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毎日の食事&IDDMと永く付合う
毎日の食事&IDDMと永く付合う
無菌室での思い 2003年
プチ旅行&日帰りバスツアー
おわら風の盆 18/09/01
長谷寺奈良 18/04/30
室生寺 18/04/30
白川郷17/12/30
奈良歴史の道西ルート 17/03/07
石上神宮 17/02/07
山の辺の道(桜井->天理) 16/12/12
南禅寺->京都永観堂->哲学の道->銀閣寺 16/11/25
岐阜公園(信長公の鼓動が聞こえる歴史公園) 16/11/17
一宮市御裳神社あじさい祭り 16/06/11
明日香ウォーキング 16/05/17
なばなの里ウィンターイルミネーション 15/02/22
京都紅葉 14/11/24
室堂平 14/09/28
アクア・トトぎふ 14/09/23
木曽駒ヶ岳千畳敷カール 14/08/30
ひるがの高原コキアパーク&ゆり園 14/08/14
富士山5合目&白糸の滝 14/08/11
白樺湖 14/07/13
長野県入笠山 14年06月15日
奈良大仏 14年06月09日
立山大谷ウォーク 14年05月04日
白川郷 14年04月27日
砺波チューリップ 14年04月27日
石舞台古墳 14年04月14日
吉野山桜 14年04月14日
雨の浅間神社 14年04月06日
河津桜&イチゴ狩り 14年03月03日
白川郷ライトアップ 14年02月09日
三重県御在所岳 14年02月02日
京都嵐山花灯路 13年12月22日
神戸ルミナリエ 13年12月08日
香嵐渓&なばなの里ウインターイルミネーション 13年11月24日
銀杏並木もだいぶ色づく 13年11月20日〜30日
犬山寂光院&犬山城 13年11月18日
八ヶ岳仙人小屋 13年11月12日
銀杏並木 13年11月04日
久能山東照宮&清水港クルーズ&三保の松原 13年11月03日
日本のチロル 下栗の里 13年10月27日
芭蕉の足跡 殺生石 13年10月23日
芭蕉の足跡 雲巌寺 13年10月22日
白山スーパー林道 13年10月20日
浅間神社&白糸の滝&忍野八海 13年09月02日
各地のマンホールの蓋
我が家の家族
私用パソコン
急性リンパ性白血病(ALL)無菌室で治療中
レブラミドで治療(延期)&過去の治療

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 下に ▼ スクロール ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
	
IDDM(1型糖尿病)罹患経緯
HbA1c(NGSP)の標準値 4.6〜6.2 / グリコアルブミンの標準値 11.0〜16.0
HDL-Cの標準値 40〜96 / TGの標準値 30〜149 / LDL-Cの標準値 70〜139
HbA1c等の推移時系列


		
macbook pro 2012 が2018年に入り、
やたらと動きが重くなって来たと思ったら、
ついに起動しなくなった。

セーフモードだろうが何をやっても起動しないので、
コマンド+R からディスクユーティリティを起動して
HDDの診断したら異状が見つかる。

壊れたHDDをSSDに交換する為の期間に、
サーバーとして使用中の macbook pro 2008 にて
ホムペの更新とかしたいと思う。

macbook pro 2008 は
2012年にSSDに交換済みなので結構サクサクと動く。



macbook pro 2012 HDD から SSD に交換して蘇る
HDD 750G から SSD 256G に交換。

写真、動画、音楽等のファイルは
容量の関係で本体に戻せないので
外付けのHDDに timemachineから戻して、
夫々のアプリに関連付けた。

		
IgG(免疫グロブリンG)検査 2019年7月25日 1379 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比検査 2019年7月25日 0.81 基準値 0.26〜1.65
		
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 下に ▼ スクロール ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

急性リンパ性白血病(ALL)無菌室で治療中
レブラミドで治療(延期)&過去の治療

データ悪化の為多発性骨髄腫治療延期
2019年8月22日骨髄抑制
WBC(35-90) 12
Hb(12.6-16.6) 11.2
Plt(13-44) 7.8

2019年8月26日骨髄抑制
WBC(35-90) 12
Hb(12.6-16.6) 11.8
Plt(13-44) 10.8

2019年9月2日骨髄抑制
WBC(35-90) 14
Hb(12.6-16.6) 11.5
Plt(13-44) 12.1

2019年9月12日骨髄抑制
WBC(35-90) 11
Hb(12.6-16.6) 11.0
Plt(13-44) 7.4
IgG(870-1700) 1445
IgA(110-410) 192
Igm(33-190) 55

