2018/2月 IDDM(1型糖尿病)血糖測定の日々

毎日の食事&IDDMと永く付合う

プチ旅行&日帰りバスツアー

奈良歴史の道西ルート 17/03/07
石上神宮 17/02/07
山の辺の道(桜井->天理) 16/12/12
南禅寺->京都永観堂->哲学の道->銀閣寺 16/11/25
岐阜公園(信長公の鼓動が聞こえる歴史公園) 16/11/17
一宮市御裳神社あじさい祭り 16/06/11
明日香ウォーキング 16/05/17
なばなの里ウィンターイルミネーション 15/02/22
京都紅葉 14/11/24
室堂平 14/09/28
アクア・トトぎふ 14/09/23
木曽駒ヶ岳千畳敷カール 14/08/30
ひるがの高原コキアパーク&ゆり園 14/08/14
富士山5合目&白糸の滝 14/08/11
白樺湖 14/07/13
長野県入笠山 14年06月15日
奈良大仏 14年06月09日
立山大谷ウォーク 14年05月04日
白川郷 14年04月27日
砺波チューリップ 14年04月27日
石舞台古墳 14年04月14日
吉野山桜 14年04月14日
雨の浅間神社 14年04月06日
河津桜&イチゴ狩り 14年03月03日
白川郷ライトアップ 14年02月09日
三重県御在所岳 14年02月02日
京都嵐山花灯路 13年12月22日
神戸ルミナリエ 13年12月08日
香嵐渓&なばなの里ウインターイルミネーション 13年11月24日
銀杏並木もだいぶ色づく 13年11月20日～30日
犬山寂光院&犬山城 13年11月18日
八ヶ岳仙人小屋 13年11月12日
銀杏並木 13年11月04日
久能山東照宮&清水港クルーズ&三保の松原 13年11月03日
日本のチロル下栗の里 13年10月27日
芭蕉の足跡殺生石 13年10月23日
芭蕉の足跡雲巌寺 13年10月22日
白山スーパー林道 13年10月20日
浅間神社&白糸の滝&忍野八海 13年09月02日

各地のマンホールの蓋
我が家の家族
私用パソコン

18年2月 IDDM(1型糖尿病)血糖測定の日々

IDDM(1型糖尿病)罹患経緯

多発性骨髄腫治療中
抗がん剤レブラミドにて

HbA1c(NGSP)の標準値 4.6～6.2 / グリコアルブミンの標準値 11.0～16.0
HDL-Cの標準値 40～96 / TGの標準値 30～149 / LDL-Cの標準値 70～139

HbA1c等の推移時系列

17/01/04
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 23.1
	
17/12/15
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 21.4
	
17/11/02
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 23.3
	
17/10/05
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 21.3
	
17/09/07
	HbA1c(NGSP) 8.4
	グリコアルブミン 22.2
	ALP 185
	γ-GTP 10
	T-CHO 171
	HDL-C 74
	TG 164
	LDL-C 64
	
17/08/03
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 21.7
	
17/07/06
	HbA1c(NGSP) 9.3
	グリコアルブミン 23.7
	
17/06/08
	HbA1c(NGSP) 9.8
	グリコアルブミン 27.0
	
17/05/11
	HbA1c(NGSP) 9.2
	グリコアルブミン 26.4
	
17/04/06
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.8
	
17/03/09
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 23.3
	ALP 182
	γ-GTP 10
	T-CHO 167
	HDL-C 87
	TG 49
	LDL-C 54
	
17/02/09
	HbA1c(NGSP) 8.9
	グリコアルブミン 22.6
	
17/01/12
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 21.6
	
16/12/15
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 20.0
	
16/11/10
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 20.8
	
16/10/06
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 22.4
	
16/09/01
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 22.2
	ALP 181
	γ-GTP 12
	T-CHO 175
	HDL-C 80
	TG 104
	LDL-C 65
	
16/08/04
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 22.2
	
16/07/07
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 20.0
	
16/06/09
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 19.7
	
16/05/12
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 20.0
	
16/04/07
	HbA1c(NGSP) 8.0
	グリコアルブミン 18.5
	
16/03/03
	HbA1c(NGSP) 7.9
	グリコアルブミン 18.3
	ALP 182
	γ-GTP 8
	T-CHO 151
	HDL-C 70
	TG 42
	LDL-C 56
	
