2021/02月 IDDM(1型糖尿病)血糖測定の日々

毎日の食事&IDDMと永く付合う

無菌室での思い 2003年

プチ旅行&日帰りバスツアー

おわら風の盆 18/09/01
長谷寺奈良 18/04/30
室生寺 18/04/30
白川郷17/12/30
奈良歴史の道西ルート 17/03/07
石上神宮 17/02/07
山の辺の道(桜井->天理) 16/12/12
南禅寺->京都永観堂->哲学の道->銀閣寺 16/11/25
岐阜公園(信長公の鼓動が聞こえる歴史公園) 16/11/17
一宮市御裳神社あじさい祭り 16/06/11
明日香ウォーキング 16/05/17
なばなの里ウィンターイルミネーション 15/02/22
京都紅葉 14/11/24
室堂平 14/09/28
アクア・トトぎふ 14/09/23
木曽駒ヶ岳千畳敷カール 14/08/30
ひるがの高原コキアパーク&ゆり園 14/08/14
富士山5合目&白糸の滝 14/08/11
白樺湖 14/07/13
長野県入笠山 14年06月15日
奈良大仏 14年06月09日
立山大谷ウォーク 14年05月04日
白川郷 14年04月27日
砺波チューリップ 14年04月27日
石舞台古墳 14年04月14日
吉野山桜 14年04月14日
雨の浅間神社 14年04月06日
河津桜&イチゴ狩り 14年03月03日
白川郷ライトアップ 14年02月09日
三重県御在所岳 14年02月02日
京都嵐山花灯路 13年12月22日
神戸ルミナリエ 13年12月08日
香嵐渓&なばなの里ウインターイルミネーション 13年11月24日
銀杏並木もだいぶ色づく 13年11月20日～30日
犬山寂光院&犬山城 13年11月18日
八ヶ岳仙人小屋 13年11月12日
銀杏並木 13年11月04日
久能山東照宮&清水港クルーズ&三保の松原 13年11月03日
日本のチロル下栗の里 13年10月27日
芭蕉の足跡殺生石 13年10月23日
芭蕉の足跡雲巌寺 13年10月22日
白山スーパー林道 13年10月20日
浅間神社&白糸の滝&忍野八海 13年09月02日

各地のマンホールの蓋
我が家の家族
私用パソコン

急性リンパ性白血病(ALL)無菌室で治療中
レブラミドで治療(延期)&過去の治療

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 下に ▼ スクロール ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

IDDM(1型糖尿病)罹患経緯

HbA1c(NGSP)の標準値 4.6～6.2 / グリコアルブミンの標準値 11.0～16.0
HDL-Cの標準値 40～96 / TGの標準値 30～149 / LDL-Cの標準値 70～139

HbA1c等の推移時系列

19/09/27以降
急性リンパ性白血病治療のため
輸血があるのでHbA1cの測定を回避
	
19/07/26
	HbA1c(NGSP) 8.4
	グリコアルブミン 22.4

19/06/27
	HbA1c(NGSP) 8.9
	グリコアルブミン 20.9

19/05/30
	HbA1c(NGSP) 8.9
	グリコアルブミン 22.6

19/04/18
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 22.2

19/03/07
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 20.0
	T-CHO 147
	HDL-C 67
	TG 81
	LDL-C 61
	
19/01/24
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.7

18/12/27
	HbA1c(NGSP) 9.3
	グリコアルブミン 24.2

18/11/22
	HbA1c(NGSP) 9.2
	グリコアルブミン 21.7
	
18/10/18
	HbA1c(NGSP) 9.3
	グリコアルブミン 24.8

18/09/13
	HbA1c(NGSP) 9.3
	グリコアルブミン 25.9
	T-CHO 171
	HDL-C 77
	TG 129
	LDL-C 69
	
18/08/16
	HbA1c(NGSP) 9.0
	グリコアルブミン 24.2

18/07/12
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 21.3

18/06/07
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 21.7

18/04/19
	HbA1c(NGSP) 9.0
	グリコアルブミン 23.1

18/03/15
	HbA1c(NGSP) 9.0
	グリコアルブミン 24.3
	ALP 192
	γ-GTP 10
	T-CHO 158
	HDL-C 69
	TG 88
	LDL-C 66
	
