2021/01月 IDDM(1型糖尿病)血糖測定の日々

毎日の食事&IDDMと永く付合う

無菌室での思い 2003年

プチ旅行&日帰りバスツアー

おわら風の盆 18/09/01
長谷寺奈良 18/04/30
室生寺 18/04/30
白川郷17/12/30
奈良歴史の道西ルート 17/03/07
石上神宮 17/02/07
山の辺の道(桜井->天理) 16/12/12
南禅寺->京都永観堂->哲学の道->銀閣寺 16/11/25
岐阜公園(信長公の鼓動が聞こえる歴史公園) 16/11/17
一宮市御裳神社あじさい祭り 16/06/11
明日香ウォーキング 16/05/17
なばなの里ウィンターイルミネーション 15/02/22
京都紅葉 14/11/24
室堂平 14/09/28
アクア・トトぎふ 14/09/23
木曽駒ヶ岳千畳敷カール 14/08/30
ひるがの高原コキアパーク&ゆり園 14/08/14
富士山5合目&白糸の滝 14/08/11
白樺湖 14/07/13
長野県入笠山 14年06月15日
奈良大仏 14年06月09日
立山大谷ウォーク 14年05月04日
白川郷 14年04月27日
砺波チューリップ 14年04月27日
石舞台古墳 14年04月14日
吉野山桜 14年04月14日
雨の浅間神社 14年04月06日
河津桜&イチゴ狩り 14年03月03日
白川郷ライトアップ 14年02月09日
三重県御在所岳 14年02月02日
京都嵐山花灯路 13年12月22日
神戸ルミナリエ 13年12月08日
香嵐渓&なばなの里ウインターイルミネーション 13年11月24日
銀杏並木もだいぶ色づく 13年11月20日～30日
犬山寂光院&犬山城 13年11月18日
八ヶ岳仙人小屋 13年11月12日
銀杏並木 13年11月04日
久能山東照宮&清水港クルーズ&三保の松原 13年11月03日
日本のチロル下栗の里 13年10月27日
芭蕉の足跡殺生石 13年10月23日
芭蕉の足跡雲巌寺 13年10月22日
白山スーパー林道 13年10月20日
浅間神社&白糸の滝&忍野八海 13年09月02日

各地のマンホールの蓋
我が家の家族
私用パソコン

急性リンパ性白血病(ALL)無菌室で治療中
レブラミドで治療(延期)&過去の治療

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 下に ▼ スクロール ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

IDDM(1型糖尿病)罹患経緯

HbA1c(NGSP)の標準値 4.6～6.2 / グリコアルブミンの標準値 11.0～16.0
HDL-Cの標準値 40～96 / TGの標準値 30～149 / LDL-Cの標準値 70～139

HbA1c等の推移時系列

19/09/27以降
急性リンパ性白血病治療のため
輸血があるのでHbA1cの測定を回避
	
19/07/26
	HbA1c(NGSP) 8.4
	グリコアルブミン 22.4

19/06/27
	HbA1c(NGSP) 8.9
	グリコアルブミン 20.9

19/05/30
	HbA1c(NGSP) 8.9
	グリコアルブミン 22.6

19/04/18
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 22.2

19/03/07
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 20.0
	T-CHO 147
	HDL-C 67
	TG 81
	LDL-C 61
	
19/01/24
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.7

18/12/27
	HbA1c(NGSP) 9.3
	グリコアルブミン 24.2

18/11/22
	HbA1c(NGSP) 9.2
	グリコアルブミン 21.7
	
18/10/18
	HbA1c(NGSP) 9.3
	グリコアルブミン 24.8

18/09/13
	HbA1c(NGSP) 9.3
	グリコアルブミン 25.9
	T-CHO 171
	HDL-C 77
	TG 129
	LDL-C 69
	
18/08/16
	HbA1c(NGSP) 9.0
	グリコアルブミン 24.2

18/07/12
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 21.3

18/06/07
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 21.7

18/04/19
	HbA1c(NGSP) 9.0
	グリコアルブミン 23.1

18/03/15
	HbA1c(NGSP) 9.0
	グリコアルブミン 24.3
	ALP 192
	γ-GTP 10
	T-CHO 158
	HDL-C 69
	TG 88
	LDL-C 66
	