16/02/04
	HbA1c(NGSP) 7.9
	グリコアルブミン 19.6
	
16/01/07
	HbA1c(NGSP) 8.2
	グリコアルブミン 17.9
	
15/12/10
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 22.2
	
15/11/05
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 21.3
	
15/09/10
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 22.2
	T-CHO 187
	HDL-C 78
	TG 84
	LDL-C 79
	
15/08/11
	HbA1c(NGSP) 9.2
	グリコアルブミン 23.8
	
15/07/02
	HbA1c(NGSP) 9.0
	グリコアルブミン 23.1
	
15/05/28
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.7
	
15/04/28
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 22.2
	
15/03/17
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 23.8
	T-CHO 177
	HDL-C 70
	TG 125
	LDL-C 75
	
15/02/17
	HbA1c(NGSP) 9.0
	グリコアルブミン 25.3
	
15/01/06
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 25.3
	
14/11/21
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 22.8
	
14/10/17
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 23.3
	T-CHO 211
	HDL-C 67
	TG 131
	LDL-C 112
	
14/09/12
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.9
	
14/08/15
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 24.3
	T-CHO 211
	HDL-C 67
	TG 131
	LDL-C 112
	
14/07/11
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.9
	
14/05/29
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 21.3
	
14/04/24
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 20.4
	
14/03/27
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 24.2
	
14/02/27
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 24.2
	
14/01/30
	HbA1c(NGSP) 8.4
	グリコアルブミン 23.1
	
13/12/26
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 21.4
	
13/11/28
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 22.8
	
13/10/17
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 26.0
	
13/09/19
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 25.9
	
13/08/22
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 22.6
	HDL-C  94
	TG    109
	LDL-C  72
	