18/02/08
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 22.2

18/01/04
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 23.1
	
17/12/15
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 21.4
	
17/11/02
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 23.3
	
17/10/05
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 21.3
	
17/09/07
	HbA1c(NGSP) 8.4
	グリコアルブミン 22.2
	ALP 185
	γ-GTP 10
	T-CHO 171
	HDL-C 74
	TG 164
	LDL-C 64
	
17/08/03
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 21.7
	
17/07/06
	HbA1c(NGSP) 9.3
	グリコアルブミン 23.7
	
17/06/08
	HbA1c(NGSP) 9.8
	グリコアルブミン 27.0
	
17/05/11
	HbA1c(NGSP) 9.2
	グリコアルブミン 26.4
	
17/04/06
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.8
	
17/03/09
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 23.3
	ALP 182
	γ-GTP 10
	T-CHO 167
	HDL-C 87
	TG 49
	LDL-C 54
	
17/02/09
	HbA1c(NGSP) 8.9
	グリコアルブミン 22.6
	
17/01/12
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 21.6
	
16/12/15
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 20.0
	
16/11/10
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 20.8
	
16/10/06
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 22.4
	
16/09/01
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 22.2
	ALP 181
	γ-GTP 12
	T-CHO 175
	HDL-C 80
	TG 104
	LDL-C 65
	
16/08/04
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 22.2
	
16/07/07
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 20.0
	
16/06/09
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 19.7
	
16/05/12
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 20.0
	
16/04/07
	HbA1c(NGSP) 8.0
	グリコアルブミン 18.5
	
16/03/03
	HbA1c(NGSP) 7.9
	グリコアルブミン 18.3
	ALP 182
	γ-GTP 8
	T-CHO 151
	HDL-C 70
	TG 42
	LDL-C 56
	
16/02/04
	HbA1c(NGSP) 7.9
	グリコアルブミン 19.6
	
16/01/07
	HbA1c(NGSP) 8.2
	グリコアルブミン 17.9
	
15/12/10
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 22.2
	
15/11/05
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 21.3
	
15/09/10
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 22.2
	T-CHO 187
	HDL-C 78
	TG 84
	LDL-C 79
	
15/08/11
	HbA1c(NGSP) 9.2
	グリコアルブミン 23.8
	
15/07/02
	HbA1c(NGSP) 9.0
	グリコアルブミン 23.1
	
15/05/28
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.7
	
15/04/28
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 22.2
	
15/03/17
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 23.8
	T-CHO 177
	HDL-C 70
	TG 125
	LDL-C 75
	
15/02/17
	HbA1c(NGSP) 9.0
	グリコアルブミン 25.3
	
15/01/06
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 25.3
	
14/11/21
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 22.8
	
14/10/17
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 23.3
	T-CHO 211
	HDL-C 67
	TG 131
	LDL-C 112
	
14/09/12
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.9
	
14/08/15
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 24.3
	T-CHO 211
	HDL-C 67
	TG 131
	LDL-C 112
	
