2020/10月 IDDM(1型糖尿病)血糖測定の日々

毎日の食事&IDDMと永く付合う

無菌室での思い 2003年

プチ旅行&日帰りバスツアー

おわら風の盆 18/09/01
長谷寺奈良 18/04/30
室生寺 18/04/30
白川郷17/12/30
奈良歴史の道西ルート 17/03/07
石上神宮 17/02/07
山の辺の道(桜井->天理) 16/12/12
南禅寺->京都永観堂->哲学の道->銀閣寺 16/11/25
岐阜公園(信長公の鼓動が聞こえる歴史公園) 16/11/17
一宮市御裳神社あじさい祭り 16/06/11
明日香ウォーキング 16/05/17
なばなの里ウィンターイルミネーション 15/02/22
京都紅葉 14/11/24
室堂平 14/09/28
アクア・トトぎふ 14/09/23
木曽駒ヶ岳千畳敷カール 14/08/30
ひるがの高原コキアパーク&ゆり園 14/08/14
富士山5合目&白糸の滝 14/08/11
白樺湖 14/07/13
長野県入笠山 14年06月15日
奈良大仏 14年06月09日
立山大谷ウォーク 14年05月04日
白川郷 14年04月27日
砺波チューリップ 14年04月27日
石舞台古墳 14年04月14日
吉野山桜 14年04月14日
雨の浅間神社 14年04月06日
河津桜&イチゴ狩り 14年03月03日
白川郷ライトアップ 14年02月09日
三重県御在所岳 14年02月02日
京都嵐山花灯路 13年12月22日
神戸ルミナリエ 13年12月08日
香嵐渓&なばなの里ウインターイルミネーション 13年11月24日
銀杏並木もだいぶ色づく 13年11月20日～30日
犬山寂光院&犬山城 13年11月18日
八ヶ岳仙人小屋 13年11月12日
銀杏並木 13年11月04日
久能山東照宮&清水港クルーズ&三保の松原 13年11月03日
日本のチロル下栗の里 13年10月27日
芭蕉の足跡殺生石 13年10月23日
芭蕉の足跡雲巌寺 13年10月22日
白山スーパー林道 13年10月20日
浅間神社&白糸の滝&忍野八海 13年09月02日

各地のマンホールの蓋
我が家の家族
私用パソコン

急性リンパ性白血病(ALL)無菌室で治療中
レブラミドで治療(延期)&過去の治療

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 下に ▼ スクロール ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

IDDM(1型糖尿病)罹患経緯

HbA1c(NGSP)の標準値 4.6～6.2 / グリコアルブミンの標準値 11.0～16.0
HDL-Cの標準値 40～96 / TGの標準値 30～149 / LDL-Cの標準値 70～139

HbA1c等の推移時系列

19/09/27以降
急性リンパ性白血病治療のため
輸血があるのでHbA1cの測定を回避
	
19/07/26
	HbA1c(NGSP) 8.4
	グリコアルブミン 22.4

19/06/27
	HbA1c(NGSP) 8.9
	グリコアルブミン 20.9

19/05/30
	HbA1c(NGSP) 8.9
	グリコアルブミン 22.6

19/04/18
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 22.2

19/03/07
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 20.0
	T-CHO 147
	HDL-C 67
	TG 81
	LDL-C 61
	
19/01/24
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.7

18/12/27
	HbA1c(NGSP) 9.3
	グリコアルブミン 24.2

18/11/22
	HbA1c(NGSP) 9.2
	グリコアルブミン 21.7
	
18/10/18
	HbA1c(NGSP) 9.3
	グリコアルブミン 24.8

18/09/13
	HbA1c(NGSP) 9.3
	グリコアルブミン 25.9
	T-CHO 171
	HDL-C 77
	TG 129
	LDL-C 69
	
18/08/16
	HbA1c(NGSP) 9.0
	グリコアルブミン 24.2

18/07/12
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 21.3

18/06/07
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 21.7

18/04/19
	HbA1c(NGSP) 9.0
	グリコアルブミン 23.1

18/03/15
	HbA1c(NGSP) 9.0
	グリコアルブミン 24.3
	ALP 192
	γ-GTP 10
	T-CHO 158
	HDL-C 69
	TG 88
	LDL-C 66
	