18/02/08
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 22.2

18/01/04
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 23.1
	
17/12/15
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 21.4
	
17/11/02
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 23.3
	
17/10/05
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 21.3
	
17/09/07
	HbA1c(NGSP) 8.4
	グリコアルブミン 22.2
	ALP 185
	γ-GTP 10
	T-CHO 171
	HDL-C 74
	TG 164
	LDL-C 64
	
17/08/03
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 21.7
	
17/07/06
	HbA1c(NGSP) 9.3
	グリコアルブミン 23.7
	
17/06/08
	HbA1c(NGSP) 9.8
	グリコアルブミン 27.0
	
17/05/11
	HbA1c(NGSP) 9.2
	グリコアルブミン 26.4
	
17/04/06
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.8
	
17/03/09
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 23.3
	ALP 182
	γ-GTP 10
	T-CHO 167
	HDL-C 87
	TG 49
	LDL-C 54
	
17/02/09
	HbA1c(NGSP) 8.9
	グリコアルブミン 22.6
	
17/01/12
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 21.6
	
16/12/15
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 20.0
	
16/11/10
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 20.8
	
16/10/06
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 22.4
	
16/09/01
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 22.2
	ALP 181
	γ-GTP 12
	T-CHO 175
	HDL-C 80
	TG 104
	LDL-C 65
	
16/08/04
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 22.2
	
16/07/07
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 20.0
	
16/06/09
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 19.7
	
16/05/12
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 20.0
	
16/04/07
	HbA1c(NGSP) 8.0
	グリコアルブミン 18.5
	
16/03/03
	HbA1c(NGSP) 7.9
	グリコアルブミン 18.3
	ALP 182
	γ-GTP 8
	T-CHO 151
	HDL-C 70
	TG 42
	LDL-C 56
	
16/02/04
	HbA1c(NGSP) 7.9
	グリコアルブミン 19.6
	
16/01/07
	HbA1c(NGSP) 8.2
	グリコアルブミン 17.9
	
15/12/10
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 22.2
	
15/11/05
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 21.3
	
15/09/10
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 22.2
	T-CHO 187
	HDL-C 78
	TG 84
	LDL-C 79
	
15/08/11
	HbA1c(NGSP) 9.2
	グリコアルブミン 23.8
	
15/07/02
	HbA1c(NGSP) 9.0
	グリコアルブミン 23.1
	
15/05/28
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.7
	
15/04/28
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 22.2
	
15/03/17
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 23.8
	T-CHO 177
	HDL-C 70
	TG 125
	LDL-C 75
	
15/02/17
	HbA1c(NGSP) 9.0
	グリコアルブミン 25.3
	
15/01/06
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 25.3
	
14/11/21
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 22.8
	
14/10/17
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 23.3
	T-CHO 211
	HDL-C 67
	TG 131
	LDL-C 112
	
14/09/12
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.9
	
14/08/15
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 24.3
	T-CHO 211
	HDL-C 67
	TG 131
	LDL-C 112
	
14/07/11
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.9
	
14/05/29
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 21.3
	
14/04/24
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 20.4
	
14/03/27
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 24.2
	
14/02/27
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 24.2
	
14/01/30
	HbA1c(NGSP) 8.4
	グリコアルブミン 23.1
	
13/12/26
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 21.4
	
13/11/28
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 22.8
	
13/10/17
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 26.0
	
13/09/19
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 25.9
	
13/08/22
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 22.6
	HDL-C  94
	TG    109
	LDL-C  72
	
