2017/2月 IDDM(1型糖尿病)血糖測定の日々

毎日の食事&IDDMと永く付合う

プチ旅行&日帰りバスツアー

石上神宮 17/01/07
山の辺の道(桜井->天理) 16/12/12
南禅寺->永観堂->哲学の道->銀閣寺 16/11/25
岐阜公園(信長公の鼓動が聞こえる歴史公園) 16/11/17
一宮市御裳神社あじさい祭り 16/06/11
明日香ウォーキング 16/05/17
なばなの里ウィンターイルミネーション 15/02/22
京都紅葉 14/11/24
室堂平 14/09/28
アクア・トトぎふ 14/09/23
木曽駒ヶ岳千畳敷カール 14/08/30
ひるがの高原コキアパーク&ゆり園 14/08/14
富士山5合目&白糸の滝 14/08/11
白樺湖 14/07/13
長野県入笠山 14年06月15日
奈良大仏 14年06月09日
立山大谷ウォーク 14年05月04日
白川郷 14年04月27日
砺波チューリップ 14年04月27日
石舞台古墳 14年04月14日
吉野山桜 14年04月14日
雨の浅間神社 14年04月06日
河津桜&イチゴ狩り 14年03月03日
白川郷ライトアップ 14年02月09日
三重県御在所岳 14年02月02日
京都嵐山花灯路 13年12月22日
神戸ルミナリエ 13年12月08日
香嵐渓&なばなの里ウインターイルミネーション 13年11月24日
銀杏並木もだいぶ色づく 13年11月20日～30日
犬山寂光院&犬山城 13年11月18日
八ヶ岳仙人小屋 13年11月12日
銀杏並木 13年11月04日
久能山東照宮&清水港クルーズ&三保の松原 13年11月03日
日本のチロル下栗の里 13年10月27日
芭蕉の足跡殺生石 13年10月23日
芭蕉の足跡雲巌寺 13年10月22日
白山スーパー林道 13年10月20日
浅間神社&白糸の滝&忍野八海 13年09月02日

各地のマンホールの蓋
我が家の家族
私用パソコン

17年2月 IDDM(1型糖尿病)血糖測定の日々

IDDM(1型糖尿病)罹患経緯

多発性骨髄腫治療中
抗がん剤レブラミドにて

HbA1c(NGSP)の標準値 4.6～6.2 / グリコアルブミンの標準値 11.0～16.0
HDL-Cの標準値 40～96 / TGの標準値 30～149 / LDL-Cの標準値 70～139

HbA1c等の推移時系列

17/02/09
	HbA1c(NGSP) 8.9
	グリコアルブミン 22.6
	
17/01/12
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 21.6
	
16/12/15
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 20.0
	
16/11/10
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 20.8
	
16/10/06
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 22.4
	
16/09/01
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 22.2
	ALP 140
	γ-GTP 12
	T-CHO 175
	HDL-C 80
	TG 104
	LDL-C 65
	
16/08/04
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 22.2
	
16/07/07
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 20.0
	
16/06/09
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 19.7
	
16/05/12
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 20.0
	
16/04/07
	HbA1c(NGSP) 8.0
	グリコアルブミン 18.5
	
16/03/03
	HbA1c(NGSP) 7.9
	グリコアルブミン 18.3
	ALP 142
	γ-GTP 8
	T-CHO 151
	HDL-C 70
	TG 42
	LDL-C 56
	
16/02/04
	HbA1c(NGSP) 7.9
	グリコアルブミン 19.6
	
16/01/07
	HbA1c(NGSP) 8.2
	グリコアルブミン 17.9
	
15/12/10
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 22.2
	
15/11/05
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 21.3
	
15/09/10
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 22.2
	T-CHO 187
	HDL-C 78
	TG 84
	LDL-C 79
	
15/08/11
	HbA1c(NGSP) 9.2
	グリコアルブミン 23.8
	
15/07/02
	HbA1c(NGSP) 9.0
	グリコアルブミン 23.1
	
15/05/28
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.7
	
15/04/28
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 22.2
	
15/03/17
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 23.8
	T-CHO 177
	HDL-C 70
	TG 125
	LDL-C 75
	
15/02/17
	HbA1c(NGSP) 9.0
	グリコアルブミン 25.3
	
15/01/06
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 25.3
	
14/11/21
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 22.8
	
14/10/17
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 23.3
	T-CHO 211
	HDL-C 67
	TG 131
	LDL-C 112
	