14/07/11
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 23.9
	
14/05/29
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 21.3
	
14/04/24
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 20.4
	
14/03/27
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 24.2
	
14/02/27
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 24.2
	
14/01/30
	HbA1c(NGSP) 8.4
	グリコアルブミン 23.1
	
13/12/26
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 21.4
	
13/11/28
	HbA1c(NGSP) 8.5
	グリコアルブミン 22.8
	
13/10/17
	HbA1c(NGSP) 9.1
	グリコアルブミン 26.0
	
13/09/19
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 25.9
	
13/08/22
	HbA1c(NGSP) 8.8
	グリコアルブミン 22.6
	HDL-C  94
	TG    109
	LDL-C  72
	
13/07/25
	HbA1c(NGSP) 8.7
	グリコアルブミン 23.8
	
13/06/20
	HbA1c(NGSP) 8.6
	グリコアルブミン 18.6
	
13/05/23
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 19.2
	
13/04/18
	HbA1c(NGSP) 8.3
	グリコアルブミン 18.6
	
13/03/21
	HbA1c(JDS) 7.6
	HbA1c(NGSP) 8.0
	グリコアルブミン 21.7
	
13/02/21
	HbA1c(JDS値) 7.8
	HbA1c(NGSP値) 8.2
	グリコアルブミン 20.4
	
12/12/20
	HbA1c(JDS値) 7.6
	HbA1c(NGSP値) 8.0
	グリコアルブミン 18.6
	
12/11/15
	HbA1c(JDS値) 7.6
	HbA1c(NGSP値) 8.0
	グリコアルブミン 20.8
	
12/10/11
	HbA1c(JDS値) 7.9
	HbA1c(NGSP値) 8.3
	グリコアルブミン 21.9
	
12/09/13
	HbA1c(JDS値) 8.1
	HbA1c(NGSP値) 8.5
	グリコアルブミン 24.3
	
12/08/09
	HbA1c(JDS値) 8.3
	HbA1c(NGSP値) 8.7
	グリコアルブミン 22.2
	
12/07/12
	HbA1c(JDS値) 7.9
	HbA1c(NGSP値) 8.3
	グリコアルブミン 23.9
	
12/06/07
	HbA1c(JDS値) 8.0
	HbA1c(NGSP値) 8.4
	グリコアルブミン 22.6
	
12/05/10
	HbA1c 7.7
	グリコアルブミン 22.2
	
12/03/02
	グリコアルブミン 19.6
	
12/02/02
	HbA1c 7.7
	HDL-C 83
	TG    110
	LDL-C  71
	
11/12/12
	HbA1c 8.0
	グリコアルブミン 23.3
	
11/10/24
	HbA1c 7.8
	グリコアルブミン 25.9
	
11/08/22
	HbA1c 7.9
	HDL-C 74
	TG    137
	LDL-C 123
	
11/07/25
	グリコアルブミン 22.6
	
11/06/20
	HbA1c 7.3
	
11/05/23
	HbA1c 7.2
	グリコアルブミン 18.6
	
11/04/18
	HbA1c 7.3
	グリコアルブミン 19.5
	
11/03/14
	HbA1c 7.7
	
11/02/14
	HbA1c 7.6
	
11/01/17
	HbA1c 7.2
	HDL-C 88
	TG    142
	LDL-C 110
	グリコアルブミン 18.3
	
10/11/29
	グリコアルブミン 18.6
	
10/10/18
	HbA1c 8.4
	HDL-C 166
	TG    147
	グリコアルブミン 20.4
	
10/10/01
	TG    143
	
10/09/24
	TG     65
	
10/09/14
	TG    100
	グリコアルブミン 23.3
	
10/08/05
	HbA1c 7.3
	グリコアルブミン 24.3
	
10/07/08
	HbA1c 8.0
	グリコアルブミン 21.7
	
10/04/07
	HbA1c 8.6
	HDL-C  72
	TG    128
	LDL-C  92
	グリコアルブミン 28.0

10/03/25
	TG    209

10/02/18
	HbA1c 8.6

10/01/07
	HbA1c 8.5

09/12/03
	グリコアルブミン 27.6
	
09/11/12
	HbA1c 8.2
	
09/10/08
	HbA1c 7.9
	グリコアルブミン 21.9
	
09/09/03
	HbA1c 8.6
	グリコアルブミン 26.0

09/07/30
	HbA1c 8.6

09/06/24
	HbA1c 8.4
	HDL-C  42
	TG    103
	LDL-C  83
	クレアチニン換算値　93.6
	
09/05/20
	HbA1c 7.8

09/04/15
	HbA1c 8.0

09/03/11
	HbA1c 7.9

09/02/04
	HbA1c 7.9



		
macbook pro 2012 が2018年に入り、
やたらと動きが重くなって来たと思ったら、
ついに起動しなくなった。

セーフモードだろうが何をやっても起動しないので、
コマンド＋R からディスクユーティリティを起動して
HDDの診断したら異状が見つかる。

壊れたHDDをSSDに交換する為の期間に、
サーバーとして使用中の macbook pro 2008 にて
ホムペの更新とかしたいと思う。

macbook pro 2008 は
2012年にSSDに交換済みなので結構サクサクと動く。



macbook pro 2012 HDD から SSD に交換して蘇る
HDD 750G から SSD 256G に交換。

写真、動画、音楽等のファイルは
容量の関係で本体に戻せないので
外付けのHDDに timemachineから戻して、
夫々のアプリに関連付けた。

IgG(免疫グロブリンG)検査 2019年7月25日 1379 基準値 870～1700
FLC κ/λ比検査 2019年7月25日 0.81 基準値 0.26～1.65