13/07/25
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 23.8
	
13/06/20
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 18.6
	
13/05/23
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 19.2
	
13/04/18
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 18.6
	
13/03/21
	HbA1c(JDS) 7.6
	HbA1c(NGSP) 8.0
	グリコアルブミン 21.7
	
13/02/21
	HbA1c(JDS値) 7.8
	HbA1c(NGSP値) 8.2
	グリコアルブミン 20.4
	
12/12/20
	HbA1c(JDS値) 7.6
	HbA1c(NGSP値) 8.0
	グリコアルブミン 18.6
	
12/11/15
	HbA1c(JDS値) 7.6
	HbA1c(NGSP値) 8.0
	グリコアルブミン 20.8
	
12/10/11
	HbA1c(JDS値) 7.9
	HbA1c(NGSP値) 8.3
	グリコアルブミン 21.9
	
12/09/13
	HbA1c(JDS値) 8.1
	HbA1c(NGSP値) 8.5
	グリコアルブミン 24.3
	
12/08/09
	HbA1c(JDS値) 8.3
	HbA1c(NGSP値) 8.7
	グリコアルブミン 22.2
	
12/07/12
	HbA1c(JDS値) 7.9
	HbA1c(NGSP値) 8.3
	グリコアルブミン 23.9
	
12/06/07
	HbA1c(JDS値) 8.0
	HbA1c(NGSP値) 8.4
	グリコアルブミン 22.6
	
12/05/10
	HbA1c 7.7
	グリコアルブミン 22.2
	
12/03/02
	グリコアルブミン 19.6
	
12/02/02
	HbA1c 7.7
	HDL-C 83
	TG    110
	LDL-C  71
	
11/12/12
	HbA1c 8.0
	グリコアルブミン 23.3
	
11/10/24
	HbA1c 7.8
	グリコアルブミン 25.9
	
11/08/22
	HbA1c 7.9
	HDL-C 74
	TG    137
	LDL-C 123
	
11/07/25
	グリコアルブミン 22.6
	
11/06/20
	HbA1c 7.3
	
11/05/23
	HbA1c 7.2
	グリコアルブミン 18.6
	
11/04/18
	HbA1c 7.3
	グリコアルブミン 19.5
	
11/03/14
	HbA1c 7.7
	
11/02/14
	HbA1c 7.6
	
11/01/17
	HbA1c 7.2
	HDL-C 88
	TG    142
	LDL-C 110
	グリコアルブミン 18.3
	
10/11/29
	グリコアルブミン 18.6
	
10/10/18
	HbA1c 8.4
	HDL-C 166
	TG    147
	グリコアルブミン 20.4
	
10/10/01
	TG    143
	
10/09/24
	TG     65
	
10/09/14
	TG    100
	グリコアルブミン 23.3
	
10/08/05
	HbA1c 7.3
	グリコアルブミン 24.3
	
10/07/08
	HbA1c 8.0
	グリコアルブミン 21.7
	
10/04/07
	HbA1c 8.6
	HDL-C  72
	TG    128
	LDL-C  92
	グリコアルブミン 28.0

10/03/25
	TG    209

10/02/18
	HbA1c 8.6

10/01/07
	HbA1c 8.5

09/12/03
	グリコアルブミン 27.6
	
09/11/12
	HbA1c 8.2
	
09/10/08
	HbA1c 7.9
	グリコアルブミン 21.9
	
09/09/03
	HbA1c 8.6
	グリコアルブミン 26.0

09/07/30
	HbA1c 8.6

09/06/24
	HbA1c 8.4
	HDL-C  42
	TG    103
	LDL-C  83
	クレアチニン換算値　93.6
	
09/05/20
	HbA1c 7.8

09/04/15
	HbA1c 8.0

09/03/11
	HbA1c 7.9

09/02/04
	HbA1c 7.9



		
macbook pro 2012 が2018年に入り、
やたらと動きが重くなって来たと思ったら、
ついに起動しなくなった。

セーフモードだろうが何をやっても起動しないので、
コマンド＋R からディスクユーティリティを起動して
HDDの診断したら異状が見つかる。

壊れたHDDをSSDに交換する為の期間に、
サーバーとして使用中の macbook pro 2008 にて
ホムペの更新とかしたいと思う。

macbook pro 2008 は
2012年にSSDに交換済みなので結構サクサクと動く。



macbook pro 2012 HDD から SSD に交換して蘇る
HDD 750G から SSD 256G に交換。

写真、動画、音楽等のファイルは
容量の関係で本体に戻せないので
外付けのHDDに timemachineから戻して、
夫々のアプリに関連付けた。

IgG(免疫グロブリンG)検査 2019年7月25日 1379 基準値 870～1700
FLC κ/λ比検査 2019年7月25日 0.81 基準値 0.26～1.65

