H02
21:00
219
L12

血糖測定の日々

at 15-08-21 21:00 編集
2015年08月21日



IgG(免疫グロブリンG)検査 8月13日 2019 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比検査 7月2日 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療27サイクル 8日目/21日間
レブラミド 20mg


次回検査 9月10日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜
			
2015年08月21日(fri)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月21日朝食
昼食(12:00)

絶食

08月21日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り

08月21日夕食
体重 57.0kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1807kcal
活動エネルギー量 497.2kcal
脂肪燃焼量 10.5g 歩数 8123歩
歩行距離 4.38km 歩行時間 82分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 109/59
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
322
H14
12:00
304
H05
18:00
117
H02
21:00
105
L10

血糖測定の日々

at 15-08-20 21:00 編集
2015年08月20日



IgG(免疫グロブリンG)検査 8月13日 2019 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比検査 7月2日 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療27サイクル 7日目/21日間
レブラミド 20mg
プレドニゾロン 朝5mg

次回検査 9月10日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜
			
2015年08月20日(thu)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月20日朝食
昼食(12:00)

絶食

08月20日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り

08月20日夕食
体重 56.4kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1798kcal
活動エネルギー量 488.1kcal
脂肪燃焼量 9.8g 歩数 8063歩
歩行距離 4.35km 歩行時間 83分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 110/64
プレドニゾロン朝5mg 昼0mg 夜0mg服用
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
124
H11
12:00
197
H03
18:00
177
H02
21:00
211
L12

血糖測定の日々

at 15-08-19 21:00 編集
2015年08月19日



IgG(免疫グロブリンG)検査 8月13日 2019 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比検査 7月2日 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療27サイクル 6日目/21日間
レブラミド 20mg
プレドニゾロン 朝5mg

次回検査 9月10日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜
			
2015年08月19日(wed)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月19日朝食
昼食(12:00)

絶食

08月19日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り

08月19日夕食
体重 56.6kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1807kcal
活動エネルギー量 496.8kcal
脂肪燃焼量 9.0g 歩数 7962歩
歩行距離 4.29km 歩行時間 84分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 105/62
プレドニゾロン朝5mg 昼0mg 夜0mg服用
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
272
H13
12:00
301
H05
18:00
201
H03
21:00
143
L12

血糖測定の日々

at 15-08-18 21:00 編集
2015年08月18日



IgG(免疫グロブリンG)検査 8月13日 2019 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比検査 7月2日 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療27サイクル 5日目/21日間
レブラミド 20mg
プレドニゾロン 朝5mg

次回検査 9月10日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜
			
2015年08月18日(tue)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月18日朝食
昼食(12:00)

絶食

08月18日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り

08月18日夕食
体重 57.4kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1793kcal
活動エネルギー量 482.3kcal
脂肪燃焼量 10.0g 歩数 8148歩
歩行距離 4.39km 歩行時間 82分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 100/60
プレドニゾロン朝5mg 昼0mg 夜0mg服用
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
215
H10
12:00
257
H05
18:00
191
H03
21:00
149
L11

血糖測定の日々

at 15-08-17 21:00 編集
2015年08月17日



IgG(免疫グロブリンG)検査 8月13日 2019 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比検査 7月2日 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療27サイクル 4日目/21日間
レブラミド 20mg
プレドニゾロン 朝5mg

次回検査 9月10日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜
			
2015年08月17日(mon)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月17日朝食
昼食(12:00)

絶食

08月17日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り

08月17日夕食
体重 57.6kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1779kcal
活動エネルギー量 469.4kcal
脂肪燃焼量 9.2g 歩数 7905歩
歩行距離 4.26km 歩行時間 82分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 102/60
プレドニゾロン朝5mg 昼0mg 夜0mg服用
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
196
H13
12:00
50
H03
18:00
252
H04
21:00
182
L11

血糖測定の日々

at 15-08-16 21:00 編集
2015年08月16日



IgG(免疫グロブリンG)検査 8月13日 2019 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比検査 7月2日 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療27サイクル 3日目/21日間
レブラミド 20mg
プレドニゾロン 朝5mg