急性リンパ性白血病(ALL)無菌室で治療中
レブラミドで治療(延期)&過去の治療

データ悪化の為多発性骨髄腫治療延期
2019年8月22日骨髄抑制
WBC(35-90) 12
Hb(12.6-16.6) 11.2
Plt(13-44) 7.8

2019年8月26日骨髄抑制
WBC(35-90) 12
Hb(12.6-16.6) 11.8
Plt(13-44) 10.8

2019年9月2日骨髄抑制
WBC(35-90) 14
Hb(12.6-16.6) 11.5
Plt(13-44) 12.1

2019年9月12日骨髄抑制
WBC(35-90) 11
Hb(12.6-16.6) 11.0
Plt(13-44) 7.4
IgG(870-1700) 1445
IgA(110-410) 192
Igm(33-190) 55

2019年9月19日骨髄抑制
WBC(35-90) 12
Hb(12.6-16.6) 11.5
Plt(13-44) 6.4
データが自然回復しないので骨髄穿刺実施

2019年9月25日骨髄抑制
WBC(35-90) 11
Hb(12.6-16.6) 10.1
Plt(13-44) 5.7
2019年9月19日の検査で
白血病細胞が確認されたので再度骨髄穿刺実施

急性リンパ性白血病(ALL)と判明
2019/9/26より入院し治療開始

21年02月 IDDM(1型糖尿病)血糖測定の日々

血糖測定の日々

at 21-02-28 21:00 編集
 2021年 02月28日

2021年02月28日(sun)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

トルティーヤ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度11°
体重 58.6kg 体脂肪 22%
消費カロリー 148kcal
歩数 7172歩 歩行時間 99分
↑Fincアプリにて測定

許容摂取カロリー: 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 106/71 (夕食後測定) 104/65

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>217
H3朝食

--->12:00
->193
H2昼食

-->18:00
->124
->H3夕食

21:00
->106
->G12

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

玄関に戻る/一番上に戻る/掲示板

血糖測定の日々

at 21-02-27 21:00 編集
 2021年 02月27日

2021年02月27日(sat)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

牡蠣フライ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度11°
体重 58.8kg 体脂肪 23%
消費カロリー 145kcal
歩数 7042歩 歩行時間 92分
↑Fincアプリにて測定

許容摂取カロリー: 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 106/72 (夕食後測定) 103/56

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>291
H4朝食

--->12:00
->220
H2昼食

-->18:00
->171
->H3夕食

21:00
->179
->G12

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 21-02-26 21:00 編集
 2021年 02月26日

2021年02月26日(fri)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

筍土佐煮
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度11°
体重 59.0kg 体脂肪 22%
消費カロリー 122kcal
歩数 5866歩 歩行時間 109分
↑Fincアプリにて測定

許容摂取カロリー: 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 119/73 (夕食後測定) 98/60

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>175
H1朝食

--->12:00
->235
H1昼食

-->18:00
->314
->H6夕食

21:00
->225
->G12H2

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 21-02-25 21:00 編集
 2021年 02月25日

2021年02月25日(thu)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

鶏チーズ焼売
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度12°
体重 59.4kg 体脂肪 22%
消費カロリー 110kcal
歩数 5740歩 歩行時間 83分
↑Fincアプリにて測定

許容摂取カロリー: 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 115/71 (夕食後測定) 93/56

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>186
H1朝食

--->12:00
->226
H1昼食

-->18:00
->184
->H2夕食

21:00
->217
->G12H2

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-02-24 21:00 編集
 2021年 02月24日

2021年02月24日(wed)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

デミグラバーグ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度7°
体重 60.0kg 体脂肪 22%
消費カロリー 130kcal
歩数 6492歩 歩行時間 90分
↑Fincアプリにて測定

許容摂取カロリー: 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 129/79 (夕食後測定) 116/65

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>134
H1朝食

--->12:00
->48
H0昼食

-->18:00
->233
->H3夕食

21:00
->136
->G12

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-02-23 21:00 編集
 2021年 02月23日

2021年02月23日(tue)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

鰈の煮つけ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度8°
体重 61.0kg 体脂肪 21%
消費カロリー 125kcal
歩数 5849歩 歩行時間 79分
↑Fincアプリにて測定

