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毎日の食事&IDDMと永く付合う
毎日の食事&IDDMと永く付合う
辛さを噛み砕いて明日の糧に
無菌室での思い 2003年
プチ旅行&日帰りバスツアー
おわら風の盆 18/09/01
長谷寺奈良 18/04/30
室生寺 18/04/30
白川郷17/12/30
奈良歴史の道西ルート 17/03/07
石上神宮 17/02/07
山の辺の道(桜井->天理) 16/12/12
南禅寺->京都永観堂->哲学の道->銀閣寺 16/11/25
岐阜公園(信長公の鼓動が聞こえる歴史公園) 16/11/17
一宮市御裳神社あじさい祭り 16/06/11
明日香ウォーキング 16/05/17
なばなの里ウィンターイルミネーション 15/02/22
京都紅葉 14/11/24
室堂平 14/09/28
アクア・トトぎふ 14/09/23
木曽駒ヶ岳千畳敷カール 14/08/30
ひるがの高原コキアパーク&ゆり園 14/08/14
富士山5合目&白糸の滝 14/08/11
白樺湖 14/07/13
長野県入笠山 14年06月15日
奈良大仏 14年06月09日
立山大谷ウォーク 14年05月04日
白川郷 14年04月27日
砺波チューリップ 14年04月27日
石舞台古墳 14年04月14日
吉野山桜 14年04月14日
雨の浅間神社 14年04月06日
河津桜&イチゴ狩り 14年03月03日
白川郷ライトアップ 14年02月09日
三重県御在所岳 14年02月02日
京都嵐山花灯路 13年12月22日
神戸ルミナリエ 13年12月08日
香嵐渓&なばなの里ウインターイルミネーション 13年11月24日
銀杏並木もだいぶ色づく 13年11月20日〜30日
犬山寂光院&犬山城 13年11月18日
八ヶ岳仙人小屋 13年11月12日
銀杏並木 13年11月04日
久能山東照宮&清水港クルーズ&三保の松原 13年11月03日
日本のチロル 下栗の里 13年10月27日
芭蕉の足跡 殺生石 13年10月23日
芭蕉の足跡 雲巌寺 13年10月22日
白山スーパー林道 13年10月20日
浅間神社&白糸の滝&忍野八海 13年09月02日
各地のマンホールの蓋
我が家の家族
私用パソコン 
急性リンパ性白血病(ALL)無菌室で治療中


レブラミドで治療(延期)&過去の治療
IDDM(1型糖尿病)罹患経緯
HbA1c(NGSP)の標準値 4.6〜6.2 / グリコアルブミンの標準値 11.0〜16.0
HDL-Cの標準値 40〜96 / TGの標準値 30〜149 / LDL-Cの標準値 70〜139
HbA1c等の推移時系列


		
macbook pro 2012 が2018年に入り、
やたらと動きが重くなって来たと思ったら、
ついに起動しなくなった。

セーフモードだろうが何をやっても起動しないので、
コマンド＋R からディスクユーティリティを起動して
HDDの診断したら異状が見つかる。

壊れたHDDをSSDに交換する為の期間に、
サーバーとして使用中の macbook pro 2008 にて
ホムペの更新とかしたいと思う。

macbook pro 2008 は
2012年にSSDに交換済みなので結構サクサクと動く。



macbook pro 2012 HDD から SSD に交換して蘇る
HDD 750G から SSD 256G に交換。

写真、動画、音楽等のファイルは
容量の関係で本体に戻せないので
外付けのHDDに timemachineから戻して、
夫々のアプリに関連付けた。

		
IgG(免疫グロブリンG)検査 2019年7月25日 1379 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比検査 2019年7月25日 0.81 基準値 0.26〜1.65
		
急性リンパ性白血病(ALL)無菌室で治療中


レブラミドで治療(延期)&過去の治療



データ悪化の為多発性骨髄腫治療延期
2019年8月22日骨髄抑制
WBC(35-90) 12
Hb(12.6-16.6) 11.2
Plt(13-44) 7.8

2019年8月26日骨髄抑制
WBC(35-90) 12
Hb(12.6-16.6) 11.8
Plt(13-44) 10.8

2019年9月2日骨髄抑制
WBC(35-90) 14
Hb(12.6-16.6) 11.5
Plt(13-44) 12.1

2019年9月12日骨髄抑制
WBC(35-90) 11
Hb(12.6-16.6) 11.0
Plt(13-44) 7.4
IgG(870-1700) 1445
IgA(110-410) 192
Igm(33-190) 55