次回検査 9月10日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜
			
2015年08月16日(sun)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月16日朝食
昼食(12:00)

田舎ちらし寿司

08月16日昼食
夕食(18:00)
豚肉ポン酢炒め
サラダ激大盛り

08月16日夕食
体重 57.4kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1895kcal
活動エネルギー量 585.5kcal
脂肪燃焼量 10.8g 歩数 8115歩
歩行距離 4.38km 歩行時間 81分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 109/65
プレドニゾロン朝5mg 昼0mg 夜0mg服用
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
163
H11
12:00
257
H22
18:00
118
H04
21:00
52
L12

血糖測定の日々

at 15-08-15 21:00 編集
2015年08月15日



IgG(免疫グロブリンG)検査 8月13日 2019 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比検査 7月2日 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療27サイクル 2日目/21日間
レブラミド 20mg
プレドニゾロン 朝5mg

次回検査 9月10日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜
			
2015年08月15日(sat)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月15日朝食
昼食(12:00)

絶食

08月15日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り

08月15日夕食
体重 56.8kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1778kcal
活動エネルギー量 468.5kcal
脂肪燃焼量 7.8g 歩数 6289歩
歩行距離 3.39km 歩行時間 63分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 110/72
プレドニゾロン朝5mg 昼0mg 夜0mg服用
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
246
H09
12:00
347
H03
18:00
315
H05
21:00
200
L12

血糖測定の日々

at 15-08-14 21:00 編集
2015年08月14日



IgG(免疫グロブリンG)検査 8月13日 2019 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比検査 7月2日 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療27サイクル 1日目/21日間
レブラミド 20mg
プレドニゾロン 朝5mg

次回検査 9月10日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜
			
2015年08月14日(fri)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月14日朝食
昼食(12:00)

絶食

08月14日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り

08月14日夕食
体重 56.6kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1926kcal
活動エネルギー量 615.6kcal
脂肪燃焼量 8.6g 歩数 8172歩
歩行距離 4.41km 歩行時間 79分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 127/77
プレドニゾロン朝5mg 昼0mg 夜0mg服用
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
140
H07
12:00
200
H00
18:00
256
H05
21:00
156
L10

血糖測定の日々

at 15-08-13 21:00 編集
2015年08月13日



IgG(免疫グロブリンG)検査 8月13日 2019 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比検査 7月2日 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療26サイクル 休薬 7月31日〜8月13日

次回検査 9月10日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜


			
2015年08月13日(thu)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月13日朝食
昼食(12:00)

絶食

08月13日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り

08月13日夕食
体重 57.2kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1896kcal
活動エネルギー量 586.2kcal
脂肪燃焼量 9.0g 歩数 8605歩
歩行距離 4.64km 歩行時間 85分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 106/59
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
95
H07
12:00
69
H00
18:00
230
H04
21:00
183
L10

血糖測定の日々

at 15-08-12 21:00 編集
2015年08月12日



検査結果 7月2日
IgG(免疫グロブリンG) 1723 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療26サイクル 休薬 7月31日〜8月13日

次回検査 8月13日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜予定


			
2015年08月12日(wed)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月12日朝食
昼食(12:00)

絶食

08月12日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り

08月12日夕食
体重 56.8kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1763kcal
活動エネルギー量 453.2kcal
脂肪燃焼量 9.7g 歩数 7622歩
歩行距離 4.11km 歩行時間 80分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 128/86
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
136
H08
12:00
196
H00
18:00
294
H05
21:00
176
L10

血糖測定の日々

at 15-08-11 21:00 編集
2015年08月11日



検査結果 7月2日
IgG(免疫グロブリンG) 1723 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療26サイクル 休薬 7月31日〜8月13日

次回検査 8月13日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜予定


			
2015年08月11日(tue)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月11日朝食
昼食(12:00)

絶食

08月11日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り

08月11日夕食
体重 57.4kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1797kcal
活動エネルギー量 486.8kcal
脂肪燃焼量 9.6g 歩数 8484歩
歩行距離 4.58km 歩行時間 85分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 106/64
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
273
H08
12:00
275
H00
18:00
308
H05
21:00
196
L12

