2020/12月 IDDM(1型糖尿病)血糖測定の日々

毎日の食事&IDDMと永く付合う

無菌室での思い 2003年

プチ旅行&日帰りバスツアー

おわら風の盆 18/09/01
長谷寺奈良 18/04/30
室生寺 18/04/30
白川郷17/12/30
奈良歴史の道西ルート 17/03/07
石上神宮 17/02/07
山の辺の道(桜井->天理) 16/12/12
南禅寺->京都永観堂->哲学の道->銀閣寺 16/11/25
岐阜公園(信長公の鼓動が聞こえる歴史公園) 16/11/17
一宮市御裳神社あじさい祭り 16/06/11
明日香ウォーキング 16/05/17
なばなの里ウィンターイルミネーション 15/02/22
京都紅葉 14/11/24
室堂平 14/09/28
アクア・トトぎふ 14/09/23
木曽駒ヶ岳千畳敷カール 14/08/30
ひるがの高原コキアパーク&ゆり園 14/08/14
富士山5合目&白糸の滝 14/08/11
白樺湖 14/07/13
長野県入笠山 14年06月15日
奈良大仏 14年06月09日
立山大谷ウォーク 14年05月04日
白川郷 14年04月27日
砺波チューリップ 14年04月27日
石舞台古墳 14年04月14日
吉野山桜 14年04月14日
雨の浅間神社 14年04月06日
河津桜&イチゴ狩り 14年03月03日
白川郷ライトアップ 14年02月09日
三重県御在所岳 14年02月02日
京都嵐山花灯路 13年12月22日
神戸ルミナリエ 13年12月08日
香嵐渓&なばなの里ウインターイルミネーション 13年11月24日
銀杏並木もだいぶ色づく 13年11月20日～30日
犬山寂光院&犬山城 13年11月18日
八ヶ岳仙人小屋 13年11月12日
銀杏並木 13年11月04日
久能山東照宮&清水港クルーズ&三保の松原 13年11月03日
日本のチロル下栗の里 13年10月27日
芭蕉の足跡殺生石 13年10月23日
芭蕉の足跡雲巌寺 13年10月22日
白山スーパー林道 13年10月20日
浅間神社&白糸の滝&忍野八海 13年09月02日

各地のマンホールの蓋
我が家の家族
私用パソコン

急性リンパ性白血病(ALL)無菌室で治療中
レブラミドで治療(延期)&過去の治療

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 下に ▼ スクロール ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

IDDM(1型糖尿病)罹患経緯

HbA1c(NGSP)の標準値 4.6～6.2 / グリコアルブミンの標準値 11.0～16.0
HDL-Cの標準値 40～96 / TGの標準値 30～149 / LDL-Cの標準値 70～139

HbA1c等の推移時系列

19/09/27以降
急性リンパ性白血病治療のため
輸血があるのでHbA1cの測定を回避
	
19/07/26
	HbA1c(NGSP) 8.4
	グリコアルブミン 22.4

19/06/27
	HbA1c(NGSP) 8.9
	グリコアルブミン 20.9

19/05/30
	HbA1c(NGSP) 8.9
	グリコアルブミン 22.6

19/04/18
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 22.2

19/03/07
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 20.0
	T-CHO 147
	HDL-C 67
	TG 81
	LDL-C 61
	
19/01/24
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.7

18/12/27
	HbA1c(NGSP) 9.3
	グリコアルブミン 24.2

18/11/22
	HbA1c(NGSP) 9.2
	グリコアルブミン 21.7
	
18/10/18
	HbA1c(NGSP) 9.3
	グリコアルブミン 24.8

18/09/13
	HbA1c(NGSP) 9.3
	グリコアルブミン 25.9
	T-CHO 171
	HDL-C 77
	TG 129
	LDL-C 69
	
18/08/16
	HbA1c(NGSP) 9.0
	グリコアルブミン 24.2

18/07/12
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 21.3

18/06/07
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 21.7

18/04/19
	HbA1c(NGSP) 9.0
	グリコアルブミン 23.1

18/03/15
	HbA1c(NGSP) 9.0
	グリコアルブミン 24.3
	ALP 192
	γ-GTP 10
	T-CHO 158
	HDL-C 69
	TG 88
	LDL-C 66
	