18/02/08
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 22.2

18/01/04
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 23.1
	
17/12/15
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 21.4
	
17/11/02
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 23.3
	
17/10/05
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 21.3
	
17/09/07
	HbA1c(NGSP) 8.4
	グリコアルブミン 22.2
	ALP 185
	γ-GTP 10
	T-CHO 171
	HDL-C 74
	TG 164
	LDL-C 64
	
17/08/03
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 21.7
	
17/07/06
	HbA1c(NGSP) 9.3
	グリコアルブミン 23.7
	
17/06/08
	HbA1c(NGSP) 9.8
	グリコアルブミン 27.0
	
17/05/11
	HbA1c(NGSP) 9.2
	グリコアルブミン 26.4
	
17/04/06
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.8
	
17/03/09
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 23.3
	ALP 182
	γ-GTP 10
	T-CHO 167
	HDL-C 87
	TG 49
	LDL-C 54
	
17/02/09
	HbA1c(NGSP) 8.9
	グリコアルブミン 22.6
	
17/01/12
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 21.6
	
16/12/15
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 20.0
	
16/11/10
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 20.8
	
16/10/06
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 22.4
	
16/09/01
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 22.2
	ALP 181
	γ-GTP 12
	T-CHO 175
	HDL-C 80
	TG 104
	LDL-C 65
	
16/08/04
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 22.2
	
16/07/07
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 20.0
	
16/06/09
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 19.7
	
16/05/12
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 20.0
	
16/04/07
	HbA1c(NGSP) 8.0
	グリコアルブミン 18.5
	
16/03/03
	HbA1c(NGSP) 7.9
	グリコアルブミン 18.3
	ALP 182
	γ-GTP 8
	T-CHO 151
	HDL-C 70
	TG 42
	LDL-C 56
	
16/02/04
	HbA1c(NGSP) 7.9
	グリコアルブミン 19.6
	
16/01/07
	HbA1c(NGSP) 8.2
	グリコアルブミン 17.9
	
15/12/10
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 22.2
	
15/11/05
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 21.3
	
15/09/10
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 22.2
	T-CHO 187
	HDL-C 78
	TG 84
	LDL-C 79
	
15/08/11
	HbA1c(NGSP) 9.2
	グリコアルブミン 23.8
	
15/07/02
	HbA1c(NGSP) 9.0
	グリコアルブミン 23.1
	
15/05/28
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.7
	
15/04/28
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 22.2
	
15/03/17
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 23.8
	T-CHO 177
	HDL-C 70
	TG 125
	LDL-C 75
	
15/02/17
	HbA1c(NGSP) 9.0
	グリコアルブミン 25.3
	
15/01/06
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 25.3
	
14/11/21
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 22.8
	
14/10/17
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 23.3
	T-CHO 211
	HDL-C 67
	TG 131
	LDL-C 112
	
14/09/12
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.9
	
14/08/15
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 24.3
	T-CHO 211
	HDL-C 67
	TG 131
	LDL-C 112
	
14/07/11
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.9
	
14/05/29
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 21.3
	
14/04/24
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 20.4
	
14/03/27
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 24.2
	
14/02/27
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 24.2
	
14/01/30
	HbA1c(NGSP) 8.4
	グリコアルブミン 23.1
	
13/12/26
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 21.4
	
13/11/28
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 22.8
	
13/10/17
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 26.0
	
13/09/19
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 25.9
	
13/08/22
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 22.6
	HDL-C  94
	TG    109
	LDL-C  72
	
