IDDM(1型糖尿病)罹患経緯
HbA1c(NGSP)の標準値 4.6〜6.2 /
グリコアルブミンの標準値 11.0〜16.0
HDL-Cの標準値 40〜96 /
TGの標準値 30〜149 /
LDL-Cの標準値 70〜139
HbA1c等の推移時系列
macbook pro 2012 が2018年に入り、
やたらと動きが重くなって来たと思ったら、
ついに起動しなくなった。
セーフモードだろうが何をやっても起動しないので、
コマンド+R からディスクユーティリティを起動して
HDDの診断したら異状が見つかる。
壊れたHDDをSSDに交換する為の期間に、
サーバーとして使用中の macbook pro 2008 にて
ホムペの更新とかしたいと思う。
macbook pro 2008 は
2012年にSSDに交換済みなので結構サクサクと動く。
macbook pro 2012 HDD から SSD に交換して蘇る
HDD 750G から SSD 256G に交換。
写真、動画、音楽等のファイルは
容量の関係で本体に戻せないので
外付けのHDDに timemachineから戻して、
夫々のアプリに関連付けた。
IgG(免疫グロブリンG)検査 2019年7月25日 1379 基準値 870〜1700
FLC κ/λ比検査 2019年7月25日 0.81 基準値 0.26〜1.65
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 下に ▼ スクロール ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
急性リンパ性白血病(ALL)無菌室で治療中
レブラミドで治療(延期)&過去の治療
データ悪化の為多発性骨髄腫治療延期
2019年8月22日骨髄抑制
WBC(35-90) 12
Hb(12.6-16.6) 11.2
Plt(13-44) 7.8
2019年8月26日骨髄抑制
WBC(35-90) 12
Hb(12.6-16.6) 11.8
Plt(13-44) 10.8
2019年9月2日骨髄抑制
WBC(35-90) 14
Hb(12.6-16.6) 11.5
Plt(13-44) 12.1
2019年9月12日骨髄抑制
WBC(35-90) 11
Hb(12.6-16.6) 11.0
Plt(13-44) 7.4
IgG(870-1700) 1445
IgA(110-410) 192
Igm(33-190) 55
2019年9月19日骨髄抑制
WBC(35-90) 12
Hb(12.6-16.6) 11.5
Plt(13-44) 6.4
データが自然回復しないので骨髄穿刺実施
2019年9月25日骨髄抑制
WBC(35-90) 11
Hb(12.6-16.6) 10.1
Plt(13-44) 5.7
2019年9月19日の検査で
白血病細胞が確認されたので再度骨髄穿刺実施
急性リンパ性白血病(ALL)と判明
2019/9/26より入院し治療開始
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 下に ▼ スクロール ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
21年05月 IDDM(1型糖尿病)血糖測定の日々
血糖測定の日々
at 21-05-27 21:00
編集
2021年 05月27日
2021年05月27日(thu)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
麻婆豆腐
シーザーサラダ
オリーヴオイル
雨室外温度16°
体重 59.4g 体脂肪 23%
消費カロリー 278kcal
歩数 8385歩 歩行距離 5.71km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 108/61 (夕食後測定) 91/59
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
68>246
H2朝食
--->12:00
->149
H0昼食
-->18:00
->95
->H1夕食
21:00
->175
->G14H1
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-26 21:00
編集
2021年 05月26日
2021年05月26日(wed)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
ソース焼きそば
シーザーサラダ
オリーヴオイル
曇室外温度23°
体重 58.8g 体脂肪 23%
消費カロリー 280kcal
歩数 8737歩 歩行距離 5.76km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 103/66 (夕食後測定) 87/56
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
68>199
H1朝食
--->12:00
->236
H1昼食
-->18:00
->110
->H1夕食
21:00
->126
->G14
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-25 21:00
編集
2021年 05月25日
2021年05月25日(tue)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
チーズ焼売
シーザーサラダ
オリーヴオイル
曇室外温度28°
体重 58.8g 体脂肪 23%
消費カロリー 256kcal
歩数 8455歩 歩行距離 5.26km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 107/66 (夕食後測定) 98/59
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
68>216
H1朝食
--->12:00
->200
H0昼食
-->18:00
->85
->H1夕食
21:00
->249
->G14
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-24 21:00
編集
2021年 05月24日
2021年05月24日(mon)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
鮭の塩焼き
シーザーサラダ
オリーヴオイル
曇室外温度23°
体重 58.8g 体脂肪 23%
消費カロリー 266kcal
歩数 8584歩 歩行距離 5.46km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 106/64 (夕食後測定) 88/58
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
68>201
H1朝食
--->12:00
->198
H0昼食
-->18:00
->160
->H2夕食
21:00
->74
->G14
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-23 21:00
編集
2021年 05月23日
2021年05月23日(sun)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
スペアリブ
シーザーサラダ