2019年9月19日骨髄抑制
WBC(35-90) 12
Hb(12.6-16.6) 11.5
Plt(13-44) 6.4
骨髄穿刺実施

2019年9月25日骨髄抑制
WBC(35-90) 11
Hb(12.6-16.6) 10.1
Plt(13-44) 5.7
骨髄穿刺実施

急性リンパ性白血病(ALL)と判明
2019/9/26より入院し治療開始
20年7月 IDDM(1型糖尿病)血糖測定の日々

血糖測定の日々

at 20-07-31 21:00 編集
2020年 07月31日

2020年07月31日(fri)
朝食
07月31日朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト125g70kcal
バナナ1本
牛乳200ml




昼食
マフィン
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月31日昼食
夕食
ガパオライス
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月31日夕食 
体重 55.2kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1532kcal
活動エネルギー量 304.7kcal
脂肪燃焼量 4.9g 歩数 2794歩
歩行距離 1.50km 歩行時間 28分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 117/70
(夕食後測定) 105/67曇室外温度29°
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>86
H6朝食
--->12:00
61->154
H4昼食
-->19:00
->256
->H8夕食
21:00
->300
->G6H3
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」
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血糖測定の日々

at 20-07-30 21:00 編集
2020年 07月30日

2020年07月30日(thu)
朝食
07月30日朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト125g70kcal
バナナ1本
牛乳200ml




昼食
マフィン
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル

07月30日昼食
夕食
トマトソース
タリアテッレ
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月30日夕食 
体重 55.4kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1442kcal
活動エネルギー量 337.9kcal
脂肪燃焼量 3.3g 歩数 2254歩
歩行距離 1.21km 歩行時間 23分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 117/70
(夕食後測定) 105/67曇室外温度29°
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>131
H6朝食
--->12:00
->210
H5昼食
-->19:00
->159
->H6夕食
21:00
->237
->G6H2
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」
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血糖測定の日々

at 20-07-29 21:00 編集
2020年 07月29日

2020年07月29日(wed)
朝食
07月29日朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト125g70kcal
バナナ1本
牛乳200ml




昼食
マフィン
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル

07月29日昼食
夕食
海老ピリ辛
麻婆焼きそば
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月29日夕食 
体重 55.8kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1567kcal
活動エネルギー量 385.9kcal
脂肪燃焼量 2.3g 歩数 1988歩
歩行距離 1.07km 歩行時間 20分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 112/72
(夕食後測定) 96/62曇室外温度29°
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>352
H10朝食
--->12:00
->178
H6昼食
-->19:00
->80
->H5夕食
21:00
->311
->G6H3
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」
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血糖測定の日々

at 20-07-28 21:00 編集
2020年 07月28日

2020年07月28日(tue)
朝食
07月28日朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト125g70kcal
バナナ1本
牛乳200ml




昼食
マフィン
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月28日昼食
夕食
ペンネアラビアータ
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月28日夕食 
体重 55.8kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1480kcal
活動エネルギー量 362.2kcal
脂肪燃焼量 2.7g 歩数 1820歩
歩行距離 0.98km 歩行時間 18分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 122/72
(夕食後測定) 120/73雨室外温度29°
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>218
H9朝食
--->12:00
->29
H5昼食
-->19:00
->110
->H6夕食
21:00
->92
->G6
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」
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血糖測定の日々

at 20-07-27 21:00 編集
2020年 07月27日

2020年07月27日(mon)
朝食
07月27日朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト125g70kcal
バナナ1本
牛乳200ml




昼食
マフィン
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月27日昼食
夕食
鰈の煮つけ
シーザーサラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月27日夕食 
体重 55.2kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1458kcal
活動エネルギー量 333.6kcal
脂肪燃焼量 0.4g 歩数 1208歩
歩行距離 0.65km 歩行時間 13分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 122/72
(夕食後測定) 120/73雨室外温度29°
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>199
H7朝食
--->12:00
->134
H5昼食
-->19:00
->303
->H10夕食
21:00
->351
->G6H4
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」
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血糖測定の日々

at 20-07-26 21:00 編集
2020年 07月26日

2020年07月26日(sun)
朝食
07月26日朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト125g70kcal
バナナ1本
牛乳200ml