14/09/12
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.9
	
14/08/15
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 24.3
	T-CHO 211
	HDL-C 67
	TG 131
	LDL-C 112
	
14/07/11
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.9
	
14/05/29
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 21.3
	
14/04/24
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 20.4
	
14/03/27
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 24.2
	
14/02/27
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 24.2
	
14/01/30
	HbA1c(NGSP) 8.4
	グリコアルブミン 23.1
	
13/12/26
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 21.4
	
13/11/28
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 22.8
	
13/10/17
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 26.0
	
13/09/19
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 25.9
	
13/08/22
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 22.6
	HDL-C  94
	TG    109
	LDL-C  72
	
13/07/25
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 23.8
	
13/06/20
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 18.6
	
13/05/23
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 19.2
	
13/04/18
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 18.6
	
13/03/21
	HbA1c(JDS) 7.6
	HbA1c(NGSP) 8.0
	グリコアルブミン 21.7
	
13/02/21
	HbA1c(JDS値) 7.8
	HbA1c(NGSP値) 8.2
	グリコアルブミン 20.4
	
12/12/20
	HbA1c(JDS値) 7.6
	HbA1c(NGSP値) 8.0
	グリコアルブミン 18.6
	
12/11/15
	HbA1c(JDS値) 7.6
	HbA1c(NGSP値) 8.0
	グリコアルブミン 20.8
	
12/10/11
	HbA1c(JDS値) 7.9
	HbA1c(NGSP値) 8.3
	グリコアルブミン 21.9
	
12/09/13
	HbA1c(JDS値) 8.1
	HbA1c(NGSP値) 8.5
	グリコアルブミン 24.3
	
12/08/09
	HbA1c(JDS値) 8.3
	HbA1c(NGSP値) 8.7
	グリコアルブミン 22.2
	
12/07/12
	HbA1c(JDS値) 7.9
	HbA1c(NGSP値) 8.3
	グリコアルブミン 23.9
	
12/06/07
	HbA1c(JDS値) 8.0
	HbA1c(NGSP値) 8.4
	グリコアルブミン 22.6
	
12/05/10
	HbA1c 7.7
	グリコアルブミン 22.2
	
12/03/02
	グリコアルブミン 19.6
	
12/02/02
	HbA1c 7.7
	HDL-C 83
	TG    110
	LDL-C  71
	
11/12/12
	HbA1c 8.0
	グリコアルブミン 23.3
	
11/10/24
	HbA1c 7.8
	グリコアルブミン 25.9
	
11/08/22
	HbA1c 7.9
	HDL-C 74
	TG    137
	LDL-C 123
	
11/07/25
	グリコアルブミン 22.6
	
11/06/20
	HbA1c 7.3
	
11/05/23
	HbA1c 7.2
	グリコアルブミン 18.6
	
11/04/18
	HbA1c 7.3
	グリコアルブミン 19.5
	
11/03/14
	HbA1c 7.7
	
11/02/14
	HbA1c 7.6
	
11/01/17
	HbA1c 7.2
	HDL-C 88
	TG    142
	LDL-C 110
	グリコアルブミン 18.3
	
10/11/29
	グリコアルブミン 18.6
	
10/10/18
	HbA1c 8.4
	HDL-C 166
	TG    147
	グリコアルブミン 20.4
	
10/10/01
	TG    143
	
10/09/24
	TG     65
	
10/09/14
	TG    100
	グリコアルブミン 23.3
	
10/08/05
	HbA1c 7.3
	グリコアルブミン 24.3
	
10/07/08
	HbA1c 8.0
	グリコアルブミン 21.7
	
10/04/07
	HbA1c 8.6
	HDL-C  72
	TG    128
	LDL-C  92
	グリコアルブミン 28.0

10/03/25
	TG    209

10/02/18
	HbA1c 8.6

10/01/07
	HbA1c 8.5

09/12/03
	グリコアルブミン 27.6
	
09/11/12
	HbA1c 8.2
	
09/10/08
	HbA1c 7.9
	グリコアルブミン 21.9
	
09/09/03
	HbA1c 8.6
	グリコアルブミン 26.0

09/07/30
	HbA1c 8.6

09/06/24
	HbA1c 8.4
	HDL-C  42
	TG    103
	LDL-C  83
	クレアチニン換算値　93.6
	
09/05/20
	HbA1c 7.8

09/04/15
	HbA1c 8.0

09/03/11
	HbA1c 7.9

09/02/04
	HbA1c 7.9


IgG(免疫グロブリンG)検査 2月9日 1424 基準値 870～1700
FLC κ/λ比検査 1月12日 0.72 基準値 0.26～1.65

血糖測定の日々

at 17-02-28 21:00 編集
 2017年02月28日

レブラミド治療45サイクル 19日目/21日間
レブラミド 20mg 次回検査 3月9日

2017年02月28日(tue)
朝食
02月28日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月28日夕食