13/07/25
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 23.8
	
13/06/20
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 18.6
	
13/05/23
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 19.2
	
13/04/18
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 18.6
	
13/03/21
	HbA1c(JDS) 7.6
	HbA1c(NGSP) 8.0
	グリコアルブミン 21.7
	
13/02/21
	HbA1c(JDS値) 7.8
	HbA1c(NGSP値) 8.2
	グリコアルブミン 20.4
	
12/12/20
	HbA1c(JDS値) 7.6
	HbA1c(NGSP値) 8.0
	グリコアルブミン 18.6
	
12/11/15
	HbA1c(JDS値) 7.6
	HbA1c(NGSP値) 8.0
	グリコアルブミン 20.8
	
12/10/11
	HbA1c(JDS値) 7.9
	HbA1c(NGSP値) 8.3
	グリコアルブミン 21.9
	
12/09/13
	HbA1c(JDS値) 8.1
	HbA1c(NGSP値) 8.5
	グリコアルブミン 24.3
	
12/08/09
	HbA1c(JDS値) 8.3
	HbA1c(NGSP値) 8.7
	グリコアルブミン 22.2
	
12/07/12
	HbA1c(JDS値) 7.9
	HbA1c(NGSP値) 8.3
	グリコアルブミン 23.9
	
12/06/07
	HbA1c(JDS値) 8.0
	HbA1c(NGSP値) 8.4
	グリコアルブミン 22.6
	
12/05/10
	HbA1c 7.7
	グリコアルブミン 22.2
	
12/03/02
	グリコアルブミン 19.6
	
12/02/02
	HbA1c 7.7
	HDL-C 83
	TG    110
	LDL-C  71
	
11/12/12
	HbA1c 8.0
	グリコアルブミン 23.3
	
11/10/24
	HbA1c 7.8
	グリコアルブミン 25.9
	
11/08/22
	HbA1c 7.9
	HDL-C 74
	TG    137
	LDL-C 123
	
11/07/25
	グリコアルブミン 22.6
	
11/06/20
	HbA1c 7.3
	
11/05/23
	HbA1c 7.2
	グリコアルブミン 18.6
	
11/04/18
	HbA1c 7.3
	グリコアルブミン 19.5
	
11/03/14
	HbA1c 7.7
	
11/02/14
	HbA1c 7.6
	
11/01/17
	HbA1c 7.2
	HDL-C 88
	TG    142
	LDL-C 110
	グリコアルブミン 18.3
	
10/11/29
	グリコアルブミン 18.6
	
10/10/18
	HbA1c 8.4
	HDL-C 166
	TG    147
	グリコアルブミン 20.4
	
10/10/01
	TG    143
	
10/09/24
	TG     65
	
10/09/14
	TG    100
	グリコアルブミン 23.3
	
10/08/05
	HbA1c 7.3
	グリコアルブミン 24.3
	
10/07/08
	HbA1c 8.0
	グリコアルブミン 21.7
	
10/04/07
	HbA1c 8.6
	HDL-C  72
	TG    128
	LDL-C  92
	グリコアルブミン 28.0

10/03/25
	TG    209

10/02/18
	HbA1c 8.6

10/01/07
	HbA1c 8.5

09/12/03
	グリコアルブミン 27.6
	
09/11/12
	HbA1c 8.2
	
09/10/08
	HbA1c 7.9
	グリコアルブミン 21.9
	
09/09/03
	HbA1c 8.6
	グリコアルブミン 26.0

09/07/30
	HbA1c 8.6

09/06/24
	HbA1c 8.4
	HDL-C  42
	TG    103
	LDL-C  83
	クレアチニン換算値　93.6
	
09/05/20
	HbA1c 7.8

09/04/15
	HbA1c 8.0

09/03/11
	HbA1c 7.9

09/02/04
	HbA1c 7.9



		
macbook pro 2012 が今年に入り、
やたらと動きが重くなって来たと思ったら、
ついに起動しなくなった。

セーフモードだろうが何をやっても起動しないので、
コマンド＋R からディスクユーティリティを起動して
HDDの診断したら異状が見つかる。

壊れたHDDをSSDに交換する為の期間に、
サーバーとして使用中の macbook pro 2008 にて
ホムペの更新とかしたいと思う。

macbook pro 2008 は
2012年にSSDに交換済みなので結構サクサクと動く。



macbook pro 2012 HDD から SSD に交換して蘇る
HDD 750G から SSD 256G に交換。

写真、動画、音楽等のファイルは
容量の関係で本体に戻せないので
外付けのHDDに timemachineから戻して、
夫々のアプリに関連付けた。



IgG(免疫グロブリンG)検査 11月30日 1317 基準値 870～1700
FLC κ/λ比検査 11月2日 0.74 基準値 0.26～1.65

血糖測定の日々

at 18-02-28 21:00 編集
 2018年2月28日

レブラミド治療57サイクル 20日目/21日間
レブラミド 20mg  次回検査 3月15日

2018年2月28日(wed)
朝食
2月28日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

河津桜

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月28日夕食

体重 61.6kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1945kcal
活動エネルギー量 626.0kcal
脂肪燃焼量 9.0g 歩数 10893歩
歩行距離 5.88km 歩行時間 109分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 95/49
(散歩帰宅時測定) 108/64 散歩時曇室外温度15°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
139->---
朝食H01

10->13
202->132
H0>H0散歩

17:00->19
61->205
H0>夕食H2

23:00
->79
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 18-02-27 21:00 編集
 2018年2月27日

レブラミド治療57サイクル 19日目/21日間
レブラミド 20mg  次回検査 3月15日

2018年2月27日(tue)
朝食
2月27日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

河津桜

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月27日夕食

体重 60.2kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1791kcal
活動エネルギー量 499.9kcal
脂肪燃焼量 6.2g 歩数 8839歩
歩行距離 4.77km 歩行時間 91分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 104/53
(散歩帰宅時測定) 112/63 散歩時晴室外温度14°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
85->---
朝食H00

10->13
343->302
H0>H0散歩

17:00->19
306->82
H2>夕食H2

23:00
->93
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 18-02-26 21:00 編集
 2018年2月26日

レブラミド治療57サイクル 18日目/21日間
レブラミド 20mg  次回検査 3月15日

2018年2月26日(mon)
朝食
2月26日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

河津桜

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月26日夕食

体重 60.4kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1727kcal
活動エネルギー量 488.5kcal
脂肪燃焼量 11.6g 歩数 9147歩
歩行距離 4.93km 歩行時間 90分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 98/52
(散歩帰宅時測定) 109/65 散歩時晴室外温度14°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
224->---
朝食H02

10->13
203->158
H0>H0散歩

17:00->19
134->135
H0>夕食H2

23:00
->184
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 18-02-25 21:00 編集
 2018年2月25日