13/07/25
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 23.8
	
13/06/20
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 18.6
	
13/05/23
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 19.2
	
13/04/18
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 18.6
	
13/03/21
	HbA1c(JDS) 7.6
	HbA1c(NGSP) 8.0
	グリコアルブミン 21.7
	
13/02/21
	HbA1c(JDS値) 7.8
	HbA1c(NGSP値) 8.2
	グリコアルブミン 20.4
	
12/12/20
	HbA1c(JDS値) 7.6
	HbA1c(NGSP値) 8.0
	グリコアルブミン 18.6
	
12/11/15
	HbA1c(JDS値) 7.6
	HbA1c(NGSP値) 8.0
	グリコアルブミン 20.8
	
12/10/11
	HbA1c(JDS値) 7.9
	HbA1c(NGSP値) 8.3
	グリコアルブミン 21.9
	
12/09/13
	HbA1c(JDS値) 8.1
	HbA1c(NGSP値) 8.5
	グリコアルブミン 24.3
	
12/08/09
	HbA1c(JDS値) 8.3
	HbA1c(NGSP値) 8.7
	グリコアルブミン 22.2
	
12/07/12
	HbA1c(JDS値) 7.9
	HbA1c(NGSP値) 8.3
	グリコアルブミン 23.9
	
12/06/07
	HbA1c(JDS値) 8.0
	HbA1c(NGSP値) 8.4
	グリコアルブミン 22.6
	
12/05/10
	HbA1c 7.7
	グリコアルブミン 22.2
	
12/03/02
	グリコアルブミン 19.6
	
12/02/02
	HbA1c 7.7
	HDL-C 83
	TG    110
	LDL-C  71
	
11/12/12
	HbA1c 8.0
	グリコアルブミン 23.3
	
11/10/24
	HbA1c 7.8
	グリコアルブミン 25.9
	
11/08/22
	HbA1c 7.9
	HDL-C 74
	TG    137
	LDL-C 123
	
11/07/25
	グリコアルブミン 22.6
	
11/06/20
	HbA1c 7.3
	
11/05/23
	HbA1c 7.2
	グリコアルブミン 18.6
	
11/04/18
	HbA1c 7.3
	グリコアルブミン 19.5
	
11/03/14
	HbA1c 7.7
	
11/02/14
	HbA1c 7.6
	
11/01/17
	HbA1c 7.2
	HDL-C 88
	TG    142
	LDL-C 110
	グリコアルブミン 18.3
	
10/11/29
	グリコアルブミン 18.6
	
10/10/18
	HbA1c 8.4
	HDL-C 166
	TG    147
	グリコアルブミン 20.4
	
10/10/01
	TG    143
	
10/09/24
	TG     65
	
10/09/14
	TG    100
	グリコアルブミン 23.3
	
10/08/05
	HbA1c 7.3
	グリコアルブミン 24.3
	
10/07/08
	HbA1c 8.0
	グリコアルブミン 21.7
	
10/04/07
	HbA1c 8.6
	HDL-C  72
	TG    128
	LDL-C  92
	グリコアルブミン 28.0

10/03/25
	TG    209

10/02/18
	HbA1c 8.6

10/01/07
	HbA1c 8.5

09/12/03
	グリコアルブミン 27.6
	
09/11/12
	HbA1c 8.2
	
09/10/08
	HbA1c 7.9
	グリコアルブミン 21.9
	
09/09/03
	HbA1c 8.6
	グリコアルブミン 26.0

09/07/30
	HbA1c 8.6

09/06/24
	HbA1c 8.4
	HDL-C  42
	TG    103
	LDL-C  83
	クレアチニン換算値　93.6
	
09/05/20
	HbA1c 7.8

09/04/15
	HbA1c 8.0

09/03/11
	HbA1c 7.9

09/02/04
	HbA1c 7.9



		
macbook pro 2012 が2018年に入り、
やたらと動きが重くなって来たと思ったら、
ついに起動しなくなった。

セーフモードだろうが何をやっても起動しないので、
コマンド＋R からディスクユーティリティを起動して
HDDの診断したら異状が見つかる。

壊れたHDDをSSDに交換する為の期間に、
サーバーとして使用中の macbook pro 2008 にて
ホムペの更新とかしたいと思う。

macbook pro 2008 は
2012年にSSDに交換済みなので結構サクサクと動く。



macbook pro 2012 HDD から SSD に交換して蘇る
HDD 750G から SSD 256G に交換。

写真、動画、音楽等のファイルは
容量の関係で本体に戻せないので
外付けのHDDに timemachineから戻して、
夫々のアプリに関連付けた。

IgG(免疫グロブリンG)検査 2019年7月25日 1379 基準値 870～1700
FLC κ/λ比検査 2019年7月25日 0.81 基準値 0.26～1.65