体重 60.8kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1707kcal
活動エネルギー量 465.4kcal
脂肪燃焼量 10.0g 歩数 8546歩
歩行距離 4.61km 歩行時間 87分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 92/48
(散歩帰宅時測定) 127/75 散歩時晴室外温度11°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
176->---
H03->---

11:30
282->---
H00->---

17:30
188->190
散歩->H02

21:00
->108
L18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-27 21:00 編集
 2017年02月27日

レブラミド治療45サイクル 18日目/21日間
レブラミド 20mg 次回検査 3月9日

2017年02月27日(mon)
朝食
02月27日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月27日夕食

体重 61.0kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1720kcal
活動エネルギー量 448.0kcal
脂肪燃焼量 9.9g 歩数 8791歩
歩行距離 4.74km 歩行時間 89分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 91/47
(散歩帰宅時測定) 133/75 散歩時晴室外温度11°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
114->---
H03->---

11:30
69->---
H00->---

17:30
130->178
散歩->H02

21:00
->161
L18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-26 21:00 編集
 2017年02月26日

レブラミド治療45サイクル 17日目/21日間
レブラミド 20mg 次回検査 3月9日

2017年02月26日(sun)
朝食
02月26日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月26日夕食

体重 60.6kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1686kcal
活動エネルギー量 504.3kcal
脂肪燃焼量 11.6g 歩数 8819歩
歩行距離 4.76km 歩行時間 84分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 105/59
(散歩帰宅時測定) 121/72 散歩時晴室外温度11°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
166->---
H03->---

11:30
275->412
H00->H04

17:30
69->421
散歩->H08

21:00
->90
L18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-25 21:00 編集
 2017年02月25日

レブラミド治療45サイクル 16日目/21日間
レブラミド 20mg 次回検査 3月9日

2017年02月25日(sat)
朝食
02月25日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月25日夕食

体重 59.8kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1654kcal
活動エネルギー量 417.3kcal
脂肪燃焼量 10.2g 歩数 8619歩
歩行距離 4.65km 歩行時間 86分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 102/54
(散歩帰宅時測定) 115/69 散歩時晴室外温度9°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
126->---
H02->---

11:30
346->---
H01->---

17:30
193->257
散歩->H04

21:00
->167
L20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-24 21:00 編集
 2017年02月24日

レブラミド治療45サイクル 15日目/21日間
レブラミド 20mg 次回検査 3月9日

2017年02月24日(fri)
朝食
02月24日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月24日夕食

体重 60.6kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1546kcal
活動エネルギー量 289.7kcal
脂肪燃焼量 2.5g 歩数 1037歩
歩行距離 0.55km 歩行時間 10分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 97/51
(散歩帰宅時測定) 136/76 散歩時晴室外温度9°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
186->120
H04->---

11:30
299->---
H01->---

17:30
63->380
散歩->H09

21:00
->92
L18-----

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-23 21:00 編集
 2017年02月23日

レブラミド治療45サイクル 14日目/21日間
レブラミド 20mg 次回検査 3月9日

2017年02月23日(thu)
朝食
02月23日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月23日夕食

体重 60.4kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1787kcal
活動エネルギー量 505.5kcal
脂肪燃焼量 10.9g 歩数 9041歩
歩行距離 4.88km 歩行時間 95分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 98/51
(散歩帰宅時測定) 127/79 散歩時曇室外温度12°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
162->71
H06->---

11:30
303->---
H01->---

17:30
132->207
散歩->H02

21:00
->192
L20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-22 21:00 編集
 2017年02月22日

レブラミド治療45サイクル 13日目/21日間
レブラミド 20mg 次回検査 3月9日

2017年02月22日(wed)
朝食
02月22日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月22日夕食

体重 60.0kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1777kcal
活動エネルギー量 493.0kcal
脂肪燃焼量 10.9g 歩数 8595歩
歩行距離 4.64km 歩行時間 84分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 100/48
(散歩帰宅時測定) 111/60 散歩時曇室外温度10°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
211->---
H08->---