レブラミド治療57サイクル 17日目/21日間
レブラミド 20mg  次回検査 3月15日

2018年2月25日(sun)
朝食
2月25日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

河津桜

夕食

ステーキ
魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月25日夕食

体重 59.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1817kcal
活動エネルギー量 533.9kcal
脂肪燃焼量 7.4g 歩数 9605歩
歩行距離 5.18km 歩行時間 97分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 116/63
(散歩帰宅時測定) 101/60 散歩時曇室外温度10°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
201->---
朝食H02

10->13
211->239
H0>H0散歩

17:00->19
190->325
H0>夕食H6

23:00
->185
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 18-02-24 21:00 編集
 2018年2月24日

レブラミド治療57サイクル 16日目/21日間
レブラミド 20mg  次回検査 3月15日

2018年2月24日(sat)
朝食
2月24日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

いちご狩り

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月24日夕食

体重 60.2kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1722kcal
活動エネルギー量 425.2kcal
脂肪燃焼量 3.6g 歩数 8674歩
歩行距離 4.68km 歩行時間 88分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 121/64
(散歩帰宅時測定) 104/61 散歩時曇室外温度9°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
69->---
朝食H00

10->13
333->92
H2>H0散歩

17:00->19
213->185
H0>夕食H2

23:00
->213
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 18-02-23 21:00 編集
 2018年2月23日

レブラミド治療57サイクル 15日目/21日間
レブラミド 20mg  次回検査 3月15日

2018年2月23日(fri)
朝食
2月23日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

いちご狩り

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月23日夕食

体重 61.4kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1764kcal
活動エネルギー量 440.1kcal
脂肪燃焼量 6.0g 歩数 8737歩
歩行距離 4.71km 歩行時間 88分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 119/59
(散歩帰宅時測定) 106/64 散歩時晴室外温度10°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
96->---
朝食H00

10->13
207->166
H0>H0散歩

17:00->19
68->79
H0>夕食H2

23:00
->257
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 18-02-22 21:00 編集
 2018年2月22日

レブラミド治療57サイクル 14日目/21日間
レブラミド 20mg  次回検査 3月15日

2018年2月22日(thu)
朝食
2月22日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

いちご狩り

夕食

ポークソーセージ
魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月22日夕食

体重 61.0kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1774kcal
活動エネルギー量 492.8kcal
脂肪燃焼量 7.9g 歩数 8744歩
歩行距離 4.72km 歩行時間 88分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 150/73
(散歩帰宅時測定) 133/72 散歩時晴室外温度9°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
51->---
朝食H03

10->13
381->270
H2>H0散歩

17:00->19
112->150
H0>夕食H3

23:00
68->155
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 18-02-21 21:00 編集
 2018年2月21日

レブラミド治療57サイクル 13日目/21日間
レブラミド 20mg  次回検査 3月15日

2018年2月21日(wed)
朝食
2月21日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

いちご狩り

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月21日夕食

体重 59.6kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1617kcal
活動エネルギー量 401.6kcal
脂肪燃焼量 4.4g 歩数 8503歩
歩行距離 4.59km 歩行時間 87分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 101/52
(散歩帰宅時測定) 110/66 散歩時晴室外温度9°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
243->---
朝食H04

10->13
158->188
H0>H0散歩

17:00->19
165->175
H0>夕食H3

23:00
->---180
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 18-02-20 21:00 編集
 2018年2月20日

レブラミド治療57サイクル 12日目/21日間
レブラミド 20mg  次回検査 3月15日

2018年2月20日(tue)
朝食
2月20日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

白川郷

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月20日夕食

体重 60.6kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1695kcal
活動エネルギー量 445.1kcal
脂肪燃焼量 6.0g 歩数 8674歩
歩行距離 4.68km 歩行時間 87分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 111/60
(散歩帰宅時測定) 104/60 散歩時晴室外温度10°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
170->---
朝食H03

10->13
189->196
H0>H0散歩

17:00->19
192->210
H0>夕食H4

23:00
->---174
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 18-02-19 21:00 編集
 2018年2月19日

レブラミド治療57サイクル 11日目/21日間
レブラミド 20mg  次回検査 3月15日

2018年2月19日(mon)
朝食
2月19日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

白川郷

夕食

ポークソーセージ
野菜包み焼き
魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月19日夕食

体重 60.0kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1713kcal
活動エネルギー量 403.9kcal
脂肪燃焼量 3.9g 歩数 8509歩
歩行距離 4.59km 歩行時間 86分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 110/56
(散歩帰宅時測定) 121/59 散歩時晴室外温度9°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
118->52
朝食H04