オリーヴオイル
曇室外温度30°
体重 59.0g 体脂肪 21%
消費カロリー 282kcal
歩数 8628歩 歩行距離 5.80km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 117/70 (夕食後測定) 101/69
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
68>200
H1朝食
--->12:00
->189
H0昼食
-->18:00
68->195
->H2夕食
21:00
->152
->G14
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-22 21:00
編集
2021年 05月22日
2021年05月22日(sat)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
だし巻き玉子
シーザーサラダ
オリーヴオイル
曇室外温度21°
体重 58.6g 体脂肪 20%
消費カロリー 275kcal
歩数 8691歩 歩行距離 5.65km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 113/72 (夕食後測定) 101/54
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
68>169
H0朝食
--->12:00
->151
H0昼食
-->18:00
68->146
->H1夕食
21:00
->97
->G14
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-21 21:00
編集
2021年 05月21日
2021年05月21日(fri)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
鶏梅しそ竜田揚
シーザーサラダ
オリーヴオイル
雨室外温度23°
体重 59.0g 体脂肪 20%
消費カロリー 298kcal
歩数 9721歩 歩行距離 6.12km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 117/77 (夕食後測定) 89/58
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
68>216
H2朝食
--->12:00
->55
H0昼食
-->18:00
->160
->H2夕食
21:00
->133
->G15
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-20 21:00
編集
2021年 05月20日
2021年05月20日(thu)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
ヒレカツ
シーザーサラダ
オリーヴオイル
雨室外温度19°
体重 59.4g 体脂肪 21%
消費カロリー 255kcal
歩数 8537歩 歩行距離 5.24km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 125/74 (夕食後測定) 89/58
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
68>219
H2朝食
--->12:00
->234
H0昼食
-->18:00
->195
->H2夕食
21:00
->151
->G15
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-19 21:00
編集
2021年 05月19日
2021年05月19日(wed)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
鶏南蛮
シーザーサラダ
オリーヴオイル
雨室外温度22°
体重 59.6g 体脂肪 21%
消費カロリー 266kcal
歩数 8438歩 歩行距離 5.46km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 109/67 (夕食後測定) 107/64
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
68>137
H0朝食
--->12:00
->272
H2昼食
-->18:00
69->121
->H2夕食
21:00
->194
->G15
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-18 21:00
編集
2021年 05月18日
2021年05月18日(tue)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
筍土佐煮
シーザーサラダ
オリーヴオイル
雨室外温度26°
体重 60.2g 体脂肪 20%
消費カロリー 265kcal
歩数 8553歩 歩行距離 5.44km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 113/71 (夕食後測定) 103/63
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
63>178
H0朝食
--->12:00
->106
H0昼食
-->18:00
61->124
->H0夕食
21:00
->135
->G16
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-17 21:00
編集
2021年 05月17日
2021年05月17日(mon)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
牛肉コロッケ
シーザーサラダ
オリーヴオイル
雨室外温度23°
体重 59.6g 体脂肪 19%
消費カロリー 279kcal
歩数 6933歩 歩行距離 5.73km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 129/76 (夕食後測定) 99/65
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>139
H5朝食
--->12:00
->49
H0昼食
-->18:00
->110
->H0夕食
21:00
->140
->G26H6
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-16 21:00
編集
2021年 05月16日
2021年05月16日(sun)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
鯖の梅煮
シーザーサラダ
オリーヴオイル
雨室外温度17°
体重 59.8g 体脂肪 21%
消費カロリー 238kcal
歩数 6933歩 歩行距離 4.88km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 117/71 (夕食後測定) 114/79
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>94
H8朝食
--->12:00
55->315
H11昼食
-->18:00
->129
->H4夕食
21:00
->154