急性リンパ性白血病(ALL)無菌室で治療中
レブラミドで治療(延期)&過去の治療

データ悪化の為多発性骨髄腫治療延期
2019年8月22日骨髄抑制
WBC(35-90) 12
Hb(12.6-16.6) 11.2
Plt(13-44) 7.8

2019年8月26日骨髄抑制
WBC(35-90) 12
Hb(12.6-16.6) 11.8
Plt(13-44) 10.8

2019年9月2日骨髄抑制
WBC(35-90) 14
Hb(12.6-16.6) 11.5
Plt(13-44) 12.1

2019年9月12日骨髄抑制
WBC(35-90) 11
Hb(12.6-16.6) 11.0
Plt(13-44) 7.4
IgG(870-1700) 1445
IgA(110-410) 192
Igm(33-190) 55

2019年9月19日骨髄抑制
WBC(35-90) 12
Hb(12.6-16.6) 11.5
Plt(13-44) 6.4
データが自然回復しないので骨髄穿刺実施

2019年9月25日骨髄抑制
WBC(35-90) 11
Hb(12.6-16.6) 10.1
Plt(13-44) 5.7
2019年9月19日の検査で
白血病細胞が確認されたので再度骨髄穿刺実施

急性リンパ性白血病(ALL)と判明
2019/9/26より入院し治療開始

21年01月 IDDM(1型糖尿病)血糖測定の日々

血糖測定の日々

at 21-01-31 21:00 編集
 2021年 01月31日

2021年01月31日(sun)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

麻婆豆腐
シーザーサラダ
オリーヴオイル

曇室外温度8°
体重 59.8kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1552kcal
活動エネルギー量 441.4kcal
脂肪燃焼量 0.9g 歩数 7557歩
歩行距離 4.08km 歩行時間 79分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 87/56 (夕食後測定) 92/57

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>258
H2朝食

--->12:00
->318
H4昼食

-->18:00
132->185
->H6夕食

21:00
->96
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 21-01-30 21:00 編集
 2021年 01月30日

2021年01月30日(sat)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

タコライス
シーザーサラダ
オリーヴオイル

曇室外温度4°
体重 59.6kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1755kcal
活動エネルギー量 481.6kcal
脂肪燃焼量 1.9g 歩数 7924歩
歩行距離 4.27km 歩行時間 83分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 84/54 (夕食後測定) 98/64

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>264
H4朝食

--->12:00
->257
H2昼食

-->18:00
->251
->H6夕食

21:00
->258
->G16H2

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 21-01-29 21:00 編集
 2021年 01月29日

2021年01月29日(fri)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

アヒージョ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

雪室外温度1°
体重 60.2kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1352kcal
活動エネルギー量 251.7kcal
脂肪燃焼量 1.9g 歩数 8167歩
歩行距離 4.28km 歩行時間 83分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 122/68 (夕食後測定) 110/68

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>252
H0朝食

--->12:00
->278
H4昼食

-->18:00
->226
->H4夕食

21:00
->218
->G12

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 21-01-28 21:00 編集
 2021年 01月28日

2021年01月28日(thu)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

焼きそば
シーザーサラダ
オリーヴオイル

曇室外温度10°
体重 59.8kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1683kcal
活動エネルギー量 473.2kcal
脂肪燃焼量 1.3g 歩数 7928歩
歩行距離 4.28km 歩行時間 83分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 98/65 (夕食後測定) 102/65

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>193
H2朝食

--->12:00
->250
H2昼食

-->18:00
81->160
->H2夕食

21:00
->235
->G10

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 21-01-27 21:00 編集
 2021年 01月27日

2021年01月27日(wed)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

アボカドマカロニ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

雨室外温度12°
体重 59.6kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1713kcal
活動エネルギー量 566.7kcal
脂肪燃焼量 2.1g 歩数 7397歩
歩行距離 3.98km 歩行時間 75分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 102/64 (夕食後測定) 97/63

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>173
H2朝食

--->12:00
69->153
H0昼食

-->18:00
81->200
->H4夕食

21:00
->155
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 21-01-26 21:00 編集
 2021年 01月26日

2021年01月26日(tue)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

寄せ鍋
シーザーサラダ
オリーヴオイル

雨室外温度13°
体重 59.6kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1733kcal
活動エネルギー量 680.0kcal
脂肪燃焼量 2.8g 歩数 7097歩
歩行距離 3.83km 歩行時間 77分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 97/63 (夕食後測定) 97/53

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>301
H4朝食

--->12:00
->310
H4昼食

-->18:00
68->199
->H4夕食

21:00
->184
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 21-01-25 21:00 編集
 2021年 01月25日