10->13
236->224
H0>H0散歩

17:00->19
82->83
H0>夕食H2

23:00
->---246
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 18-02-18 21:00 編集
 2018年2月18日

レブラミド治療57サイクル 10日目/21日間
レブラミド 20mg  次回検査 3月15日

2018年2月18日(sun)
朝食
2月18日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

白川郷

夕食

ステーキ
魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月18日夕食

体重 60.0kg 体脂肪 27%
総消費カロリー 1680kcal
活動エネルギー量 527.3kcal
脂肪燃焼量 4.6g 歩数 9355歩
歩行距離 5.05km 歩行時間 94分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 148/75
(散歩帰宅時測定) 119/71 散歩時晴室外温度5°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
56->---
朝食H03

10->13
534->128
H3>H0散歩

17:00->19
156->123
H0>夕食H3

23:00
->---149
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 18-02-17 21:00 編集
 2018年2月17日

レブラミド治療57サイクル 9日目/21日間
レブラミド 20mg  次回検査 3月15日

2018年2月17日(sat)
朝食
2月17日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

白川郷

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月17日夕食

体重 59.4kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1661kcal
活動エネルギー量 433.3kcal
脂肪燃焼量 4.0g 歩数 8618歩
歩行距離 4.65km 歩行時間 88分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 109/58
(散歩帰宅時測定) 104/69 散歩時曇室外温度4°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
190->---
朝食H05

10->13
242->173
H0>H0散歩

17:00->19
117->102
H0>夕食H3

23:00
->---137
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 18-02-16 21:00 編集
 2018年2月16日

レブラミド治療57サイクル 8日目/21日間
レブラミド 20mg  次回検査 3月15日

2018年2月16日(fri)
朝食
2月16日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

白川郷

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月16日夕食

体重 60.0kg 体脂肪 27%
総消費カロリー 1783kcal
活動エネルギー量 463.9kcal
脂肪燃焼量 3.5g 歩数 8791歩
歩行距離 4.74km 歩行時間 91分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 102/64
(散歩帰宅時測定) 103/64 散歩時晴室外温度11°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
154->---
朝食H05

10->13
143->194
H0>H0散歩

17:00->19
86->86
H0>夕食H3

23:00
->---208
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 18-02-15 21:00 編集
 2018年2月15日

レブラミド治療57サイクル 7日目/21日間
レブラミド 20mg プレドニゾロン 5mg 次回検査 3月15日

2018年2月15日(thu)
朝食
2月15日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

白川郷

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月15日夕食

体重 60.8kg 体脂肪 28%
総消費カロリー 1699kcal
活動エネルギー量 446.9kcal
脂肪燃焼量 3.2g 歩数 9268歩
歩行距離 5.00km 歩行時間 95分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 105/61
(散歩帰宅時測定) 100/65 散歩時晴室外温度10°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
160->---
朝食H02

10->13
392->115
H3>H0散歩

17:00->19
175->161
H0>夕食H5

23:00
->---173
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 18-02-14 21:00 編集
 2018年2月14日

レブラミド治療57サイクル 6日目/21日間
レブラミド 20mg プレドニゾロン 5mg 次回検査 3月15日

2018年2月14日(wed)
朝食
2月14日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

白川郷

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月14日夕食

体重 60.8kg 体脂肪 28%
総消費カロリー 1689kcal
活動エネルギー量 483.8kcal
脂肪燃焼量 3.7g 歩数 8972歩
歩行距離 4.84km 歩行時間 94分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 107/62
(散歩帰宅時測定) 136/78 散歩時晴室外温度8°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
195->---
朝食H03

10->13
455->309
H4>H0散歩

17:00->19
331->337
H0>夕食H5

23:00
->---461
->G22

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 18-02-13 21:00 編集
 2018年2月13日

レブラミド治療57サイクル 5日目/21日間
レブラミド 20mg プレドニゾロン 5mg 次回検査 3月15日

2018年2月13日(tue)
朝食
2月13日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

白川郷

夕食

クラムチャウダー
魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月13日夕食

体重 60.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1591kcal
活動エネルギー量 420.2kcal
脂肪燃焼量 4.6g 歩数 8850歩
歩行距離 4.77km 歩行時間 89分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 119/65
(散歩帰宅時測定) 107/63 散歩時晴室外温度5°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
56->---
朝食H00