->G34
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-15 21:00
編集
2021年 05月15日
2021年05月15日(sat)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
タラの芽姫竹天
シーザーサラダ
オリーヴオイル
雨室外温度20°
体重 58.4g 体脂肪 21%
消費カロリー 238kcal
歩数 7416歩 歩行距離 4.88km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 98/63 (夕食後測定) 101/64
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>139
H13朝食
--->12:00
Lo->247
H11昼食
-->18:00
61->137
->H10夕食
21:00
->105
->G32
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-14 21:00
編集
2021年 05月14日
2021年05月14日(fri)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
たこ焼き
シーザーサラダ
オリーヴオイル
晴室外温度33°
体重 57.4g 体脂肪 19%
消費カロリー 312kcal
歩数 8499歩 歩行距離 6.41km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 106/67 (夕食後測定) 102/65
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>242
H17朝食
--->12:00
48->192
H17昼食
-->18:00
68->239
->H16夕食
21:00
->135
->G34
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-13 21:00
編集
2021年 05月13日
2021年05月13日(thu)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
鮭の塩焼き
シーザーサラダ
オリーヴオイル
晴室外温度31°
体重 57.8g 体脂肪 21%
消費カロリー 256kcal
歩数 8499歩 歩行距離 5.26km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 115/70 (夕食後測定) 89/59
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>274
H6朝食
--->12:00
42->353
H11昼食
-->18:00
69->272
->H10夕食
21:00
->157
->G34
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-12 21:00
編集
2021年 05月12日
2021年05月12日(wed)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
カルビ焼き
シーザーサラダ
オリーヴオイル
晴室外温度21°
体重 58.0g 体脂肪 21%
消費カロリー 283kcal
歩数 8991歩 歩行距離 5.81km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 104/66 (夕食後測定) 104/66
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>161
H0朝食
--->12:00
->122
H0昼食
-->18:00
66->165
->H0夕食
21:00
->193
->G20
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-11 21:00
編集
2021年 05月11日
2021年05月11日(tue)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
チーズ焼売
シーザーサラダ
オリーヴオイル
晴室外温度20°
体重 58.2g 体脂肪 20%
消費カロリー 228kcal
歩数 7028歩 歩行距離 4.69km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 114/71 (夕食後測定) 88/56
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>252
H2朝食
--->12:00
->241
H0昼食
-->18:00
62->230
->H1夕食
21:00
->165
->G18
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-10 21:00
編集
2021年 05月10日
2021年05月10日(mon)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
鮭の塩焼き
シーザーサラダ
オリーヴオイル
晴室外温度20°
体重 58.8g 体脂肪 20%
消費カロリー 256kcal
歩数 8557歩 歩行距離 5.25km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 117/71 (夕食後測定) 93/63
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>230
H3朝食
--->12:00
->60
H1昼食
-->18:00
62->218
->H1夕食
21:00
->111
->G15
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-09 21:00
編集
2021年 05月09日
2021年05月09日(sun)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
クリームチーズPZ
シーザーサラダ
オリーヴオイル
晴室外温度23°
体重 58.6g 体脂肪 19%
消費カロリー 273kcal
歩数 8281歩 歩行距離 5.60km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 113/72 (夕食後測定) 94/60
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>263
H2朝食
--->12:00
->269
H1昼食
-->18:00
80->173
->H2夕食
21:00
->96
->G15H2
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-08 21:00
編集
2021年 05月08日
2021年05月08日(sat)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
豚肉檸檬香草焼
シーザーサラダ
オリーヴオイル
晴室外温度21°
体重 58.8g 体脂肪 19%
消費カロリー 238kcal