血糖測定の日々

at 15-08-10 21:00 編集
2015年08月10日



検査結果 7月2日
IgG(免疫グロブリンG) 1723 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療26サイクル 休薬 7月31日〜8月13日

次回検査 8月13日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜予定


			
2015年08月10日(mon)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月10日朝食
昼食(12:00)
蛸の酢の物
サラダ激大盛り

08月10日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り

08月10日夕食
体重 58.2kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1760kcal
活動エネルギー量 449.9kcal
脂肪燃焼量 7.9g 歩数 6313歩
歩行距離 3.40km 歩行時間 63分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 110/66
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
223
H10
12:00
92
H03
18:00
289
H04
21:00
180
L12

血糖測定の日々

at 15-08-09 21:00 編集
2015年08月09日



検査結果 7月2日
IgG(免疫グロブリンG) 1723 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療26サイクル 休薬 7月31日〜8月13日

次回検査 8月13日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜予定


			
2015年08月09日(sun)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月09日朝食
昼食(12:00)
豚肉ポン酢炒め
サラダ激大盛り

08月09日昼食
夕食(18:00)
10殻米ご飯弁当
サラダ激大盛り

08月09日夕食
体重 58.2kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1785kcal
活動エネルギー量 474.7kcal
脂肪燃焼量 11.7g 歩数 7877歩
歩行距離 4.25km 歩行時間 77分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 92/55
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
248
H10
12:00
359
H19
18:00
294
H05
21:00
352
L12H03

血糖測定の日々

at 15-08-08 21:00 編集
2015年08月08日



検査結果 7月2日
IgG(免疫グロブリンG) 1723 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療26サイクル 休薬 7月31日〜8月13日

次回検査 8月13日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜予定


			
2015年08月08日(sat)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月08日朝食
昼食(12:00)
野菜炊きあわせ
サラダ激大盛り

08月08日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り

08月08日夕食
体重 58.4kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1814kcal
活動エネルギー量 503.7kcal
脂肪燃焼量 10.4g 歩数 8518歩
歩行距離 5.59km 歩行時間 84分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 100/61
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
325
H10
12:00
283
H06
18:00
191
H03
21:00
210
L12

血糖測定の日々

at 15-08-07 21:00 編集
2015年08月07日



検査結果 7月2日
IgG(免疫グロブリンG) 1723 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療26サイクル 休薬 7月31日〜8月13日

次回検査 8月13日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜予定


			
2015年08月07日(fri)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月07日朝食
昼食(12:00)
筍土佐煮
サラダ激大盛り

08月07日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り

08月07日夕食
体重 58.2kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1894kcal
活動エネルギー量 584.2kcal
脂肪燃焼量 13.6g 歩数 9415歩
歩行距離 5.06km 歩行時間 92分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 104/60
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
262
H10
12:00
107
H03
18:00
294
H05
21:00
153
L12

血糖測定の日々

at 15-08-06 21:00 編集
2015年08月06日



検査結果 7月2日
IgG(免疫グロブリンG) 1723 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療26サイクル 休薬 7月31日〜8月13日

次回検査 8月13日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜予定


			
2015年08月06日(thu)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月06日朝食
昼食(12:00)
蛸の酢の物
サラダ激大盛り

08月06日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り

08月06日夕食
体重 58.8kg 体脂肪 21%
総消費カロリー 1843kcal
活動エネルギー量 533.2kcal
脂肪燃焼量 10.8g 歩数 7903歩
歩行距離 4.26km 歩行時間 79分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 110/67
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
289
H10
12:00
297
H05
18:00
256
H05
21:00
154
L10

血糖測定の日々

at 15-08-05 21:00 編集
2015年08月05日



検査結果 7月2日
IgG(免疫グロブリンG) 1723 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療26サイクル 休薬 7月31日〜8月13日

次回検査 8月13日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜予定


			
2015年08月05日(wed)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月05日朝食
昼食(12:00)
ナポリタン