10->13
386->349
H0>H0散歩

17:00->19
223->382
H0>夕食H6

23:00
->---181
->G18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 18-02-12 21:00 編集
 2018年2月12日

レブラミド治療57サイクル 4日目/21日間
レブラミド 20mg プレドニゾロン 5mg 次回検査 3月15日

2018年2月12日(mon)
朝食
2月12日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

白川郷

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月12日夕食

体重 60.2kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1754kcal
活動エネルギー量 440.3kcal
脂肪燃焼量 6.2g 歩数 8803歩
歩行距離 4.75km 歩行時間 88分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 135/73
(散歩帰宅時測定) 122/74 散歩時晴室外温度3°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
40->---
朝食H00

10->13
544->218
H3>H0散歩

17:00->19
149->171
H0>夕食H2

23:00
->---257
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 18-02-11 21:00 編集
 2018年2月11日

レブラミド治療57サイクル 3日目/21日間
レブラミド 20mg プレドニゾロン 5mg 次回検査 3月15日

2018年2月11日(sun)
朝食
2月11日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

白川郷

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月11日夕食

体重 60.0kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1777kcal
活動エネルギー量 472.2kcal
脂肪燃焼量 4.6g 歩数 8748歩
歩行距離 4.72km 歩行時間 88分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 109/54
(散歩帰宅時測定) 107/67 散歩時晴室外温度3°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
47->---
朝食H00

10->13
439->54
H3>H0散歩

17:00->19
232->186
H0>夕食H5

23:00
->---149
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 18-02-10 21:00 編集
 2018年2月10日

レブラミド治療57サイクル 2日目/21日間
レブラミド 20mg プレドニゾロン 5mg 次回検査 3月15日

2018年2月10日(sat)
朝食
2月10日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

白川郷

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月10日夕食

体重 59.8kg 体脂肪 27%
総消費カロリー 1622kcal
活動エネルギー量 392.2kcal
脂肪燃焼量 5.1g 歩数 8050歩
歩行距離 4.34km 歩行時間 80分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 123/76
(散歩帰宅時測定) 111/67 散歩時雨室外温度7°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
123->---
朝食H03

10->13
131->158
H0>H0散歩

17:00->19
191->187
H0>夕食H5

23:00
->---88
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 18-02-09 21:00 編集
 2018年2月09日

レブラミド治療57サイクル 1日目/21日間
レブラミド 20mg プレドニゾロン 5mg 次回検査 3月15日

2018年2月09日(fri)
朝食
2月09日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

白川郷

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月09日夕食

体重 59.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 2020kcal
活動エネルギー量 695.2kcal
脂肪燃焼量 9.8g 歩数 10351歩
歩行距離 5.58km 歩行時間 105分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 117/60
(散歩帰宅時測定) 81/55 散歩時晴室外温度8°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
338->---
朝食H06

10->13
171->305
H0>H0散歩

17:00->19
227->257
H0>夕食H7

23:00
->---100
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 18-02-08 21:00 編集
 2018年2月08日

レブラミド治療57サイクル 2月9日から
次回検査 3月15日

2018年2月08日(thu)
朝食
2月08日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

白川郷

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月08日夕食

体重 61.0kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1994kcal
活動エネルギー量 669.3kcal
脂肪燃焼量 9.5g 歩数 9971歩
歩行距離 5.33km 歩行時間 100分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 132/71
(散歩帰宅時測定) 151/85 散歩時晴室外温度4°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
174->---
朝食H04

10->13
162->191
H0>H0散歩

17:00->19
133->144
H0>夕食H3

23:00
->---310
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 18-02-07 21:00 編集
 2018年2月07日

レブラミド治療56サイクル 休薬 1月26日から
次回検査 2月8日

2018年2月07日(wed)
朝食
2月07日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

白川郷

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月07日夕食

体重 60.8kg 体脂肪 27%
総消費カロリー 1829kcal
活動エネルギー量 525.8kcal
脂肪燃焼量 4.5g 歩数 8836歩
歩行距離 4.77km 歩行時間 88分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 111/65
(散歩帰宅時測定) 151/85 散歩時晴室外温度3°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
116->---
朝食H03

10->13
374->288
H0>H0散歩

17:00->19
506->276
H5>夕食H2

23:00
->---414
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 18-02-06 21:00 編集
 2018年2月06日