許容摂取カロリー: 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 117/70 (夕食後測定) 107/60

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>230
H3朝食

--->12:00
75->170
H0昼食

-->18:00
89->215
->H3夕食

21:00
->148
->G14

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-02-22 21:00 編集
 2021年 02月22日

2021年02月22日(mon)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

わかめスープ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度19°
体重 61.4kg 体脂肪 19%
消費カロリー 112kcal
歩数 5226歩 歩行時間 67分
↑Fincアプリにて測定

許容摂取カロリー: 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 129/75 (夕食後測定) 98/63

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>271
H4朝食

--->12:00
->178
H0昼食

-->18:00
->248
->H4夕食

21:00
->217
->G16

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-02-21 21:00 編集
 2021年 02月21日

2021年02月21日(sun)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

鶏黒酢七野菜あん
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度17°
体重 60.4kg 体脂肪 24%
消費カロリー 104kcal
歩数 4901歩 歩行時間 72分
↑Fincアプリにて測定

許容摂取カロリー: 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 126/74 (夕食後測定) 121/72

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>135
H2朝食

--->12:00
->123
H0昼食

-->18:00
->196
->H3夕食

21:00
->133
->G14

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-02-20 21:00 編集
 2021年 02月20日

2021年02月20日(sat)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

牛肉大蒜芽炒め
シーザーサラダ
オリーヴオイル

許容摂取カロリー: 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

7:30
>285
H6朝食

--->12:00
->41
H0昼食

-->18:00
->342
->H7夕食

21:00
->248
->G16

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 21-02-19 21:00 編集
 2021年 02月19日

2021年02月19日(fri)
朝食

食パン45gx2
ウインナーキャベツソテー
胡瓜のお浸し
コンソメスープ玉葱ワカメ
牛乳200ml

昼食

うどん120g
たら70g揚おろし煮
茄子そぼろチーズ焼
法蓮草しめじ白和え
パイン缶40g

夕食

トルティーヤ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

許容摂取カロリー: 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

7:30
>86
H3朝食

--->12:00
->343
H12昼食

-->18:00
->131
->H3夕食

21:00
->120
->G14

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-02-18 21:00 編集
 2021年 02月18日

2021年02月18日(thu)
朝食

食パン45gx2
豆腐の玉子とじ
大根の甘酢和え
コンソメスープエノキ長葱
牛乳200ml

昼食

うどん120g
鶏肉牡蠣油炒め
ミニ春巻き
胡瓜法蓮草中華和
黄桃缶30g

夕食

うどん120g
さわら60g味噌焼
付)ししとう油炒
里芋そぼろあん
鶏肉水煮白菜柚和
大根人参酢の物

許容摂取カロリー: 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

7:30
>149
H5朝食

--->12:00
->154
H6昼食

-->18:00
->303
->H11夕食

21:00
->204
->G14

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-02-17 21:00 編集
 2021年 02月17日

2021年02月17日(wed)
朝食

食パン45gx2
ツナポテト
もやしお浸し
コンソメスープ茄子コーン
牛乳200ml

昼食

うどん120g
ブロッコリキッシュ
付)グリル野菜
ケチャップ煮
大根と大根葉煮
アスパラコーンS
白桃缶30g

夕食

うどん120g
温シャブ豚肩80g
青菜しめじソテー
ツナカリフラワー
おかか和え
うぐいす豆

許容摂取カロリー: 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

7:30
>97
H3朝食

--->12:00
->320
H12昼食

-->18:00
->161
->H4夕食

21:00
->201
->G14

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-02-16 21:00 編集
 2021年 02月16日

2021年02月16日(tue)
朝食

食パン45gx2
キャベツそぼろ炒め
胡瓜のお浸し
パンプキンスープ
牛乳200ml

昼食

うどん120g
あじフライ
付)茹で法蓮草
ジャーマンポテト
玉子大根酢の物
みかん缶30g

夕食

うどん120g
厚揚五目中華炒
キノコの中華煮
ブロッコリ人参S
もやしおかか和え

許容摂取カロリー: 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

7:30
>81
H3朝食

--->12:00
->246
H8昼食

-->18:00
->300
->H10夕食

21:00
->134
->G16

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-02-15 21:00 編集
 2021年 02月15日