昼食
チャーハン
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月26日昼食
夕食
カルボナーラ
シーザーサラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月26日夕食 
体重 56.0kg 体脂肪 20%
 歩数 2071歩
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 122/72
(夕食後測定) 120/73雨室外温度29°
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>96
H6朝食
--->12:00
->132
H5昼食
-->19:00
->203
->H8夕食
21:00
->163
->G6
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」
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血糖測定の日々

at 20-07-25 21:00 編集
2020年 07月25日

2020年07月25日(sat)
朝食
07月25日朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト125g70kcal
バナナ1本
牛乳200ml




昼食
マフィン
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月25日昼食
夕食
お好み焼き
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月25日夕食 
体重 55.8kg 体脂肪 20%
 歩数 1611歩
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 122/72
(夕食後測定) 120/73雨室外温度29°
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>158
H7朝食
--->12:00
->151
H6昼食
-->19:00
->85
->H6夕食
21:00
->131
->G6
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」
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血糖測定の日々

at 20-07-24 21:00 編集
2020年 07月24日

2020年07月24日(fri)
朝食
07月24日朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト125g70kcal
バナナ1本
牛乳200ml




昼食
夏野菜デニッシュ
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月24日昼食
夕食
キッシュ
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月24日夕食 
体重 55.8kg 体脂肪 20%
 歩数 1356歩
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 116/71
(夕食後測定) 120/75曇室外温度**°
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>222
H9朝食
--->12:00
->123
H6昼食
-->19:00
->155
->H8夕食
21:00
->***
->G6
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
H ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 20-07-23 21:00 編集
2020年 07月23日

2020年07月23日(thu)
朝食
07月23日朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト125g70kcal
バナナ1本
牛乳200ml




昼食
マフィン
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月23日昼食
夕食
焼きそば
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月23日夕食
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>201
H8朝食
--->12:00
->249
H8昼食
-->19:00
->189
->H10夕食
21:00
59->87
->G6
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」
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血糖測定の日々

at 20-07-22 21:00 編集
2020年 07月22日

2020年07月22日(wed)
朝食
07月22日朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト125g70kcal
バナナ1本
牛乳200ml




昼食
マフィン
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月22日昼食
夕食
牛めし
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月22日夕食
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>241
H8朝食
--->12:00
->241
H0昼食
-->19:00
->279
->H10夕食
21:00
->242
->G6H2
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」
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血糖測定の日々

at 20-07-21 21:00 編集
2020年 07月21日

2020年07月21日(tue)
朝食
07月21日朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト125g70kcal
バナナ1本
牛乳200ml




昼食
マフィン
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月21日昼食
夕食
鰈の煮付だし巻き
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月21日夕食
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>320
H10朝食
--->12:00
->124
H5昼食
-->19:00
->143
->H8夕食
21:00
->241
->G6H2
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」
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血糖測定の日々

at 20-07-20 21:00 編集
2020年 07月20日

2020年07月20日(mon)
朝食
07月20日朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト125g70kcal
バナナ1本
牛乳200ml




昼食
マフィン
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月20日昼食
夕食
チャーハン
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月20日夕食
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>207
H8朝食
--->12:00
->117
H5昼食
-->19:00
->190
->H8夕食
21:00
->190
->G6
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」
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血糖測定の日々

at 20-07-19 21:00 編集
2020年 07月19日

2020年07月19日(sun)
朝食
07月19日朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト125g70kcal
バナナ1本
牛乳200ml