レブラミド治療56サイクル 休薬 1月26日から
次回検査 2月8日

2018年2月06日(tue)
朝食
2月06日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

白川郷

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月06日夕食

体重 60.2kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1903kcal
活動エネルギー量 578.4kcal
脂肪燃焼量 4.2g 歩数 8796歩
歩行距離 4.74km 歩行時間 89分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 132/67
(散歩帰宅時測定) 119/70 散歩時晴室外温度4°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
117->---
朝食H03

10->13
241->165
H0>H0散歩

17:00->19
297->92
H0>夕食H2

23:00
->---47
->G18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 18-02-05 21:00 編集
 2018年2月05日

レブラミド治療56サイクル 休薬 1月26日から
次回検査 2月8日

2018年2月05日(mon)
朝食
2月05日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

高山

夕食

つくね野菜スープ
魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月05日夕食

体重 60.2kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1690kcal
活動エネルギー量 438.8kcal
脂肪燃焼量 1.9g 歩数 8212歩
歩行距離 4.43km 歩行時間 86分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 134/70
(散歩帰宅時測定) 112/66 散歩時曇室外温度3°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
132->---
朝食H02

10->13
403->64
H0>H0散歩

17:00->19
289->228
H0>夕食H2

23:00
->---308
->G18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 18-02-04 21:00 編集
 2018年2月04日

レブラミド治療56サイクル 休薬 1月26日から
次回検査 2月8日

2018年2月04日(sun)
朝食
2月04日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

高山

夕食

筍土佐煮
魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月04日夕食

体重 61.0kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 2004kcal
活動エネルギー量 710.7kcal
脂肪燃焼量 5.4g 歩数 11429歩
歩行距離 6.17km 歩行時間 113分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 128/68
(散歩帰宅時測定) 115/70 散歩時晴室外温度6°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
255->---
朝食H06

10->13
106->213
H0>H0散歩

17:00->19
137->138
H0>夕食H2

23:00
->---92
->G18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 18-02-03 21:00 編集
 2018年2月03日

レブラミド治療56サイクル 休薬 1月26日から
次回検査 2月8日

2018年2月03日(sat)
朝食
2月03日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

高山

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月03日夕食

体重 61.2kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1933kcal
活動エネルギー量 608.3kcal
脂肪燃焼量 6.0g 歩数 9935歩
歩行距離 5.36km 歩行時間 101分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 117/60
(散歩帰宅時測定) 107/67 散歩時晴室外温度6°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
107->69
朝食H06

10->13
151->173
H0>H0散歩

17:00->19
216->188
H0>夕食H3

23:00
->---93
->G18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 18-02-02 21:00 編集
 2018年2月02日

レブラミド治療56サイクル 休薬 1月26日から
次回検査 2月8日

2018年2月02日(fri)
朝食
2月02日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

高山

夕食

野菜包み焼き
魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月02日夕食

体重 61.6kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1807kcal
活動エネルギー量 524.0kcal
脂肪燃焼量 5.1g 歩数 8410歩
歩行距離 4.54km 歩行時間 86分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 136/71
(散歩帰宅時測定) 111/64 散歩時晴室外温度8°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
181->
朝食H10

10->13
190->85
H0>H0散歩

17:00->19
190->188
H0>夕食H2

23:00
->---260
->G18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 18-02-01 21:00 編集
 2018年2月01日

レブラミド治療56サイクル 休薬 1月26日から
次回検査 2月8日

2018年2月01日(thu)
朝食
2月01日朝食

トースト
6枚切り1枚180kcal
オリーブオイル110kcal
バナナ1本100kcal
牛乳250cc200kcal
ヨーグルト188g134kcal
黒酢100cc16kcal

昼食

絶食

高山

夕食

魚あら水煮
おから蒟蒻麺
1食35kcal
サラダ激大盛り
オリーブオイル
2月01日夕食

体重 62.4kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1784kcal
活動エネルギー量 488.9kcal
脂肪燃焼量 5.8g 歩数 9102歩
歩行距離 4.91km 歩行時間 92分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1400kcal/日 17.5単位 1単位=80kcal

血圧(起床時測定) 123/68
(散歩帰宅時測定) 125/70 散歩時曇室外温度6°

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
199->
朝食H10

10->13
298->137
H0>H0散歩

17:00->19
188->126
H0>夕食H2

23:00
->---130
->G18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能) 緑字(飴のみ)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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