11:30
267->---
H00->---

17:30
161->307
散歩->H03

21:00
->232
L20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-21 21:00 編集
 2017年02月21日

レブラミド治療45サイクル 12日目/21日間
レブラミド 20mg 次回検査 3月9日

2017年02月21日(tue)
朝食
02月21日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月21日夕食

体重 60.8kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1725kcal
活動エネルギー量 474.4kcal
脂肪燃焼量 12.6g 歩数 8635歩
歩行距離 4.66km 歩行時間 85分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 103/51
(散歩帰宅時測定) 127/74 散歩時晴室外温度4°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
171->69
H08->---

11:30
301->---
H02->---

17:30
118->203
散歩->H02

21:00
->165
L18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-20 21:00 編集
 2017年02月20日

レブラミド治療45サイクル 11日目/21日間
レブラミド 20mg 次回検査 3月9日

2017年02月20日(mon)
朝食
02月20日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月20日夕食

体重 60.4kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1761kcal
活動エネルギー量 478.6kcal
脂肪燃焼量 11.1g 歩数 8793歩
歩行距離 4.74km 歩行時間 87分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 103/58
(散歩帰宅時測定) 118/60 散歩時雨室外温度7°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
178->71
H12->---

11:30
319->---
H02->---

17:30
163->295
散歩->H04

21:00
->251
L20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-19 21:00 編集
 2017年02月19日

レブラミド治療45サイクル 10日目/21日間
レブラミド 20mg 次回検査 3月9日

2017年02月19日(sun)
朝食
02月19日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月19日夕食

体重 60.0kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1688kcal
活動エネルギー量 501.4kcal
脂肪燃焼量 10.8g 歩数 8900歩
歩行距離 4.80km 歩行時間 90分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 90/46
(散歩帰宅時測定) 127/70 散歩時晴室外温度9°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
205->65
H14->---

11:30
239->---
H00->---

17:30
245->188
散歩->H03

21:00
->101
L15

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-18 21:00 編集
 2017年02月18日

レブラミド治療45サイクル 9日目/21日間
レブラミド 20mg 次回検査 3月9日

2017年02月18日(sat)
朝食
02月18日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月18日夕食

体重 60.0kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1807kcal
活動エネルギー量 510.5kcal
脂肪燃焼量 11.3g 歩数 9529歩
歩行距離 5.14km 歩行時間 96分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 98/52
(散歩帰宅時測定) 120/68 散歩時晴室外温度10°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
325->
H13->---

11:30
341->---
H03->---

17:30
154->178
散歩->H04

21:00
->228
L18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-17 21:00 編集
 2017年02月17日

レブラミド治療45サイクル 8日目/21日間
レブラミド 20mg 次回検査 3月9日

2017年02月17日(fri)
朝食
02月17日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月17日夕食

体重 60.2kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1860kcal
活動エネルギー量 578.5kcal
脂肪燃焼量 10.1g 歩数 9189歩
歩行距離 4.96km 歩行時間 92分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 122/67
(散歩帰宅時測定) 136/79 散歩時晴室外温度8°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
279->
H11->---

11:30
221->---
H00->---

17:30
210->204
散歩->H05

21:00
95->48
L16-----

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-16 21:00 編集
 2017年02月16日

レブラミド治療45サイクル 7日目/21日間
レブラミド 20mg プレドニゾロン 5mg 次回検査 3月9日

2017年02月16日(thu)
朝食
02月16日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月16日夕食

体重 60.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1753kcal
活動エネルギー量 477.6kcal
脂肪燃焼量 11.6g 歩数 8616歩
歩行距離 4.65km 歩行時間 85分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 109/57
(散歩帰宅時測定) 123/74 散歩時晴室外温度13°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
471->
H14->---

11:30
258->---
H01->---

17:30
275->120
H2散歩>H2

21:00
->128
L20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-15 21:00 編集
 2017年02月15日

レブラミド治療45サイクル 6日目/21日間
レブラミド 20mg プレドニゾロン 5mg 次回検査 3月9日

2017年02月15日(wed)
朝食
02月15日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月15日夕食

体重 59.8kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1742kcal
活動エネルギー量 469.8kcal
脂肪燃焼量 8.2g 歩数 8841歩
歩行距離 4.77km 歩行時間 90分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 94/48
(散歩帰宅時測定) 126/78 散歩時晴室外温度8°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
227->
H07->---