昼食
牛めし
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月19日昼食
夕食
ホッケ
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月19日夕食
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>192
H7朝食
--->12:00
->217
H6昼食
-->19:00
->205
->H10夕食
21:00
->97
->G6
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」
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血糖測定の日々

at 20-07-18 21:00 編集
2020年 07月18日

2020年07月18日(sat)
朝食
07月18日朝食
フルーツサンド
ヨーグルト125g70kcal
バナナ1本
牛乳200ml




昼食
マフィン
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月18日昼食
夕食
牛めし
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月18日夕食
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>272
H9朝食
--->12:00
->154
H5昼食
-->19:00
->148
->H8夕食
21:00
->180
->G6
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」
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血糖測定の日々

at 20-07-17 21:00 編集
2020年 07月17日

2020年07月17日(fri)
朝食
07月17日朝食
食パン6枚切1枚
オリーヴオイル
ヨーグルト125g70kcal
バナナ1本
牛乳200ml




昼食
マフィン
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル
07月17日昼食
夕食
海鮮焼き
コーンスープ
コーンサラダ
オリーヴオイル
07月17日夕食
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>205
H7朝食
--->12:00
->198
H5昼食
-->19:00
->250
->H8夕食
21:00
->299
->G6H2
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
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血糖測定の日々

at 20-07-16 21:00 編集
2020年 07月16日

2020年07月16日(thu)
朝食
07月16日朝食
食パン6枚切1枚
オリーヴオイル
ヨーグルト125g70kcal
バナナ1本
牛乳200ml




昼食
ロールパン2ケ
野菜サラダ
野菜スープ
オリーヴオイル

07月16日昼食
夕食
そうめん
野菜サラダ
野菜スープ
しらたき
オリーヴオイル
07月16日夕食
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>87
H5朝食
--->12:00
->258
H7昼食
-->19:00
->171
->H7夕食
21:00
->163
->G6
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
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血糖測定の日々

at 20-07-15 21:00 編集
2020年 07月15日

2020年07月15日(wed)
朝食
07月15日朝食
食パン6枚切1枚
オリーヴオイル
ヨーグルト125g70kcal
バナナ1本
牛乳200ml




昼食
食パン6枚切1枚
オリーブオイル
野菜サラダ
野菜スープ

07月15日昼食
夕食
焼きそば
トマトサラダ
野菜スープ
しらたき
オリーヴオイル
07月15日夕食
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>258
H9朝食
--->12:00
->186
H0昼食
-->19:00
->252
->H2夕食
21:00
->157
->G6
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
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血糖測定の日々

at 20-07-14 21:00 編集
2020年 07月14日

2020年07月14日(tue)
朝食
07月14日朝食
食パン6枚切1枚
オリーヴオイル
ヨーグルト125g70kcal
バナナ1本
牛乳200ml




昼食
唐揚げ
ワサビいなり
コーンサラダ
野菜スープ

07月14日昼食
夕食
牛肉と大蒜の芽炒め
野菜サラダ
野菜スープ
しらたき
オリーヴオイル
07月14日夕食
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>335
H9朝食
--->12:00
->207
H7昼食
-->19:00
->82
->H6夕食
21:00
->194
->G8
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
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血糖測定の日々

at 20-07-13 21:00 編集
2020年 07月13日

2020年07月13日(mon)
朝食
07月13日朝食
ロールパン3ケ
ツナアスパラ炒め物
胡瓜人参和え物
コーンスープ
牛乳200ml




昼食
そうめん190g
湯豆腐6ケ
キャベツそぼろ煮
二色おかか和え
黄桃缶30g
07月13日昼食
夕食
焼きそば
シーザーサラダ
しらたきスープ


07月13日夕食
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>121
H6朝食
--->12:00
->175
H6昼食
-->19:00
->265
->H7夕食
21:00
->219
->G6
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
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血糖測定の日々

at 20-07-12 21:00 編集
2020年 07月12日

2020年07月12日(sun)
朝食
07月12日朝食
ロールパン3ケ
牛そぼろ野菜甘辛炒め
茄子お浸し
コンソメスープ玉葱法蓮草
牛乳200ml




昼食
そうめん190g
白身たら70g
ステーキ
付)茹
グリーンアスパラ
付)茹人参シャトー
ハム青梗菜
コンソメ煮
胡瓜
パプリカ胡麻和え
リンゴ缶30g
07月12日昼食
夕食
そうめん190g
親子煮
里芋大根田楽
竹輪白菜サラダ
人参お浸し