2019年9月19日骨髄抑制
WBC(35-90) 12
Hb(12.6-16.6) 11.5
Plt(13-44) 6.4
データが自然回復しないので骨髄穿刺実施

2019年9月25日骨髄抑制
WBC(35-90) 11
Hb(12.6-16.6) 10.1
Plt(13-44) 5.7
2019年9月19日の検査で
白血病細胞が確認されたので再度骨髄穿刺実施 急性リンパ性白血病(ALL)と判明
2019/9/26より入院し治療開始
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 下に ▼ スクロール ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
21年05月 IDDM(1型糖尿病)血糖測定の日々

血糖測定の日々

at 21-05-27 21:00 編集
2021年 05月27日

2021年05月27日(thu)
朝食
05月27日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度16°
体重 59.4g 体脂肪 23%
消費カロリー 278kcal
歩数 8385歩 歩行距離 5.71kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 108/61 (夕食後測定) 91/59
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
68>246
H2朝食
--->12:00
->149
H0昼食
-->18:00
->95
->H1夕食
21:00
->175
->G14H1
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-26 21:00 編集
2021年 05月26日

2021年05月26日(wed)
朝食
05月26日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度23°
体重 58.8g 体脂肪 23%
消費カロリー 280kcal
歩数 8737歩 歩行距離 5.76kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 103/66 (夕食後測定) 87/56
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
68>199
H1朝食
--->12:00
->236
H1昼食
-->18:00
->110
->H1夕食
21:00
->126
->G14
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-25 21:00 編集
2021年 05月25日

2021年05月25日(tue)
朝食
05月25日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度28°
体重 58.8g 体脂肪 23%
消費カロリー 256kcal
歩数 8455歩 歩行距離 5.26kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 107/66 (夕食後測定) 98/59
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
68>216
H1朝食
--->12:00
->200
H0昼食
-->18:00
->85
->H1夕食
21:00
->249
->G14
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-24 21:00 編集
2021年 05月24日

2021年05月24日(mon)
朝食
05月24日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度23°
体重 58.8g 体脂肪 23%
消費カロリー 266kcal
歩数 8584歩 歩行距離 5.46kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 106/64 (夕食後測定) 88/58
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
68>201
H1朝食
--->12:00
->198
H0昼食
-->18:00
->160
->H2夕食
21:00
->74
->G14
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-23 21:00 編集
2021年 05月23日

2021年05月23日(sun)
朝食
05月23日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度30°
体重 59.0g 体脂肪 21%
消費カロリー 282kcal
歩数 8628歩 歩行距離 5.80kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 117/70 (夕食後測定) 101/69
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
68>200
H1朝食
--->12:00
->189
H0昼食
-->18:00
68->195
->H2夕食
21:00
->152
->G14
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-22 21:00 編集
2021年 05月22日

2021年05月22日(sat)
朝食
05月22日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度21°
体重 58.6g 体脂肪 20%
消費カロリー 275kcal
歩数 8691歩 歩行距離 5.65kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 113/72 (夕食後測定) 101/54
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
68>169
H0朝食
--->12:00
->151
H0昼食
-->18:00
68->146
->H1夕食
21:00
->97
->G14
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-21 21:00 編集
2021年 05月21日

2021年05月21日(fri)
朝食
05月21日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度23°
体重 59.0g 体脂肪 20%
消費カロリー 298kcal
歩数 9721歩 歩行距離 6.12kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 117/77 (夕食後測定) 89/58
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
68>216
H2朝食
--->12:00
->55
H0昼食
-->18:00
->160
->H2夕食
21:00
->133
->G15
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-20 21:00 編集
2021年 05月20日