18/02/08
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 22.2

18/01/04
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 23.1
	
17/12/15
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 21.4
	
17/11/02
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 23.3
	
17/10/05
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 21.3
	
17/09/07
	HbA1c(NGSP) 8.4
	グリコアルブミン 22.2
	ALP 185
	γ-GTP 10
	T-CHO 171
	HDL-C 74
	TG 164
	LDL-C 64
	
17/08/03
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 21.7
	
17/07/06
	HbA1c(NGSP) 9.3
	グリコアルブミン 23.7
	
17/06/08
	HbA1c(NGSP) 9.8
	グリコアルブミン 27.0
	
17/05/11
	HbA1c(NGSP) 9.2
	グリコアルブミン 26.4
	
17/04/06
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.8
	
17/03/09
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 23.3
	ALP 182
	γ-GTP 10
	T-CHO 167
	HDL-C 87
	TG 49
	LDL-C 54
	
17/02/09
	HbA1c(NGSP) 8.9
	グリコアルブミン 22.6
	
17/01/12
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 21.6
	
16/12/15
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 20.0
	
16/11/10
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 20.8
	
16/10/06
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 22.4
	
16/09/01
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 22.2
	ALP 181
	γ-GTP 12
	T-CHO 175
	HDL-C 80
	TG 104
	LDL-C 65
	
16/08/04
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 22.2
	
16/07/07
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 20.0
	
16/06/09
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 19.7
	
16/05/12
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 20.0
	
16/04/07
	HbA1c(NGSP) 8.0
	グリコアルブミン 18.5
	
16/03/03
	HbA1c(NGSP) 7.9
	グリコアルブミン 18.3
	ALP 182
	γ-GTP 8
	T-CHO 151
	HDL-C 70
	TG 42
	LDL-C 56
	
16/02/04
	HbA1c(NGSP) 7.9
	グリコアルブミン 19.6
	
16/01/07
	HbA1c(NGSP) 8.2
	グリコアルブミン 17.9
	
15/12/10
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 22.2
	
15/11/05
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 21.3
	
15/09/10
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 22.2
	T-CHO 187
	HDL-C 78
	TG 84
	LDL-C 79
	
15/08/11
	HbA1c(NGSP) 9.2
	グリコアルブミン 23.8
	
15/07/02
	HbA1c(NGSP) 9.0
	グリコアルブミン 23.1
	
15/05/28
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.7
	
15/04/28
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 22.2
	
15/03/17
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 23.8
	T-CHO 177
	HDL-C 70
	TG 125
	LDL-C 75
	
15/02/17
	HbA1c(NGSP) 9.0
	グリコアルブミン 25.3
	
15/01/06
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 25.3
	
14/11/21
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 22.8
	
14/10/17
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 23.3
	T-CHO 211
	HDL-C 67
	TG 131
	LDL-C 112
	
14/09/12
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.9
	
14/08/15
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 24.3
	T-CHO 211
	HDL-C 67
	TG 131
	LDL-C 112
	
14/07/11
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.9
	
14/05/29
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 21.3
	
14/04/24
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 20.4
	
14/03/27
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 24.2
	
14/02/27
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 24.2
	
14/01/30
	HbA1c(NGSP) 8.4
	グリコアルブミン 23.1
	
13/12/26
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 21.4
	
13/11/28
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 22.8
	
13/10/17
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 26.0
	
13/09/19
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 25.9
	
13/08/22
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 22.6
	HDL-C  94
	TG    109
	LDL-C  72
	