急性リンパ性白血病(ALL)無菌室で治療中
レブラミドで治療(延期)&過去の治療

データ悪化の為多発性骨髄腫治療延期
2019年8月22日骨髄抑制
WBC(35-90) 12
Hb(12.6-16.6) 11.2
Plt(13-44) 7.8

2019年8月26日骨髄抑制
WBC(35-90) 12
Hb(12.6-16.6) 11.8
Plt(13-44) 10.8

2019年9月2日骨髄抑制
WBC(35-90) 14
Hb(12.6-16.6) 11.5
Plt(13-44) 12.1

2019年9月12日骨髄抑制
WBC(35-90) 11
Hb(12.6-16.6) 11.0
Plt(13-44) 7.4
IgG(870-1700) 1445
IgA(110-410) 192
Igm(33-190) 55

2019年9月19日骨髄抑制
WBC(35-90) 12
Hb(12.6-16.6) 11.5
Plt(13-44) 6.4
データが自然回復しないので骨髄穿刺実施

2019年9月25日骨髄抑制
WBC(35-90) 11
Hb(12.6-16.6) 10.1
Plt(13-44) 5.7
2019年9月19日の検査で
白血病細胞が確認されたので再度骨髄穿刺実施

急性リンパ性白血病(ALL)と判明
2019/9/26より入院し治療開始

20年10月 IDDM(1型糖尿病)血糖測定の日々

血糖測定の日々

at 20-10-30 21:00 編集
 2020年 10月30日

2020年10月30日(fri)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

つくね＆軟骨
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度20°
体重 60.2kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1645kcal
活動エネルギー量 463.3kcal
脂肪燃焼量 4.4g 歩数 8172歩
歩行距離 4.41km 歩行時間 85分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 124/71 (夕食後測定) 104/68

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>198
H2朝食

--->12:00
->123
H2昼食

-->18:00
85->156
->H2夕食

21:00
->86
->G14

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-29 21:00 編集
 2020年 10月29日

2020年10月29日(thu)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

野菜スープ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度22°
体重 60.4kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1702kcal
活動エネルギー量 489.8kcal
脂肪燃焼量 9.0g 歩数 8319歩
歩行距離 4.49km 歩行時間 84分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 123/73 (夕食後測定) 115/77

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>84
H1朝食

--->12:00
->104
H1昼食

-->18:00
->188
->H3夕食

21:00
->68
->G16

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-28 21:00 編集
 2020年 10月28日

2020年10月28日(wed)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

カッペリーニ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度19°
体重 61.5kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1713kcal
活動エネルギー量 530.0kcal
脂肪燃焼量 5.4g 歩数 8918歩
歩行距離 4.81km 歩行時間 90分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 134/79 (夕食後測定) 116/69

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>68
H1朝食

--->12:00
->147
H2昼食

-->18:00
->143
->H1夕食

21:00
->219
->G16H2

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-27 21:00 編集
 2020年 10月27日

2020年10月27日(tue)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

ほっけ塩焼き
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度29°
体重 61.0kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1639kcal
活動エネルギー量 438.7kcal
脂肪燃焼量 6.6g 歩数 7063歩
歩行距離 3.81km 歩行時間 72分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 126/74 (夕食後測定) 104/70

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>144
H2朝食

--->12:00
->89
H2昼食

-->18:00
->220
->H3夕食

21:00
->113
->G15

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-26 21:00 編集
 2020年 10月26日

2020年10月26日(mon)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

寄せ鍋
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度24°
体重 61.0kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1602kcal
活動エネルギー量 429.0kcal
脂肪燃焼量 4.0g 歩数 7218歩
歩行距離 3.89km 歩行時間 74分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 126/73 (夕食後測定) 115/75

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>225
H4朝食

--->12:00
->148
H2昼食

-->18:00
113->271
->H4夕食

21:00
->173
->G16

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-25 21:00 編集
 2020年 10月25日

2020年10月25日(sun)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

魚おかずセット
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度17°
体重 61.2kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1528kcal
活動エネルギー量 356.9kcal
脂肪燃焼量 4.6g 歩数 6639歩
歩行距離 3.58km 歩行時間 66分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 121/72 (夕食後測定) 126/74