2021年01月25日(mon)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

生春巻き
シーザーサラダ
オリーヴオイル

雨室外温度13°
体重 59.0kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1616kcal
活動エネルギー量 460.8kcal
脂肪燃焼量 1.6g 歩数 7916歩
歩行距離 4.27km 歩行時間 80分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 102/67 (夕食後測定) 101/63

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>186
H2朝食

--->12:00
->204
H0昼食

-->18:00
->124
->H2夕食

21:00
->107
->G18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 21-01-24 21:00 編集
 2021年 01月24日

2021年01月24日(sun)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

鮭の塩焼き
シーザーサラダ
オリーヴオイル

雨室外温度8°
体重 59.4kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1544kcal
活動エネルギー量 447.4kcal
脂肪燃焼量 0.4g 歩数 7552歩
歩行距離 4.07km 歩行時間 80分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 98/64 (夕食後測定) 111/73

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>171
H2朝食

--->12:00
->261
H3昼食

-->18:00
->209
->H4夕食

21:00
->150
->G18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 21-01-23 21:00 編集
 2021年 01月23日

2021年01月23日(sat)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

野菜スープ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

雨室外温度9°
体重 60.0kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1529kcal
活動エネルギー量 427.6kcal
脂肪燃焼量 0.5g 歩数 7203歩
歩行距離 3.88km 歩行時間 74分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 99/59 (夕食後測定) 94/61

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>123
H0朝食

--->12:00
->247
H2昼食

-->18:00
->168
->H2夕食

21:00
->155
->G16

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-01-22 21:00 編集
 2021年 01月22日

2021年01月22日(fri)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

大葉ポテト
シーザーサラダ
オリーヴオイル

曇室外温度11°
体重 59.8kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1655kcal
活動エネルギー量 527.6kcal
脂肪燃焼量 1.2g 歩数 8890歩
歩行距離 4.79km 歩行時間 90分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 92/61 (夕食後測定) 96/63

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>97
H0朝食

--->12:00
->124
H0昼食

-->18:00
->138
->H2夕食

21:00
->102
->G14

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 21-01-21 21:00 編集
 2021年 01月21日

2021年01月21日(thu)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

ピリ辛メンマ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度11°
体重 59.2kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1608kcal
活動エネルギー量 455.9kcal
脂肪燃焼量 1.2g 歩数 5758歩
歩行距離 3.10km 歩行時間 58分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 105/72 (夕食後測定) 106/67

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>64
H0朝食

--->12:00
->68
H0昼食

-->18:00
->153
->H2夕食

21:00
->122
->G16

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 21-01-20 21:00 編集
 2021年 01月20日

2021年01月20日(wed)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

アヒージョ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度7°
体重 60.2kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1491kcal
活動エネルギー量 406.7kcal
脂肪燃焼量 1.4g 歩数 6726歩
歩行距離 3.63km 歩行時間 70分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 112/73 (夕食後測定) 107/69

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>164
H0朝食

--->12:00
->129
H0昼食

-->18:00
60->131
->H2夕食

21:00
->60
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 21-01-19 21:00 編集
 2021年 01月19日

2021年01月19日(tue)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

海の幸マカロニ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度3°
体重 60.6kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1514kcal
活動エネルギー量 438.3kcal
脂肪燃焼量 1.2g 歩数 7610歩
歩行距離 4.10km 歩行時間 78分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 118/70 (夕食後測定) 95/61

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>164
H0朝食

--->12:00
->153
H0昼食

-->18:00
->187
->H2夕食

21:00
->177
->G26

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 21-01-18 21:00 編集
 2021年 01月18日

2021年01月18日(mon)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

白身魚野菜あん
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度7°
体重 61.4kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1542kcal
活動エネルギー量 460.3kcal
脂肪燃焼量 2.7g 歩数 7417歩
歩行距離 4.00km 歩行時間 75分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 97/63 (夕食後測定) 99/60

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>338
H18朝食

--->12:00
67->237
H10昼食

-->18:00
->253
->H14夕食

21:00
->161
->G34

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 21-01-17 21:00 編集
 2021年 01月17日

2021年01月17日(sun)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

牡蠣フライ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度6°
体重 61.6kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1500kcal
活動エネルギー量 410.3kcal
脂肪燃焼量 1.2g 歩数 7275歩
歩行距離 3.92km 歩行時間 75分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 113/73 (夕食後測定) 130/78