11:30
352->---
H02->---

17:30
294->446
散歩->H10

21:00
->62
L16

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-14 21:00 編集
 2017年02月14日

レブラミド治療45サイクル 5日目/21日間
レブラミド 20mg プレドニゾロン 5mg 次回検査 3月9日

2017年02月14日(tue)
朝食
02月14日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月14日夕食

体重 60.0kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1717kcal
活動エネルギー量 454.1kcal
脂肪燃焼量 10.8g 歩数 8725歩
歩行距離 4.71km 歩行時間 85分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 114/62
(散歩帰宅時測定) 120/70 散歩時晴室外温度6°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
296->
H06->---

11:30
361->---
H03->---

17:30
82->266
散歩->H06

21:00
->221
L18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-13 21:00 編集
 2017年02月13日

レブラミド治療45サイクル 4日目/21日間
レブラミド 20mg プレドニゾロン 5mg 次回検査 3月9日

2017年02月13日(mon)
朝食
02月13日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月13日夕食

体重 60.6kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1674kcal
活動エネルギー量 455.9kcal
脂肪燃焼量 10.9g 歩数 8813歩
歩行距離 4.75km 歩行時間 86分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 85/44
(散歩帰宅時測定) 108/68 散歩時晴室外温度6°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
225->
H04->---

11:30
238->---
H00->---

17:30
335->191
H2散歩H02

21:00
->250
L18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-12 21:00 編集
 2017年02月12日

レブラミド治療45サイクル 3日目/21日間
レブラミド 20mg プレドニゾロン 5mg 次回検査 3月9日

2017年02月12日(sun)
朝食
02月12日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

チャーハン
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月12日夕食

体重 59.8kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1650kcal
活動エネルギー量 489.0kcal
脂肪燃焼量 10.7g 歩数 8380歩
歩行距離 4.52km 歩行時間 82分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 110/58
(散歩帰宅時測定) 124/76 散歩時晴室外温度6°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
75->111
H03->---

11:30
236->---
H00->---

17:30
290->214
散歩->H12

21:00
->122
L16

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-11 21:00 編集
 2017年02月11日

レブラミド治療45サイクル 2日目/21日間
レブラミド 20mg プレドニゾロン 5mg 次回検査 3月9日

2017年02月11日(sat)
朝食
02月11日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月11日夕食

体重 59.4kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1813kcal
活動エネルギー量 503.2kcal
脂肪燃焼量 12.5g 歩数 8589歩
歩行距離 4.63km 歩行時間 82分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 107/60
(散歩帰宅時測定) 130/77 散歩時雪室外温度4°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
202->89
H06->---

11:30
348->---
H02->---

17:30
265->388
散歩->H03

21:00
->132
L18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-10 21:00 編集
 2017年02月10日

レブラミド治療45サイクル 1日目/21日間
レブラミド 20mg プレドニゾロン 5mg 次回検査 3月9日

2017年02月10日(fri)
朝食
02月10日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月10日夕食

体重 59.8kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1775kcal
活動エネルギー量 465.0kcal
脂肪燃焼量 11.9g 歩数 8744歩
歩行距離 4.72km 歩行時間 85分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 112/57
(散歩帰宅時測定) 138/78 散歩時晴室外温度4°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
320->54
H10->---

11:30
522->---
H04->---

17:30
215->239
散歩->H03

21:00
->112
L18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-09 21:00 編集
 2017年02月09日

レブラミド治療45サイクル 2月10日～次回検査 3月9日

2017年02月09日(thu)
朝食
02月09日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月09日夕食

体重 60.4kg 体脂肪 21%
総消費カロリー 1863kcal
活動エネルギー量 553.4kcal
脂肪燃焼量 9.0g 歩数 9074歩
歩行距離 4.89km 歩行時間 90分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 115/57
(散歩帰宅時測定) 129/75 散歩時晴室外温度4°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
379->
H11->---

11:30
265->---
H01->---

17:30
111->240
散歩->H12

21:00
->334
L18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-08 21:00 編集
 2017年02月08日

レブラミド治療44サイクル 休薬 2月3日～次回検査 2月9日

2017年02月08日(wed)
朝食
02月08日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月08日夕食

体重 61.4kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1649kcal
活動エネルギー量 443.6kcal
脂肪燃焼量 11.1g 歩数 9076歩
歩行距離 4.90km 歩行時間 90分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 109/60
(散歩帰宅時測定) 133/70 散歩時晴室外温度6°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
381->
H11->---