13/07/25
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 23.8
	
13/06/20
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 18.6
	
13/05/23
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 19.2
	
13/04/18
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 18.6
	
13/03/21
	HbA1c(JDS) 7.6
	HbA1c(NGSP) 8.0
	グリコアルブミン 21.7
	
13/02/21
	HbA1c(JDS値) 7.8
	HbA1c(NGSP値) 8.2
	グリコアルブミン 20.4
	
12/12/20
	HbA1c(JDS値) 7.6
	HbA1c(NGSP値) 8.0
	グリコアルブミン 18.6
	
12/11/15
	HbA1c(JDS値) 7.6
	HbA1c(NGSP値) 8.0
	グリコアルブミン 20.8
	
12/10/11
	HbA1c(JDS値) 7.9
	HbA1c(NGSP値) 8.3
	グリコアルブミン 21.9
	
12/09/13
	HbA1c(JDS値) 8.1
	HbA1c(NGSP値) 8.5
	グリコアルブミン 24.3
	
12/08/09
	HbA1c(JDS値) 8.3
	HbA1c(NGSP値) 8.7
	グリコアルブミン 22.2
	
12/07/12
	HbA1c(JDS値) 7.9
	HbA1c(NGSP値) 8.3
	グリコアルブミン 23.9
	
12/06/07
	HbA1c(JDS値) 8.0
	HbA1c(NGSP値) 8.4
	グリコアルブミン 22.6
	
12/05/10
	HbA1c 7.7
	グリコアルブミン 22.2
	
12/03/02
	グリコアルブミン 19.6
	
12/02/02
	HbA1c 7.7
	HDL-C 83
	TG    110
	LDL-C  71
	
11/12/12
	HbA1c 8.0
	グリコアルブミン 23.3
	
11/10/24
	HbA1c 7.8
	グリコアルブミン 25.9
	
11/08/22
	HbA1c 7.9
	HDL-C 74
	TG    137
	LDL-C 123
	
11/07/25
	グリコアルブミン 22.6
	
11/06/20
	HbA1c 7.3
	
11/05/23
	HbA1c 7.2
	グリコアルブミン 18.6
	
11/04/18
	HbA1c 7.3
	グリコアルブミン 19.5
	
11/03/14
	HbA1c 7.7
	
11/02/14
	HbA1c 7.6
	
11/01/17
	HbA1c 7.2
	HDL-C 88
	TG    142
	LDL-C 110
	グリコアルブミン 18.3
	
10/11/29
	グリコアルブミン 18.6
	
10/10/18
	HbA1c 8.4
	HDL-C 166
	TG    147
	グリコアルブミン 20.4
	
10/10/01
	TG    143
	
10/09/24
	TG     65
	
10/09/14
	TG    100
	グリコアルブミン 23.3
	
10/08/05
	HbA1c 7.3
	グリコアルブミン 24.3
	
10/07/08
	HbA1c 8.0
	グリコアルブミン 21.7
	
10/04/07
	HbA1c 8.6
	HDL-C  72
	TG    128
	LDL-C  92
	グリコアルブミン 28.0

10/03/25
	TG    209

10/02/18
	HbA1c 8.6

10/01/07
	HbA1c 8.5

09/12/03
	グリコアルブミン 27.6
	
09/11/12
	HbA1c 8.2
	
09/10/08
	HbA1c 7.9
	グリコアルブミン 21.9
	
09/09/03
	HbA1c 8.6
	グリコアルブミン 26.0

09/07/30
	HbA1c 8.6

09/06/24
	HbA1c 8.4
	HDL-C  42
	TG    103
	LDL-C  83
	クレアチニン換算値　93.6
	
09/05/20
	HbA1c 7.8

09/04/15
	HbA1c 8.0

09/03/11
	HbA1c 7.9

09/02/04
	HbA1c 7.9



		
macbook pro 2012 が2018年に入り、
やたらと動きが重くなって来たと思ったら、
ついに起動しなくなった。

セーフモードだろうが何をやっても起動しないので、
コマンド＋R からディスクユーティリティを起動して
HDDの診断したら異状が見つかる。

壊れたHDDをSSDに交換する為の期間に、
サーバーとして使用中の macbook pro 2008 にて
ホムペの更新とかしたいと思う。

macbook pro 2008 は
2012年にSSDに交換済みなので結構サクサクと動く。



macbook pro 2012 HDD から SSD に交換して蘇る
HDD 750G から SSD 256G に交換。

写真、動画、音楽等のファイルは
容量の関係で本体に戻せないので
外付けのHDDに timemachineから戻して、
夫々のアプリに関連付けた。

IgG(免疫グロブリンG)検査 2019年7月25日 1379 基準値 870～1700
FLC κ/λ比検査 2019年7月25日 0.81 基準値 0.26～1.65