2021年05月20日(thu)
朝食
05月20日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度19°
体重 59.4g 体脂肪 21%
消費カロリー 255kcal
歩数 8537歩 歩行距離 5.24kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 125/74 (夕食後測定) 89/58
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
68>219
H2朝食
--->12:00
->234
H0昼食
-->18:00
->195
->H2夕食
21:00
->151
->G15
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-19 21:00 編集
2021年 05月19日

2021年05月19日(wed)
朝食
05月19日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度22°
体重 59.6g 体脂肪 21%
消費カロリー 266kcal
歩数 8438歩 歩行距離 5.46kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 109/67 (夕食後測定) 107/64
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
68>137
H0朝食
--->12:00
->272
H2昼食
-->18:00
69->121
->H2夕食
21:00
->194
->G15
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-18 21:00 編集
2021年 05月18日

2021年05月18日(tue)
朝食
05月18日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度26°
体重 60.2g 体脂肪 20%
消費カロリー 265kcal
歩数 8553歩 歩行距離 5.44kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 113/71 (夕食後測定) 103/63
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
63>178
H0朝食
--->12:00
->106
H0昼食
-->18:00
61->124
->H0夕食
21:00
->135
->G16
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-17 21:00 編集
2021年 05月17日

2021年05月17日(mon)
朝食
05月17日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度23°
体重 59.6g 体脂肪 19%
消費カロリー 279kcal
歩数 6933歩 歩行距離 5.73kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 129/76 (夕食後測定) 99/65
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>139
H5朝食
--->12:00
->49
H0昼食
-->18:00
->110
->H0夕食
21:00
->140
->G26H6
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-16 21:00 編集
2021年 05月16日

2021年05月16日(sun)
朝食
05月16日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度17°
体重 59.8g 体脂肪 21%
消費カロリー 238kcal
歩数 6933歩 歩行距離 4.88kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 117/71 (夕食後測定) 114/79
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>94
H8朝食
--->12:00
55->315
H11昼食
-->18:00
->129
->H4夕食
21:00
->154
->G34
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-15 21:00 編集
2021年 05月15日

2021年05月15日(sat)
朝食
05月15日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度20°
体重 58.4g 体脂肪 21%
消費カロリー 238kcal
歩数 7416歩 歩行距離 4.88kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 98/63 (夕食後測定) 101/64
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>139
H13朝食
--->12:00
Lo->247
H11昼食
-->18:00
61->137
->H10夕食
21:00
->105
->G32
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-14 21:00 編集
2021年 05月14日

2021年05月14日(fri)
朝食
05月14日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度33°
体重 57.4g 体脂肪 19%
消費カロリー 312kcal
歩数 8499歩 歩行距離 6.41kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 106/67 (夕食後測定) 102/65
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>242
H17朝食
--->12:00
48->192
H17昼食
-->18:00
68->239
->H16夕食
21:00
->135
->G34
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-13 21:00 編集
2021年 05月13日

2021年05月13日(thu)
朝食
05月13日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度31°
体重 57.8g 体脂肪 21%
消費カロリー 256kcal
歩数 8499歩 歩行距離 5.26kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 115/70 (夕食後測定) 89/59
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>274
H6朝食
--->12:00
42->353
H11昼食
-->18:00
69->272
->H10夕食
21:00
->157
->G34
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-12 21:00 編集
2021年 05月12日

2021年05月12日(wed)
朝食
05月12日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度21°
体重 58.0g 体脂肪 21%
消費カロリー 283kcal
歩数 8991歩 歩行距離 5.81kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 104/66 (夕食後測定) 104/66
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>161
H0朝食
--->12:00
->122
H0昼食
-->18:00
66->165
->H0夕食
21:00
->193
->G20
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-11 21:00 編集
2021年 05月11日

2021年05月11日(tue)
朝食
05月11日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度20°
体重 58.2g 体脂肪 20%
消費カロリー 228kcal
歩数 7028歩 歩行距離 4.69kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 114/71 (夕食後測定) 88/56
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>252
H2朝食
--->12:00
->241
H0昼食
-->18:00
62->230
->H1夕食
21:00
->165
->G18
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-10 21:00 編集
2021年 05月10日