2021年02月15日(mon)
朝食

レーズンロール35gx2
海老アスパラ炒め物
小松菜ピーナッツ和え
コンソメスープ玉葱
牛乳200ml

昼食

うどん120g
鶏肉葱味噌焼
モモ80g
付Mベジバターソテー
ツナ白菜煮浸し
法蓮草
パプリカ中華和
りんご缶30g

夕食

うどん120g
鯖60g塩焼き
付)焼きインゲン
茄子トマトチーズ煮
ポテトサラダ
人参胡瓜
キャベツの甘酢和え

許容摂取カロリー: 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

7:30
>111
H5朝食

--->12:00
->133
H6昼食

-->18:00
->172
->H4夕食

21:00
->270
->G16H2

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-02-14 21:00 編集
 2021年 02月14日

2021年02月14日(sun)
朝食

レーズンロール35gx2
しらすPマン炒め
カリフラワーお浸し
コーンスープ
牛乳200ml

昼食

うどん120g
豆腐チャンプル
野菜つみれ椎茸煮
二色浸し
黄桃缶30

夕食

うどん120g
牛皿ももバラ60g
胡瓜人参酢の物
すまし汁麩椎茸三葉
大根のお浸し

許容摂取カロリー: 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

7:30
>232
H5朝食

--->12:00
->285
H7昼食

-->18:00
->230
->H6夕食

21:00
->208
->G16

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-02-13 21:00 編集
 2021年 02月13日

2021年02月13日(sat)
朝食

米飯150g
カニカマかぶ葛煮
小松菜くるみ和え
赤だし麩長ネギ
ふりかけサケ
牛乳200ml

昼食

米飯150g
鶏肉照り焼き
付法蓮草ソテー
魚肉ソセジP炒め
ブロッコリ人参S
白桃缶30g

夕食

うどん120g
豆腐玉子野菜あん
鶏肉筍炒め煮
キャベツPマンS
カリフラワ甘酢和

許容摂取カロリー: 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 101/66 (夕食後測定) 109/69

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

7:30
>115
H3朝食

--->12:00
->142
H3昼食

-->18:00
->354
->H11夕食

21:00
->208
->G12

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-02-12 21:00 編集
 2021年 02月12日

2021年02月12日(fri)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

帯状疱疹
にて入院中

夕食

たらクリーム煮
ほうれん草浸し
大根檸檬酢和え
鶏肉キャベツ煮
ご飯150g

許容摂取カロリー: 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 101/66 (夕食後測定) 109/69

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>230
H2朝食

--->12:00
->157
H0昼食

-->18:00
->124
->H4夕食

21:00
->164
->G14

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 21-02-11 21:00 編集
 2021年 02月11日

2021年02月11日(thu)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

ソース焼きそば
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度10°
体重 59.4kg 体脂肪 24%
消費カロリー 148kcal
歩数 7110歩 歩行時間 135分
↑Fincアプリにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 101/66 (夕食後測定) 109/69

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>201
H2朝食

--->12:00
->146
H0昼食

-->18:00
->249
->H4夕食

21:00
->271
->G20H3

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-02-10 21:00 編集
 2021年 02月10日

2021年02月10日(wed)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

海鮮焼きそば
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度10°
体重 59.4kg 体脂肪 25%
消費カロリー 94kcal
歩数 4408歩 歩行時間 73分
↑Fincアプリにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 120/75 (夕食後測定) 96/63

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>105
H0朝食

--->12:00
->146
H0昼食

-->18:00
->187
->H4夕食

21:00
->292
->G18H3

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 21-02-09 21:00 編集
 2021年 02月09日

2021年02月09日(tue)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

鮭の塩焼き
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度7°
体重 61.0kg 体脂肪 22%
消費カロリー 171kcal
歩数 8021歩 歩行時間 141分
↑Fincアプリにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 108/70 (夕食後測定) 118/71

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>256
H2朝食

--->12:00
->143
H0昼食

-->18:00
->182
->H2夕食

21:00
->235
->G22

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 21-02-08 21:00 編集
 2021年 02月08日

2021年02月08日(mon)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

チャーハン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度6°
体重 60.8kg 体脂肪 22%
消費カロリー 404.6kcal
歩数 4683歩 歩行時間 47分
↑Fincアプリにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 107/72 (夕食後測定) 110/65