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>116
H2朝食

--->12:00
->174
H4昼食

-->18:00
->192
->H4夕食

21:00
->59
->G15

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-24 21:00 編集
 2020年 10月24日

2020年10月24日(sat)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

牛肉大蒜の芽炒
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度17°
体重 61.4kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1718kcal
活動エネルギー量 497.3kcal
脂肪燃焼量 4.7g 歩数 7108歩
歩行距離 3.83km 歩行時間 73分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 121/72 (夕食後測定) 126/74

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>147
H2朝食

--->12:00
->123
H3昼食

-->18:00
68->255
->H6夕食

21:00
->132
->G16

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-23 21:00 編集
 2020年 10月23日

2020年10月23日(fri)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

寄せ鍋
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度19°
体重 61.0kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1769kcal
活動エネルギー量 540.6kcal
脂肪燃焼量 7.3g 歩数 8614歩
歩行距離 4.65km 歩行時間 87分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 122/73 (夕食後測定) 111/66

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>212
H3朝食

--->12:00
->60
H3昼食

-->18:00
->281
->H6夕食

21:00
->179
->G16

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-22 21:00 編集
 2020年 10月22日

2020年10月22日(thu)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

鰈の煮つけ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度19°
体重 60.8kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1575kcal
活動エネルギー量 412.6kcal
脂肪燃焼量 6.0g 歩数 7231歩
歩行距離 3.90km 歩行時間 73分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 111/69 (夕食後測定) 104/67

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>174
H2朝食

--->12:00
->112
H3昼食

-->18:00
->178
->H3夕食

21:00
->234
->G16

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-21 21:00 編集
 2020年 10月21日

2020年10月21日(wed)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

秋刀魚の塩焼き
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度26°
体重 60.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1562kcal
活動エネルギー量 426.6kcal
脂肪燃焼量 6.2g 歩数 7931歩
歩行距離 4.28km 歩行時間 79分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 117/70 (夕食後測定) 122/75

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>152
H2朝食

--->12:00
->112
H2昼食

-->18:00
->252
->H5夕食

21:00
->122
->G14

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-20 21:00 編集
 2020年 10月20日

2020年10月20日(tue)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

寄せ鍋
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度29°
体重 60.4kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1559kcal
活動エネルギー量 393.2kcal
脂肪燃焼量 7.0g 歩数 7044歩
歩行距離 3.80km 歩行時間 71分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 106/69 (夕食後測定) 101/66

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>161
H2朝食

--->12:00
->174
H4昼食

-->18:00
85->180
->H3夕食

21:00
->149
->G14

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-19 21:00 編集
 2020年 10月19日

2020年10月19日(mon)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

砂肝
シーザーサラダ
オリーヴオイル

曇室外温度15°
体重 61.0kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1666kcal
活動エネルギー量 483.9kcal
脂肪燃焼量 8.5g 歩数 9241歩
歩行距離 4.99km 歩行時間 92分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 116/70 (夕食後測定) 118/74

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>150
H2朝食

--->12:00
->56
H2昼食

-->18:00
->292
->H6夕食

21:00
->86
->G13

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-18 21:00 編集
 2020年 10月18日

2020年10月18日(sun)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

スペアリブ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

雨室外温度19°
体重 60.4kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1567kcal
活動エネルギー量 409.2kcal
脂肪燃焼量 6.0g 歩数 7760歩
歩行距離 4.19km 歩行時間 80分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 109/67 (夕食後測定) 116/69

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>152
H2朝食

--->12:00
->182
H4昼食

-->18:00
->188
->H3夕食

21:00
->153
->G14

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-17 21:00 編集
 2020年 10月17日

2020年10月17日(sat)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

カルビ焼肉
シーザーサラダ
オリーヴオイル

雨室外温度13°
体重 60.2kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1510kcal
活動エネルギー量 408.4kcal
脂肪燃焼量 2.8g 歩数 7095歩
歩行距離 3.83km 歩行時間 74分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 118/72 (夕食後測定) 116/71