11:30
206->---
H00->---

17:30
173->171
散歩->H02

21:00
->120
L13

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-07 21:00 編集
 2017年02月07日

レブラミド治療44サイクル 休薬 2月3日～次回検査 2月9日

2017年02月07日(tue)
朝食
02月07日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

柿の葉すし
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月07日夕食

体重 61.6kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 2484kcal
活動エネルギー量 1174.3kcal
脂肪燃焼量 47.8g 歩数 34345歩
歩行距離 18.54km 歩行時間 344分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 92/44
(散歩帰宅時測定) 137/75 散歩時晴室外温度2°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
337->
H07->---

11:30
379->---
H00->---

17:30
->155
散歩->H12

21:00
->87
L13

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-06 21:00 編集
 2017年02月06日

レブラミド治療44サイクル 休薬 2月3日～次回検査 2月9日

2017年02月06日(mon)
朝食
02月06日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月06日夕食

体重 61.0kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1700kcal
活動エネルギー量 468.9kcal
脂肪燃焼量 10.9g 歩数 8406歩
歩行距離 4.53km 歩行時間 81分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 92/44
(散歩帰宅時測定) 137/75 散歩時晴室外温度5°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
164->80
H08->---

11:30
152->---
H00->---

17:30
167->209
散歩->H04

21:00
->81
L13

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-05 21:00 編集
 2017年02月05日

レブラミド治療44サイクル 休薬 2月3日～次回検査 2月9日

2017年02月05日(sun)
朝食
02月05日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月05日夕食

体重 59.6kg 体脂肪 21%
総消費カロリー 1741kcal
活動エネルギー量 516.8kcal
脂肪燃焼量 12.9g 歩数 8684歩
歩行距離 4.68km 歩行時間 84分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 105/57
(散歩帰宅時測定) 123/77 散歩時晴室外温度5°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
141->45
H10->---

11:30
347->---
H02->---

17:30
311->129
H2散歩H12

21:00
->139
L13

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-04 21:00 編集
 2017年02月04日

レブラミド治療44サイクル 休薬 2月3日～次回検査 2月9日

2017年02月04日(sat)
朝食
02月04日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月04日夕食

体重 59.4kg 体脂肪 21%
総消費カロリー 1564kcal
活動エネルギー量 384.6kcal
脂肪燃焼量 11.7g 歩数 8734歩
歩行距離 4.71km 歩行時間 86分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 100/53
(散歩帰宅時測定) 122/74 散歩時晴室外温度11°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
183->---
H09->---

11:30
367->---
H02->---

17:30
207->148
散歩->H03

21:00
->201
L13

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-03 21:00 編集
 2017年02月03日

レブラミド治療44サイクル 休薬 2月3日～次回検査 2月9日

2017年02月03日(fri)
朝食
02月03日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月03日夕食

体重 60.6kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1648kcal
活動エネルギー量 456.9kcal
脂肪燃焼量 12.0g 歩数 8715歩
歩行距離 4.70km 歩行時間 83分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 105/55
(散歩帰宅時測定) 135/72 散歩時晴室外温度9°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
348->---
H12->---

11:30
266->---
H00->---

17:30
172->227
散歩->H08

21:00
->128
L13

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 17-02-02 21:00 編集
 2017年02月02日

レブラミド治療44サイクル 21日目/21日間
レブラミド 20mg 次回検査 2月9日

2017年02月02日(thu)
朝食
02月02日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月02日夕食

体重 60.4kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1686kcal
活動エネルギー量 445.2kcal
脂肪燃焼量 11.0g 歩数 8473歩
歩行距離 4.57km 歩行時間 82分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 96/52
(散歩帰宅時測定) 139/79 散歩時晴室外温度6°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
275->---
H10->---

11:30
261->---
H00->---

17:30
212->130
散歩->H04

21:00
->117
L13

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 17-02-01 21:00 編集
 2017年02月01日

レブラミド治療44サイクル 20日目/21日間
レブラミド 20mg 次回検査 2月9日

2017年02月01日(wed)
朝食
02月01日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺x2
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
02月01日夕食

体重 60.4kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1655kcal
活動エネルギー量 438.5kcal
脂肪燃焼量 10.6g 歩数 7858歩
歩行距離 4.24km 歩行時間 76分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 106/55
(散歩帰宅時測定) 121/72 散歩時晴室外温度6°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
213->67
H10->---

11:30
495->---
H03->---

17:30
195->206
散歩->H04

21:00
->176
L13

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
L ランタス注ソロスター
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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