急性リンパ性白血病(ALL)無菌室で治療中
レブラミドで治療(延期)&過去の治療

データ悪化の為多発性骨髄腫治療延期
2019年8月22日骨髄抑制
WBC(35-90) 12
Hb(12.6-16.6) 11.2
Plt(13-44) 7.8

2019年8月26日骨髄抑制
WBC(35-90) 12
Hb(12.6-16.6) 11.8
Plt(13-44) 10.8

2019年9月2日骨髄抑制
WBC(35-90) 14
Hb(12.6-16.6) 11.5
Plt(13-44) 12.1

2019年9月12日骨髄抑制
WBC(35-90) 11
Hb(12.6-16.6) 11.0
Plt(13-44) 7.4
IgG(870-1700) 1445
IgA(110-410) 192
Igm(33-190) 55

2019年9月19日骨髄抑制
WBC(35-90) 12
Hb(12.6-16.6) 11.5
Plt(13-44) 6.4
データが自然回復しないので骨髄穿刺実施

2019年9月25日骨髄抑制
WBC(35-90) 11
Hb(12.6-16.6) 10.1
Plt(13-44) 5.7
2019年9月19日の検査で
白血病細胞が確認されたので再度骨髄穿刺実施

急性リンパ性白血病(ALL)と判明
2019/9/26より入院し治療開始

20年12月 IDDM(1型糖尿病)血糖測定の日々

血糖測定の日々

at 20-12-31 21:00 編集
 2020年 12月31日

2020年12月31日(thu)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

鴨南蛮そば
シーザーサラダ
オリーヴオイル

雪室外温度1°
体重 60.8kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1617kcal
活動エネルギー量 513.0kcal
脂肪燃焼量 2.4g 歩数 8160歩
歩行距離 4.40km 歩行時間 82分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 108/68 (夕食後測定) 108/70

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>83
H6朝食

--->12:00
44->305
H6昼食

-->18:00
->280
->H7夕食

21:00
->201
->G35

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 20-12-30 21:00 編集
 2020年 12月30日

2020年12月30日(wed)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

カルビ焼き
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度5°
体重 60.4kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1600kcal
活動エネルギー量 493.8kcal
脂肪燃焼量 1.5g 歩数 7770歩
歩行距離 4.19km 歩行時間 81分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 112/67 (夕食後測定) 98/56

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>151
H5朝食

--->12:00
->275
H7昼食

-->18:00
83->113
->H2夕食

21:00
->229
->G32H4

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 20-12-29 21:00 編集
 2020年 12月29日

2020年12月29日(tue)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

鮭の塩焼き
シーザーサラダ
オリーヴオイル

曇室外温度11°
体重 61.4kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1599kcal
活動エネルギー量 512.0kcal
脂肪燃焼量 3.3g 歩数 5873歩
歩行距離 3.17km 歩行時間 59分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 110/69 (夕食後測定) 89/55

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
69>242
H3朝食

--->12:00
->272
H3昼食

-->18:00
->219
->H4夕食

21:00
->123
->G28

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 20-12-28 21:00 編集
 2020年 12月28日

2020年12月28日(mon)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

白身魚野菜あん
シーザーサラダ
オリーヴオイル

曇室外温度11°
体重 60.9kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1680kcal
活動エネルギー量 541.1kcal
脂肪燃焼量 1.9g 歩数 7634歩
歩行距離 4.07km 歩行時間 79分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 103/63 (夕食後測定) 91/59

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>164
H6朝食

--->12:00
->69
H0昼食

-->18:00
->231
->H6夕食

21:00
->68
->G26

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 20-12-27 21:00 編集
 2020年 12月27日

2020年12月27日(sun)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

鰈の煮つけ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

曇室外温度11°
体重 60.4kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1604kcal
活動エネルギー量 457.8kcal
脂肪燃焼量 1.1g 歩数 7550歩
歩行距離 4.07km 歩行時間 79分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 118/70 (夕食後測定) 98/54

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>133
H4朝食

--->12:00
->316
H6昼食

-->18:00
->235
->H8夕食

21:00
->95
->G25

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 20-12-26 21:00 編集
 2020年 12月26日

2020年12月26日(sat)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

フライドチキン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

曇室外温度7°
体重 60.6kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1680kcal
活動エネルギー量 552.4kcal
脂肪燃焼量 1.9g 歩数 7571歩
歩行距離 4.08km 歩行時間 80分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 97/61 (夕食後測定) 94/64

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>195
H3朝食

--->12:00
->283
H3昼食

-->18:00
->273
->H5夕食

21:00
->369
->G22H4

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 20-12-25 21:00 編集
 2020年 12月25日