07月12日夕食
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>185
H6朝食
--->12:00
->165
H6昼食
-->19:00
->137
->H4夕食
21:00
->162
->G6
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
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血糖測定の日々

at 20-07-11 21:00 編集
2020年 07月11日

2020年07月11日(sat)
朝食
07月11日朝食
ロールパン3ケ
目玉焼きキャベツ
白菜お浸し
コンソメスープ大根大根葉
牛乳200ml




昼食
そうめん190g
豚肩50g
もやしソース炒め
付)茹ブロッコリー
冬瓜椎茸葛煮
アスパラ玉葱サラダ
みかん缶30g
07月11日昼食
夕食
そうめん190g
シルバー70g
味噌野菜蒸し
けんちん炒め
小松菜しめじ
ピーナッツ炒め
大根甘酢和え
07月11日夕食
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>114
H6朝食
--->12:00
->161
H6昼食
-->19:00
->147
->H4夕食
21:00
->160
->G6
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
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血糖測定の日々

at 20-07-10 21:00 編集
2020年 07月10日

2020年07月10日(fri)
朝食
07月10日朝食
食パン6枚切りx2
カニカマ青梗菜牡蠣油炒め
カリフラワー甘酢和え
コンソメスープ法蓮草コーン
牛乳200ml




昼食
そうめん190g
海老豆腐塩ダレ炒め
甘酢ミートボール
付)青梗菜
茄子生姜和え
洋梨缶30g



07月10日昼食
夕食
そうめん190g
鶏もも80g
野菜ソース
付)茹じゃがいも
魚ボール
キャベツ椎茸煮浸し
チーズ
法蓮草胡瓜サラダ
大根おかか和え
07月10日夕食
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>184
H5朝食
--->12:00
->265
H7昼食
-->19:00
->195
->H4夕食
21:00
->200
->G6H2
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
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血糖測定の日々

at 20-07-09 21:00 編集
2020年 07月09日

2020年07月09日(thu)
朝食
07月09日朝食
食パン6枚切りx2
ウインナーキャベツソテー
胡瓜お浸し
コンソメスープ玉葱ワカメ
牛乳200ml




昼食
そうめん190g
たら70gおろし煮
茄子そぼろチーズ焼
法蓮草しめじ白和え
パイン缶40g


07月09日昼食
夕食
そうめん190g
お好み焼き風玉子
付)焼きインゲン
鶏肉じゃがいも煮
ブロッコリー
コーン玉葱サラダ
もやしお浸し
07月09日夕食
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>137
H5朝食
--->12:00
->242
H6昼食
-->19:00
->157
->H4夕食
21:00
->219
->G5H2
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
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血糖測定の日々

at 20-07-08 21:00 編集
2020年 07月08日

2020年07月08日(wed)
朝食
07月08日朝食
食パン6枚切りx2
豆腐玉子とじ
大根甘酢和え
コンソメスープ長葱エノキ
牛乳200ml




昼食
そうめん190g
鶏コマ60g牡蠣油炒め
キャベツ人参煮浸し
胡瓜法蓮草中華和え
リンゴ缶30g


07月08日昼食
夕食
そうめん190g
トロさわら60g味噌焼き
付)アスパラソテー
里芋そぼろあん
チキン水煮
白菜生柚和え
大根人参酢の物
07月08日夕食
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
49>107
H5朝食
--->12:00
->218
H8昼食
-->19:00
->142
->H3夕食
21:00
->263
->G5H3
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
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血糖測定の日々

at 20-07-07 21:00 編集
2020年 07月07日

2020年07月07日(tue)
朝食
07月07日朝食
食パン6枚切りx2
ツナポテト
もやしお浸し
コンソメスープ茄子コーン
牛乳200ml




昼食
そうめん190g
ほぐし鮭の玉子焼
付)茹星人参
大根うま塩炒め
アスパラ
コーンサラダ

07月07日昼食
夕食
そうめん190g
温しゃぶ80g
青菜しめじソテー
ツナカリフラワー
おかか和え
ウグイス豆

07月07日夕食
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>222
H7朝食
--->12:00
->273
H9昼食
-->19:00
->155
->H1夕食
21:00
->338
->G5H4
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
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血糖測定の日々

at 20-07-06 21:00 編集
2020年 07月06日

2020年07月06日(mon)
朝食
07月06日朝食
食パン6枚切りx2
キャベツそぼろ炒め
胡瓜お浸し
パンプキンスープ
牛乳200ml




昼食
そうめん190g
トロあじ70g生姜煮
ジャーマンポテト
玉子大根酢の物
みかん缶30g

07月06日昼食
夕食
そうめん190g
厚揚五目中華炒め
ワンタン煮
ブロッコリー
人参サラダ
胡瓜甘酢和え
07月06日夕食
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>75
H3朝食
--->12:00
->226
H8昼食
-->19:00
->224
->H6夕食
21:00
->192
->G5
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
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血糖測定の日々