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>156
H16朝食

--->12:00
68->264
H14昼食

-->18:00
->123
->H14夕食

21:00
->68
->G34

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 21-01-16 21:00 編集
 2021年 01月16日

2021年01月16日(sat)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

たこ焼き
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度9°
体重 61.0kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1641kcal
活動エネルギー量 518.4kcal
脂肪燃焼量 2.6g 歩数 8936歩
歩行距離 4.82km 歩行時間 91分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 99/63 (夕食後測定) 123/74

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>319
H18朝食

--->12:00
->245
H18昼食

-->18:00
->152
->H18夕食

21:00
->86
->G34

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 21-01-15 21:00 編集
 2021年 01月15日

2021年01月15日(fri)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

若鶏の唐揚
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度12°
体重 60.4kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1674kcal
活動エネルギー量 541.6kcal
脂肪燃焼量 1.7g 歩数 7950歩
歩行距離 4.29km 歩行時間 84分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 98/62 (夕食後測定) 99/60

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>258
H15朝食

--->12:00
->234
H20昼食

-->18:00
64->183
->H20夕食

21:00
->66
->G32

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 21-01-14 21:00 編集
 2021年 01月14日

2021年01月14日(thu)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

八宝菜
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度11°
体重 60.6kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1678kcal
活動エネルギー量 502.8kcal
脂肪燃焼量 0.8g 歩数 8043歩
歩行距離 4.34km 歩行時間 84分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 104/67 (夕食後測定) 101/65

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>214
H4朝食

--->12:00
->271
H14昼食

-->18:00
68->207
->H12夕食

21:00
->109
->G28

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 21-01-13 21:00 編集
 2021年 01月13日

2021年01月13日(wed)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

鰈の煮つけ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度8°
体重 60.2kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1563kcal
活動エネルギー量 461.8kcal
脂肪燃焼量 1.6g 歩数 8095歩
歩行距離 4.37km 歩行時間 83分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 115/71 (夕食後測定) 118/71

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>162
H0朝食

--->12:00
->62
H0昼食

-->18:00
->84
->H0夕食

21:00
->149
->G26

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-01-12 21:00 編集
 2021年 01月12日

2021年01月12日(tue)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

チーズ焼売
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度5°
体重 60.0kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1570kcal
活動エネルギー量 465.4kcal
脂肪燃焼量 1.5g 歩数 8015歩
歩行距離 4.32km 歩行時間 85分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 108/74 (夕食後測定) 98/63

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>108
H0朝食

--->12:00
->84
H0昼食

-->18:00
->167
->H3夕食

21:00
->162
->G26

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-01-11 21:00 編集
 2021年 01月11日

2021年01月11日(mon)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

お好み焼き
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度5°
体重 59.8kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1579kcal
活動エネルギー量 461.1kcal
脂肪燃焼量 1.1g 歩数 7773歩
歩行距離 4.19km 歩行時間 81分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 95/69 (夕食後測定) 103/64

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>161
H2朝食

--->12:00
->80
H0昼食

-->18:00
->175
->H3夕食

21:00
->204
->G28

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-01-10 21:00 編集
 2021年 01月10日

2021年01月10日(sun)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

レバニラ炒め
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度3°
体重 59.8kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1545kcal
活動エネルギー量 420.7kcal
脂肪燃焼量 1.2g 歩数 8323歩
歩行距離 4.49km 歩行時間 86分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 101/64 (夕食後測定) 97/64

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>208
H2朝食

--->12:00
->297
H3昼食

-->18:00
->272
->H7夕食

21:00
->185
->G28

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-01-09 21:00 編集
 2021年 01月09日

2021年01月09日(sat)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

七野菜鶏黒酢あん
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度3°
体重 59.8kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1789kcal
活動エネルギー量 591.5kcal
脂肪燃焼量 1.3g 歩数 10187歩
歩行距離 5.50km 歩行時間 104分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 110/74 (夕食後測定) 89/60

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>219
H3朝食

--->12:00
->165
H0昼食

-->18:00
->197
->H3夕食

21:00
->263
->G26H2

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-01-08 21:00 編集
 2021年 01月08日