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>189
H2朝食

--->12:00
->200
H5昼食

-->18:00
82->177
->H4夕食

21:00
->91
->G13

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-16 21:00 編集
 2020年 10月16日

2020年10月16日(fri)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

さわら西京焼き
シーザーサラダ
オリーヴオイル

曇室外温度28°
体重 60.2kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1695kcal
活動エネルギー量 492.7kcal
脂肪燃焼量 8.5g 歩数 7660歩
歩行距離 4.13km 歩行時間 78分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 118/71 (夕食後測定) 105/64

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>186
H2朝食

--->12:00
->168
H4昼食

-->18:00
130->208
->H5夕食

21:00
->136
->G13

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-15 21:00 編集
 2020年 10月15日

2020年10月15日(thu)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

ほっけ塩焼き
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度29°
体重 60.4kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1637kcal
活動エネルギー量 457.0kcal
脂肪燃焼量 4.9g 歩数 7544歩
歩行距離 4.07km 歩行時間 78分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 115/72 (夕食後測定) 121/77

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>237
H3朝食

--->12:00
->123
H3昼食

-->18:00
82->165
->H3夕食

21:00
->109
->G12

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-14 21:00 編集
 2020年 10月14日

2020年10月14日(wed)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

チーズ牛皿
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度25°
体重 59.8kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1763kcal
活動エネルギー量 560.0kcal
脂肪燃焼量 6.0g 歩数 7588歩
歩行距離 4.09km 歩行時間 76分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 117/68 (夕食後測定) 114/74

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>151
H2朝食

--->12:00
->110
H4昼食

-->18:00
78->156
->H4夕食

21:00
->111
->G12

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-13 21:00 編集
 2020年 10月13日

2020年10月13日(tue)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

エビチリ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度29°
体重 60.0kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1708kcal
活動エネルギー量 513.2kcal
脂肪燃焼量 4.9g 歩数 8011歩
歩行距離 4.32km 歩行時間 82分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 117/70 (夕食後測定) 112/68

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>151
H2朝食

--->12:00
->134
H4昼食

-->18:00
89->209
->H5夕食

21:00
->159
->G12

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-12 21:00 編集
 2020年 10月12日

2020年10月12日(mon)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

春巻き
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度33°
体重 60.4kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1549kcal
活動エネルギー量 385.3kcal
脂肪燃焼量 3.1g 歩数 6728歩
歩行距離 3.63km 歩行時間 70分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 107/68 (夕食後測定) 105/66

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>131
H3朝食

--->12:00
45->122
H4昼食

-->18:00
94->220
->H5夕食

21:00
->156
->G12

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-11 21:00 編集
 2020年 10月11日

2020年10月11日(sun)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

鮭の塩焼き
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度31°
体重 59.8kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1541kcal
活動エネルギー量 338.6kcal
脂肪燃焼量 1.1g 歩数 7030歩
歩行距離 3.79km 歩行時間 73分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 110/70 (夕食後測定) 105/67

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>98
H2朝食

--->12:00
->261
H7昼食

-->18:00
152->226
->H6夕食

21:00
->64
->G12

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-10 21:00 編集
 2020年 10月10日

2020年10月10日(sat)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

イカチリ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

曇室外温度20°
体重 59.4kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1628kcal
活動エネルギー量 447.4kcal
脂肪燃焼量 7.4g 歩数 7195歩
歩行距離 3.88km 歩行時間 73分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 125/75 (夕食後測定) 105/71

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>138
H3朝食

--->12:00
->114
H4昼食

-->18:00
87->243
->H6夕食

21:00
->182
->G13

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-09 21:00 編集
 2020年 10月09日

2020年10月09日(fri)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

豆腐中華あんかけ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

雨室外温度16°
体重 59.4kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1651kcal
活動エネルギー量 466.8kcal
脂肪燃焼量 6.4g 歩数 7629歩
歩行距離 4.11km 歩行時間 76分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 122/73 (夕食後測定) 101/66