at 20-07-05 21:00 編集
2020年 07月05日

2020年07月05日(sun)
朝食
07月05日朝食
レーズンロール3ケ
海老アスパラ炒め物
小松菜ピーナッツ和え
コンソメ玉葱絹さや
牛乳200ml




昼食
そうめん190g
鶏もも80g
葱味噌焼き
付)MベジBソテー
ツナ白菜煮浸し
法蓮草
パプリカ中華和え
リンゴ缶30g
07月05日昼食
夕食
そうめん190g
さわら60g塩焼き
付)焼きインゲン
茄子トマトチーズ煮
ポテトサラダ
人参胡瓜
キャベツ甘酢和え

07月05日夕食
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
29>96
H3朝食
--->12:00
->162
H6昼食
-->19:00
->121
->H4夕食
21:00
->162
->G6
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
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血糖測定の日々

at 20-07-04 21:00 編集
2020年 07月04日

2020年07月04日(sat)
朝食
07月04日朝食
レーズンロール3ケ
しらすPマン炒め
カリフラワーお浸し
コーンスープ
牛乳200ml




昼食
そうめん190g
豆腐チャンプルー
野菜つみれ椎茸煮
二色浸し
黄桃缶30g

07月04日昼食
夕食
そうめん190g
牛皿バラ60g
胡瓜人参酢の物
すまし汁
三つ葉椎茸麩
大根お浸し
07月04日夕食
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>132
H5朝食
--->12:00
->177
H6昼食
-->19:00
->111
->H4夕食
21:00
->142
->G6
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
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血糖測定の日々

at 20-07-03 21:00 編集
2020年 07月03日

2020年07月03日(fri)
朝食
07月03日朝食
レーズンロール3ケ
焼売海老ポーク付)インゲン
小松菜お浸し
コンソメスープ
牛乳200ml




昼食
そうめん190g
鶏もも80g照り焼き
付)法蓮草ソテー
魚肉ソーセージ
Pマン炒め
ブロッコリー
人参サラダ
白桃缶30g
07月03日昼食
夕食
そうめん190g
擬製豆腐
付)茹Gアスパラ
鶏肉大根炒め物
ハムキャベツサラダ
カリフラワー
甘酢和え

07月03日夕食
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>130
H5朝食
--->12:00
->176
H6昼食
-->19:00
->140
->H4夕食
21:00
->124
->G6
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)
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血糖測定の日々

at 20-07-02 21:00 編集
2020年 07月02日

2020年07月02日(thu)
朝食
07月02日朝食
レーズンロール3ケ
チキンオムレツ
茄子和え物
コンソメスープ玉葱人参
牛乳200ml




昼食
そうめん190g
豚バラ40g
野菜生姜炒め
白菜煮浸し
変わり奴
洋梨缶30g
07月02日昼食
夕食
そうめん190g
たら70gクリーム煮
ささみ野菜あん
法蓮草お浸し
大根甘酢和え

07月02日夕食
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>93
H3朝食
--->12:00
->226
H8昼食
-->19:00
->142
->H4夕食
21:00
->144
->G6
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
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血糖測定の日々

at 20-07-01 21:00 編集
2020年 07月01日

2020年07月01日(wed)
朝食
07月01日朝食
レーズンロール3ケ
海老つみれケチャップ煮
胡瓜お浸し
コンソメスープ豆腐法蓮草
牛乳200ml




昼食
そうめん190g
和風包焼あんかけ
付)茹白菜人参
ヤングコーン
アスパラソテー
大根胡瓜サラダ
みかん缶30g
07月01日昼食
夕食
そうめん190g
鶏もも80g照り焼き
付)南瓜皮むき
バター焼き
キノコ玉葱中華炒め
小松菜人参胡麻和え
キャベツレモン和え
07月01日夕食
許容摂取カロリー
1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
8:00
>184
H5朝食
--->12:00
->190
H6昼食
-->19:00
->199
->H4夕食
21:00
->202
->G6H2
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
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