2020年12月25日(fri)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

つくね砂肝ひな串
シーザーサラダ
オリーヴオイル

曇室外温度7°
体重 60.6kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1700kcal
活動エネルギー量 549.7kcal
脂肪燃焼量 0.7g 歩数 9037歩
歩行距離 4.87km 歩行時間 94分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 97/59 (夕食後測定) 103/66

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>235
H4朝食

--->12:00
->204
H1昼食

-->18:00
->172
->H3夕食

21:00
->118
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 20-12-24 21:00 編集
 2020年 12月24日

2020年12月24日(thu)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

パエリア
シーザーサラダ
オリーヴオイル

曇室外温度9°
体重 61.4kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1738kcal
活動エネルギー量 575.0kcal
脂肪燃焼量 3.0g 歩数 8788歩
歩行距離 4.74km 歩行時間 90分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 126/79 (夕食後測定) 111/66

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>219
H6朝食

--->12:00
->208
H2昼食

-->18:00
->202
->H3夕食

21:00
->218
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 20-12-23 21:00 編集
 2020年 12月23日

2020年12月23日(wed)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

八宝菜
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度10°
体重 61.8kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1677kcal
活動エネルギー量 551.5kcal
脂肪燃焼量 2.9g 歩数 7840歩
歩行距離 4.23km 歩行時間 79分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 121/70 (夕食後測定) 101/64

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>265
H4朝食

--->12:00
->82
H0昼食

-->18:00
74->340
->H6夕食

21:00
->312
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 20-12-22 21:00 編集
 2020年 12月22日

2020年12月22日(tue)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

海老しゅうまい
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度9°
体重 61.0kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1686kcal
活動エネルギー量 558.4kcal
脂肪燃焼量 3.5g 歩数 7844歩
歩行距離 4.23km 歩行時間 81分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 123/72 (夕食後測定) 98/61

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>206
H0朝食

--->12:00
->105
H0昼食

-->18:00
93->178
->H2夕食

21:00
->164
->G18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 20-12-21 21:00 編集
 2020年 12月21日

2020年12月21日(mon)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

七野菜鶏黒酢あん
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度7°
体重 61.2kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1686kcal
活動エネルギー量 558.4kcal
脂肪燃焼量 3.5g 歩数 7844歩
歩行距離 4.23km 歩行時間 81分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 133/76 (夕食後測定) 105/66

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>266
H18朝食

--->12:00
->202
H18昼食

-->18:00
92->104
->H18夕食

21:00
->163
->G30

治療にて
プレドニゾロン服用の為インスリン量を大幅に増量
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 20-12-20 21:00 編集
 2020年 12月20日

2020年12月20日(sun)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

パエリア
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度6°
体重 61.2kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1647kcal
活動エネルギー量 498.8kcal
脂肪燃焼量 4.2g 歩数 7233歩
歩行距離 3.90km 歩行時間 75分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 116/69 (夕食後測定) 100/64

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>183
H15朝食

--->12:00
->236
H20昼食

-->18:00
74->183
->H19夕食

21:00
->201
->G50

治療にて
プレドニゾロン服用の為インスリン量を大幅に増量
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 20-12-19 21:00 編集
 2020年 12月19日

2020年12月19日(sat)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

スペアリブ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度6°
体重 61.2kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1745kcal
活動エネルギー量 578.3kcal
脂肪燃焼量 3.1g 歩数 7288歩
歩行距離 3.93km 歩行時間 78分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 104/61 (夕食後測定) 99/60

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>294
H14朝食

--->12:00
->329
H24昼食

-->18:00
54->213
->H20夕食

21:00
->116
->G26

治療にて
プレドニゾロン服用の為インスリン量を大幅に増量
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 20-12-18 21:00 編集
 2020年 12月18日

2020年12月18日(fri)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

寄せ鍋
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度6°
体重 60.8kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1773kcal
活動エネルギー量 595.7kcal
脂肪燃焼量 3.7g 歩数 8069歩
歩行距離 4.84km 歩行時間 91分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 114/67 (夕食後測定) 112/67

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>215
H10朝食

--->12:00
->333
H20昼食

-->18:00
->332
->H20夕食

21:00
->334
->G46

治療にて
プレドニゾロン服用の為インスリン量を大幅に増量
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 20-12-17 21:00 編集
 2020年 12月17日