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>210
H5朝食

--->12:00
->81
H3昼食

-->18:00
->240
->H6夕食

21:00
->103
->G13

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-08 21:00 編集
 2020年 10月08日

2020年10月08日(thu)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

小海老唐揚げ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

雨室外温度15°
体重 59.0kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1606kcal
活動エネルギー量 419.9kcal
脂肪燃焼量 5.8g 歩数 6943歩
歩行距離 3.74km 歩行時間 72分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 118/71 (夕食後測定) 114/65

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>170
H3朝食

--->12:00
->313
H10昼食

-->18:00
119->197
->H5夕食

21:00
->127
->G12

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-07 21:00 編集
 2020年 10月07日

2020年10月07日(wed)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

鯛の幽庵焼き
シーザーサラダ
オリーヴオイル

雨室外温度21°
体重 60.0kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1603kcal
活動エネルギー量 442.5kcal
脂肪燃焼量 7.4g 歩数 8006歩
歩行距離 4.32km 歩行時間 79分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 116/73 (夕食後測定) 111/71

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>210
H3朝食

--->12:00
->219
H6昼食

-->18:00
->250
->H6夕食

21:00
->110
->G7

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-06 21:00 編集
 2020年 10月06日

2020年10月06日(tue)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

八宝菜
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度30°
体重 60.8kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1575kcal
活動エネルギー量 396.7kcal
脂肪燃焼量 8.0g 歩数 7244歩
歩行距離 3.91km 歩行時間 74分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 115/69 (夕食後測定) 110/70

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>131
H1朝食

--->12:00
->94
H2昼食

-->18:00
->240
->H4夕食

21:00
->123
->G6

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-05 21:00 編集
 2020年 10月05日

2020年10月05日(mon)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

焼売
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度27°
体重 60.2kg 体脂肪 21%
総消費カロリー 1647kcal
活動エネルギー量 429.8kcal
脂肪燃焼量 8.0g 歩数 8203歩
歩行距離 4.42km 歩行時間 82分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 121/77 (夕食後測定) 117/71

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>81
H2朝食

--->12:00
->47
H0昼食

-->18:00
->245
->H6夕食

21:00
->48
->G10

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-04 21:00 編集
 2020年 10月04日

2020年10月04日(sun)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

牡蠣フライ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度25°
体重 60.0kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1683kcal
活動エネルギー量 471.0kcal
脂肪燃焼量 9.2g 歩数 8990歩
歩行距離 4.85km 歩行時間 92分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 116/70 (夕食後測定) 135/85

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>104
H5朝食

--->12:00
->238
H11昼食

-->18:00
->181
->H8夕食

21:00
->210
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-03 21:00 編集
 2020年 10月03日

2020年10月03日(sat)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

出汁巻き玉子
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度25°
体重 59.8kg 体脂肪 21%
総消費カロリー 1507kcal
活動エネルギー量 378.5kcal
脂肪燃焼量 7.1g 歩数 6537歩
歩行距離 3.52km 歩行時間 67分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 115/66 (夕食後測定) 114/70

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>131
H7朝食

--->12:00
->62
H9昼食

-->18:00
103->196
->H10夕食

21:00
->89
->G18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-02 21:00 編集
 2020年 10月02日

2020年10月02日(fri)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

鯖の梅煮
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度32°
体重 60.6kg 体脂肪 21%
総消費カロリー 1634kcal
活動エネルギー量 451.2kcal
脂肪燃焼量 7.3g 歩数 7097歩
歩行距離 3.83km 歩行時間 72分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 120/70 (夕食後測定) 116/72

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>236
H7朝食

--->12:00
->236
H11昼食

-->18:00
->235
->H10夕食

21:00
->228
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-10-01 21:00 編集
 2020年 10月01日

2020年10月01日(thu)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳200ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

チャシュー
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度32°
体重 59.8kg 体脂肪 20%
総消費カロリー 1670kcal
活動エネルギー量 435.0kcal
脂肪燃焼量 7.5g 歩数 7051歩
歩行距離 3.80km 歩行時間 71分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 114/67 (夕食後測定) 122/73

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>228
H6朝食

--->12:00
->225
H10昼食

-->18:00
145->241
->H11夕食

21:00
->204
->G18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(30以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板