2021年01月08日(fri)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

ホッケの塩焼き
シーザーサラダ
オリーヴオイル

曇室外温度3°
体重 60.0kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1578kcal
活動エネルギー量 458.4kcal
脂肪燃焼量 1.6g 歩数 8133歩
歩行距離 4.41km 歩行時間 85分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 132/74 (夕食後測定) 95/60

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>210
H6朝食

--->12:00
68->328
H4昼食

-->18:00
->322
->H10夕食

21:00
->243
->G24

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-01-07 21:00 編集
 2021年 01月07日

2021年01月07日(thu)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

寄せ鍋
シーザーサラダ
オリーヴオイル

曇室外温度1°
体重 61.0kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1575kcal
活動エネルギー量 457.4kcal
脂肪燃焼量 1.7g 歩数 7743歩
歩行距離 4.18km 歩行時間 79分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 115/71 (夕食後測定) 94/63

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>185
H3朝食

--->12:00
->254
H3昼食

-->18:00
->249
->H8夕食

21:00
->121
->G18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-01-06 21:00 編集
 2021年 01月06日

2021年01月06日(wed)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

小海老のからあげ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

曇室外温度8°
体重 60.8kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1727kcal
活動エネルギー量 597.6kcal
脂肪燃焼量 4.5g 歩数 7218歩
歩行距離 3.89km 歩行時間 73分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 119/72 (夕食後測定) 97/64

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>139
H2朝食

--->12:00
->152
H2昼食

-->18:00
59->242
->H6夕食

21:00
->231
->G18H2

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-01-05 21:00 編集
 2021年 01月05日

2021年01月05日(tue)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

だし巻き玉子
シーザーサラダ
オリーヴオイル

曇室外温度8°
体重 61.2kg 体脂肪 25%
総消費カロリー 1583kcal
活動エネルギー量 467.7kcal
脂肪燃焼量 2.9g 歩数 7933歩
歩行距離 4.28km 歩行時間 82分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 130/75 (夕食後測定) 106/59

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>117
H2朝食

--->12:00
->95
H0昼食

-->18:00
->197
->H4夕食

21:00
->172
->G18

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-01-04 21:00 編集
 2021年 01月04日

2021年01月04日(mon)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

生春巻
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度11°
体重 61.8kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1516kcal
活動エネルギー量 429.7kcal
脂肪燃焼量 0.9g 歩数 7585歩
歩行距離 4.09km 歩行時間 78分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 101/65 (夕食後測定) 109/63

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
60>205
H1朝食

--->12:00
->277
H2昼食

-->18:00
->126
->H3夕食

21:00
->197
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 21-01-03 21:00 編集
 2021年 01月03日

2021年01月03日(sun)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

だし巻き玉子
シーザーサラダ
オリーヴオイル

曇室外温度5°
体重 61.0kg 体脂肪 26%
総消費カロリー 1602kcal
活動エネルギー量 464.5kcal
脂肪燃焼量 0.6g 歩数 8130歩
歩行距離 4.39km 歩行時間 85分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 113/69 (夕食後測定) 90/59

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
100>180
H1朝食

--->12:00
->69
H0昼食

-->18:00
->94
->H3夕食

21:00
->97
->G22

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 21-01-02 21:00 編集
 2021年 01月02日

2021年01月02日(sat)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

スペアリブ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

曇室外温度5°
体重 60.8kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1618kcal
活動エネルギー量 511.5kcal
脂肪燃焼量 2.4g 歩数 7737歩
歩行距離 4.17km 歩行時間 81分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 144/82 (夕食後測定) 112/69

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
58>235
H2朝食

--->12:00
->83
H0昼食

-->18:00
->143
->H2夕食

21:00
->192
->G26

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 21-01-01 21:00 編集
 2021年 01月01日

2021年01月01日(fri)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

おせち料理
シーザーサラダ
オリーヴオイル

曇室外温度4°
体重 60.8kg 体脂肪 24%
総消費カロリー 1606kcal
活動エネルギー量 482.9kcal
脂肪燃焼量 3.1g 歩数 7693歩
歩行距離 4.15km 歩行時間 78分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 114/78 (夕食後測定) 105/65

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

5:00
>178
H4朝食

--->12:00
->95
H0昼食

-->18:00
->172
->H3夕食

21:00
->328
->G50

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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