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>226
H3朝食

--->12:00
->84
H0昼食

-->18:00
->213
->H2夕食

21:00
->174
->G22

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 21-02-07 21:00 編集
 2021年 02月07日

2021年02月07日(sun)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

トルティーヤ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度12°
体重 60.8kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1537kcal
活動エネルギー量 408.6kcal
脂肪燃焼量 0.8g 歩数 6357歩
歩行距離 3.43km 歩行時間 66分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 108/66 (夕食後測定) 85/64

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>174
H2朝食

--->12:00
->52
H0昼食

-->18:00
68->203
->H3夕食

21:00
->145
->G22

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
G グラルギンBS注ミリオペン「リリー」

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血糖測定の日々

at 21-02-06 21:00 編集
 2021年 02月06日

2021年02月06日(sat)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

チーズ焼売
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度14°
体重 60.4kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1546kcal
活動エネルギー量 425.6kcal
脂肪燃焼量 0.7g 歩数 7537歩
歩行距離 4.06km 歩行時間 79分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 108/76 (夕食後測定) 87/54

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>232
H3朝食

--->12:00
->210
H1昼食

-->18:00
->154
->H2夕食

21:00
->190
->G24

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-02-05 21:00 編集
 2021年 02月05日

2021年02月05日(fri)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

チーズ牛丼
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度10°
体重 60.0kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1550kcal
活動エネルギー量 422.4kcal
脂肪燃焼量 0.5g 歩数 7311歩
歩行距離 3.94km 歩行時間 75分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 102/65 (夕食後測定) 105/68

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>239
H3朝食

--->12:00
->193
H1昼食

-->18:00
->199
->H3夕食

21:00
->167
->G22

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-02-04 21:00 編集
 2021年 02月04日

2021年02月04日(thu)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

カレー
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度6°
体重 60.0kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1619kcal
活動エネルギー量 474.4kcal
脂肪燃焼量 1.4g 歩数 7514歩
歩行距離 4.05km 歩行時間 77分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 109/72 (夕食後測定) 96/61

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>210
H2朝食

--->12:00
->197
H1昼食

-->18:00
->187
->H2夕食

21:00
->217
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-02-03 21:00 編集
 2021年 02月03日

2021年02月03日(wed)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

おでん
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度4°
体重 60.0kg 体脂肪 23%
総消費カロリー 1677kcal
活動エネルギー量 541.5kcal
脂肪燃焼量 3.3g 歩数 8993歩
歩行距離 4.85km 歩行時間 93分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 94/67 (夕食後測定) 95/55

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>196
H2朝食

--->12:00
->155
H0昼食

-->18:00
->240
->H3夕食

21:00
->197
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

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血糖測定の日々

at 21-02-02 21:00 編集
 2021年 02月02日

2021年02月02日(tue)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

大葉ポテト
シーザーサラダ
オリーヴオイル

晴室外温度7°
体重 60.0kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1599kcal
活動エネルギー量 500.1kcal
脂肪燃焼量 2.0g 歩数 6906歩
歩行距離 3.72km 歩行時間 69分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 107/68 (夕食後測定) 86/55

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>215
H2朝食

--->12:00
->165
H0昼食

-->18:00
->196
->H2夕食

21:00
->159
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
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血糖測定の日々

at 21-02-01 21:00 編集
 2021年 02月01日

2021年02月01日(mon)
朝食

食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml

昼食

マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル

夕食

オリトママリネ
シーザーサラダ
オリーヴオイル

曇室外温度6°
体重 60.4kg 体脂肪 22%
総消費カロリー 1484kcal
活動エネルギー量 359.0kcal
脂肪燃焼量 1.2g 歩数 5117歩
歩行距離 2.76km 歩行時間 51分
↑タニタ活動量計カロリズムにて測定

許容摂取カロリー: 1760kcal/日 22単位 1単位=80kcal

血圧(朝食後測定) 101/64 (夕食後測定) 113/69

上段:測定時間
中段:血糖値下段:インスリン注射単位

4:30
>191
H2朝食

--->12:00
->168
H0昼食

-->18:00
->120
->H2夕食

21:00
->98
->G20

赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

H ヒューマログ注ミリオペン
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