2021年05月10日(mon)
朝食
05月10日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度20°
体重 58.8g 体脂肪 20%
消費カロリー 256kcal
歩数 8557歩 歩行距離 5.25kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 117/71 (夕食後測定) 93/63
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>230
H3朝食
--->12:00
->60
H1昼食
-->18:00
62->218
->H1夕食
21:00
->111
->G15
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-09 21:00 編集
2021年 05月09日

2021年05月09日(sun)
朝食
05月09日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度23°
体重 58.6g 体脂肪 19%
消費カロリー 273kcal
歩数 8281歩 歩行距離 5.60kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 113/72 (夕食後測定) 94/60
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>263
H2朝食
--->12:00
->269
H1昼食
-->18:00
80->173
->H2夕食
21:00
->96
->G15H2
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-08 21:00 編集
2021年 05月08日

2021年05月08日(sat)
朝食
05月08日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度21°
体重 58.8g 体脂肪 19%
消費カロリー 238kcal
歩数 7241歩 歩行距離 4.89kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 114/69 (夕食後測定) 90/56
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>245
H3朝食
--->12:00
->62
H0昼食
-->18:00
->173
->H2夕食
21:00
->110
->G15
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-07 21:00 編集
2021年 05月07日

2021年05月07日(fri)
朝食
05月07日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度17°
体重 58.4g 体脂肪 19%
消費カロリー 280kcal
歩数 8765歩 歩行距離 5.75kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 106/61 (夕食後測定) 81/53
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>212
H1朝食
--->12:00
->355
H0昼食
-->18:00
->264
->H3夕食
21:00
->300
->G15H5
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-06 21:00 編集
2021年 05月06日

2021年05月06日(thu)
朝食
05月06日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度31°
体重 59.3g 体脂肪 19%
消費カロリー 269kcal
歩数 8135歩 歩行距離 5.53kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 110/63 (夕食後測定) 100/67
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>210
H0朝食
--->12:00
->49
H0昼食
-->18:00
->79
->H1夕食
21:00
->155
->G14H2
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-05 21:00 編集
2021年 05月05日

2021年05月05日(wed)
朝食
05月05日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度16°
体重 59.0g 体脂肪 19%
消費カロリー 234kcal
歩数 7623歩 歩行距離 4.50kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 118/73 (夕食後測定) 92/63
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>236
H2朝食
--->12:00
->138
H0昼食
-->18:00
->79
->H1夕食
21:00
63->165
->G16H2
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-04 21:00 編集
2021年 05月04日

2021年05月04日(tue)
朝食
05月04日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度23°
体重 59.6g 体脂肪 19%
消費カロリー 248kcal
歩数 8159歩 歩行距離 5.10kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 115/75 (夕食後測定) 97/58
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>320
H3朝食
--->12:00
->249
H1昼食
-->18:00
->222
->H3夕食
21:00
63->114
->G15
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-03 21:00 編集
2021年 05月03日

2021年05月03日(mon)
朝食
05月03日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度20°
体重 59.4g 体脂肪 20%
消費カロリー 261kcal
歩数 8595歩 歩行距離 5.35kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 111/69 (夕食後測定) 102/64
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>242
H2朝食
--->12:00
->93
H0昼食
-->18:00
->182
->H1夕食
21:00
->282
->G15H3
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-02 21:00 編集
2021年 05月02日

2021年05月02日(sun)
朝食
05月02日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度15°
体重 58.6g 体脂肪 21%
消費カロリー 263kcal
歩数 7922歩 歩行距離 5.41kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 134/81 (夕食後測定) 100/60
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>192
H2朝食
--->12:00
->69
H0昼食
-->18:00
->224
->H2夕食
21:00
->137
->G15
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)

血糖測定の日々

at 21-05-01 21:00 編集
2021年 05月01日

2021年05月01日(sat)
朝食
05月01日朝食 食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml





昼食
夕食
室外温度19°
体重 58.6g 体脂肪 21%
消費カロリー 261kcal
歩数 8126歩 歩行距離 5.35kmMoney Stepアプリにて測定
			
許容摂取カロリー
1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 115/72 (夕食後測定) 106/70
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>234
H2朝食
--->12:00
->283
H2昼食
-->18:00
->89
->H1夕食
21:00
->153
->G15
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)