2020年12月17日(fri)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

七野菜鶏黒酢あん
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度6°
体重 60.8kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1773kcal
活動エネルギー量 595.7kcal
脂肪燃焼量 3.7g 歩数 8069歩
歩行距離 4.84km 歩行時間 91分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 114/67 (夕食後測定) 112/67

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
66>169
H4朝食

--->12:00
->136
H13昼食

-->18:00
92->198
->H12夕食

21:00
->179
->G20

治療にて
プレドニゾロン服用の為インスリン量を大幅に増量
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 20-12-16 21:00 編集
 2020年 12月16日

2020年12月16日(wed)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

デミグラバーグ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

雪室外温度3°
体重 61.2kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1728kcal
活動エネルギー量 592.7kcal
脂肪燃焼量 4.8g 歩数 7220歩
歩行距離 3.89km 歩行時間 70分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 121/75 (夕食後測定) 82/56

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>90
H0朝食

--->12:00
->79
H0昼食

-->18:00
86->205
->H3夕食

21:00
->154
->G17

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 20-12-15 21:00 編集
 2020年 12月15日

2020年12月15日(tue)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

牡蠣フライ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

曇室外温度2°
体重 61.2kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1608kcal
活動エネルギー量 471.5kcal
脂肪燃焼量 1.9g 歩数 7700歩
歩行距離 4.15km 歩行時間 72分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 124/78 (夕食後測定) 104/61

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>169
H1朝食

--->12:00
->292
H3昼食

-->18:00
59->249
->H4夕食

21:00
->220
->G18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 20-12-14 21:00 編集
 2020年 12月14日

2020年12月14日(mon)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

豚角煮
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度6°
体重 61.2kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1576kcal
活動エネルギー量 476.6kcal
脂肪燃焼量 6.0g 歩数 6726歩
歩行距離 3.63km 歩行時間 67分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 129/81 (夕食後測定) 102/63

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>174
H1朝食

--->12:00
->203
H2昼食

-->18:00
->272
->H5夕食

21:00
->220
->G18H2

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 20-12-13 21:00 編集
 2020年 12月13日

2020年12月13日(sun)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

ジャンバラヤ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度10°
体重 61.4kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1540kcal
活動エネルギー量 404.3kcal
脂肪燃焼量 1.8g 歩数 7288歩
歩行距離 3.93km 歩行時間 75分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 130/77 (夕食後測定) 116/73

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
64>157
H1朝食

--->12:00
->130
H0昼食

-->18:00
->122
->H1夕食

21:00
->170
->G17

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 20-12-12 21:00 編集
 2020年 12月12日

2020年12月12日(sat)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

スペアリブ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度13°
体重 61.4kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1665kcal
活動エネルギー量 541.6kcal
脂肪燃焼量 4.6g 歩数 8174歩
歩行距離 4.41km 歩行時間 83分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 110/75 (夕食後測定) 116/72

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>131
H2朝食

--->12:00
->63
H0昼食

-->18:00
->163
->H2夕食

21:00
->75
->G17

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 20-12-11 21:00 編集
 2020年 12月11日

2020年12月11日(fri)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

焼き鳥ねぎま
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度13°
体重 60.8kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1709kcal
活動エネルギー量 567.6kcal
脂肪燃焼量 7.3g 歩数 7203歩
歩行距離 3.88km 歩行時間 72分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 131/73 (夕食後測定) 93/53

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>155
H3朝食

--->12:00
68->214
H2昼食

-->18:00
64->124
->H3夕食

21:00
->79
->G17

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 20-12-10 21:00 編集
 2020年 12月10日

2020年12月10日(thu)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

鰈の煮つけ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度14°
体重 60.8kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1595kcal
活動エネルギー量 472.7kcal
脂肪燃焼量 1.9g 歩数 7912歩
歩行距離 4.27km 歩行時間 82分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 124/72 (夕食後測定) 106/70

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>216
H3朝食

--->12:00
->208
H2昼食

-->18:00
89->209
->H4夕食

21:00
->158
->G18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 20-12-09 21:00 編集
 2020年 12月09日