08月05日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り

08月05日夕食
体重 59.2kg 体脂肪 21%
総消費カロリー 1768kcal
活動エネルギー量 458.3kcal
脂肪燃焼量 6.0g 歩数 5497歩
歩行距離 2.96km 歩行時間 53分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 109/67
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
60(456)
H12
12:00
450
H18
18:00
392
H08
21:00
227
L10

血糖測定の日々

at 15-08-04 21:00 編集
2015年08月04日



検査結果 7月2日
IgG(免疫グロブリンG) 1723 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療26サイクル 休薬 7月31日〜8月13日

次回検査 8月13日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜予定


			
2015年08月04日(tue)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月04日朝食
昼食(12:00)
梅かゆ
サラダ激大盛り


08月04日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り
みそ汁

08月04日夕食
体重 59.0kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1857kcal
活動エネルギー量 546.7kcal
脂肪燃焼量 11.6g 歩数 7840歩
歩行距離 4.23km 歩行時間 77分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 104/61
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
177
H08
12:00
130
H03
18:00
155
H03
21:00
259
L12

血糖測定の日々

at 15-08-03 21:00 編集
2015年08月03日



検査結果 7月2日
IgG(免疫グロブリンG) 1723 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療26サイクル 休薬 7月31日〜8月13日

次回検査 8月13日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜予定


			
2015年08月03日(mon)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月03日朝食
昼食(12:00)
野菜炊きあわせ
サラダ激大盛り


08月03日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り
みそ汁

08月03日夕食
体重 59.6kg 体脂肪 21%
総消費カロリー 1874kcal
活動エネルギー量 564.5kcal
脂肪燃焼量 13.5g 歩数 8007歩
歩行距離 4.32km 歩行時間 79分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 113/69
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
214
H11
12:00
55(153)
H04
18:00
254
H05
21:00
161
L12

血糖測定の日々

at 15-08-02 21:00 編集
2015年08月02日



検査結果 7月2日
IgG(免疫グロブリンG) 1723 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミド治療26サイクル 休薬 7月31日〜8月13日

次回検査 8月13日
レブラミド治療27サイクル 8月14日〜予定


			
2015年08月02日(sun)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月02日朝食
昼食(12:00)
ねばねば丼
サラダ激大盛り


08月02日昼食
夕食(18:00)
豚肉ポン酢炒め
サラダ激大盛り
みそ汁

08月02日夕食
体重 59.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1691kcal
活動エネルギー量 381.2kcal
脂肪燃焼量 1.5g 歩数 1963歩
歩行距離 1.06km 歩行時間 20分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 113/73
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
174
H10
12:00
256
H20
18:00
299
H06
21:00
93
L10

血糖測定の日々

at 15-08-01 21:00 編集
2015年08月01日



検査結果 7月2日
IgG(免疫グロブリンG) 1723 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比 0.31 基準値 0.26〜1.65

レブラミドに依る治療26サイクル目前半 6月12日〜7月2日
レブラミドに依る治療26サイクル目後半 7月10日〜7月30日
前半レブラミド10mg+後半レブラミド15mg 計レブラミド25mg

レブラミド治療26サイクル 休薬 7月31日〜8月13日

次回検査 8月13日


			
2015年08月01日(sat)
朝食(5:00)
トースト 6枚切り1枚
バナナ1本 牛乳1杯 ヨーグルト100g
08月01日朝食
昼食(12:00)
茄子揚げ浸し
サラダ激大盛り


08月01日昼食
夕食(18:00)

サラダ激大盛り
みそ汁

08月01日夕食
体重 59.2kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1717kcal
活動エネルギー量 407.4kcal
脂肪燃焼量 9.8g 歩数 7183歩
歩行距離 3.87km 歩行時間 71分カロリズムにて測定中
			
許容摂取カロリー
1日1400kカロリー 17.5単位
1単位=80kカロリー
血圧(起床時測定) 103/60
上段:測定時間
中段:血糖値  下段:インスリン注射単位
5:00
320
H11
12:00
334
H08
18:00
129
H04
21:00
117
L12