歩数 7241歩 歩行距離 4.89km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 114/69 (夕食後測定) 90/56
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>245
H3朝食
--->12:00
->62
H0昼食
-->18:00
->173
->H2夕食
21:00
->110
->G15
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-07 21:00
編集
2021年 05月07日
2021年05月07日(fri)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
烏賊ピリ辛揚げ
シーザーサラダ
オリーヴオイル
晴室外温度17°
体重 58.4g 体脂肪 19%
消費カロリー 280kcal
歩数 8765歩 歩行距離 5.75km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 106/61 (夕食後測定) 81/53
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>212
H1朝食
--->12:00
->355
H0昼食
-->18:00
->264
->H3夕食
21:00
->300
->G15H5
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-06 21:00
編集
2021年 05月06日
2021年05月06日(thu)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
鰈の唐揚げ
シーザーサラダ
オリーヴオイル
晴室外温度31°
体重 59.3g 体脂肪 19%
消費カロリー 269kcal
歩数 8135歩 歩行距離 5.53km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 110/63 (夕食後測定) 100/67
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>210
H0朝食
--->12:00
->49
H0昼食
-->18:00
->79
->H1夕食
21:00
->155
->G14H2
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-05 21:00
編集
2021年 05月05日
2021年05月05日(wed)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
カチャトーラ
シーザーサラダ
オリーヴオイル
雨室外温度16°
体重 59.0g 体脂肪 19%
消費カロリー 234kcal
歩数 7623歩 歩行距離 4.50km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 118/73 (夕食後測定) 92/63
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>236
H2朝食
--->12:00
->138
H0昼食
-->18:00
->79
->H1夕食
21:00
63->165
->G16H2
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-04 21:00
編集
2021年 05月04日
2021年05月04日(tue)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
椎茸の海老挟揚
シーザーサラダ
オリーヴオイル
晴室外温度23°
体重 59.6g 体脂肪 19%
消費カロリー 248kcal
歩数 8159歩 歩行距離 5.10km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 115/75 (夕食後測定) 97/58
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>320
H3朝食
--->12:00
->249
H1昼食
-->18:00
->222
->H3夕食
21:00
63->114
->G15
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-03 21:00
編集
2021年 05月03日
2021年05月03日(mon)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
鰈の煮つけ
シーザーサラダ
オリーヴオイル
晴室外温度20°
体重 59.4g 体脂肪 20%
消費カロリー 261kcal
歩数 8595歩 歩行距離 5.35km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 111/69 (夕食後測定) 102/64
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>242
H2朝食
--->12:00
->93
H0昼食
-->18:00
->182
->H1夕食
21:00
->282
->G15H3
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-02 21:00
編集
2021年 05月02日
2021年05月02日(sun)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
アヒージョ
シーザーサラダ
オリーヴオイル
晴室外温度15°
体重 58.6g 体脂肪 21%
消費カロリー 263kcal
歩数 7922歩 歩行距離 5.41km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 134/81 (夕食後測定) 100/60
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>192
H2朝食
--->12:00
->69
H0昼食
-->18:00
->224
->H2夕食
21:00
->137
->G15
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)
血糖測定の日々
at 21-05-01 21:00
編集
2021年 05月01日
2021年05月01日(sat)
朝食
食パン
6枚切り1枚180kcal
ヨーグルト75g50kcal
バナナ1本
牛乳100ml
昼食
マフィン
シーザーサラダ
オリーヴオイル
夕食
豚肉檸檬香草焼
シーザーサラダ
オリーヴオイル
晴室外温度19°
体重 58.6g 体脂肪 21%
消費カロリー 261kcal
歩数 8126歩 歩行距離 5.35km
↑Money Stepアプリにて測定
- 許容摂取カロリー
- 1600kcal/日 20単位 1単位=80kcal
血圧(朝食後測定) 115/72 (夕食後測定) 106/70
上段:測定時間
中段:血糖値 下段:インスリン注射単位
4:30
>234
H2朝食
--->12:00
->283
H2昼食
-->18:00
->89
->H1夕食
21:00
->153
->G15
赤字(251以上) Hi(600以上計測不能)
青字(70未満捕食or捕食のみ)
Low(29以下計測不能)