2020年12月09日(wed)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

海老しゅうまい
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度13°
体重 61.2kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1593kcal
活動エネルギー量 461.6kcal
脂肪燃焼量 2.1g 歩数 7698歩
歩行距離 4.15km 歩行時間 79分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 120/73 (夕食後測定) 105/64

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>185
H2朝食

--->12:00
->169
H0昼食

-->18:00
108->132
->H2夕食

21:00
->183
->G17

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 20-12-08 21:00 編集
 2020年 12月08日

2020年12月08日(tue)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

七野菜鶏黒酢あん
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度12°
体重 61.0kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1649kcal
活動エネルギー量 447.8kcal
脂肪燃焼量 1.2g 歩数 7483歩
歩行距離 4.04km 歩行時間 77分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 115/73 (夕食後測定) 105/65

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>127
H1朝食

--->12:00
->141
H0昼食

-->18:00
104->190
->H3夕食

21:00
->193
->G17

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 20-12-07 21:00 編集
 2020年 12月07日

2020年12月07日(mon)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

鮭鯖の塩焼き
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度14°
体重 60.4kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1594kcal
活動エネルギー量 470.7kcal
脂肪燃焼量 1.2g 歩数 8134歩
歩行距離 4.39km 歩行時間 84分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 112/71 (夕食後測定) 109/70

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>50
H0朝食

--->12:00
->243
H2昼食

-->18:00
->94
->H2夕食

21:00
->86
->G16

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 20-12-06 21:00 編集
 2020年 12月06日

2020年12月06日(sun)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

八宝菜
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度13°
体重 60.4kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1561kcal
活動エネルギー量 451.4kcal
脂肪燃焼量 1.8g 歩数 6932歩
歩行距離 3.74km 歩行時間 72分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 112/70 (夕食後測定) 104/63

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>127
H1朝食

--->12:00
->277
H3昼食

-->18:00
68->160
->H3夕食

21:00
->120
->G17

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 20-12-05 21:00 編集
 2020年 12月05日

2020年12月05日(sat)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

チャーハン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度13°
体重 60.2kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1761kcal
活動エネルギー量 554.4kcal
脂肪燃焼量 3.0g 歩数 9977歩
歩行距離 5.38km 歩行時間 103分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 125/76 (夕食後測定) 107/77

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>199
H3朝食

--->12:00
->175
H1昼食

-->18:00
->174
->H3夕食

21:00
->202
->G18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 20-12-04 21:00 編集
 2020年 12月04日

2020年12月04日(fri)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

つくね砂肝ひな串
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度13°
体重 61.2kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1547kcal
活動エネルギー量 410.6kcal
脂肪燃焼量 1.5g 歩数 6593歩
歩行距離 3.56km 歩行時間 66分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 125/73 (夕食後測定) 102/66

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>155
H4朝食

--->12:00
64->184
H1昼食

-->18:00
->137
->H2夕食

21:00
->173
->G17

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 20-12-03 21:00 編集
 2020年 12月03日

2020年12月03日(thu)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

助六寿司
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度13°
体重 61.2kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1612kcal
活動エネルギー量 455.8kcal
脂肪燃焼量 3.5g 歩数 7421歩
歩行距離 4.00km 歩行時間 76分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 119/75 (夕食後測定) 107/67

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>147
H3朝食

--->12:00
->263
H4昼食

-->18:00
68->291
->H5夕食

21:00
->204
->G18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 20-12-02 21:00 編集
 2020年 12月02日

2020年12月02日(wed)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

鯛の幽庵焼き
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度15°
体重 60.6kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1707kcal
活動エネルギー量 525.4kcal
脂肪燃焼量 4.7g 歩数 7665歩
歩行距離 4.13km 歩行時間 76分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 108/69 (夕食後測定) 100/66

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>243
H5朝食

--->12:00
->212
H4昼食

-->18:00
97->147
->H3夕食

21:00
->114
->G17

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 20-12-01 21:00 編集
 2020年 12月01日

2020年12月01日(tue)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

牡蠣フライ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度12°
体重 60.2kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1626kcal
活動エネルギー量 451.9kcal
脂肪燃焼量 1.7g 歩数 7565歩
歩行距離 4.08km 歩行時間 80分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 114/72 (夕食後測定) 95/64

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>213
H3朝食

--->12:00
->228
H3昼食

-->18:00
117->228
->H3夕食

21:00
->188
->G17

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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